Как я пожарила сладкие котлеты
⠀
Мой сентябрь жаркий — много работы, проектов. И все такоеинтересное и важное, что я продолжаю жадничать и браться за многое.
А ещё у меня первоклашка и пятиклашка. А у них то школа, то сопли, художка, спорт и вообще — своя жара в жизни 😬
⠀
И вот один из дней на этой неделе. Я в режиме бешеной белки готовлю обед. На обед — котлеты с рисом. Слепила котлеты, потянулась за подсолнечным маслом, — а оно — возьми да и закончись.
⠀
Я вспомнила, что была заначка рыжикового масла. Открыла шкаф, увидела бутылку, налила в сковородку. Жарю котлеты.
⠀
И вот они готовы, пахнет вкусно! Пробую и ощущаю на языке их… сладкий вкус. Не понимаю. Пробую ещё. Сладко… гадаю — может, у меня неправильный батон, я добавила немного в фарш… нет.
Пробую молоко, может, оно подкачало… ну яйцо вряд ли было сладким, даже лизнула сырого фарша, — нет. Не сладко.
Чуть с ума не сошла, гадая, что такое. Решила проверить масло. А это вовсе не масло, а крымский сладкий сиропчик, его в чай добавляют или кофе. Мне его подруга прислала на Новый год… Дети сладкие котлеты есть не стали, пришлось варить пельмени.
⠀
Котлет не поели, но повеселились мы знатно. А я в очередной раз подумала, что хорошо бы сбавить обороты. Начну, наверное, с понедельника. Но точно не с этого.
⠀
Какие смешные истории о готовке есть у вас?
⠀
Мой сентябрь жаркий — много работы, проектов. И все такое
А ещё у меня первоклашка и пятиклашка. А у них то школа, то сопли, художка, спорт и вообще — своя жара в жизни 😬
⠀
И вот один из дней на этой неделе. Я в режиме бешеной белки готовлю обед. На обед — котлеты с рисом. Слепила котлеты, потянулась за подсолнечным маслом, — а оно — возьми да и закончись.
⠀
Я вспомнила, что была заначка рыжикового масла. Открыла шкаф, увидела бутылку, налила в сковородку. Жарю котлеты.
⠀
И вот они готовы, пахнет вкусно! Пробую и ощущаю на языке их… сладкий вкус. Не понимаю. Пробую ещё. Сладко… гадаю — может, у меня неправильный батон, я добавила немного в фарш… нет.
Пробую молоко, может, оно подкачало… ну яйцо вряд ли было сладким, даже лизнула сырого фарша, — нет. Не сладко.
Чуть с ума не сошла, гадая, что такое. Решила проверить масло. А это вовсе не масло, а крымский сладкий сиропчик, его в чай добавляют или кофе. Мне его подруга прислала на Новый год… Дети сладкие котлеты есть не стали, пришлось варить пельмени.
⠀
Котлет не поели, но повеселились мы знатно. А я в очередной раз подумала, что хорошо бы сбавить обороты. Начну, наверное, с понедельника. Но точно не с этого.
⠀
Какие смешные истории о готовке есть у вас?
😁10🔥5👍3
Уже сегодня!
⠀
Презентации книги Ларисы Зориной «Не просто речь: 10 законов публичных выступлений»!
🗓️19:00, книжный магазин «Библио-Глобус».
Модератор встречи — Я, литературный редактор книги.
⠀
Регистрация ⏭️ по ссылке.
⠀
Презентации книги Ларисы Зориной «Не просто речь: 10 законов публичных выступлений»!
🗓️19:00, книжный магазин «Библио-Глобус».
Модератор встречи — Я, литературный редактор книги.
⠀
Регистрация ⏭️ по ссылке.
❤7🔥4
«И ты, Брут?» Или коучинг тоже родом из Древней Греции!
⠀
Маму Сократа звали Фенарета. Она была искусной повитухой и помогала появляться на свет новым жизням — её приглашали в дом, когда наступал самый важный и ответственный момент.
⠀
Сократ вырос в величайшего философа всех времен и народов, создал методику «задавания вопросов», которые помогали человеку «родить» истину, осознав внутренние противоречия.
