Спец-проект: "Zero-waste Lifestyle"

Мусор, особенно пластковый - глобальная проблема. Я хочу перестать мусорить, чтобы спасти природу, животных и птиц от гибели, т.к. море пластика и другого мусора, химикатов выбрасывается в океан. Здесь я буду делиться тем, как нахожу альтернативу продуктам, упакованным в пластик.

Подписаться: https://smartprogress.do/zero-waste

Цель дня: "Переехать врачом в Германию"

Я люблю Россию, свой город, свою спокойную жизнь среди друзей и близких, но этап пассивности и официальной учёбы со всеми прилагающимися ништяками подошел к логическому концу. И так засиделась —пора начинать самой грести лапками.Анализ работы врачей и в целом карьерных перспектив в России радости не даёт: нас ждут лишь в роли участковых рабов на севере и в глухих деревнях, но это не устраивает меня. Как и большие города, как и смена профессии. Могла бы остаться и работать с удовольствием преподавателем (языков или медицинской дисциплины какой) — но это план Б., чтобы было куда вернуться.

Но я пока молодая, подвижная, у меня есть кое-какие накопления и болеющие за мой успех люди — могу попробовать и в Европу. Мотив даже не "за лучшей жизнью!", а скорее за жизнью независимой, полноценной, подразумевающей за собой развитие карьеры и личности.

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/356812/

Цена Слова: "Сбросить 4 килограмма к 13.09.2019"

Все просто как дважды два. Нет смысла долго расписывать. Дно достигнуто:)))

1 неделя - 1 килограмм. Физиологично и несложно.

Подсчет калорий. Для начала возьму 1500.

3 тренировки в неделю по 30 минут.

Цена Слова: 2000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/363233

Записывайтесь на групповые программы, старт запланирован на ближайшее время

1. МультФильм вашей жизни

Цель курса - провести генеральную уборку в вашей голове. Чтобы в голове стало свободнее, легче, структурнее. А жить стало интереснее.
https://smartprogress.do/coaching/1961/

2. Happy Food - Season 16

Данный проект называется "Счастливая еда", потому что его цель сделать человека счастливым и здоровым через гармоничное питание!
https://smartprogress.do/coaching/1932/

3. Рисование брашпеном (скетч за 5 минут)

Для кого этот курс? - Для всех, кто хочет научиться рисовать быстрые живописные скетчи и не готов таскать с собой гору материалов или спускать целое состояние на копики.
https://smartprogress.do/coaching/1938/

Успешное завершение: "Чудесное утро: подъем в 5.15 утра ежедневно"

Закончился эксперимент..

И это немного грустный момент..
Так мне нравилось каждое утро встречаться с вами!
Каждое утро было особенным!!
Спасибо всем, кто был неравнодушен..
Только благодаря вам я поднималась с постели, как бы мне ни хотелось все бросить и спать дальше.

Цена Слова: 2000 руб.
Поздравить: https://smartprogress.do/goal/355995

Цель дня: "научиться заново ходить, писать, подымать руку"

У меня было всё. Интересная работа, здоровье, друзья. Но 2года назад инсульт разделил мою жизнь на 2 части; до инсульта и после инсульта. Здоровья нет,работы нет, друзья тоже исчезли, Я случайно попала на этот сайт. Хотя в жизни ничего случайного не бывает. Я выбираюсь понемногу из этой ситуации, Прочь уныние, тоска. Здравствуй новая жизнь!

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/308053

SmartTalks ищет авторов

Напишите свою историю и получите вознаграждение: 1500 рублей и PRO-аккаунт на 1 год
Вы можете выбрать любую их этих тем:

— Личная история успеха.
— История неудачи. Как появилась проблема и как вы с ней справились. Подкрепить ее выводами.
— Ваши секреты продуктивности. Что вы делаете для достижения максимальных результатов?
— Секреты мотивации. Что вас вдохновляет каждый день подниматься с кровати и делать этот мир лучше. Что делает вашу семью счастливее?
— Обзор книги по саморазвитию.

Условия:

— Никакого копипаста! 100% уникальность текста.
— Объем 7-15 тысяч знаков.
— Отсутствие рекламных ссылок в тексте.

Вознаграждение:

— 1500 руб. за статью.
— Pro-аккаунт на 1 год.

Ваша статья будет опубликована в блоге SmartTalks.me
Статьи присылайте на почту: hello@smartprogress.do

Цель дня: "Поступить в резидентуру в США"

Моя цель - успешно пройти все этапы поступления в медицинскую резидентуру в США для получения специализации Патологическая анатомия (Pathology), а затем - Судебная медицина (Forensic medicine). Для этого мне нужно сначала подтвердить свой диплом врача, затем пройти отбор и попасть в одну из программ обучения. Важно сделать это за 2-3 года.

Это мечта всей моей жизни. Если получится, то все годы учебы в меде были прожиты не зря.

