💎Нужен ли нам информационный детокс?
⠀
🌱Вы что-нибудь слышали об остановке внутреннего диалога? Почему тысячи людей так хотят остановить поток мыслей?
⠀
🌱Понаблюдайте за собой, вы постоянно думаете о чём-то, бесконечная череда мыслей, слов, воспоминаний сопровождает человека в течение всей жизни.
⠀
И часто, вы как-будто погружаетесь в сон наяву, занимаетесь привычными делами «на автомате», а мыслями где-то очень далеко: на работе, выясняете отношения с начальником, думаете о детях, и многое остальное. Видите ли вы в эти моменты красоту мира вокруг, чувствуете ли вкус пищи, дуновение ветра?
⠀
💎Если добавить к этому мессенджеры с сотнями сообщений, звонки, переписку в социальных сетях, то получается настоящая перегрузка информацией. Сознание просто не справляется.
⠀
🌱Очень важно устраивать себе информационный детокс, давать сознанию отдыхать. Выделять время побыть в тишине и молчании, глубоко в себе, расслабиться и позволить уму быть тихим. Просто попробуйте, и уже после нескольких минут наедине с собой, у вас изменится настроение, появится вдохновение и свежие идеи.
⠀
💎🌱А что будет, если провести в тишине и спокойствии целую неделю? Уверяем вас, жизнь, после этого, уже не будет прежней: работа, круг общения, ваше восприятие мира, все изменится. Вы пробудитесь!
⠀
🌱💎Школа исцеления «Первый шаг» готова провести эту неделю вместе с вами и организует практику тишины и молчания «Випассана».
⠀
🌱Ждём вас для погружения в тишину и спокойствие 18 - 25 марта, на острове Бали.
⠀
🌱Для получения более подробной информации, просто переходите по ссылке в шапке профиля 👉 @firststepdetox и оставляйте заявку на участие.
⠀
Фотография @devyatsot @ecoworldvibe с участником @byakimova ⠀
#випассана #первыйшаг #второйшаг #нейра #annaaraarush #здоровье #медитация #долголетие #кастанеда #процветание #внутреннийдиалог #бали2019 #бали #тишинавнутри