🔥34❤13🥰6❤🔥3👍1
Сегодня мы поздравляем с Днем рождения Пейсера группы «Тихая роскошь» Олю!
Желаем всегда бежать в своём роскошном темпе, легко догонять мечты и никогда не сбиваться с курса. Пусть жизнь будет яркой, финиши - счастливыми, а вокруг только свои люди!
Желаем всегда бежать в своём роскошном темпе, легко догонять мечты и никогда не сбиваться с курса. Пусть жизнь будет яркой, финиши - счастливыми, а вокруг только свои люди!
2❤28🎉9🔥4💅4⚡3🤩1💔1💘1
12 ИЮЛЯ / SRC SPB & Dizengof/99
Наконец в эти выходные обещает быть жарко и возвращается тепло! Самое время для воскресного коферана! 😎
Нашу июльскую пробежку скрасит Израильская атмосфера, ведь утро воскресенья вновь пройдет совместно с израильским кафе Dizengof/99!
Маршрут пройдет по красивому историческому центру в районе Чернышевской: набережные, Таврический сад и Смольный собор украсят наши маршруты!
На старте поделимся на 3 группы: 5, 7 и 10 километров, каждая группа будет бежать в разных темпах и вы сможете выбрать для себя комфортный.
После пробежки нас ждет заслуженная награда - завтрак, к которому команда заведения угостит нас горячим кофе. Идеальный вариант, чтобы быстро восстановить силы!
Адрес: Басков Переулок, 31
Сбор в 8:30, старт пробежки 9:00
⮕ Регистрация тут
Если ты хочешь, чтобы пробежки SRC SPB становились ещё круче, мы будем рады твоей поддержке.
Каждая пробежка - это время, усилия и расходы. Любая сумма поможет нам развивать SocialRunComm SPB!
⮕ Поддержать проект можно здесь!
Наконец в эти выходные обещает быть жарко и возвращается тепло! Самое время для воскресного коферана! 😎
Нашу июльскую пробежку скрасит Израильская атмосфера, ведь утро воскресенья вновь пройдет совместно с израильским кафе Dizengof/99!
Маршрут пройдет по красивому историческому центру в районе Чернышевской: набережные, Таврический сад и Смольный собор украсят наши маршруты!
На старте поделимся на 3 группы: 5, 7 и 10 километров, каждая группа будет бежать в разных темпах и вы сможете выбрать для себя комфортный.
После пробежки нас ждет заслуженная награда - завтрак, к которому команда заведения угостит нас горячим кофе. Идеальный вариант, чтобы быстро восстановить силы!
Адрес: Басков Переулок, 31
Сбор в 8:30, старт пробежки 9:00
⮕ Регистрация тут
Если ты хочешь, чтобы пробежки SRC SPB становились ещё круче, мы будем рады твоей поддержке.
Каждая пробежка - это время, усилия и расходы. Любая сумма поможет нам развивать SocialRunComm SPB!
⮕ Поддержать проект можно здесь!
❤🔥10❤3💔1
Сегодня мы поздравляем с Днем рождения Лару, основательницу и куратора Санкт-Петербургского филиала Social Run Community и нашу CMO!
Пусть каждый день приносит яркие эмоции, крутые проекты, классных людей и много счастливых километров в беге и в жизни!
Больше вдохновения, возможностей, путешествий и улыбок!
Пусть каждый день приносит яркие эмоции, крутые проекты, классных людей и много счастливых километров в беге и в жизни!
Больше вдохновения, возможностей, путешествий и улыбок!
2❤🔥36🤩12🦄8❤7🎉7
→ 13.07 / 20:00 Тренировка по технике бега (нагрузка средняя)
• Тренер по бегу Татьяна Захаркина
→ 14.07 / 20:00 Тренировка по технике бега для НАЧИНАЮЩИХ (нагрузка легкая)
• Тренер по бегу Татьяна Захаркина
→ 16.07 / 20:00 Интервальная беговая тренировка (нагрузка средняя/высокая)
• Тренер по бегу Кристина Савушкина
Лужники, Беговой центр
→ Регистрация и оплата в нашем боте (вход в Беговой центр в Лужниках бесплатный по предварительной регистрации)
Если есть вопросы, напишите @SocialRunAthletic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
КЛУБ ЗНАКОМСТВ SOCIAL RUN COMMUNITY
Друзья, вы хотели, и мы добавили в наш открытый чат новую тему - КЛУБ ЗНАКОМСТВ!
