​☀️ Лето уже на пороге! 🎉 Ты готова к ярким приключениям, полна энергии и счастья? 💃

Или тебе знакома эта картина: 😩

* В зеркале отражается фигура, которую хочется скрыть под свободным балахоном. 👚

* Дыхание сбивается уже после пары ступенек. 💨

* Вместо бодрости ты чувствуешь усталость и вялость. 😩

* Тебе не хватает сил на все: на любимые дела, семью, работу. 🤯

Не отчаивайся! 💪 У компании «Сама природа» есть секретный рецепт, который поможет тебе встретить лето на полной катушке! ✨

Уже 22 мая мы запускаем 10-дневный челлендж здоровья "Путешествие к летнему здоровью", специально для женщин! 🎉

За 10 дней ты сможешь:

* Почувствовать прилив энергии и готовность к любым приключениям. 💪

* Стать более активной и радостной. 🤸‍♀️

* Встретить лето с улыбкой и в отличной форме! ☀️

Каждый день ты будешь открывать для себя секреты природной терапии! 🌿

Мы покажем тебе:

* Как зарядиться энергией от солнца и природы. 🌞

* Как просто и эффективно очистить организм. 🍃

* Как чувствовать себя наполненной силой и жизненной энергией. ✨

За 10 дней мы не обещаем мгновенных перемен, но мы покажем тебе, что всё в твоих руках! 😉

Хочешь узнать больше?

Ставь "+" в комментариях! 👇

Старт уже 22 мая! 🤫

Следи за обновлениями! 👀

Подписывайся на канал компании «Сама природа» и включай уведомления, чтобы не пропустить начало челленджа и инструменты природной терапии от профессора Эдуарда Метёлкина! 🔔

Делись постом с друзьями, чтобы они тоже могли присоединиться к нашему путешествию к летнему здоровью! 💖

#СамаПрирода #ЧелленджЗдоровья #Лето2023 #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрироднаяТерапия #ЛетоУжеБлизко #Женщины

☀️🔥 Лето: как не "сгореть" на солнце и не только? 👩‍⚕️

Июль - время яркого солнца 🌞, теплой воды 🌊 и долгожданных отпусков 🌴. Но вместе с приятными моментами лето приносит и свои вызовы для нашего здоровья, особенно для женщин. 🌡

Какие проблемы с женским здоровьем чаще всего возникают в июле?

* Обезвоживание: Жара вызывает повышенное потоотделение 💦, что приводит к потере жидкости и солей. 🤕

* Перегрев: Длительное пребывание на солнце ☀️ может привести к тепловому удару, ожогам 🔥 и другим неприятным последствиям.

* Снижение иммунитета: Жара ослабляет иммунную систему 🤧, делая нас более восприимчивыми к инфекциям.

* Проблемы с пищеварением: В жару усиливается активность бактерий 🦠, что может привести к отравлениям и другим проблемам с желудком.

* Нарушение сна: Жара делает сон более легким и беспокойным 😴, что может привести к усталости и снижению настроения.

* Проблемы с мочеполовой системой: В жару усиливается потоотделение 💦, что может привести к размножению бактерий в мочеполовой системе.

* Проблемы с кожей: Жара и солнце ☀️ могут привести к появлению пигментных пятен, морщин и других проблем с кожей.

А как же дети? 👶 Детей в жару нужно особенно беречь. Они более восприимчивы к обезвоживанию 💦, перегреву и инфекциям 🤧.

"Сама Природа" хочет знать: как вы справляетесь с летними вызовами? Какие проблемы с женским здоровьем возникают у вас в жару?

Поделитесь своим опытом и рекомендациями в комментариях! Если вам интересна тема сохранения женского здоровья в жару, мы обязательно раскроем ее подробнее и поделимся инструментами "Сама Природа" для решения этих проблем.

#здоровье #природнаятерапия #лето #жара #советы #здоровыйобразжизни #самаприрода #женщины #дети #отпуск