دوستان عزیز خیلی از افراد در شروع خامگیاهخواری مصرف نکردن نان بیشتر از خیلی چیزا ی دیگه به نظرشون سخت میاد.. . اما اگر واقعیت های تلخ مصرف نان رو بدونیم اونوقته که می فهمیم چرا نباید مصرف کنیم .
چندین بار مطالب زیر را به دقت مطالعه کنید👇👇👇👇👇👇🌸🍃
1-خوردن #نان خون را اسیدی می کندواسیدی شدن خون برای استخوان ها ودندان ها مضر است.
2- نان دیر هضم است و در روده و معده تولید گاز و نفخ می کند .
3- نان باعث پرخوری می شود که پرخوری آفت بدن است و آغاز بیماری ها .
4- نان مخصوصا اگر در روغن پخته شود مضرات آن بیشتر است زیرا کبد، کلیه ها و کیسه صفرا را آسیب می رساند .
5- بدن را سنگین و انرژی بدن گرفته می شود و باعث خستگی و خواب آلودگی
می شود .
6- یبوست می آورد .
7- پس از خوردن احساس کسالت به انسان دست می دهد زیرا ویتامین به بدن نمی رسد. ویتامین های آن موقع پختن از بین می روند .
8- با خوردن نان روده ها متورم شده و کمر درد بوجود می آید. کسانیکه زیاد نان می خورند به کمر درد مبتلا می شوند
(علمی نیست اما می توانید تحقیق کنید)
9- نان جای غذاهای ویتامین دار را می گیرد و حیف است که این ماده غذایی بی ارزش و شکم پر کن به بدن تحمیل شود .
10- با خوردن نان بدن انعطاف خود را از دست داده ، سنگین ولخت می شود .
11- نان شکم را بزرگ می کند و به مرور زمان شکم پایین می افتد .
12- نویسنده کتاب قابلمه را فراموش کن می نویسد . خانه مرگ در روده هاست . که نان و مواد نشاسته ای در آنجا می ماند .
13- نان ضد ورزش و قدرت بدنی است . بدن سنگین می شود و قدرت اکسیژن گیری بدن را کم می کند
14- برای زانو ها ومفاصل مضر است و نیروی پیاده روی و دویدن را کم می کند.
15- افسردگی می آورد زیرا معده را پر ، تنفس را مشکل ، هضم را سخت و کبد را آزرده
می سازد .
16- نان با هیچ نوع ماده غذایی دیگر سازگار نیست و ضررش مضاعف می شود.
17- ویتامین E اصلا ندارد که ویتامین E ویتامین جوانی و نشاط ، ویتامین زندگی وقدرت جنسی است اما گندم جوانه زده سرشار از ویتامین E می باشد .
18- نان برای لثه ها نفعی ندارد زیرا ویتامین C ندارد و زمینه سرماخوردگی را فراهم می کند .
19. خوردن نان ایجاد یبوست کرده باعث بوجود آمدن بواسیر می شود .
21- نان با سیب زمینی بیشتر خطر ساز می شود زیرا سیب زمینی محصول کشور ما چندین برابر استاندارد های جهانی سموم شیمیایی و آفت های نباتی دارد که قابل خوردن نیست .
22- نان زخم های چرکی در بدن ایجاد می کند ، مانند جوش های صورت .
23- بر اساس تحقیقات دانشمندان و درج آن مطالب در کتاب ها خوردن نان و مواد نشاسته ای درمغز تولید الکل می کند به همین دلیل انسان پس از خوردن نان احساس یک شعف و نشاط موقت می کند ، پس از آن سنگین و خمار و خواب آلود می شود و بعد به آن معتاد می گردد .
(سفارش می کنم تفکر کنید و بحالت های علاقمندان به نان نگاه کنید .)
24- کسانیکه کولیت روده دارند اگر نان را قطع کنند بهبودی زیادی بدست می آورند .
25- آب بدن را کم می کند ، هم نمک آن و هم خود نان که فقط نشاسته است .
26- نمک آن برای ریه ها ، پوست ، سرفه های شدید ، خشکی گلو ، فشار خون و برخی سردردها مضر است .
