🍓🍅🫑🍑🍐🥥🍑

میوه درمانی

◾️ﯾﺒﻮﺳﺖ : آلو ﺧﺸﮏ
◽️ﻧﻘﺮﺱ : گیلاس ﺧﺸﮏ
◾️ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔـﺮﻃ : ﺧـﺮﻣﺎ
◽️ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : اﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
◾️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ
◽️ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ : زردآلو ﺧﺸﮏ
◾️ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : زغال اﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
 

🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍍🥭🍑🍒🍈🫐🍓🥥🍇🥦🫛🥑🍆🍅🥝

هر بامداد
تا نور مهر می دمد از کوه های دور
من بال می گشایم چابک تر از نسیم
پیغام صبحدم را
با شعرهای روشن پرواز می دهم
انبوه خفتگان را
با نغمه ها ی شیرین آواز می دهم
از نور حرف می زنم، از نور
از جان زنده
              از نفس تازه
                               از غرور...!
"فریدون_مشیری

"سلام به صبح و روشنی
سلام به شما صبح همگی به نیکی
🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🥭🍎🍏🍐🍑🍒🍓🥝🍅🥥🥑🥔🥕🌽🥒🥬🥦🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

جلسه شیراز
مورخ1402/9/26
سخنران جلسه:
آقای مهندس متوسلانی

موضوع سخنرانی:آیا در خامگیاهخواری طبع سرد وگرم در میوه ها وسبزیجات وصیفی جات وجود دارد؟
🍀🌹🌴

برای شب چله چه میوه هایی تهیه کنیم؟
هندوانه ممنوع! ❌

*🧡🍂❄️بوی یلدا را می‌شنوی؟*
*انتهای خیابان آذر...باز هم قرار عاشقانه‌ی پاییز و زمستان...*
*قراری طولانی به بلندای یک شب...شب عشق‌بازی برگ و برف...پاییز چمدان به دست ایستاده!*
*عزم رفتن دارد... آسمان بغض می‌کند... می‌بارد.خدا هم می‌داند عروس فصل‌هاچقدردوست‌داشتنی‌ست یلداتون مبارک عزیزان*

خواص جالب پونه🍃

امیدوارم به درد دوستانی که علاقه به پرورش گل و گیاه دارن بخوره🪴🌱🪷

اشتباه مرگباری که هر روز همه ما تکرار میکنیم و از آن بی خبر هستیم ! زمان نوشیدن آب طی روز و شب ، رابطه مستقیم با سکته دارد ! اگر میخواهید خدای ناکرده سکته نکنید ، حتما صحبتهای این پزشک ایرانی را گوش کنید و جدی بگیرید !

لطفا انتشار دهید ...🫢👌

*دکتر گرت دیویس، نویسنده کتاب پروتئیناهولیک:*
🌹🌴🌹
"*بعد از سالها تحقیقات بسیار، من تنها به یک نتیجه گیری رسیدم: افرادی که رژیمهای غذایی شان شامل مقادیر بالایی از پروتئین حیوانی است بیماری های مزمن به مراتب بیشتری را تجربه می کنند: *فشار خون بالا، سرطان، دیابت، بیماری قلبی، و بسیاری بیماری های دیگر از جمله آب مروارید، دیوِرتیکولیت، بیماری التهابی روده، اختلالات کیسه صفرا، نقرس، سندرم روده تحریک پذیر، سنگ کلیه، و آرتریت روماتویید (روماتیسم مفصلی).*"🍊🍎🍋

نان خام گیاه خواری
جوانه ها شامل: گندم،جو،ماش ،شبدر،یونجه ،سبوس گندم وسبوس برنج
ازهرکدوم به تعدادچند  قاشق  داخل ظرفی ،دو قاشق روغن کنجد  یک قاشق روغن گردووکمی آب تا به صورت خمیر شود ،پودر بادام پودرتخم آفتابگردان وکنجد پودر شده همراه بازیره سیاه کمی نمک کمی پودر آویشن وپودر رازیانه وکمی سیاه دانه وکمی زعفران ،همه رابصورت خمیردرآورده در جای گرم به مدت ۲ساعت گذاشته تا مژه دار شود،بعد سینی فر را روغن مالی کرده وحمیرها را نازک پهن نموده با دست ورویش کنجد ،سیاه دانه وزعفران پاشیده وروی حرارت ملایم بخاری گذاشته وبعد یک ساعت  برش زده تا کم کم خشک شود بعد دوساعت زیر ورو کنید تا خوب خشک شود .🙏🌹🙏🌹🙏🌹

✅ خامگیاهخواری چیست و چگونه شروع کنم:

◻️تفاوت گیاهخواری با خامگیاهخواری


پخته گیاهخواری خیلی سادس شما فقط انواع گوشت و لبنیات و تخم مرغ رو از غذاتون حذف می کنید همه نوع غذایی که قبلا مصرف می کردید بدون محصولات حیوانی پخته میشه، غذاهای متنوع زیاد هست.


