Улыбаемся и пишем
210 subscribers
582 photos
37 videos
158 links
Добро пожаловать в канал о словах, которые мы пишем и читаем

Автор канала: Лена Аксёнова
Копирайтер, контент-менеджер, главный редакт
Download Telegram

Как мы надели питерские башмаки и привезли их домой! 👣

Прошлая неделя подарила мне и детям четыре волшебных дня в Санкт-Петербурге!

Для Саши и Алисы это была первая встреча с Северной столицей
– городом, о котором они мечтали целый год. Особенно дети горели желанием увидеть две вещи: Белые ночи («Это когда ночью можно не спать, да?») и разводные мосты.

Миф о бессонных ночах пришлось развенчать, а вот развод мостов мы увидели во всей красе! Нам повезло: 12 июня, в День России, Дворцовый мост развели в детское время – в 21:40.

Когда мост раскинул свои крылья, Саша потянул меня за рукав, раскрыл ладошку и показал выпавший молочный зуб. Вот так, на главной питерской площади среди огромного количества людей, сын стал на один зуб взрослее.

Мы не были в Эрмитаже и Русском музее, не рвались в Петергоф и Петропавловку. В эту первую поездку мне хотелось познакомить детей с атмосферой центральных улиц Питера.

Больше всего в этом городе я люблю просто бродить. Бродить и любоваться этим музеем под открытым небом: домами вдоль каналов, где творилась история, переулками, дворами-колодцами, мостами...

Поначалу детям было непривычно столько ходить, но к концу поездки прогулки стали их частью.

Мы вернулись домой и уже в первый вечер почувствовали зов улиц. Поддавшись порыву пошли бродить по привычным местам и вдруг увидели их иначе – глазами туристов.

И сразу стало веселее, красивее, праздничнее. В тот момент-то я подумала: мы будто надели питерские башмаки…

Теперь Питер – всегда с нами. Не только в фотографиях, сувенирах, памяти, но и в этой новой привычке. Дети научились ходить, открывать город ногами и сердцем. ❤️

Рассказать, что еще детям зашло в Питере?
10👍2🔥1
«Шаманка слова» — так меня назвала Лена после сегодняшней онлайн-игры.

Еще Лена написала:

Я поймала себя на том, что сижу и думаю:
«Вот оно. Не терапия, не коучинг, не тренинг. А что-то дикое, простое и настоящее. Как будто душами соприкоснулись».
Смех, откровения, лёгкий мандраж от озвучивания своих мыслей вслух.
Писать — как дышать. Не идеально, зато — по-настоящему, вживую.

(Читать отзыв полностью)

Невероятно тепло от таких слов. Игра получилась замечательной! Сегодня с нами были: Москва, Питер, Красноярск, Таганрог и даже Ванкувер!

В этот раз места на онлайн-формат закончились быстро — это наводит на мысль, что стоит играть удалённо чаще. 😉

Если вы хотите сыграть онлайн, пишите, я приглашу вас на ближайшую игру🎲
🔥6👏1
Недавно осознала, что одна из моих главных ценностей — быть полезной.

Когда вижу, как мое участие приносит пользу, я наполняюсь теплом. Мне хочется одновременно танцевать, ликовать и плакать от счастья.

Я задумалась: в какие моменты это чувство наполняет меня?

В том числе когда получаю такую щедрую обратную связь от игроков:

Где-то на втором раунде стало происходить то, что обычно случается только после второго бокала вина... Люди начали говорить живыми голосами и творить собственные истории.

Всё это — легко. Азартно. Как карточный стол, где вместо фишек — твои истории, а на кону — креативность.

Рекомендации били в цель: про текст, структуру, где добавить веса, а где отпустить

Писать — как дышать. Не идеально. Зато — по-настоящему.

Я поняла, что продавать легко через истории из жизни.

Игра зародила во мне сомнение — а может, я зря игнорирую соцсети?

Мы все объединились одним духом — живой, позитивный разговор с незнакомыми людьми!

Если вы хотите:

👉По-новому взглянуть на свои тексты
👉Получить заряд вдохновения
👉Освоить практические инструменты для искреннего общения с аудиторией —

Приходите играть!
Вы получите пользу для себя... а может быть, увидите, как я плачу. Или танцую. 😉💃


Еще есть два места. Может, они ждут именно вас?

Играем

В Москве, анти-кафе «Белый лист» на Добрынинской
29.06 (воскресенье) 16:00-19:00
Регистрация по 👉ссылке:

Жду вас!