Добро пожаловать:
→ Чат SRC
→ Тема КЛУБ ЗНАКОМСТВ
Фото Елизавета Никонова
Друзья, вы хотели, и мы добавили в наш открытый чат новую тему - КЛУБ ЗНАКОМСТВ!
Добро пожаловать:
→ Чат SRC
→ Тема КЛУБ ЗНАКОМСТВ
Фото Елизавета Никонова
❤10👍5🔥4
Social Run 15 июля в Мск
В среду встречаемся в Rebellion The Palace of Youth, бегаем, а потом восстанавливаем водно-солевой баланс пивом б/а от Dreamteam Brew
Дистанции и темп:
6км в темпе 7-7:30 мин/км (медленный темп)
10км в темпе 6-6:30 мин/км (средний темп и чуть быстрее)
Сбор в 19:30, старт в 20:00
Адрес: Москва, Комсомольский проспект 24с1
Регистрация обязательна!
Как попасть:
→ Оплатить слот или подписку на месяц
→ Написать любой комментарий к этому анонсу, а мы пришлем вам приглашение при наличии свободных слотов
Если есть вопрос, пишите @SocialRunAdmin
В среду встречаемся в Rebellion The Palace of Youth, бегаем, а потом восстанавливаем водно-солевой баланс пивом б/а от Dreamteam Brew
Дистанции и темп:
6км в темпе 7-7:30 мин/км (медленный темп)
10км в темпе 6-6:30 мин/км (средний темп и чуть быстрее)
Сбор в 19:30, старт в 20:00
Адрес: Москва, Комсомольский проспект 24с1
Регистрация обязательна!
Как попасть:
→ Оплатить слот или подписку на месяц
→ Написать любой комментарий к этому анонсу, а мы пришлем вам приглашение при наличии свободных слотов
Если есть вопрос, пишите @SocialRunAdmin
Coffee Run 18 Июля в Мск
В эту субботу встречаемся в Your Coffee Place, бегаем, а на финише восстанавливаемся фирменным кофе и вкусным завтраком!
Рекомендуем попробовать новый комбо-завтрак с основным блюдом, десертом и напитком за 750₽, который можно заказать до 12:00!
Дистанции и темп:
5км, темп 8-8:30 мин/км - самый медленный темп и низкий пульс,
6км, темп 7-7:30 мин/км - медленный темп,
8км, темп 6:30-7 мин/км - средний темп,
10км, темп 6-6:30 мин/км - средний темп и чуть быстрее!
10км, темп 5-5:30 мин/км - быстрый темп!!!
Сбор в 9:30, старт в 10:00
Кто не бежит, присоединяйтесь к группе 0км в темпе завтрака с 11:00!
→ На случай жары берите с собой на пробежку бутылочку воды, головной убор и выбирайте группу с меньшей нагрузкой!!!
Есть место, где переодеться и оставить вещи, но лучше приходить в беговой экипировке и переодеваться после.
Адрес: улица Мясницкая, 13с21, YCP
Регистрация обязательна!
Как попасть:
→ Оплатить слот или подписку на месяц
→ Написать любимый сорт кофе в комментарий к этому анонсу, а мы пришлем вам приглашение при наличии свободных слотов
Если есть вопрос, пишите @SocialRunAdmin
В эту субботу встречаемся в Your Coffee Place, бегаем, а на финише восстанавливаемся фирменным кофе и вкусным завтраком!
Рекомендуем попробовать новый комбо-завтрак с основным блюдом, десертом и напитком за 750₽, который можно заказать до 12:00!
Дистанции и темп:
5км, темп 8-8:30 мин/км - самый медленный темп и низкий пульс,
6км, темп 7-7:30 мин/км - медленный темп,
8км, темп 6:30-7 мин/км - средний темп,
10км, темп 6-6:30 мин/км - средний темп и чуть быстрее!
10км, темп 5-5:30 мин/км - быстрый темп!!!
Сбор в 9:30, старт в 10:00
Кто не бежит, присоединяйтесь к группе 0км в темпе завтрака с 11:00!
→ На случай жары берите с собой на пробежку бутылочку воды, головной убор и выбирайте группу с меньшей нагрузкой!!!