Свою методику он назвал «майевтикой» — по-гречески это слово означает «повивальное искусство».
⠀
Смысл этой метафоры в том, что методика не навязывала знания, философ выступал как проводник: помогал человеку проявить то, что уже заложено у него внутри, и обрести осознанность.
⠀
Именно это делает и коуч.
⠀
Коуч не учит и не даёт советов, он формирует поддерживающее пространство и задаёт цепочку вопросов, чтобы клиент сам изучил свои цели, убеждения и ресурсы.
В коучинге клиент — автор изменений, а коуч помогает ему встретиться с собой, и запустить долгожданные перемены.
⠀
Спустя полтора месяца перерыва я вернулась к коучинговой практике, чему безумно счастлива!
⠀
На прошлой неделе провела первую ознакомительную встречу с новым клиентом, впереди два месяца работы!
Вчера вернулась к учебным практикам с коллегами, а в конце октября начинается новая учёба!
⠀
Знаете, что в этом процессе сыграло важную роль?
⠀
Участие в бизнес-инкубаторе для помогающих специалистов
«Я ОКЕЙ: профессиональный рост и продвижение», который придумала и ведет чудесная Женя Саломэ — психолог, карьерный консультант, музыкант!
⠀
Мы обсуждаем наши «затыки», растём вместе, а ещё Женя дарит клиентов под запрос коуча! Ну где такое видано? Такие подарки бесценны.
Если вы тоже помогающий практик и вам нужна поддержка начать, вернуться, вырасти — вам к Жене.
⠀
А если нужна поддержка коуча, то вам ко мне :)
Помогу родить «истину» — изменить угол зрения на ситуацию, начать мыслить иначе, а значит действовать, а значит — жить.
⠀
Вы можете обратиться ко мне с любым «текстовым» запросом:
🔸хочу написать книгу
🔸хочу вести соцсети
🔸хочу зарабатывать с помощью письма
⠀
А также с любыми жизненными запросами, я собрала примеры запросов в отдельный файл.
Если вы не уверены, к коучу вам или другому специалисту, ко мне или коллегам — напишите в лс или оставьте комментарий. Созвонимся и обсудим.
⠀
Маму Сократа звали Фенарета. Она была искусной повитухой и помогала появляться на свет новым жизням — её приглашали в дом, когда наступал самый важный и ответственный момент.
⠀
Сократ вырос в величайшего философа всех времен и народов, создал методику «задавания вопросов», которые помогали человеку «родить» истину, осознав внутренние противоречия.
Свою методику он назвал «майевтикой» — по-гречески это слово означает «повивальное искусство».
⠀
Смысл этой метафоры в том, что методика не навязывала знания, философ выступал как проводник: помогал человеку проявить то, что уже заложено у него внутри, и обрести осознанность.
⠀
Именно это делает и коуч.
⠀
Коуч не учит и не даёт советов, он формирует поддерживающее пространство и задаёт цепочку вопросов, чтобы клиент сам изучил свои цели, убеждения и ресурсы.
В коучинге клиент — автор изменений, а коуч помогает ему встретиться с собой, и запустить долгожданные перемены.
⠀
Спустя полтора месяца перерыва я вернулась к коучинговой практике, чему безумно счастлива!
⠀
На прошлой неделе провела первую ознакомительную встречу с новым клиентом, впереди два месяца работы!
Вчера вернулась к учебным практикам с коллегами, а в конце октября начинается новая учёба!
⠀
Знаете, что в этом процессе сыграло важную роль?
⠀
Участие в бизнес-инкубаторе для помогающих специалистов
«Я ОКЕЙ: профессиональный рост и продвижение», который придумала и ведет чудесная Женя Саломэ — психолог, карьерный консультант, музыкант!
⠀
Мы обсуждаем наши «затыки», растём вместе, а ещё Женя дарит клиентов под запрос коуча! Ну где такое видано? Такие подарки бесценны.
Если вы тоже помогающий практик и вам нужна поддержка начать, вернуться, вырасти — вам к Жене.
⠀
А если нужна поддержка коуча, то вам ко мне :)
Помогу родить «истину» — изменить угол зрения на ситуацию, начать мыслить иначе, а значит действовать, а значит — жить.