#Улыбаемсяипишем #Сторителлинг #Польза #Игра #Тексты #Вдохновение #ПишемСердцем #Отзывы #БытьПолезной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👏3👍2
В моём коучинговом портфолио уже семь клиентов!

С четырьмя из них мы завершили полный цикл сессий — и результаты меня искренне радуют.

Ко мне приходят с запросами про тексты:

👉написать книгу (экспертную или художественную),
👉начать проявляться в соцсетях
👉развивать личный бренд
👉вести соцсети для себя или для других.

Но на самом деле запросы про тексты — не про тексты.

Это про мотивацию, поиск смысла, исследование собственных ценностей, про глубинное понимание: зачем я это делаю, чего на самом деле хочу?

Удивительно наблюдать, как в процессе работы человек всё это осознаёт! И дальше всё складывается само собой — появляется энергия, мотивация, ясность.

Кто-то достигает своей цели прямо во время сопровождения, кого-то я отпускаю в самостоятельное плавание с зарядом вдохновения и желанием менять свою жизнь.

Для меня коучинг — это про то, какие классные люди приходят, сколько в них внутреннего богатства, мудрости, силы…

Иногда так важно повернуть взгляд буквально на миллиметр, чтобы человек вдруг увидел в зеркале своё отражение. Но-новому.

Я рада быть этим зеркалом для своих клиентов.

Продолжаю совершенствовать свои компетенции:
👉работаю с ментором индивидуально и в группе,
👉разбираю кейсы, анализирую свои сессии
👉читаю книги.

Это помогает мне становиться лучше для вас. И что удивительно — впервые в жизни я не трачу энергию на сомнения: «А моё ли это? А получится ли?» Мне действительно классно в этом.

Приглашаю вас к себе в коучинг!

До конца лета действуют очень приятные цены, а с осени планирую поднять стоимость.
Напишите в лс и мы обсудим подробности работы.


С любовью, ваш коуч
Лена
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍4🔥4❤‍🔥1
В центре рассказа Курта Воннегута «Дворцы побогаче» — Грейс Маклеллан, женщина, одержимая интерьером и дизайном.

❤️Куда бы она ни пришла, в какой бы дом ни зашла, она начинает давать советы по обустройству, перестановке мебели, подбору штор, цветов и других деталей.

Для неё это не просто хобби, а настоящая страсть: Грейс уверена, что может сделать любой дом лучше, уютнее и гармоничнее.

📇Казалось бы, с таким талантом и вниманием к деталям её собственный дом должен быть идеальным воплощением уюта и красоты.

🌟Однако реальность оказывается совсем иной: дом Грейс и её мужа Джорджа находится в весьма плачевном состоянии… При этом Грейс давно и подробно описала дизайн своей мечты, подобрала образцы тканей и материалов.

Вот только реализовать ремонт ни она, ни муж не могут…

Так она и живёт, периодически отправляясь в призрачное будущее прямо во время беседы. В своих фантазиях наяву она проводит рукой по новенькому дивану и вдыхает ароматы свежего ремонта…

Как думаете, осуществилась ли её мечта?

А вот и да! И, что называется, самым неожиданным образом. Грейс попала в больницу, и пока она там лежала, муж получил наследство и воплотил её грезы в жизнь. Она же всё уже подготовила!

Мы обсуждали этот рассказ в моём книжном клубе, и Оксана Пешкова, его участница, увидела в этой истории красоту — красоту детской мечты, мечты не обременённой способами ее воплощения.

Мы привыкли брать всё на себя: от мечты — через цели — к результату. Желательно по SMART. И это работает. И это хорошо.

Но иногда происходит волшебство — что-то, за воплощение чего ответственны не мы.

Важно делать для мечты всё, что мы можем на данный момент. А ещё — говорить о своей мечте миру.

Что я вам и предлагаю: напишите, о чём вы мечтаете — вот так же по-детски, как Грейс.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5🔥3
Помните школьные списки для чтения на лето?

Это были километровые ленты с названиями книг, которые не обещали веселья, а предрекали скуку скучную :(

Мы выросли и теперь сами можем составлять списки для чтения.

Но вот незадача: во взрослой жизни не всегда находятся время и другие ресурсы, чтобы прочитать хотя бы пару книг из этого списка.

У меня, например, тонны книг грустят на полках — им так много есть, что сказать мне, но у меня слишком часто находится что-то поважнее…

И тут на помощь приходят единомышленники.