اما خامگیاهخواری کار سخت تری هست چرا که غذای اصلی مصرف میوه هست وغذاهایی که بهش عادت دارید کلا باید ترک کنید.

خامگیاهخواری یعنی مصرف 80 درصد میوه 10 درصد سبزیجات و 10 درصد مغز و دانه ها بصورت خام و خیس خورده.

اگر بیماری خاصی ندارید بهتره اول پخته گیاهخوار بشید به مرور خوراک خام رو جایگزین کنید اینجوری بدنتون کاملا خگخ رو می پذیره از لحاظ فکری هم آماده میشید.

مثلا می تونید از صبح تا عصر رو خامخواری کنید عصر یک وعده غذای پخته گیاهی ساده وسالم مصرف کنید ترجیحا سبزیجات بخارپز مصرف بشه.

#شروع



♻️ قوانین میوه خواری ♻️
دومین اصل
✅بهترین موقع برای میوه خوردن صبح است
چون از ساعت چهار بامداد به بعد جریان دفع شروع می شود و نباید با مصرف غذاهای دیر هضم مانع این جریان شویم.

✅بهترین کمک دهنده در این موقع میوه های آبدار است،نه موز و خرما.
✅تمام صبح را با میوه بگذرانید و هر وقت گرسنه شودید،فقط به سراغ میوه بروید.

✅می توانید آب هر میوه ای را که دوست دارید بگیرید وجرعه جرعه بنوشید ، اما آب میوه ای که خودتان تهیه کرده باشید نه اینکه از بازار بخرید ، زیرا آنها مواد نگهدارنده دارند و قابل خوردن نیستد.
◀️مواظب باشد آب میوه را باید فورا بنوشید،و گر نه در مجاورت با هوا  اکسیده و سمی می شود.
◀️همچنین اگر دندان هایتان وضعیتی خوبی ندارند ، میتوانید میوه را در دستگاه مخلوط  کن له کنید.
به اینصورت از تمام میوه و ویتامین ها و مواد معدنی اش استفاده کنید

برنامه غذایی برای کسانی که میخوان خام گیاه خواری راشروع کنند.
هر روز ۸لیوان اب+اب میوه میل کنید.
صبح هاناشتا اب ولرم چند لیوان لازمه حتما بخورین.
برای صبحانه اب میوه یا میوه های شیرین مصرف کنید.
بین هروعده میوه۱/۵ساعت فاصله بدین وحتما میوه هاراجدامیل کنید.
برای نهار وشام میتونید سالاد بخورین بدون افزودنی های شیمیایی وکارخونه ای.
یامیتونید میوه میل کنید.
۲ساعت قبل خواب چیزی نخورین.
موز,خرما.مغزها وجوانه ها راحتما در وعده ظهر میل کنید.
مغز هارا حتما یک شب در اب خیس کنید تاقارچ ها و...ازبین برن وزودهضم بشه.
برای لاغری بهترو سمزدایی انجیر خشک رایک روز دراب بزارید وصبح ناشتا با ابش بخورین.
اگر در روز ۳/۴بار شکمتون کار کرد تغذیتون درسته وسم زدایی به خوبی انجام میشه.
یک نکته هرگز در اب خوردن ومیوه خوردن کم خوری نکنید که نتیجه مطلوب راکسب کنید.
خگخ با ورزش کردن خیلی خوب جواب میده وعالیه.
ممنوعات خگخ.
مواد غذایی کارخونه ای وبسته بندی شده.
غذای پخته حتی اب به جوش در امده.
محصولات لبنی.
انواع گوشت.
نان,برنج.روغن,شکر,قندو...

*میوه ها باعث کبد چرب میشن؟پاسخ دکتر زرین آذر*

برداشت هل 🌱

( آب ) را به عنوان یک دارو نگاه کنیم و *بشناسیم و بنوشیم
🍀🌹🍀
آب درمانگر است با آب نوشیدن خود را بیمه طبیعت کنید
🍀🌹🍀
تمامی داروها شیمیایی هستند ومسکن ودرد وبیماری تا مدتی می تواند سرکوب و یا متوقف کند٠ ولی بعداز مدتی بیماری دوباره عود کرده وحال بیمار بدتر از روز اول می گردد٠
🍀🌹🍀
ودرطبیعت فقط آب است که درمانگر است وشفا دهنده نوشیدن آب تمامی سموم بدن را دفع میکند وانسانهای که بیمار هستند بدن آنها با دوغ نوشابه قهوه چای دلستر شیر غلات ( نان ) ویا دم نوش های عطاری ومشروبات الکلی صلح است وبدن آنها آب رانمی شناسد
🍀🌹🍀
و بدن آنها با آب قهر است آب ولرم سموم وآشغال های بدن را جارو ودفع میکند
🍀🌹🍀
آب انرژی زاست شما در هفته می توانید 2روز روزه آب بگیرید و بدن ومعده خود پاکسازی کنید انسان ودرختان از این مایه حیات بخش زنده است
🍀🍀🍀🍀
بخصوص آبی که بادرجه حرارت اتاق ولرم شده باشد آب ناشتا فراموش نکنید اگه می خواهید بیمار نشوید آب چشمه بهترین دارو است