⠀
Вы можете обратиться ко мне с любым «текстовым» запросом:
🔸хочу написать книгу
🔸хочу вести соцсети
🔸хочу зарабатывать с помощью письма
⠀
А также с любыми жизненными запросами, я собрала примеры запросов в отдельный файл.
Если вы не уверены, к коучу вам или другому специалисту, ко мне или коллегам — напишите в лс или оставьте комментарий. Созвонимся и обсудим.
❤🔥3❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мне никогда не дарили цветов на подкасте. А тут подарили.
⠀
Ася, одна из гостей подкаста на тему изменений в жизни женщины (журнал «Люди в окнах») зашла в студию с двумя букетами — для меня и Екатерины Моисеевой, первой гостьи.
⠀
Ну а дальше мы обнимались, беседовали, смеялись и плакали…
⠀
…Мы говорили о том, что психика стремится к целостности, что мы несем себя несчастливых везде — в работу, в бизнес, в отношения.
⠀
…Мы говорили о терпении, о том, когда оно играет с нами злую штуку.
⠀
…Мы говорили о привычке менять себя, но отсутствии привычки слушать себя.
⠀
Я с удивлением узнала, что психологи принимают клиентов близко к сердцу — «носят» их истории внутри.
Полтора часа беседы пролетели быстро, не хотелось заканчивать — и тема увлекала, вскрывая все новые и новые пласты, и собеседницы были приятными, открытыми, интересными. Подкаст вышел замечательный. Красивый. Глубокий.
⠀
С нетерпением жду, когда выйдет полная версия и я смогу ей поделиться.
⠀
Ася, одна из гостей подкаста на тему изменений в жизни женщины (журнал «Люди в окнах») зашла в студию с двумя букетами — для меня и Екатерины Моисеевой, первой гостьи.
⠀
Ну а дальше мы обнимались, беседовали, смеялись и плакали…
⠀
…Мы говорили о том, что психика стремится к целостности, что мы несем себя несчастливых везде — в работу, в бизнес, в отношения.
⠀
…Мы говорили о терпении, о том, когда оно играет с нами злую штуку.
⠀
…Мы говорили о привычке менять себя, но отсутствии привычки слушать себя.
⠀
Я с удивлением узнала, что психологи принимают клиентов близко к сердцу — «носят» их истории внутри.
Полтора часа беседы пролетели быстро, не хотелось заканчивать — и тема увлекала, вскрывая все новые и новые пласты, и собеседницы были приятными, открытыми, интересными. Подкаст вышел замечательный. Красивый. Глубокий.
⠀
С нетерпением жду, когда выйдет полная версия и я смогу ей поделиться.
❤12🔥3❤🔥1👍1
Когда название книги «мало» её содержанию.
⠀
Книжное открытие этой недели — книга «Магия слов».
⠀
Согласитесь, название довольно банальное. Я купила её благодаря словосочетанию в описании — «лингвистический интеллект». Звучит классно, не правда ли? 😀
⠀
Открыла книгу, приготовилась впитывать экспертную пользу, а попала в увлекательный сюжет.
⠀
Главный герой, Леонард, тренер по эффективным коммуникациям. Он вовлечён в напряжённые беседы с клиенткой, которая утверждает, что она — Бог.
Узнав о том, что Леонард работает с Богом, к нему также обращаются Люцифер и четыре архангела.
⠀
Герой пытается сохранять рассудок и воспринимать этих персонажей не как героев Библии, а как экстравагантных людей (прокачивает принятие 1000 уровня:)).
⠀
Леонард общается, консультирует и одновременно коучит их.
⠀
В начале книги он с раздражением произносит гневную тираду в адрес коучей, но охотно пускает в ход эту компетенцию.
Он задаёт вопросы, активно слушает, отражает, возвращает, «держит рамку», то есть возвращает к цели, когда «клиенты» слишком далеко от неё уходят.
⠀
Коучингом всё не ограничивается.
Автор показывает, как с помощью слов менять мнения, снимать сопротивление, как владеть собой в критических ситуациях.
При этом экспертные комментарии не нарушают тонкую нить повествования.
⠀
Следить за сюжетом легко — он выстроен блестяще, с неожиданными поворотами, яркими героями и внутренними конфликтами. Хочется отложить все дела, взять попкорн и читать: а что дальше?