از کانال انجمن خام گیاه خواری
چندین بار مطالب زیر را به دقت مطالعه کنید👇👇👇👇👇👇🌸🍃
1-خوردن #نان خون را اسیدی می کندواسیدی شدن خون برای استخوان ها ودندان ها مضر است.
2- نان دیر هضم است و در روده و معده تولید گاز و نفخ می کند .
3- نان باعث پرخوری می شود که پرخوری آفت بدن است و آغاز بیماری ها .
4- نان مخصوصا اگر در روغن پخته شود مضرات آن بیشتر است زیرا کبد، کلیه ها و کیسه صفرا را آسیب می رساند .
5- بدن را سنگین و انرژی بدن گرفته می شود و باعث خستگی و خواب آلودگی
می شود .
6- یبوست می آورد .
7- پس از خوردن احساس کسالت به انسان دست می دهد زیرا ویتامین به بدن نمی رسد. ویتامین های آن موقع پختن از بین می روند .
8- با خوردن نان روده ها متورم شده و کمر درد بوجود می آید. کسانیکه زیاد نان می خورند به کمر درد مبتلا می شوند
(علمی نیست اما می توانید تحقیق کنید)
9- نان جای غذاهای ویتامین دار را می گیرد و حیف است که این ماده غذایی بی ارزش و شکم پر کن به بدن تحمیل شود .
10- با خوردن نان بدن انعطاف خود را از دست داده ، سنگین ولخت می شود .
11- نان شکم را بزرگ می کند و به مرور زمان شکم پایین می افتد .
12- نویسنده کتاب قابلمه را فراموش کن می نویسد . خانه مرگ در روده هاست . که نان و مواد نشاسته ای در آنجا می ماند .
13- نان ضد ورزش و قدرت بدنی است . بدن سنگین می شود و قدرت اکسیژن گیری بدن را کم می کند
14- برای زانو ها ومفاصل مضر است و نیروی پیاده روی و دویدن را کم می کند.
15- افسردگی می آورد زیرا معده را پر ، تنفس را مشکل ، هضم را سخت و کبد را آزرده
می سازد .
16- نان با هیچ نوع ماده غذایی دیگر سازگار نیست و ضررش مضاعف می شود.
17- ویتامین E اصلا ندارد که ویتامین E ویتامین جوانی و نشاط ، ویتامین زندگی وقدرت جنسی است اما گندم جوانه زده سرشار از ویتامین E می باشد .
18- نان برای لثه ها نفعی ندارد زیرا ویتامین C ندارد و زمینه سرماخوردگی را فراهم می کند .
19. خوردن نان ایجاد یبوست کرده باعث بوجود آمدن بواسیر می شود .
21- نان با سیب زمینی بیشتر خطر ساز می شود زیرا سیب زمینی محصول کشور ما چندین برابر استاندارد های جهانی سموم شیمیایی و آفت های نباتی دارد که قابل خوردن نیست .
22- نان زخم های چرکی در بدن ایجاد می کند ، مانند جوش های صورت .
23- بر اساس تحقیقات دانشمندان و درج آن مطالب در کتاب ها خوردن نان و مواد نشاسته ای درمغز تولید الکل می کند به همین دلیل انسان پس از خوردن نان احساس یک شعف و نشاط موقت می کند ، پس از آن سنگین و خمار و خواب آلود می شود و بعد به آن معتاد می گردد .
(سفارش می کنم تفکر کنید و بحالت های علاقمندان به نان نگاه کنید .)
24- کسانیکه کولیت روده دارند اگر نان را قطع کنند بهبودی زیادی بدست می آورند .
25- آب بدن را کم می کند ، هم نمک آن و هم خود نان که فقط نشاسته است .
26- نمک آن برای ریه ها ، پوست ، سرفه های شدید ، خشکی گلو ، فشار خون و برخی سردردها مضر است .
از کانال انجمن خام گیاه خواری
✨♥️✨
تغییر کردن در زندگی
همانند هم زدن غذا در آشپزیست؛
تغییر نکنی ته می‌گیری،
تلخ می‌شوی و می‌سوزی...