بیسکویت کنجدی
کنجد 1 استکان
پودر بادام 1 استکان
پودر تخمه  آفتابگردان 1استکان
پودر تخمه کدو 1استکان
پودر نارگیل 1 استکان
عسل 2 قاشق غذا خوری
خرما 15عدد
روغن کنجد 2قاشق غذا خوری
هل آسیاب شده 1قاشق چای خوری
پودر دارچین 1قاشق چای خوری
خرما را چرخ کرده و با مواد بالا مخلوط کنید و در سینی کنجد بپاشید و روی آن کنجد بپاشید و برش بزنید و جلوی آفتاب خشک کنید

*دوستان عزیز خیلی از افراد در شروع خامگیاهخواری مصرف نکردن نان بیشتر از خیلی چیزا ی دیگه به نظرشون سخت میاد.. . اما اگر واقعیت های تلخ مصرف نان رو بدونیم  اونوقته که می فهمیم چرا نباید مصرف کنیم* .
*چندین بار مطالب زیر را به دقت مطالعه کنید👇👇👇👇👇👇🌸🍃*
🍀🌹🍀🌹
1-خوردن #نان خون را اسیدی می کندواسیدی شدن خون برای استخوان ها ودندان ها مضر است.

2- نان دیر هضم است و در روده و معده تولید گاز و نفخ می کند .

3- نان باعث پرخوری می شود که پرخوری آفت بدن است و آغاز بیماری ها .

4- نان مخصوصا اگر در روغن پخته شود مضرات آن بیشتر است زیرا کبد، کلیه ها و کیسه صفرا را آسیب می رساند .

5- بدن را سنگین و انرژی بدن گرفته می شود و باعث خستگی و خواب آلودگی
می شود .

6- یبوست می آورد .

7- پس از خوردن احساس کسالت به انسان دست می دهد زیرا ویتامین به بدن نمی رسد. ویتامین های آن موقع پختن از بین می روند .

8- با خوردن نان روده ها متورم شده و کمر درد بوجود می آید. کسانیکه زیاد نان می خورند به کمر درد مبتلا می شوند
(علمی نیست اما می توانید تحقیق کنید)

9- نان جای غذاهای ویتامین دار را می گیرد و حیف است که این ماده غذایی بی ارزش و شکم پر کن به بدن تحمیل شود .

10- با خوردن نان بدن انعطاف خود را از دست داده ، سنگین ولخت می شود .

11- نان شکم را بزرگ می کند و به مرور زمان شکم پایین می افتد .

12- نویسنده کتاب قابلمه را فراموش کن می نویسد . خانه مرگ در روده هاست . که نان و مواد نشاسته ای در آنجا می ماند .

13- نان ضد ورزش و قدرت بدنی است . بدن سنگین می شود و قدرت اکسیژن گیری بدن را کم می کند

14- برای زانو ها ومفاصل مضر است و نیروی پیاده روی و دویدن را کم می کند.

15- افسردگی می آورد زیرا معده را پر ، تنفس را مشکل ، هضم را سخت و کبد را آزرده
می سازد .

16- نان با هیچ نوع ماده غذایی دیگر سازگار نیست و ضررش مضاعف می شود.

17- ویتامین E اصلا ندارد که ویتامین E ویتامین جوانی و نشاط ، ویتامین زندگی وقدرت جنسی است اما گندم جوانه زده سرشار از ویتامین E می باشد .


18- نان برای لثه ها نفعی ندارد زیرا ویتامین C ندارد و زمینه سرماخوردگی را فراهم می کند .

19. خوردن نان ایجاد یبوست کرده باعث بوجود آمدن بواسیر می شود .

21- نان با سیب زمینی بیشتر خطر ساز می شود زیرا سیب زمینی محصول کشور ما چندین برابر استاندارد های جهانی سموم شیمیایی و آفت های نباتی دارد که قابل خوردن نیست .

22- نان زخم های چرکی در بدن ایجاد می کند ، مانند جوش های صورت .

23- بر اساس تحقیقات دانشمندان و درج آن مطالب در کتاب ها خوردن نان و مواد نشاسته ای درمغز تولید الکل می کند به همین دلیل انسان پس از خوردن نان احساس یک شعف و نشاط موقت می کند ، پس از آن سنگین و خمار و خواب آلود می شود و بعد به آن معتاد می گردد .

