Forwarded from ОСОЗНАННОЕ ЛИДЕРСТВО❣️с Еленой Полунчуковой (Elena Polunchukova)
КНИГА МОЯ, Я ИДУ 📚
С детства я знала, что напишу книгу.
Видимо, этот опыт отложился в архивах сознания.
Мозг ведь удивительное явление внутри нас – он запоминает всё, что мы встречаем своим вниманием в течение жизни.
Журналистом я не стала, но пишу много и регулярно.
Одна из целей моей жизни - написать книгу.
Возможно не одну.
И чтобы как-то начать,это же большая работа , важно изучить тему!
Зашла в мастер-майнд по написанию книги с товарищами по счастью!
И в течение двух месяцев буду создавать МОЮ книгу!
Не верится, а уже факт!
ЗАЧЕМ?
А вот это первый вопрос, который я себе задаю, когда берусь за какое-то дело. И самое главное и рабочее для меня - большой смысл и мотивация в долгую.
Для меня мотивация - остаться для потомков в пространстве, физическом и цифровом, чтобы можно было прикоснуться ко мне, как к человеку, к моим мыслям и личности.
Потому что у меня дыхание замирает, когда я читаю автора, который уже не в этом мире.. особенно, когда прошли тысячелетия, а его голос и мысли ДО СИХ ПОР С НАМИ!
Ну и конечно, вдруг кому-то еще при моей жизни будет интересна моя книга😄
Вопрос для вас, мои дорогие!
А поделитесь в комментариях, на какие темы вам было бы интересно открыть и погрузиться в книгу от автора Елены Полунчуковой?
Мини- исследование!
Ваше мнение - бесценно🫶
Сейчас формируется наполнение!
Есть возможность внести свой вклад!
С любовью,
Лена
С детства я знала, что напишу книгу.
Когда мне было 10 лет, мне экстренно сделали операцию по удалению аппендицита.
И когда я приходила в себя, Игорь Иванович, мой хирург спросил меня:
- Лена, кем хочешь стать, когда вырастешь?
- Врачом, как родители - сказала я.
- Да ну, каким врачом, тебе в журналисты и писать прямая дорога!
Видимо, этот опыт отложился в архивах сознания.
Мозг ведь удивительное явление внутри нас – он запоминает всё, что мы встречаем своим вниманием в течение жизни.
Журналистом я не стала, но пишу много и регулярно.
Одна из целей моей жизни - написать книгу.
Возможно не одну.
И чтобы как-то начать,
Зашла в мастер-майнд по написанию книги с товарищами по счастью!
И в течение двух месяцев буду создавать МОЮ книгу!
Не верится, а уже факт!
ЗАЧЕМ?
А вот это первый вопрос, который я себе задаю, когда берусь за какое-то дело. И самое главное и рабочее для меня - большой смысл и мотивация в долгую.
Для меня мотивация - остаться для потомков в пространстве, физическом и цифровом, чтобы можно было прикоснуться ко мне, как к человеку, к моим мыслям и личности.
Потому что у меня дыхание замирает, когда я читаю автора, который уже не в этом мире.. особенно, когда прошли тысячелетия, а его голос и мысли ДО СИХ ПОР С НАМИ!
Ну и конечно, вдруг кому-то еще при моей жизни будет интересна моя книга
Вопрос для вас, мои дорогие!
А поделитесь в комментариях, на какие темы вам было бы интересно открыть и погрузиться в книгу от автора Елены Полунчуковой?
Мини- исследование!
Ваше мнение - бесценно
Сейчас формируется наполнение!
Есть возможность внести свой вклад!
С любовью,
Лена
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🤗1
Forwarded from Дневник учителя
Питер… Я так ждала. Я мечтала об этом несколько лет точно.
Помню, как одним декабрьским днем я останавливалась возле каждого переулка и восклицала: «Боже, как красиво!» Хотелось замедлиться и наслаждаться игрой света на величественной архитектуре и наслаждаться бездонным небом. Еще одна любовь. Небо в Петербурге поистине прекрасно! Не могу налюбоваться… Теперь я вижу всю эту красоту каждый день!