سلاااااااام؛
🌾🌻🌾🌻🌾🌻🌾🌻🌾
تغییر کردن در زندگی
همانند هم زدن غذا در آشپزیست؛
تغییر نکنی ته می‌گیری،
تلخ می‌شوی و می‌سوزی...
سلاااااااام؛
🌾🌻🌾🌻🌾🌻🌾🌻🌾
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔
خوردن تنها یک ساندویچ هات داگ به دلیل سدیم و اسیدهای چرب ترانس میتواند ۳۶ دقیقه از عمر شما کم کند. افزایش خطر سرطان کاهش طول عمر افزایش فشارخون، بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ از عوارض دیگر هات داگ است. با خوردن هر یک هات داگ باید اندازه ۳ ساعت پیاده روی و اساعت دوچرخه سواری کنید تا سیستم بدنیتان متعادل شود
|❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️
@sobhir1
خوردن تنها یک ساندویچ هات داگ به دلیل سدیم و اسیدهای چرب ترانس میتواند ۳۶ دقیقه از عمر شما کم کند. افزایش خطر سرطان کاهش طول عمر افزایش فشارخون، بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ از عوارض دیگر هات داگ است. با خوردن هر یک هات داگ باید اندازه ۳ ساعت پیاده روی و اساعت دوچرخه سواری کنید تا سیستم بدنیتان متعادل شود
|❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️
@sobhir1
*وقتی به سرعت میوه میخوریم باعث میشه تیکه های بزرگ میوه را ببلعید و پرخوری کنیم*
🍀🍀🍀🍀🍀
*باعث تحریک شدن عصب ریه و معده شده وچون این عصب به معده و دیافراگم متصل هست باعث دیر تر سیر شدن می‌شود. و دردهایی از جمله سوزش معده نفخ ... تا میتوانیم با آرامش میوه ها را میل کنیم*
🍀🍀🍀🍀🍀
@sobhir1
🍀🍀🍀🍀🍀
*باعث تحریک شدن عصب ریه و معده شده وچون این عصب به معده و دیافراگم متصل هست باعث دیر تر سیر شدن می‌شود. و دردهایی از جمله سوزش معده نفخ ... تا میتوانیم با آرامش میوه ها را میل کنیم*
🍀🍀🍀🍀🍀
@sobhir1
🍇🍏🍇🍏🍇🍏
*آیا میوه ها و گیاهان قدرت شفا بخشی دارند؟*
🍀🍀🍀🍀🍀
*خیر این میوه ها و گیاهان نیستند که بیماریها را درمان میکنند.*
🍀🍀🍀🍀🍀
*هیچ نوع میوه و گیاهی به خودی خود قدرت شفابخشی ندارد.*
*ما از طریق مصرف صحیح میوه ها و گیاهان فقط انرژی مورد نیاز سلولهای بدن را تامین میکنیم.*
🍀🍀🍀🍀🍀
*واز انجایی که در هماهنگی با طبیعت,به صورت صحیح از تغذیه طبیعی خودمان استفاده میکنیم به هوشمندی بدن فرصت میدهیم تا کار پاکسازی و عمل شفا بخشی را انجام دهد.*
*(هوالشافی) یعنی او شفا میدهد.*
*بی شک (او) اشاره به سیب, گلابی یا هندوانه نیست.*
*تخم شربتی,خاکشیر و اسطوخودوس.... هم نیست.*
*باید منظور چیزی فراتر از اینها باشد.بسیار عظیم و هوشمند.*
@sobhir1
*آیا میوه ها و گیاهان قدرت شفا بخشی دارند؟*
🍀🍀🍀🍀🍀
*خیر این میوه ها و گیاهان نیستند که بیماریها را درمان میکنند.*
🍀🍀🍀🍀🍀
*هیچ نوع میوه و گیاهی به خودی خود قدرت شفابخشی ندارد.*
*ما از طریق مصرف صحیح میوه ها و گیاهان فقط انرژی مورد نیاز سلولهای بدن را تامین میکنیم.*
🍀🍀🍀🍀🍀
*واز انجایی که در هماهنگی با طبیعت,به صورت صحیح از تغذیه طبیعی خودمان استفاده میکنیم به هوشمندی بدن فرصت میدهیم تا کار پاکسازی و عمل شفا بخشی را انجام دهد.*
*(هوالشافی) یعنی او شفا میدهد.*
*بی شک (او) اشاره به سیب, گلابی یا هندوانه نیست.*
*تخم شربتی,خاکشیر و اسطوخودوس.... هم نیست.*
*باید منظور چیزی فراتر از اینها باشد.بسیار عظیم و هوشمند.*
@sobhir1
فراموش نکنید:
تغذیه طبیعی خام میوه ، برای دقیقه ۹۰ و حتی ۹۹ نیست
این اصل زندگیست
🍎🥒🫗🍉🍓🥦
راه زیستن کسانی که همه چیز می خورند و وقتی به آخر خط رسیدند، به یاد شفا و خوراک گیاهی می افتند!