(سفارش می کنم تفکر کنید و بحالت های علاقمندان به نان نگاه کنید .)

24- کسانیکه کولیت روده دارند اگر نان را قطع کنند بهبودی زیادی بدست می آورند .

25- آب بدن را کم می کند ، هم نمک آن و هم خود نان که فقط نشاسته است .

26- نمک آن برای ریه ها ، پوست ، سرفه های شدید ، خشکی گلو ، فشار خون و برخی سردردها مضر است .

🍎مکانیزم خود درمانی در بدن انسان

دکتر رابرتسون وارد: "بدن ما دارای یک مکانیزم شگفت انگیز خود-درمان است که با فراهم کردن شرایط مناسب قادر است خودش را درمان کند"

✋ بدن انسان خود درمان است و خود درمانی بدن توانایی ذاتی است که در هر سلول به ویژه سلول های بنیادی در کل بدن وجود دارد و سلامت را به اعضای آسیب دیده باز می گرداند.

👌فعال نگه داشتن خوددرمانی همان مکانیزمی است که بسیاری از اجداد انسان طی میلیونها سال گذشته در شرایط بیماری بدون دارو و پزشک با استفاده از آن درمان می شده اند.

👏 قلیایی نگه داشتن بدن با مصرف میوه های رسیده طبیعی و آب سالم  یکی از موثرترین راه ها برای فعال نگه داشتن مکانیزم خوددرمان در بدن انسان می باشد.

جلسه سبزوار

مهمان عزیز دوشنبه :
  ۱۴۰۲/۱۰/۴

🌷🌷مهندس متوسلانی ،با نزدیک به نیم قرن خام گیاهخواری و یار و همراه زنده یاد آوانسیان

موضوع سخنرانی:سم زدایی در خام گیاه خواری تا چه زمانی ادامه دارد؟

سالاد الویه گیاهی
مغز گردو ۱ فنجان چرخ شده

نخود جوانه زده نصف فنحان چرخ شده
هویج رنده شده ۱ عدد فلفل دلمه ای خورد شده نصفه
نخود فرنگی ذرت خام ۱ پیمانه
خامه گیاهی
کنجد خیس شده میکس شده نصف فنجان
نمک فلفل اویشن روغن زیتون ارده کمی

🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎

سوال:

آیا خام گیاه خواران به دستگاه آب قلیایی نیاز دارند؟
پاسخ:
دوست عزیز درود بر شما
بدن انسان در وضعیت طبیعی یعنی خام گیاه خواری در یک تعادل اسیدی قلیایی کامل بسر می برد و هیچ نیازی به دستگاه قلیایی ندارد.
در طی فرایند متابولیسم در بدن ما مقدار زیادی اسید تولید می شود. اما دو دستگاه فوق العاده هوشمند یعنی دستگاه کلیوی و ریه ها با استفاده از مکانیسم های مختلفی PH خون را در محدوده معینی یعنی 7/35 تا 7/46 تنظیم می کند.
اکنون سالهاست که تولید کنندگان دستگاه آب قلیایی یونیره بر این باورند که مصرف آب قلیایی می تواند نتایج سلامت بخشی داشته باشد.
تاکنون هیچ نوع مطالعات موردی یا گروهی وجود نداشته است که دال بر مفید بودن مصرف آب قلیایی یونیزه برای خام گیاه خواران باشد.
عملکرد دستگاه تولید کننده آب قلیایی یونیزه تولید هیدروژن است. نهایت ادعای تولید کنندگان این آب حیات این است که هیدروژن می تواند توانایی آنتی اکسیدانی بدن را افزایش دهد.
خام گیاه خواران هر روز و در بشقاب غذایی به وفور از منابع آنتی اکسیدانی برای تامین توانایی دفاعی استفاده می کنند. آنان می دانند که آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال ها بهترین سپرهای دفاعی بدن انسان در برابر بیماری ها هستند.
بدن خام گیاه خواران به نوشیدن آب زیاد نیاز ندارد. در فصل تابستان و در شرایط کار فیزیکی زیاد و تعریق با توجه به تقاضای بدن با احساس تشنگی از آب استفاده کنید.
میوه خواران نیازی به مصرف آب فراوان و مکمل های حاوی آنتی اکسیدان ها ندارند. آنان آب سالم به همراه آنتی اکسیدان ها را یکجا با مصرف میوه های شیرین و آب دار طبیعی دریافت می کنند. خام گیاه خواری کنید و نیازی به آب قلیایی یونیزه شده دستگاه تصفیه نداشته باشید.

✍ دکتر ناصرالدین حسن زاده
🍓🍇🍉🍌🍋🍊