Люди, которым, как и вам, хочется найти возможность читать, уделять внимание книгам, делиться мыслями о прочитанном и обогащать своё восприятие взглядами других умных и интересных людей :)

Я таких людей знаю: мы вместе уже год читаем рассказы классиков и современников — русских и зарубежных авторов.

За год мы прочитали и обсудили рассказы

Цвейга, Сэлинджера, Куприна, Чехова, Набокова, Диккенса, Мураками, Милорада Павича и других. Книги этих авторов благодарны мне за внимание ;)

Список для чтения в клубе на лето краток и лаконичен: рассказы Шукшина.

Встречи запланированы на 8.07, 15.07, 22.07 и 29.07.

Абонемент на сезон (4 встречи) — 2500 рублей.
Разовое посещение — 600 рублей.

Присоединяйтесь! За месяц вы хорошо познакомитесь с Василием Шукшиным, его творчеством и контекстом его жизни.

Вас ждёт интеллектуальное общение, и как минимум одна книга с вашей полки порадуется вниманию.

Вы можете сразу вписаться в клуб или сначала побыть в пространстве клуба, присмотреться и уже потом сделать выбор.
❤‍🔥5🔥2🥰1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Утром 29 июня я проснулась с предвкушением — сегодня игра!

Я всегда жду этих встреч, как в детстве ждала заветный подарок: с трепетом и радостным волнением. Но к полудню стало ясно: двое из пяти участниц не смогут прийти. А днём и третья вынуждена была отменить участие.

Ох, как мне не хотелось отменять встречу — две участницы и одна ведущая (я :)) очень ждали игру. Но закрутиться ли игровое пространство игры если участниц будет двое…?

И бинго — нашлась третья участница! Пазл сложился, мы собрались. Игра получилась камерной — и именно такой, какой нужно было каждой из нас в этот момент.

Вот что говорили участницы после игры:

👉Самое ценное — это не лайфхаки и не волшебные техники, а ощущение наполненности, которое остаётся после. Это как после встречи с искусством или близким человеком — хочется просто побыть в себе, не спешить делиться, чтобы не расплескать.

👉Я только начала вести свой блог, и мне пришлось изучать всю эту историю. Для меня игра оказалась такой, как я люблю: глубокой, искренней. К тому же, это феноменальный инструмент для нетворкинга и знакомств🔥

👉Я открыла для себя метафору маяка и красоты, соединения с собой. Теперь это мой внутренний калибратор — вызывает ли дело ощущение красоты? Если да, значит, иду!

👉Я ни разу не посмотрела в телефон — только когда сын написал, что сдал экзамен! Всё остальное время была полностью здесь и сейчас, в игре. Исписала 8 страниц идей для своего блога.

Когда кажется, что всё идёт не по плану — всё идёт как надо :)

Благодарю очаровательных участниц за игру❤️

🎲Какой будет следующая? Узнаем 17 июля! Вы можете напрямую на это повлиять, зарегистрировавшись по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2❤‍🔥1👏1
— Я вообще-то скучал по тебе. Как доехали?
— Нормально, только без тебя было скучно.

Это не строчки из фильма и не фрагмент детской книжки. Это диалог моих детей — Алисы и Саши, которые провели в разлуке две недели.

При встрече они сидели рядом на ковре в комнате, смотрели друг на друга и делились самым главным — своими чувствами.

Через полминуты, конечно, уже спорили и ругались.

Мне кажется, в этом и есть вся суть братско-сестринских отношений в детстве: скучать друг по другу, ждать встречи, а потом бесконечно ссориться из-за пустяков.

Почему я решила поделиться этим диалогом?

Потому что диалог — это не только способ общения. Это удивительный инструмент, который оживляет любой текст.

👉Диалог может быть отличным началом: он сразу задаёт тон и ритм рассказу. Погружает читателя в атмосферу, помогает почувствовать эмоции героев и увидеть их настоящими.

👉Хорошо «играет» с середине текста — дает читателю передышку после насыщенного смыслами полотна текста

👉Не менее здорово он работает и в финале — как будто после долгого повествования мы снова возвращаемся к самому главному: к живому человеческому общению.

Попробуйте в следующий раз начать, закончить или «разбавить» текст коротким диалогом.

Даже если это всего пара реплик — они могут сказать о героях больше, чем целый абзац описаний.

А что же мои дети? Тем же вечером я услышала:


— Алиса, а ты мне дашь книжку?
— Дам... если ты не расскажешь маме, что это я испачкала ковер..
— Ладно. Сегодня точно не скажу…

И вот так — через простые слова и маленькие договорённости — продолжается их история.
🔥72👏1
Уже во вторник мы встречаемся в Книжном клубе обсудить три удивительных рассказа Василия Шукшина, в которых простые люди — герои настоящей драмы и тонкой иронии.