Недавно я ощутила весь спектр эмоций, приехав к Финскому заливу. Именно так я чувствую себя живой! Эмоции мне необходимы, как воздух.
Вдоволь нагулявшись по набережной и прочувствовав город каждой клеточкой души, я пришла в Лахта Центр на выставку, посвященную Петербургу. Такому многогранному. Поистине город контрастов!
Я смотрела на эти работы, а в голове вырисовывался образ будущего проекта.
Я планирую написать книгу. Какой она будет точно, пока непонятно, но, думаю, что прекрасный город вдохновит меня. Надеюсь, у меня всё получится!
И все звезды, как говорится, сошлись: недавно я оплатила участие в мастермайнде, где мы будем в кругу единомышленников создавать свои произведения, а дополню ее я потом иллюстрациями, над которыми я работаю сейчас в в другом творческом клубе🥰
«Выбирайте людей своего уровня ценностей», — фраза, которая стала моим девизом.
P.S. если нужно, могу поделиться контактами😉
#личное #обзоры
Помню, как одним декабрьским днем я останавливалась возле каждого переулка и восклицала: «Боже, как красиво!» Хотелось замедлиться и наслаждаться игрой света на величественной архитектуре и наслаждаться бездонным небом. Еще одна любовь. Небо в Петербурге поистине прекрасно! Не могу налюбоваться… Теперь я вижу всю эту красоту каждый день!
Недавно я ощутила весь спектр эмоций, приехав к Финскому заливу. Именно так я чувствую себя живой! Эмоции мне необходимы, как воздух.
Вдоволь нагулявшись по набережной и прочувствовав город каждой клеточкой души, я пришла в Лахта Центр на выставку, посвященную Петербургу. Такому многогранному. Поистине город контрастов!
Я смотрела на эти работы, а в голове вырисовывался образ будущего проекта.
Я планирую написать книгу. Какой она будет точно, пока непонятно, но, думаю, что прекрасный город вдохновит меня. Надеюсь, у меня всё получится!
И все звезды, как говорится, сошлись: недавно я оплатила участие в мастермайнде, где мы будем в кругу единомышленников создавать свои произведения, а дополню ее я потом иллюстрациями, над которыми я работаю сейчас в в другом творческом клубе🥰
«Выбирайте людей своего уровня ценностей», — фраза, которая стала моим девизом.
P.S. если нужно, могу поделиться контактами😉
#личное #обзоры
❤2🤗2🔥1
Побывала на книжной ярмарке #nonfiction27.
⠀
Сфоткалась с книгой Ларисы Зориной. Я помогала писать эту книгу как райтер/редактор, а теперь она красуется на стенде издательства Альпина Pro. Приятно!
⠀
Впервые ушла с выставки не с пакетами книг, а с набором визиток. Пообщалась с представителями разных издательств, с некоторыми закружилась. Будем дальше общаться о том, как издаваться тем, кому помогаю и буду помогать написать книгу.
Самые открытые, приятные люди оказались в издательствах:
⠀
Альпина.Pro
МИФ
Издательская платформа RUGRAM
⠀
Ну ладно, уйти совсем без книги не удалось. Со мной уехала художественная книжка «Мельница» Елены Волынцевой и Натальи Копейкиной (Издательство «Дом Историй»).
⠀
Прочитаю — расскажу подробнее про нее.
⠀
Сфоткалась с книгой Ларисы Зориной. Я помогала писать эту книгу как райтер/редактор, а теперь она красуется на стенде издательства Альпина Pro. Приятно!
⠀
Впервые ушла с выставки не с пакетами книг, а с набором визиток. Пообщалась с представителями разных издательств, с некоторыми закружилась. Будем дальше общаться о том, как издаваться тем, кому помогаю и буду помогать написать книгу.
