Эволюция
53 subscribers
3 photos
9 links
Информационный канал для тех, кто заинтересован в понимании своих личных ресурсов и в их осмысленном развитии.
А следом - в построении и развитии эффективных команд высоких достижений. Взгляд современной науки и эмпирический опыт.
Download Telegram
Channel created
Channel photo updated
Нам подумалось, что в качестве первой публикации в нашем канале «ЭВОЛЮЦИЯ» хорошо подойдёт вот эта.

МОЗГ – САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ОБЪЕКТ ВО ВСЕЛЕННОЙ, САМАЯ БОЛЬШАЯ ТАЙНА

В лекции на науч-поп фестивале Pint of Science в 2021 году нейрофизиолог и доктор биологических наук, профессор Московского государственного университета (биологический факультет, кафедра физиологии человека и животных), заведующий лабораторией нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов Александр Каплан объясняет механизмы работы мозга и рассказывает о том, насколько сложно он устроен.

Вот основные тезисы из лекции, а полный материал и запись видео самой лекции вы можете найти здесь.

—-

Последний релиз человеческого мозга вышел 50 000 лет назад, после чего орган перестал обновляться: (1) умение адаптировать окружающую среду к своим потребностям и (2) коллективная жизнь – практически остановили его эволюцию. Всё это время отсутствие модернизации мозга не вызывало затруднений, пока в XX веке люди не сделали основным продуктом производства и потребления информацию, оказав органу вредную услугу — сегодня мозг испытывает колоссальные нагрузки, приспосабливаясь к миру вокруг.

В отношении познания мозга мы уже начали движение в обратном направлении: знаем все меньше и меньше. За последние годы появилось множество новых и очень тонких методов исследования, с помощью которых мы получили так много новых фактов о мозге, что уже перестаём понимать, как это все можно обобщить в единой концепции работы мозга. Более того, новые факты, как правило, только противоречат и даже разрушают старые концепции, не приводя к новым. Вместе с этим все чаще открываются какие-то новые ресурсы мозга, о которых мы ранее не знали или не придавали им нужного значения. К примеру, интуиция и озарение оказались не артефактами, а базовыми составляющими работы мозга.

Клетки нашего тела живут совсем недолго и очень быстро замещаются на протяжении всей нашей жизни вновь рождёнными клетками. А вот нервные клетки мозга особенные — только их мы храним всю жизнь от момента их зарождения. По-видимому, нервные клетки живут настолько долго, насколько долго они будут поддерживаться системой жизнеобеспечения организма, доставляющей питание, кислород и так далее. То есть, если обеспечить питательными веществами и кислородом нервные клетки человека за пределами жизни самого человека, то, согласно приведённому эксперименту, мозг человека может прожить минимум до 300 лет.

Сами нервные клетки практически не болеют — вы не сможете назвать ни одного заболевания собственно нервных клеток. Кто-то скажет: «Склероз, Альцгеймер!». Но это не нервные клетки виноваты, это «болеют» сосуды, системы белкового синтеза или другие.

Мозг обеспечивает нам интегральную адаптацию к среде обитания, то есть выживание. Все остальные функции — думать, запоминать, даже регулировать сердце — инструментарий, который он использует для построения этой адаптации. Получается, мозг должен всё время улавливать и анализировать даже малейшие изменения в среде ради гарантированной безопасности организма. Сделав в последние годы основным продуктом производства и потребления информацию, мы оказали мозгу вредную услугу. Ни никотин, ни алкоголь не вредят мозгу так, как постоянные и зачастую бессмысленные информационные нагрузки.
(продолжение предыдущего поста)

Распространённость онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний за 20 лет в период 1989–2011 годов снизилась — спасибо медицине, правильному отношению к себе и заботе о своем здоровье. Что касается заболеваний неврологического ряда, таких как расстройства памяти, утомление, головные боли, сбои в принятии решений, то они за этот период участились в 2,5 раза; также нарастают и психиатрические проблемы, например, депрессии, которые становятся хроническими, устойчивыми к лечению и приводящими к инвалидности. Возможно, что это звоночки исчерпания заданных нам природой ресурсов мозга? Мозг уже не выдерживает информационные нагрузки нашей жизни. Точнее, на сегодняшний день, у кого-то пока выдерживает, а у кого-то и нет: из 810 миллионов европейцев хроническая депрессия диагностирована уже у более чем у 100 миллионов.