Приходите делиться впечатлениями, обсуждать и узнавать новое о себе❤️

Вступить в клуб:

👉подписаться на группу клуба
👉выбрать формат «читательского билета»

🔴разовый (600р)
🔴месячный абонемент (2500р)
🔴прочитать рассказы
🔴прийти в назначенный день и час в Зум!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤‍🔥2🦄1
С большим удовольствием прочитала книгу «Симметрия желаний» Эшколь Нево.

Это история о четырёх друзьях, живущих в Израиле. Один из них сталкивается с экзистенциальным кризисом, теряет интерес к жизни, но находит его вновь благодаря писательству: ставит себе цель — закончить книгу к определённой дате.

Но наш герой никогда раньше не писал книг, поэтому он обращается за помощью — идёт на семинар по писательскому мастерству.

К первому заданию преподавателя он относится скептически:

нужно выбрать фотографию из своего альбома и написать по ней историю.

Герой сопротивляется, но когда решается, рождается первая глава его книги! А затем — и вся книга.

В игре «Улыбаемся и пишем» есть похожая карточка:

«Откройте галерею на телефоне, выберите одно из пяти последних фото и расскажите, что на нём изображено, какая история стоит за этим кадром».


Эта карточка, как и все другие, — повод рассказать примерно столько историй, сколько кадров хранят наши смартфоны.

Игра устроена так, что вас ждет бесконечный список тем, форматов для вашего контента и мощный заряд вдохновения вести соцсети❤️

Приходите!

Откроем ваши истории, найдём к ним ключи, выпустим их на волю, дадим им воздуха и жизни.

📆 17 июля с 19:00 до 22:00
📇 Место проведения — уютное антикафе «Белый лист» рядом с метро Добрынинская
📝 Регистрация — по ссылке.
❤‍🔥2🔥21
«Как бальзам на душу» — так я могу описать свои эмоции после очередной встречи книжного клуба.

Сегодня мы обсудили два рассказа Василия Шукшина — «Вянет-пропадает» и «Чудик». Немного о том, что обсуждали, я написала в канале клуба.

Здесь оставлю одну фразу:

Герои Шукшина позволяют нам, людям 2025 года, приоткрыть дверь и заглянуть в деревенскую жизнь 60-х годов прошлого века, чтобы найти часть культурного кода, заложенного в нас на генетическом уровне.

Следующая встреча состоится во вторник, 15.07, в 10:00.

Обсудим еще три рассказа Шукшина, а также фильм «Калина красная».

Все подробности в канале клуба.

Жду вас❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🦄1
Вам письмо!

От книги Ларисы Зориной «Не просто речь. 10 законов публичных выступлений».

Привет! В мае я появилась на свет, чтобы вдохновлять, поддерживать и помогать каждому, кто хочет говорить уверенно и ярко.

Сейчас я живу на полках большинства крупных книжных магазинов, в каталогах маркеталейсах и онлайн-платформах.

И даже в легендарном «Зингере» в Санкт-Петербурге — для книги это большая радость!

Я уже встретила своих читателей, получила тёплые отзывы и продолжаю свой путь к сердцам.

На следующей неделе, 17 июля мой автор Лариса Зорина и литературный редактор Елена Аксёнова устраивают в мою честь завтрак!

Волнуюсь и предвкушаю встречу!

Что вас ждёт?

Живое обсуждение — делитесь впечатлениями и эмоциями.
Возможность задать Ларисе Зориной вопросы обо мне, о процессе создания и секретах публичных выступлений.
Автограф от автора — Лариса пишет их с особым теплом!
Уютная атмосфера ресторана «Александр» на Кропоткинской.
Приветственный напиток — игристое или лимонад.
Новые знакомства, нетворкинг, душевное общение.

Я очень хочу встретиться с вами на завтраке!

Ведь книги созданы для того, чтобы объединять, вдохновлять и дарить новые идеи и встречи.

Приходите, регистрируйтесь по ссылке!

До встречи — ваша книга!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4🤩4👏1
Друзья, делюсь гордостью: вышел сборник рассказов психолога Ирины Кураж «Живи. Наблюдай. Радуйся»!

Мне посчастливилось выступить редактором книги, а также автором предисловия.

Я читала эти тексты десятки раз — и каждый раз они открывались для меня с новой стороны.