زودتر به خود آیید
نخورید و بیمار نشوید
این چیز ساده ایست که قابل فهم است
با خوردن هر لقمه از مردار حیوانات و خوراک های صنعتی، سیستم ایمنی بدن خود را کاهش می دهید
تا زمانی که پروتیین حیوانی می خورید، هیچ تضمینی برای شما وجود ندارد
پروتیین حیوانی عامل اصلی بوجود آمدن تومور ها و سرطان هاست و ادامه رشد آنها را هم بعهده دارد
این را تحقیقات ۵۰ ساله سرطان شناسی اثبات کرده است
پروتیین حیوانی فقط گوشت نیست
نقش شیر در سرطان از گوشت هم بیشتر است و هر دو از هم بدتر
تخم مرغ هم پروتیین حیوانیست
در کنار اینها از خوراک های صنعتی و مواد نگهدارنده، فست فود، سوسیس و کالباس، تراریخته، نوشابه ها و داروهای شیمیایی هم استفاده می کنید
و یکباره بدن سقوط می کند
اگر این ناخوراک ها را کنار بگذارید، تخت های شیمی درمانی خالی می شود
و رنج بزرگ نمی کشید
بیمارستان ها دیگر جا ندارند
دو نفر گذاشته اند آنجا باید برای ۲۰۰ نفر داروی سرطان ترکیب و تزریق کند
چه کسی به حال شما اهمیت می دهد!
از کودک تا پیر، سرطان می گیرند
واقعا چرا؟
چه خبر شده که همه مریض اند
آنهم به این شدت
باور ندارید، فقط کافیست به یک بیمارستان یا مرکز شیمی درمانی بروید
تا با چشمان خود ببینید
آنجا چه می گذرد و چه حس و حالی دارند
آنها هم باورشان نمی شد که یک روز روی این تخت ها باشند
و موادی در خونشان بریزند که از وایتکس سمی تر است
با ای کاش و تاسف خوردن مشکلی حل نمی شود
خوراک خود را تغییر دهید
و به طبیعت بپیوندید
تا در امان باشید
🥦🥬🫗🍏🍐🍋
@sobhir1
تغذیه طبیعی خام میوه ، برای دقیقه ۹۰ و حتی ۹۹ نیست
این اصل زندگیست
🍎🥒🫗🍉🍓🥦
راه زیستن کسانی که همه چیز می خورند و وقتی به آخر خط رسیدند، به یاد شفا و خوراک گیاهی می افتند!
زودتر به خود آیید
نخورید و بیمار نشوید
این چیز ساده ایست که قابل فهم است
با خوردن هر لقمه از مردار حیوانات و خوراک های صنعتی، سیستم ایمنی بدن خود را کاهش می دهید
تا زمانی که پروتیین حیوانی می خورید، هیچ تضمینی برای شما وجود ندارد
پروتیین حیوانی عامل اصلی بوجود آمدن تومور ها و سرطان هاست و ادامه رشد آنها را هم بعهده دارد
این را تحقیقات ۵۰ ساله سرطان شناسی اثبات کرده است
پروتیین حیوانی فقط گوشت نیست
نقش شیر در سرطان از گوشت هم بیشتر است و هر دو از هم بدتر
تخم مرغ هم پروتیین حیوانیست
در کنار اینها از خوراک های صنعتی و مواد نگهدارنده، فست فود، سوسیس و کالباس، تراریخته، نوشابه ها و داروهای شیمیایی هم استفاده می کنید
و یکباره بدن سقوط می کند
اگر این ناخوراک ها را کنار بگذارید، تخت های شیمی درمانی خالی می شود
و رنج بزرگ نمی کشید
بیمارستان ها دیگر جا ندارند
دو نفر گذاشته اند آنجا باید برای ۲۰۰ نفر داروی سرطان ترکیب و تزریق کند
چه کسی به حال شما اهمیت می دهد!