Самые открытые, приятные люди оказались в издательствах:
⠀
Альпина.Pro
МИФ
Издательская платформа RUGRAM
⠀
Ну ладно, уйти совсем без книги не удалось. Со мной уехала художественная книжка «Мельница» Елены Волынцевой и Натальи Копейкиной (Издательство «Дом Историй»).
⠀
Прочитаю — расскажу подробнее про нее.
❤4❤🔥3👍2
Есть такое мнение, что коучи — шаманы. Кто-то говорит: не шаманы, вы неправильно расслышали — они шарлатаны!
⠀
Другие доказывают: коучи — полубоги. Они раздают людям крылья, а ещё «мотивашки»-таблетки, после которых хочется и можется наконец бегать по утрам, ложиться в 22:00, заниматься исключительно любимым делом и — с видом на океан.
⠀
В ходе сегодняшней встречи коучей мы выяснили, что мастера коучинга делают на самом деле:
⠀
Испугались?
⠀
Не надо. Мастера коучинга — в первую очередь добрые волшебники под прикрытием. Они умеют слушать и спрашивать так, что люди видят то, что не видно, и — взлетают без крыльев и табуретки.
⠀
Запутала?
Простите!
Много эмоций после вечера с коучами МСС (высшего уровня по стандартам ICF) — Ольгой Сахаровой (на фото я с ней, она мой преподаватель на курсе в «Психодемии») и Ольгой Герасимовой. Был стендап, демо-сессия, обсуждения.
⠀
Одно могу сказать точно:
⠀
Если у вас никогда не было опыта работы с коучем — попробуйте!
Хотя бы ради пристальнейшего внимания к ходу ваших мыслей, вашим словам, вербальным и невербальными проявлениям.
И, конечно, ради открытий и полётов. А если опыт был — то вы сами всё знаете :)
⠀
Я не волшебник, я только учусь. То есть практикую коучинг по международным стандартам ICF. Начать можно с бесплатной сессии (30 мин): проясним с чем хотите поработать, наметим путь сотрудничества, а если по-коучинговому — партнёрства!
⠀
Записаться можно в лс.
@lenaksenova
⠀
Другие доказывают: коучи — полубоги. Они раздают людям крылья, а ещё «мотивашки»-таблетки, после которых хочется и можется наконец бегать по утрам, ложиться в 22:00, заниматься исключительно любимым делом и — с видом на океан.
⠀
В ходе сегодняшней встречи коучей мы выяснили, что мастера коучинга делают на самом деле:
⠀
берут клиента за грудки, выбивают табуретку из-под ног, провоцируют лететь без крыльев, вступают с ним в конфронтацию, а ещё слушают третьим глазом :)
Испугались?
⠀
Не надо. Мастера коучинга — в первую очередь добрые волшебники под прикрытием. Они умеют слушать и спрашивать так, что люди видят то, что не видно, и — взлетают без крыльев и табуретки.
⠀
Запутала?
Простите!
Много эмоций после вечера с коучами МСС (высшего уровня по стандартам ICF) — Ольгой Сахаровой (на фото я с ней, она мой преподаватель на курсе в «Психодемии») и Ольгой Герасимовой. Был стендап, демо-сессия, обсуждения.
⠀
Одно могу сказать точно:
⠀
Если у вас никогда не было опыта работы с коучем — попробуйте!
Хотя бы ради пристальнейшего внимания к ходу ваших мыслей, вашим словам, вербальным и невербальными проявлениям.
И, конечно, ради открытий и полётов. А если опыт был — то вы сами всё знаете :)
⠀
Я не волшебник, я только учусь. То есть практикую коучинг по международным стандартам ICF. Начать можно с бесплатной сессии (30 мин): проясним с чем хотите поработать, наметим путь сотрудничества, а если по-коучинговому — партнёрства!
⠀
Записаться можно в лс.