В рассказах Ирины — сама жизнь: случайные взгляды, короткие диалоги, семейные сцены, мимолётные эмоции, которые мы часто не замечаем, спеша по своим делам. Но именно в этих мгновениях — подсказки, которые дарит нам жизнь.

Ирина умеет их видеть и превращать в истории, которые трогают, вдохновляют, заставляют задуматься и иногда — решиться на перемены.

В сборнике есть также раздел «Записки психолога» — реальные истории из психологической практики Ирины, размышления о людях, отношениях, чувствах.

Здесь вы найдёте ответы на вопросы о себе и других, узнаете, как устроен мир вокруг нас и получите вдохновение быть счастливым.

Очень рекомендую этот сборник всем, кто любит жизнь, ценит искренность и хочет посмотреть на мир чуть внимательнее.

Горжусь быть частью этого проекта и благодарю Ирину за доверие!

Читайте, вдохновляйтесь, наблюдайте, радуйтесь!

Чуть позже книга появится на маркетплейсах, Литресе и других площадках
🔥6👍31❤‍🔥1
Продолжаем в клубе читать и смотреть Шукшина.

Присоединитесь 🙂
❤‍🔥2
В моей игре есть такая карточка👇

Как вы думаете, на какого персонажа из фильма, мультфильма или книги вы похожи — и почему?

Сегодня я задумалась над тем, как бы сама ответила на этот вопрос, и поняла, что я — целый книжный шкаф!

В котором есть полки:

🔴СММ-агентство
🔴Онлайн-журнал
🔴Курс и тренинг-игра «Улыбаемся и пишем»
🔴Книжный клуб
🔴Коучинг (я недавно закончила обучение и теперь использую коучинговые инструменты в своих программах и как самостоятельный продукт)

Каждая полка — это часть меня, моей деятельности, моих интересов.

Совсем скоро на полке с «Улыбаемся и пишем» словно книга разместится ещё одна состоявшаяся игра. Хотите стать героями этой книги? Приходите играть. Этим летом это заключительная игра.

Расскажите о себе — какая вы книга? Может, вы тоже книжный шкаф? Тогда чем заняты ваши «полки»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8
Долгое время моя любовь к книгам была камерной: я обсуждала книги с близкими — с мамой, с подругами.

Потом начала делиться впечатлениями в блоге (в первом декрете у меня был книжный блог). И моя любовь стала шире.

Год назад я запустила книжный клуб и увидела, как книги могут объединять совершенно разных людей, рождать глубокие беседы, сближать.

А на прошлой неделе, на книжном завтраке, посвящённом книге Ларисы Зориной «Не просто речь. 10 законов личных выступлений», я увидела, что книги — отличный повод для общения малознакомых и незнакомых людей. И моя любовь к книгам стала необъятной.

Мы обсуждали мысли, эмоции, впечатления, идеи, находили новые грани текста, которые не заметили при одиночном чтении. Было тааааак приятно видеть, что книга вызвала не формальный, а настоящий интерес!

Обсуждение и квиз по книге наглядно показали, какая она живая. Люди отмечали, что пользуются ею и как руководством по созданию речи, и как источником вдохновения — там много историй из личной и профессиональной жизни Ларисы.

А ещё оказалось, что вокруг самого явления книги можно устраивать огненные нетворкинги. С такими вопросами, как

«С каким литературным героем вы хотели бы встретиться?», «На какую книгу похож ваш сосед?» или «Какого жанра ваша жизнь?».

Эти вопросы позволяют и в публичной речи, и в текстах уйти от шаблонов, быть более искренним и спонтанным.

На завтраке я выступила в роли модератора — три часа пролетели для меня как один прекрасный миг. После я осознала, что поняла историю Ларисы. Лариса делилась, что когда проводила тренинги не по теме публичных выступлений, то чувствовала усталость. А вот первый же тренинг по публичным выступлениям подарил ей прилив сил и вдохновения.

Я испытала то же самое после книжного завтрака: ещё как минимум час легко и радостно общалась с участниками. Никакой усталости!

Спасибо всем, кто пришёл познакомиться, пообщаться, зарядиться!

Отдельная благодарность Ларисе Зориной — за книгу, за приглашение поучаствовать в её создании и дальнейшей жизни! За организацию пространства для завтрака.

Если у вас еще нет книги, вы можете приобрети ее в книжных магазинах и на маркетплейсах.

А если вы еще не думали над ответами о том, какая вы книга, с каким героем хотели бы встретиться и почему, то приглашаю поделиться мыслями в комментариях.
👍4❤‍🔥32