Получается, нон-фикшн (в данном случае экспертная книга) в форме фикшн (художественная выдумка).
⠀
Я в восторге!
⠀
Теперь хочу написать подобную книгу — для себя или другого хорошего человека:)
⠀
Название я бы изменила.
Хотя… может, это такой приём очаровать читателей. Ведь гораздо приятнее разочаровываться обложкой и очаровываться содержанием, чем не наоборот.
⠀
Книжное открытие этой недели — книга «Магия слов».
⠀
Согласитесь, название довольно банальное. Я купила её благодаря словосочетанию в описании — «лингвистический интеллект». Звучит классно, не правда ли? 😀
⠀
Открыла книгу, приготовилась впитывать экспертную пользу, а попала в увлекательный сюжет.
⠀
Главный герой, Леонард, тренер по эффективным коммуникациям. Он вовлечён в напряжённые беседы с клиенткой, которая утверждает, что она — Бог.
Узнав о том, что Леонард работает с Богом, к нему также обращаются Люцифер и четыре архангела.
⠀
Герой пытается сохранять рассудок и воспринимать этих персонажей не как героев Библии, а как экстравагантных людей (прокачивает принятие 1000 уровня:)).
⠀
Леонард общается, консультирует и одновременно коучит их.
⠀
В начале книги он с раздражением произносит гневную тираду в адрес коучей, но охотно пускает в ход эту компетенцию.
Он задаёт вопросы, активно слушает, отражает, возвращает, «держит рамку», то есть возвращает к цели, когда «клиенты» слишком далеко от неё уходят.
⠀
Коучингом всё не ограничивается.
Автор показывает, как с помощью слов менять мнения, снимать сопротивление, как владеть собой в критических ситуациях.
При этом экспертные комментарии не нарушают тонкую нить повествования.
⠀
Следить за сюжетом легко — он выстроен блестяще, с неожиданными поворотами, яркими героями и внутренними конфликтами. Хочется отложить все дела, взять попкорн и читать: а что дальше?
Получается, нон-фикшн (в данном случае экспертная книга) в форме фикшн (художественная выдумка).
⠀
Я в восторге!
⠀
Теперь хочу написать подобную книгу — для себя или другого хорошего человека:)
⠀
Название я бы изменила.
Хотя… может, это такой приём очаровать читателей. Ведь гораздо приятнее разочаровываться обложкой и очаровываться содержанием, чем не наоборот.
❤🔥4❤3
У детей начались каникулы.
Отпраздновали их начало поездкой в Клин.
⠀
Сам город не показался особенно живописным, но время мы провели хорошо — гуляли и интеллектуально обогащались на экскурсиях в музеях и немного хулиганили:)
⠀
Само собой, были в музее Клинской игрушки, а также — в музее-заповеднике Чайковского.
В последнем нам особенно понравилось: послушали историю успеха великого композитора, прошли квест, насладились концертом и съели пирожные :)
⠀
А ещё дети покрасили волосы нестойкой краской — побудут красненькими до конца каникул :))
⠀
Ну а теперь квест начинается у меня — в очередной раз совместить работу с детьми-дома. А работы как раз много — книги, статьи, посты, коуч-сессии. Будем справляться!
⠀
Как ваши выходные?
Отпраздновали их начало поездкой в Клин.
⠀
Сам город не показался особенно живописным, но время мы провели хорошо — гуляли и интеллектуально обогащались на экскурсиях в музеях и немного хулиганили:)
⠀
Само собой, были в музее Клинской игрушки, а также — в музее-заповеднике Чайковского.
В последнем нам особенно понравилось: послушали историю успеха великого композитора, прошли квест, насладились концертом и съели пирожные :)
⠀
А ещё дети покрасили волосы нестойкой краской — побудут красненькими до конца каникул :))
⠀
Ну а теперь квест начинается у меня — в очередной раз совместить работу с детьми-дома. А работы как раз много — книги, статьи, посты, коуч-сессии. Будем справляться!
⠀
Как ваши выходные?
❤7❤🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда я говорю, что помогаю людям писать книги, статьи и вести соцсети, многие спрашивают:
«Зачем? Ведь сейчас есть ИИ, можно всё сделать, просто нажав кнопку».