Есть место, где переодеться и оставить вещи, но лучше приходить в беговой экипировке и переодеваться после.
Адрес: улица Мясницкая, 13с21, YCP
Регистрация обязательна!
Как попасть:
→ Оплатить слот или подписку на месяц
→ Написать любимый сорт кофе в комментарий к этому анонсу, а мы пришлем вам приглашение при наличии свободных слотов
Если есть вопрос, пишите @SocialRunAdmin
❤9❤🔥1⚡1🔥1
Мы ищем тебя!
Задача выбирать самые лучшие кадры из шикарных фотоотчетов наших фотографов и превращать их в афиши!
4-5 афиш в неделю.
Оплата по договоренности + участие в наших пробежках/ивентах, мерч и тд.
Пиши @SocialRunAdmin
Задача выбирать самые лучшие кадры из шикарных фотоотчетов наших фотографов и превращать их в афиши!
4-5 афиш в неделю.
Оплата по договоренности + участие в наших пробежках/ивентах, мерч и тд.
Пиши @SocialRunAdmin
❤10🔥1
19 ИЮЛЯ / SRC SPB & CAFE ALTO
В это воскресенье бежим с уютным кафе CAFE ALTO в самом сердце нашего города! 💙
Маршрут пройдет по красивому историческому центру Санкт-Петербурга: набережные, знакомые переулки и величественные соборы украсят наши дистанции!
На старте поделимся на 3 группы: 5, 7 и 10 километров, каждая группа будет бежать в разных темпах, и вы сможете выбрать для себя комфортный.
После пробежки нас ждет заслуженная награда — завтрак, к которому команда заведения угостит нас горячим кофе. Идеальный вариант, чтобы быстро восстановить силы!
Адрес: Караванная улица, дом 5
Сбор в 10:00, старт пробежки в 10:30
Регистрация обязательна.
⮕ Регистрируйтесь по ссылке тут.
Участие бесплатное.
Если ты хочешь, чтобы пробежки SRC SPB становились ещё круче, мы будем рады твоей поддержке.
Каждая пробежка — это время, усилия и расходы. Любая сумма поможет нам развивать SocialRunComm SPB!
Поддержать проект можно здесь!
(Комиссию не возмещать).
В это воскресенье бежим с уютным кафе CAFE ALTO в самом сердце нашего города! 💙
Маршрут пройдет по красивому историческому центру Санкт-Петербурга: набережные, знакомые переулки и величественные соборы украсят наши дистанции!
На старте поделимся на 3 группы: 5, 7 и 10 километров, каждая группа будет бежать в разных темпах, и вы сможете выбрать для себя комфортный.
После пробежки нас ждет заслуженная награда — завтрак, к которому команда заведения угостит нас горячим кофе. Идеальный вариант, чтобы быстро восстановить силы!
Адрес: Караванная улица, дом 5
Сбор в 10:00, старт пробежки в 10:30
Регистрация обязательна.
⮕ Регистрируйтесь по ссылке тут.
Участие бесплатное.
Если ты хочешь, чтобы пробежки SRC SPB становились ещё круче, мы будем рады твоей поддержке.
Каждая пробежка — это время, усилия и расходы. Любая сумма поможет нам развивать SocialRunComm SPB!
Поддержать проект можно здесь!
(Комиссию не возмещать).
❤11⚡1
RUN & YACHTS 16 Августа
Сила Ветра & Social Run Community
Парковая пробежка, пикник, диджей сет и танцы на финише на берегу Большого Строгинского затона на базе Силы Ветра, а затем парусная гонка!!!
В регате могут участвовать все, даже если нет опыта! На каждой яхте будет инструктор!
Дистанции и темп на пробежке в парке Серебряный бор:
от 5км до 10км в комфортом темпе, будет несколько групп.
Еда и напитки включены в слот на пробежку!
Предварительно: сбор в 9:30, старт пробежки в 10:00, старт регаты в 14:00, затем продолжение тусовки до заката!
А ещё рядом есть пляж, поэтому берём купальники!
Кто не бежит и не участвует в регате, также может присоединиться к тусовке на берегу!
На базе есть место, где переодеться, оставить вещи и принять душ.
Место проведения:
База Силы Ветра в Серебряном бору
Регистрация для участия в пробежке и регате обязательна!