У нас пещерный мозг — его последний релиз вышел 50 тысяч лет назад. Мы можем уверенно говорить об этом. Мозг древнего человека не менее нашего был приспособлен к адаптации человека к окружающей его действительности: люди уже умели изготавливать орудия труда, пользоваться инструментами для охоты, обладали умением отображать мир в рисунках, планировать операции. К тому же, эти пещерные люди обладали отличной памятью, ведь в отличие от нас у них не было письменности и умных гаджетов, они сохраняли в уме и передавали потомству богатую информацию о жизни племени, о навыках охоты, сохраняли предания.

Но дальше эволюция мозга не продолжилась по двум причинам:
1.
Человек стал разумным и научился адаптировать среду к себе. С этого времени отпала необходимость ради адаптации к среде обитания менять тело: стало холодно — достаточно развести костёр, а не отращивать шерсть.
2. Человек стал общественным существом, и коллективная жизнь способствовала выживанию. А в племени каждый ребёнок был ценен: и сильный, и слабый, и умный, и не очень, и с какими-то физическими недостатками — всем находилось дело в распределённом труде. А это означало, что независимо от физических и умственных способностей, каждый человек мог оставить потомство. Естественный отбор практически перестал работать для человека.

Но эти наши «пещерные» мозги, как оказалось, прекрасно справлялись с нагрузками практически на всём пути развития цивилизации. В каждую эпоху человек приспосабливался к технологиям соответствующего времени, пересел с лошади на автомобиль, из пещер переселился в небоскребы, от зарубок на деревяшке перешёл на компьютеры. Всё было легко, пока человек не освоил высокопродуктивные технологии производства всякой информации по любому поводу и без повода. Человеку же пришлось стать и потребителем этой информации. Вот на этом этапе мозг человека, по-видимому, начал испытывать трудности.
(продолжение предыдущего поста, его начало здесь)

Как помочь нашему мозгу? Первое, что приходит в голову — это таблетки: психостимуляторы, ноотропы, антидепрессанты и прочая фармакология. Однако любой доктор скажет, что фармакология — это не выход, это на крайний случай: там и привыкание, и зависимость, и всякие побочные эффекты. Лучше помогать мозгу тщательным отбором полезной для труда и отдыха информации, может, от телевизора отказаться, от наушников в ушах, от назойливой рекламы.
Знаменитый физик нобелевский лауреат Ричард Фейнман на досуге читал лекции для широкой публики. В них он специальное место отвел природе великих открытий. По его утверждению, все великие открытия были сделаны не алгоритмическим путем, не пошаговой многостраничной многоходовкой вплоть до получения окончательного итога, а догадкой. Фейнман сам был гениальным физиком, поэтому знал о чем говорил. Это удивительное свойство человеческого мозга— предлагать решение задачи на основе интуиции или озарения, очевидно, неподвластно искусственному интеллекту, который по определению работает только на основе строго заданного алгоритма, будь то некое вычисление, какой-то перебор или машинное обучение. Как мозг человека отгадывает закономерности Природы — это и есть, возможно, самый главный его секрет.
------------
Мы дублируем все посты из ТГ-канала в этой Facebook-группе. https://www.facebook.com/groups/selfevolution Если вы захотите обсудить этот пост – переходите туда.
Эволюция pinned «Нам подумалось, что в качестве первой публикации в нашем канале «ЭВОЛЮЦИЯ» хорошо подойдёт вот эта. МОЗГ – САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ОБЪЕКТ ВО ВСЕЛЕННОЙ, САМАЯ БОЛЬШАЯ ТАЙНА В лекции на науч-поп фестивале Pint of Science в 2021 году нейрофизиолог и доктор биологических…»