⠀
Можно. В этой конструкции меня смущает слово «просто», потому что за нажатием кнопки скрывается искусство.
⠀
🎨Искусство создания промтов.
⠀
Кроме понимания алгоритмов нейросети, этот навык требует широкого текстового кругозора и понимания, что вообще возможно.
Какие существуют форматы, формы, приемы, фишки. Что значит хороший текст, а что — посредственный.
⠀
🎨Искусство «оцифровки» себя.
⠀
ИИ знает много, но он не знает вас. Что и как ему рассказать о себе? Как подобрать ключики к нужным дверкам вашего опыта, памяти, мыслей? Какие есть приемы для этого, какие вопросы себе задать?
⠀
🎨Искусство оценки и редактуры
⠀
Понимание, что хорошо, а что можно улучшить. Умение вести диалог с текстом и выбирать то, что подходит именно вам.
⠀
Поэтому я убеждена: игра «Улыбаемся и пишем» остаётся актуальной в эпоху искусственного интеллекта.
⠀
Самое главное сокровище спрятано внутри вас.
Никакой алгоритм не сможет найти его без вашей помощи, оцифровать вас и облечь все эту красоту в вашу форму.
⠀
Поэтому я приглашаю вас искать свои сокровища и расширять текстовый кругозор на игре «Улыбаемся и пишем».
⠀
Хорошая новость для тех, кто живет не в Москве или не любит выходить по выходным, мы переносим игру в онлайн-формат!
⠀
Жду вас в это воскресенье с 11:00 до 14:00. Присоединяйтесь, онлайн-формат стоит дешевле😉
Поднимите руку, кто хочет:)?
«Зачем? Ведь сейчас есть ИИ, можно всё сделать, просто нажав кнопку».
⠀
Можно. В этой конструкции меня смущает слово «просто», потому что за нажатием кнопки скрывается искусство.
⠀
🎨Искусство создания промтов.
⠀
Кроме понимания алгоритмов нейросети, этот навык требует широкого текстового кругозора и понимания, что вообще возможно.
Какие существуют форматы, формы, приемы, фишки. Что значит хороший текст, а что — посредственный.
⠀
🎨Искусство «оцифровки» себя.
⠀
ИИ знает много, но он не знает вас. Что и как ему рассказать о себе? Как подобрать ключики к нужным дверкам вашего опыта, памяти, мыслей? Какие есть приемы для этого, какие вопросы себе задать?
⠀
🎨Искусство оценки и редактуры
⠀
Понимание, что хорошо, а что можно улучшить. Умение вести диалог с текстом и выбирать то, что подходит именно вам.
⠀
Поэтому я убеждена: игра «Улыбаемся и пишем» остаётся актуальной в эпоху искусственного интеллекта.
⠀
Самое главное сокровище спрятано внутри вас.
Никакой алгоритм не сможет найти его без вашей помощи, оцифровать вас и облечь все эту красоту в вашу форму.
⠀
Поэтому я приглашаю вас искать свои сокровища и расширять текстовый кругозор на игре «Улыбаемся и пишем».
⠀
Хорошая новость для тех, кто живет не в Москве или не любит выходить по выходным, мы переносим игру в онлайн-формат!
⠀
Жду вас в это воскресенье с 11:00 до 14:00. Присоединяйтесь, онлайн-формат стоит дешевле😉
Поднимите руку, кто хочет:)?
👍8❤3🤩2
Вы когда-нибудь задумывались о том, что почерк может многое рассказать о человеке?
⠀
✍️А что именно? И можно ли что-то поменять в себе, меняя почерк?
⠀
Сегодня попробуем разобраться в этом, анализируя почерки писателей.
⠀
Почему именно писателей?
⠀
Потому что я их люблю 😀
⠀
Мы можем многое узнать о мастерах слова, об эпохе, в которой они жили, погружаясь в их творчество и жизненный контекст.
⠀
Почерк — это еще одна грань для изучения. Невидимая, неочевидная, расшифровать которую могут лишь посвящённые.
⠀
Приглашаю вас на эфир с посвещенной в эту алхимию Ириной Кураж, психологом, графологом, писателем, блогером!
