Если у вас пока нет хорошей шнековой соковыжималки, а есть блендер, можно делать не менее полезные лимонады на любой вкус.
⠀
📝«Для приготовления понадобятся:
✔️Фрукты или ягоды, зелень, полезные корешки, блендер и ситечко.
📝Приготовление:
✔️Предварительно измельчить с большим количеством воды и далее процедить.
✔️Разлить по бокалам, украсить ароматными листьями мяты, розмарина, чабреца или тимьяна.
⠀
Мои фавориты:
🍓Гранат, апельсин, вода.
🍓Малина, апельсин, мята, вода.
🍓Клубника, мандарин, мята, вода
🍋Цитрусовые, алоэ, мята, лемонграсс, вода.
🍊Цитрусовые, петрушка, куркума, имбирь, мята, лемонграсс.
🍓Клюква или на выбор любые ягоды облепиха, брусника, малина, вода, мёд (по желанию), мята, чабрец.
🌵Алоэ, клюква, мята, лайм, мёд по желанию.
⠀
Экспериментируйте, друзья и делитесь любимыми сочетаниями!» — Arush Anna
Ph 1 by Arush Anna
⠀
#ПервыйШаг #ПервыйШаг_Лимонады #Лимонады #Алоэ #Зож #Соковыжималка #RawDrink
⠀
📝«Для приготовления понадобятся:
✔️Фрукты или ягоды, зелень, полезные корешки, блендер и ситечко.
📝Приготовление:
✔️Предварительно измельчить с большим количеством воды и далее процедить.
✔️Разлить по бокалам, украсить ароматными листьями мяты, розмарина, чабреца или тимьяна.
⠀
Мои фавориты:
🍓Гранат, апельсин, вода.
🍓Малина, апельсин, мята, вода.
🍓Клубника, мандарин, мята, вода
🍋Цитрусовые, алоэ, мята, лемонграсс, вода.
🍊Цитрусовые, петрушка, куркума, имбирь, мята, лемонграсс.
🍓Клюква или на выбор любые ягоды облепиха, брусника, малина, вода, мёд (по желанию), мята, чабрец.
🌵Алоэ, клюква, мята, лайм, мёд по желанию.
⠀
Экспериментируйте, друзья и делитесь любимыми сочетаниями!» — Arush Anna
Ph 1 by Arush Anna
⠀
#ПервыйШаг #ПервыйШаг_Лимонады #Лимонады #Алоэ #Зож #Соковыжималка #RawDrink
Конечно, в целом этого было мало. Для преодоления невзгод также необходимо было иметь ясный ум и способность спокойного, не раздраженного эмоциями анализа случившегося. По Пифагору, ясность ума достигалась через тренировку памяти. Считалось, что в результате контроля над эмоциональной и интеллектуальной сферой человек может стать добродетельным и без посторонней помощи и совета сможет предвидеть, что пойдет ему на пользу. Это трудно, но человек сможет на примере того, что случилось с другими, установить полезные для себя действия.»
🌱Источник: V.P. Koshelev, A.M. Adamenko, A.V. Shpanka
Pythagoras: from the healthy lifestyle to fundamentals of medicineАдаменко Александр Михайлович – заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор кафедры организации и тактики медицинской службы, общественного здоровья и организации здравоохранения Медицинского учебно-научного клинического центра
им. П.В. Мандрыка Министерства обороны России
🌱Литература:
1. Диоген Лаэртский. О жизни, учениях и изречениях знаменитых философов / АН СССР, Ин-т фи-
лософии; Общ. ред. и вступ. статья А.Ф. Лосева. – М.: Мысль, 1979. – 620 с. (Философское насле-
дие); кн. 8. Пифагор (с. 332–346).
2. Жмудь Л.Я. Пифагор и его школа. – Л.: Наука,1990.
3. Пифагор. Золотой канон. Фигуры эзотерики. – М.: Эксмо, 2003. – 448 с. (Антология мудрости).
4. Ямвлих. Жизнь Пифагора / Изд. подгот. В.Б Черниговский. – М.: Алетейя, Новый Акрополь,
1998. – 248 с.
#ПервыйШаг #ПервыйШаг_ДревняяГреция #Пифагор #ЗдоровымБытьЛегко #Зож #Фрукты #RawDrink
🌱Источник: V.P. Koshelev, A.M. Adamenko, A.V. Shpanka
Pythagoras: from the healthy lifestyle to fundamentals of medicineАдаменко Александр Михайлович – заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор кафедры организации и тактики медицинской службы, общественного здоровья и организации здравоохранения Медицинского учебно-научного клинического центра
им. П.В. Мандрыка Министерства обороны России
🌱Литература:
1. Диоген Лаэртский. О жизни, учениях и изречениях знаменитых философов / АН СССР, Ин-т фи-
лософии; Общ. ред. и вступ. статья А.Ф. Лосева. – М.: Мысль, 1979. – 620 с. (Философское насле-
дие); кн. 8. Пифагор (с. 332–346).
2. Жмудь Л.Я. Пифагор и его школа. – Л.: Наука,1990.
3. Пифагор. Золотой канон. Фигуры эзотерики. – М.: Эксмо, 2003. – 448 с. (Антология мудрости).