@lenaksenova
❤9🔥4
Билеты — почти даром! 🎟️
Если вы давно хотели сходить ко мне на игру «Улыбаемся и пишем», сегодня и завтра есть исключительная возможность купить билеты со скидкой 75%!
👉 ССЫЛКА
С такой же скидкой вы можете купить билеты и на другие игры «Лаборатории»!
Игры — это трехчасовой тренинг, где вы в непринужденной атмосфере, с азартом и интересом осваиваете важные для успеха в наше время навыки:
✅ Уверенно говорить и выступать
✅ Покорять своей харизмой.
✅ Искусство самопрезентации и убедительной аргументации.
Акция невиданной щедрости длится всего два дня!
Успейте приобрести билеты по суперцене💰
Кто берет:)?
Если вы давно хотели сходить ко мне на игру «Улыбаемся и пишем», сегодня и завтра есть исключительная возможность купить билеты со скидкой 75%!
С такой же скидкой вы можете купить билеты и на другие игры «Лаборатории»!
Игры — это трехчасовой тренинг, где вы в непринужденной атмосфере, с азартом и интересом осваиваете важные для успеха в наше время навыки:
Акция невиданной щедрости длится всего два дня!
Успейте приобрести билеты по суперцене💰
Кто берет:)?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Не просто речь | с командой Step2Future
Друзья, Адвент продолжается! 🎄🎁🎄
Сегодня заглядываем под елку и находим там — настоящий новогодний подарок! Мы сделали его максимально щедрым и приятным!
Это билет на любую из игр Лаборатории за 1000 ₽ вместо 4000 ₽! Экономия 3000 ₽ (75%)!
❗️Купить билет…
Сегодня заглядываем под елку и находим там — настоящий новогодний подарок! Мы сделали его максимально щедрым и приятным!
Это билет на любую из игр Лаборатории за 1000 ₽ вместо 4000 ₽! Экономия 3000 ₽ (75%)!
❗️Купить билет…
❤🔥2🔥2
В моем журнале «Люди в окнах» вышла регулярная колонка клинического психолога Юлии Ромашкиной.
⠀
Мне нравятся статьи Юли. А эта — особенно.
⠀
❤️ 🧡 Тем, что там про целостность. Про то, что все наши действия, решения, выборы — это хорошо!
Мы молодцы в любом случае. Признав это, приняв, гораздо приятнее и эффективнее анализировать то, что мы бы хотели сделать иначе.
⠀
В каждой «неудаче» — гигантский ресурс, но распаковывается он только тогда, когда мы видим в ней событие, а не провал.
Когда мы не «тыкаем» себя — ну вот, опять не получилось. Когда мы снимаем очки строгого критика и смотрим на себя честно, без стекол.
Я уверена, что честность возможна только в безопасном пространстве — там, где мы сами себя принимаем со всем, что удалось, и что не сложилось.
⠀
А еще мне очень нравится Юлина мысль про веру. Но тут я остановлюсь и приглашу вас прочитать статью целиком.
В дзене
В ВК
⠀
Мне нравятся статьи Юли. А эта — особенно.
⠀
Мы молодцы в любом случае. Признав это, приняв, гораздо приятнее и эффективнее анализировать то, что мы бы хотели сделать иначе.
⠀
В каждой «неудаче» — гигантский ресурс, но распаковывается он только тогда, когда мы видим в ней событие, а не провал.
Когда мы не «тыкаем» себя — ну вот, опять не получилось. Когда мы снимаем очки строгого критика и смотрим на себя честно, без стекол.
Я уверена, что честность возможна только в безопасном пространстве — там, где мы сами себя принимаем со всем, что удалось, и что не сложилось.
⠀
А еще мне очень нравится Юлина мысль про веру. Но тут я остановлюсь и приглашу вас прочитать статью целиком.
В дзене
В ВК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дзен | Статьи
Не провожаем, а принимаем 2025.
Статья автора «Люди в окнах» в Дзене ✍: Как подвести итоги и построить планы бережно к себе. Советы клинического психолога.