Поговорим о писателях и о том, как они писали, сопоставим представление о них с тем, что говорит почерк!
⠀
Итак, встречаемся сегодня в 18:00.
⠀
⠀
✍️А что именно? И можно ли что-то поменять в себе, меняя почерк?
⠀
Сегодня попробуем разобраться в этом, анализируя почерки писателей.
⠀
Почему именно писателей?
⠀
Потому что я их люблю 😀
⠀
Мы можем многое узнать о мастерах слова, об эпохе, в которой они жили, погружаясь в их творчество и жизненный контекст.
⠀
Почерк — это еще одна грань для изучения. Невидимая, неочевидная, расшифровать которую могут лишь посвящённые.
⠀
Приглашаю вас на эфир с посвещенной в эту алхимию Ириной Кураж, психологом, графологом, писателем, блогером!
Поговорим о писателях и о том, как они писали, сопоставим представление о них с тем, что говорит почерк!
⠀
Итак, встречаемся сегодня в 18:00.
⠀
🔥5❤2❤🔥1👀1
🖋 Писательские или письменные практики — где между ними грань?
Сегодня в 18:00 встречаемся в прямом эфире с Ларисой Плотниковой, чтобы разобраться, как письмо помогает услышать себя, пережить эмоции и пробудить творчество.
Лариса проведет практику прямо в эфире — возьмите ручку и тетрадь.
Приходите за вдохновением, теплом и новыми смыслами.
📅 Сегодня, 16.10 в 18:00
Сегодня в 18:00 встречаемся в прямом эфире с Ларисой Плотниковой, чтобы разобраться, как письмо помогает услышать себя, пережить эмоции и пробудить творчество.
Лариса проведет практику прямо в эфире — возьмите ручку и тетрадь.
Приходите за вдохновением, теплом и новыми смыслами.
📅 Сегодня, 16.10 в 18:00
VK Видео
🖋 Писательские или письменные практики — в чем разница?
🖋 Писательские или письменные практики — в чем разница? Когда мы встретились с Ларисой Плотниковой, оказалось, что мы занимаемся похожими вещами, но говорим о них по-разному. Одно слово в наших методах одинаковое, а другое — меняет все. 🌟 Письменные практики…
🔥4❤🔥3👍1
Однажды я услышала фразу:
«Далеко не каждый хочет написать книгу. Если вы хотите — нужно следовать этому зову».
Мне понравилось. Свой зов я слышу и иду за ним. Ну так, потихоньку…
Хотя сейчас прибавила шагу — быть может, к Новому году у меня будет уже несколько глав!
А как у вас? Есть мечта написать книгу? О чём она будет?
«Далеко не каждый хочет написать книгу. Если вы хотите — нужно следовать этому зову».
Мне понравилось. Свой зов я слышу и иду за ним. Ну так, потихоньку…
Хотя сейчас прибавила шагу — быть может, к Новому году у меня будет уже несколько глав!
А как у вас? Есть мечта написать книгу? О чём она будет?
❤8🔥3
Как думаете: если вы хотите написать книгу, что вам мешает это сделать? А на самом деле?
Я долго рассказывала себе, что мне мешает дефицит времени.
❓ Но будет ли времени когда-нибудь достаточно?
На самом деле мне мешала недостаточная решительность поставить эту задачу в приоритет. Все время находились дела поважнее.
Пока я не поняла, что если не соберу сейчас свои идеи и мысли в книгу, то, во-первых, они обидятся, а во-вторых, их уже так много, что они начинают ссориться за жилплощадь с новыми идеями.
А я всегда за мир во всем мире — в том числе в моей голове🧠
Угадайте, о чем книга? 📚
Я долго рассказывала себе, что мне мешает дефицит времени.
На самом деле мне мешала недостаточная решительность поставить эту задачу в приоритет. Все время находились дела поважнее.
Пока я не поняла, что если не соберу сейчас свои идеи и мысли в книгу, то, во-первых, они обидятся, а во-вторых, их уже так много, что они начинают ссориться за жилплощадь с новыми идеями.
А я всегда за мир во всем мире — в том числе в моей голове
Угадайте, о чем книга? 📚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4❤🔥2