4. Ямвлих. Жизнь Пифагора / Изд. подгот. В.Б Черниговский. – М.: Алетейя, Новый Акрополь,
1998. – 248 с.
#ПервыйШаг #ПервыйШаг_ДревняяГреция #Пифагор #ЗдоровымБытьЛегко #Зож #Фрукты #RawDrink
Если у вас пока нет хорошей шнековой соковыжималки, а есть блендер, можно делать не менее полезные лимонады на любой вкус.
⠀
📝«Для приготовления понадобятся:
✔️Фрукты или ягоды, зелень, полезные корешки, блендер и ситечко.
📝Приготовление:
✔️Предварительно измельчить с большим количеством воды и далее процедить.
✔️Разлить по бокалам, украсить ароматными листьями мяты, розмарина, чабреца или тимьяна.
⠀
Мои фавориты:
🍓Гранат, апельсин, вода.
🍓Малина, апельсин, мята, вода.
🍓Клубника, мандарин, мята, вода
🍋Цитрусовые, алоэ, мята, лемонграсс, вода.
🍊Цитрусовые, петрушка, куркума, имбирь, мята, лемонграсс.
🍓Клюква или на выбор любые ягоды облепиха, брусника, малина, вода, мёд (по желанию), мята, чабрец.
🌵Алоэ, клюква, мята, лайм, мёд по желанию.
⠀
Экспериментируйте, друзья и делитесь любимыми сочетаниями!» — Анна Аруш
⠀
Фотография Анны Аруш.
#ПервыйШаг #ПервыйШаг_Лимонады #Лимонады #Алоэ #Зож #Соковыжималка #RawDrink
⠀
📝«Для приготовления понадобятся:
✔️Фрукты или ягоды, зелень, полезные корешки, блендер и ситечко.
📝Приготовление:
✔️Предварительно измельчить с большим количеством воды и далее процедить.
✔️Разлить по бокалам, украсить ароматными листьями мяты, розмарина, чабреца или тимьяна.
⠀
Мои фавориты:
🍓Гранат, апельсин, вода.
🍓Малина, апельсин, мята, вода.
🍓Клубника, мандарин, мята, вода
🍋Цитрусовые, алоэ, мята, лемонграсс, вода.
🍊Цитрусовые, петрушка, куркума, имбирь, мята, лемонграсс.
🍓Клюква или на выбор любые ягоды облепиха, брусника, малина, вода, мёд (по желанию), мята, чабрец.
🌵Алоэ, клюква, мята, лайм, мёд по желанию.
⠀
Экспериментируйте, друзья и делитесь любимыми сочетаниями!» — Анна Аруш
⠀
Фотография Анны Аруш.
#ПервыйШаг #ПервыйШаг_Лимонады #Лимонады #Алоэ #Зож #Соковыжималка #RawDrink
ЛИМОНАД 🌱
Если у вас пока нет хорошей шнековой соковыжималки, а есть блендер, можно делать не менее полезные лимонады на любой вкус.
⠀
📝«Для приготовления понадобятся:
✔️Фрукты или ягоды, зелень, полезные корешки, блендер и ситечко.
📝Приготовление:
✔️Предварительно измельчить с большим количеством воды и далее процедить.
✔️Разлить по бокалам, украсить ароматными листьями мяты, розмарина, чабреца или тимьяна.
⠀
Мои фавориты:
🍓Гранат, апельсин, вода.
🍓Малина, апельсин, мята, вода.
🍓Клубника, мандарин, мята, вода
🍋Цитрусовые, алоэ, мята, лемонграсс, вода.
🍊Цитрусовые, петрушка, куркума, имбирь, мята, лемонграсс.
🍓Клюква или на выбор любые ягоды облепиха, брусника, малина, вода, мёд (по желанию), мята, чабрец.
🌵Алоэ, клюква, мята, лайм, мёд по желанию.
⠀
Экспериментируйте, друзья и делитесь любимыми сочетаниями!» — Анна Аруш
⠀
#ПервыйШаг #ПервыйШаг_Лимонады #Лимонады #Алоэ #Зож #Соковыжималка #RawDrink
Если у вас пока нет хорошей шнековой соковыжималки, а есть блендер, можно делать не менее полезные лимонады на любой вкус.
⠀
📝«Для приготовления понадобятся:
✔️Фрукты или ягоды, зелень, полезные корешки, блендер и ситечко.
📝Приготовление:
✔️Предварительно измельчить с большим количеством воды и далее процедить.
✔️Разлить по бокалам, украсить ароматными листьями мяты, розмарина, чабреца или тимьяна.
⠀
Мои фавориты:
🍓Гранат, апельсин, вода.
🍓Малина, апельсин, мята, вода.
🍓Клубника, мандарин, мята, вода
🍋Цитрусовые, алоэ, мята, лемонграсс, вода.
🍊Цитрусовые, петрушка, куркума, имбирь, мята, лемонграсс.
🍓Клюква или на выбор любые ягоды облепиха, брусника, малина, вода, мёд (по желанию), мята, чабрец.
🌵Алоэ, клюква, мята, лайм, мёд по желанию.
⠀
Экспериментируйте, друзья и делитесь любимыми сочетаниями!» — Анна Аруш
⠀
#ПервыйШаг #ПервыйШаг_Лимонады #Лимонады #Алоэ #Зож #Соковыжималка #RawDrink