❤5❤🔥1
Forwarded from Не просто речь | с командой Step2Future
И как дальше жить?!
Этот вопрос полон эмоций и мгновенно приковывает внимание. Что случилось?
Он работает и в постах, и в сторис, и в продающих текстах, потому что моментально «вытаскивает» читателя из скроллинга.
За «И как дальше жить» может скрываться:
🔴 Трагикомедия:
🔴 Ваша история:
Проверьте, как он работает — начните пост с вопроса и оцените рост вовлеченности.
❗️ Но важно: перед публикацией спросите себя — какой реакции вы ждёте (комментариев, заявок, репостов) и ведут ли к ней ваши формулировки?
✍️ Этот приём — из игры «Улыбаемся и пишем», где вы можете попрактиковаться в создании контента в тёплой компании тех, кто тоже хочет писать так, чтобы читали и реагировали.
И конечно, получить обратную связь от ведущей и автора игры — Елены Аксёновой, копирайтера и контент-стратега.
Игра для вас, если:
✅ устали писать посты, на которые реакции почти нулевые, хотите повысить вовлечённость;
✅ хотите создавать тексты смелее, живее, с юмором — и без надоевших штампов;
✅ ищете безопасную среду, где можно смело пробовать, ошибаться и получать экспертный и «пользовательский» взгляд обратную связь от профи.
❤️ Приходите собирать палитру рабочих приёмов для контента. После игры у вас будут заготовки и вдохновение на месяцы вперёд.
Запишитесь прямо сейчас по ссылке.
До встречи! 😊✍️
Этот вопрос полон эмоций и мгновенно приковывает внимание. Что случилось?
Он работает и в постах, и в сторис, и в продающих текстах, потому что моментально «вытаскивает» читателя из скроллинга.
За «И как дальше жить» может скрываться:
«Оказывается, Моника и Чендлер на съёмках "Друзей" не ладили. Как дальше жить?»
«Запустили проект мечты, а реакции ноль. Как жить с контентом, который никто не замечает?»
Проверьте, как он работает — начните пост с вопроса и оцените рост вовлеченности.
И конечно, получить обратную связь от ведущей и автора игры — Елены Аксёновой, копирайтера и контент-стратега.
Игра для вас, если:
Запишитесь прямо сейчас по ссылке.
До встречи! 😊✍️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Почти неделя прошла с тех пор, как я сходила на концерт Леонида Агутина.
⠀
Люблю нежно его творчество — с «Босоногого мальчика» и моих 9 лет!
⠀
На концерте дала волю эмоциям — пела и танцевала :)
⠀
Концерт был шикарен! Музыканты огонь🔥
Кроме Короля вечера, пару песен спела Анжелика Варум. К её творчеству я всегда относилась спокойно, но то, как она спела «Городок», пробрало до мурашек и слёз.
А ещё на сцену вышел и спел Николай Петрович Агутин — папе Леонида 90 лет!!! Он выступает и, кажется, отлично себя чувствует!
⠀
Ни разу не пожалела о том, что купила билет спонтанно, поддавшись чувствам. Ходила одна :)
⠀
Кто ваши любимчики? Кого слушаете с детства и до сих пор?
⠀
Люблю нежно его творчество — с «Босоногого мальчика» и моих 9 лет!
⠀
На концерте дала волю эмоциям — пела и танцевала :)
⠀
Концерт был шикарен! Музыканты огонь🔥
Кроме Короля вечера, пару песен спела Анжелика Варум. К её творчеству я всегда относилась спокойно, но то, как она спела «Городок», пробрало до мурашек и слёз.
А ещё на сцену вышел и спел Николай Петрович Агутин — папе Леонида 90 лет!!! Он выступает и, кажется, отлично себя чувствует!
⠀
Ни разу не пожалела о том, что купила билет спонтанно, поддавшись чувствам. Ходила одна :)
⠀
Кто ваши любимчики? Кого слушаете с детства и до сих пор?
❤14❤🔥4😍4