از کودک تا پیر، سرطان می گیرند
واقعا چرا؟
چه خبر شده که همه مریض اند
آنهم به این شدت
باور ندارید، فقط کافیست به یک بیمارستان یا مرکز شیمی درمانی بروید
تا با چشمان خود ببینید
آنجا چه می گذرد و چه حس و حالی دارند
آنها هم باورشان نمی شد که یک روز روی این تخت ها باشند
و موادی در خونشان بریزند که از وایتکس سمی تر است
با ای کاش و تاسف خوردن مشکلی حل نمی شود
خوراک خود را تغییر دهید
و به طبیعت بپیوندید
تا در امان باشید
🥦🥬🫗🍏🍐🍋
@sobhir1
#انگیزشی
اگه میخوای پیشرفت کنی نسبت به هدف و برنامه هات سخت گیر باش
اگه میخوای رشد کنی نسبت به خودت بی رحم باش!
اگه به خودت سخت نگیری به دستاورد آنچنانی نمیرسی
برای ساختن منِ جدید از خودت عجله کن!
منی که تو رویاهاته رو بساز!
وقتی بقیه مشغول خوشگذرونین با خود زیبای جدیدت رویاهات رو بساز
از خدای مهربان تشکر کن 🩵
@sobhir1
اگه میخوای پیشرفت کنی نسبت به هدف و برنامه هات سخت گیر باش
اگه میخوای رشد کنی نسبت به خودت بی رحم باش!
اگه به خودت سخت نگیری به دستاورد آنچنانی نمیرسی
برای ساختن منِ جدید از خودت عجله کن!
منی که تو رویاهاته رو بساز!
وقتی بقیه مشغول خوشگذرونین با خود زیبای جدیدت رویاهات رو بساز
از خدای مهربان تشکر کن 🩵
@sobhir1
Channel name was changed to «کانال تغذیه طبیعی ایران 🍏🍎🍏»
#دانستنی
✅روزه گرفتن یکی از بهترین عوامل سلامتی انسان است سعی کنید هر ماه حداقل دوروز روزهٔ اب یا میوه بگیرید روزه درمان بسیاری از درد های بی درمان است روزهٔ سلامتی ان است که شما برای مدتی چیزی جز اب یا اب میوه نخورید وقتی که شما روزه می گیرید در واقع به دستگاه گوارش خود فرصتی فراهم می اورید تا استراحت کند وبدن شما بتواند تمام انرژی خود صرف پاکسازی خود نماید بدن ما تنها وقتی که انرژی کافی داشته باشد می تواند توانایی سم زدایی وخارج کردن سلول ها ومواد زائد را داشته باشد. وقتی که شما این فرصت را برای بدن خود فراهم نمایید سلول های زائد وتومورها از گرسنگی شروع به اب شدن می کنند برای کسانی که هر نوع بیماری و مخصوصا بیماری وخیم داشته باشند روزهٔ بهترین درمان است.
📗
✅روزه گرفتن یکی از بهترین عوامل سلامتی انسان است سعی کنید هر ماه حداقل دوروز روزهٔ اب یا میوه بگیرید روزه درمان بسیاری از درد های بی درمان است روزهٔ سلامتی ان است که شما برای مدتی چیزی جز اب یا اب میوه نخورید وقتی که شما روزه می گیرید در واقع به دستگاه گوارش خود فرصتی فراهم می اورید تا استراحت کند وبدن شما بتواند تمام انرژی خود صرف پاکسازی خود نماید بدن ما تنها وقتی که انرژی کافی داشته باشد می تواند توانایی سم زدایی وخارج کردن سلول ها ومواد زائد را داشته باشد. وقتی که شما این فرصت را برای بدن خود فراهم نمایید سلول های زائد وتومورها از گرسنگی شروع به اب شدن می کنند برای کسانی که هر نوع بیماری و مخصوصا بیماری وخیم داشته باشند روزهٔ بهترین درمان است.