Как попасть на пробежку:
→ Оплатить слот или подписку на месяц
Как попасть на регату:
→ Участие в регате 4700₽, промокод socialrun -15%
(Можно забронировать все места на яхте для своей компании)
→ Регистрация на регату
Количество мест ограничено количеством яхт!
Если есть вопрос - пишите @SocialRunAdmin
Сила Ветра & Social Run Community
Парковая пробежка, пикник, диджей сет и танцы на финише на берегу Большого Строгинского затона на базе Силы Ветра, а затем парусная гонка!!!
В регате могут участвовать все, даже если нет опыта! На каждой яхте будет инструктор!
Дистанции и темп на пробежке в парке Серебряный бор:
от 5км до 10км в комфортом темпе, будет несколько групп.
Еда и напитки включены в слот на пробежку!
Предварительно: сбор в 9:30, старт пробежки в 10:00, старт регаты в 14:00, затем продолжение тусовки до заката!
А ещё рядом есть пляж, поэтому берём купальники!
Кто не бежит и не участвует в регате, также может присоединиться к тусовке на берегу!
На базе есть место, где переодеться, оставить вещи и принять душ.
Место проведения:
База Силы Ветра в Серебряном бору
Регистрация для участия в пробежке и регате обязательна!
Как попасть на пробежку:
→ Оплатить слот или подписку на месяц
Как попасть на регату:
→ Участие в регате 4700₽, промокод socialrun -15%
(Можно забронировать все места на яхте для своей компании)
→ Регистрация на регату
Количество мест ограничено количеством яхт!
Если есть вопрос - пишите @SocialRunAdmin
🔥17❤🔥6🤩4❤2⚡2
→ 20.07 / 20:00 Тренировка по технике бега (нагрузка средняя)
• Тренер по бегу Кристина Савушкина
→ 21.07 / 20:00 Тренировка по технике бега для НАЧИНАЮЩИХ (нагрузка легкая)
• Тренер по бегу Татьяна Захаркина
→ 23.07 / 20:00 Интервальная беговая тренировка (нагрузка средняя/высокая)
• Тренер по бегу Кристина Савушкина
Лужники - беговая дорожка рядом с Беговым центром в пн и вт, а в чт Воробьевы горы.
→ Регистрация и оплата в нашем боте (вход в Беговой центр в Лужниках бесплатный по предварительной регистрации)
Если есть вопросы, напишите @SocialRunAthletic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Social Run 22 июля в Мск
В эту среду встречаемся на закате в Rebellion The Palace of Youth, чтобы побегать, а потом освежиться б/а пивом от Dreamteam Brew
Дистанции и темп:
6км в темпе 7-7:30 мин/км (медленный темп)
10км в темпе 6-6:30 мин/км (средний темп и чуть быстрее)
Сбор в 19:30, старт в 20:00
Адрес: Москва, Комсомольский проспект 24с1
Регистрация обязательна!
Как попасть:
→ Оплатить слот или подписку на месяц
→ Написать какой сорт пива любите в комментарий, а мы пришлем вам приглашение при наличии свободных слотов
Если есть вопрос, пишите @SocialRunAdmin
В эту среду встречаемся на закате в Rebellion The Palace of Youth, чтобы побегать, а потом освежиться б/а пивом от Dreamteam Brew
Дистанции и темп:
6км в темпе 7-7:30 мин/км (медленный темп)
10км в темпе 6-6:30 мин/км (средний темп и чуть быстрее)
Сбор в 19:30, старт в 20:00
Адрес: Москва, Комсомольский проспект 24с1
Регистрация обязательна!
Как попасть:
→ Оплатить слот или подписку на месяц
→ Написать какой сорт пива любите в комментарий, а мы пришлем вам приглашение при наличии свободных слотов
Если есть вопрос, пишите @SocialRunAdmin
❤1👍1
Сегодня поздравляем с Днем рождения Пейсера Social Run Community - Лизу!
Пусть жизнь движется в твоём темпе: легко, красиво и интересными маршрутами! Быстрых ног, ярких стартов и счастливых финишей!
Пусть жизнь движется в твоём темпе: легко, красиво и интересными маршрутами! Быстрых ног, ярких стартов и счастливых финишей!
❤🔥12🎉11❤6👏2😍2💘1