📗
#دڪتر زرین آذر
آیا با میوہ خوارے میشہ تمام مواد مورد نیاز بدن رو تامین ڪرد
پاسخ این سوال البتہ مشڪل خواهد بود چرا ڪہ مبنایے براے مقایسہ و نتیجہ گیرے وجود ندارد. نہ در تحقیقات آزمایشگاهے و نہ در بررسے هاے قومے قبیلہ ای
میوہ خواران البتہ عقیدہ دارند ڪہ با میوہ خوارے صرف مے توان همہ مواد بدن را تامین نمود. من شخصا در این باورم ڪہ گرچہ میوہ بهترین، سالم ترین و آسان هضم ترین و ڪامل ترین غذا براے انسان است ولے بدن ما بہ سبزے ها، مغز ها و دانہ ها براے تامین مواد معدنے و اسید هاے چرب ضرورے و پروتئین نیازمند مے باشد
سبزے هاے سبز بهترین منبع پروتئین و مواد معدنے میباشند در حالیڪہ مغزها و دانہ ها تامین ڪنندہ اسید هاے چرب ضرورے، پروتئین و مواد معدنے میباشند ڪہ همہ این ها با هم و بہ ڪمڪ میوہ ها غذاے ڪاملے را براے انسان تشڪیل مے دهند.
دڪتر زرین اذر
آیا با میوہ خوارے میشہ تمام مواد مورد نیاز بدن رو تامین ڪرد
پاسخ این سوال البتہ مشڪل خواهد بود چرا ڪہ مبنایے براے مقایسہ و نتیجہ گیرے وجود ندارد. نہ در تحقیقات آزمایشگاهے و نہ در بررسے هاے قومے قبیلہ ای
میوہ خواران البتہ عقیدہ دارند ڪہ با میوہ خوارے صرف مے توان همہ مواد بدن را تامین نمود. من شخصا در این باورم ڪہ گرچہ میوہ بهترین، سالم ترین و آسان هضم ترین و ڪامل ترین غذا براے انسان است ولے بدن ما بہ سبزے ها، مغز ها و دانہ ها براے تامین مواد معدنے و اسید هاے چرب ضرورے و پروتئین نیازمند مے باشد
سبزے هاے سبز بهترین منبع پروتئین و مواد معدنے میباشند در حالیڪہ مغزها و دانہ ها تامین ڪنندہ اسید هاے چرب ضرورے، پروتئین و مواد معدنے میباشند ڪہ همہ این ها با هم و بہ ڪمڪ میوہ ها غذاے ڪاملے را براے انسان تشڪیل مے دهند.
دڪتر زرین اذر
منشأ حال خوش و سرمستی گیاهخواران فرآورده‌های طبیعی مانند انجیر، انگور، سیب، خرما، بادام و هزاران فرآورده طبیعی دیگر است. در طبیعت چیزی مانند انگور و انجیر باشد و انسان دچار پوکی استخوان شود! 70 درصد از زنان ایرانی پوکی استخوان دارند. در طبیعت چیزی به نام سلنیوم، بتاکاروتن و لیکوپن باشد و انسان اسیر و درمانده یاخته‌های سرطانی باشد؟ طبیعت پر از آهن و فولاد باشد و انسان دچار کم‌خونی شده باشد؟ چرا انسان در غفلت زندگی می‌کند؟ تغذیه طبیعی تنها بخشی از روش زندگی است که ما آن را سبک زندگی طبیعی می‌دانیم. آنچه در سبک زندگی طبیعی اصل است، تغییر در نگرش انسان و سبک زندگی است، نه‌فقط تغییر بشقاب. بدون تغییر نگرش، تغییر بشقاب راه به جایی نمی‌برد. حضور در فضای انجمن‌های خام‌گیاه‌خواران میتواند شما را در این تغییر نگرش و یافتن مسیر راستین زندگی یاری کند.