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/211438

Зачем ставить перед собой цели? 7 убедительных причин

Большинство людей не достигают своих целей потому, что они никогда на самом деле не ставили их на первое место. (Дэнис Вейтли, психологи тренер в области умственных возможностей)
Про необходимость ставить перед собой цели каждый слышит с детства. Совет этот стал настолько привычен, что уже не воспринимается как полезный. И необходимость целеполагания со временем теряет для большинства свою актуальность.

Подписывайтесь на наш Дзен канал https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/zachem-stavit-pered-soboi-celi-7-ubeditelnyh-prichin-5d57d3c5ac412400aecba39b

SmartProgress – удобный сервис, который поможет добиться желаемого

Самый медлительный человек, не теряющий из виду своей цели, все же проворнее того, кто блуждает без цели. (Г. Лессинг)

Каждый человек интуитивно понимает, что именно может изменить его жизнь к лучшему, поможет добиться чего-то, выйти на новый уровень. Как правило, это какой-то масштабный проект, который необходимо осуществить: изменить место жительства или начать новые отношения, организовать свое дело или приобрести знания и опыт в какой-то новой для себя области.

Подписывайтесь на наш Дзен канал https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/smartprogress--udobnyi-servis-kotoryi-pomojet-dobitsia-jelaemogo-5d57f29b9c944600adf0617d

Сегодня запускается программа: "Happy Food - Season 16"

Данный проект называется "Счастливая еда", потому что его цель сделать человека счастливым и здоровым через гармоничное питание! Трудно даже представить гармоничную и счастливую жизнь без правильного питания. Пища, которую мы едим, влияет на наше настроение, физическое, психологическое и духовное здоровье. «Мы есть то, что мы едим». Все древние медицинские школы утверждали, что большинство болезней возникает из-за неправильного питания. Восточная психология говорит: пока вы не начнете правильно питаться, заниматься серьезно саморазвитием или какими бы то ни было духовными практиками не имеет смысла

По некоторым оценкам, до 90% всех болезней происходит от неправильного питания, и в 80-85 процентах случаев возможно излечение одной лишь диетой. Согласно аюрведе (впрочем, то же утверждал и Гиппократ), все продукты действуют как лекарства, и принимая ту или иную пищу, человек либо укреп­ляет, либо ослабляет свой организм

https://smartprogress.do/coaching/1932/

Правильно поставить цель: почему это важно

Все мы любим мечтать, но почему-то большинство так и не может воплотить свои желания в реальность. Часть из них объявляются «глупыми», часть – «неосуществимыми». В результате человек имеет массу нереализованных планов и общую неудовлетворенность. Ему остается только горько вздыхать «Такова жизнь…». Но, возможно, дело не в том, что судьба несправедлива к нам, а в чем-то другом? Может быть, сам человек что-то не сделал для осуществления своей мечты?

Подписывайтесь на наш Дзен канал https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/pravilno-postavit-cel-pochemu-eto-vajno-5d57f5b8f8ea6700adec9c60

Сегодня запускается программа: "Рисование брашпеном (скетч за 5 минут)"

Для кого этот курс? - Для всех, кто хочет научиться рисовать быстрые живописные скетчи и не готов таскать с собой гору материалов или спускать целое состояние на копики.

О чём будут рассказывать? - Я расскажу про этапы работы над скетчем и поделюсь секретами как сделать рисунок интереснее и выразительнее

На какой уровень участников рассчитан курс? - Материал подходит для любого уровня от новичков, до опытных художников. Самая юная на данный момент участница учится в третьем классе общеобразовательной школы, а самая опытная рисует много лет (курс проходит одновременно на нескольких площадках).

https://smartprogress.do/coaching/1938/

Cокрушительно жестокая правда, которую нужно принять, чтобы раскрыть свой потенциал

Я прожил долгие годы, не раскрывая полностью свой потенциал. Было много такого, чем я хотел бы поделиться, предложить свои советы и обсудить некоторые идеи. Порой это было слишком нелегко сделать.

Критика в соцсетях и просто нехватка смелости сдерживали меня. Да, я кое-что воплотил, но далеко не весь свой потенциал.

https://smarttalks.me/ru/unlock-your-potential/

Цена Слова: "Чисто писание"

Привет всем. Краткая предыстория: пытаюсь писать книжку. Процесс идёт тяжко, сейчас написано 9 глав, это около 180 тысяч знаков. Нужно снова приучить себя заниматься этим текстом каждый день, хотя бы по чуть-чуть.

Цена Слова: 1000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/363514

Интроверты: стратегия успеха

Представьте себе, что вы работаете в коллективе, который принято называть дружным и сплоченным. Совместные корпоративы и коллективные выезды на природу, обсуждение чего-то интересного, не касающегося напрямую рабочего процесса, просто милый треп ни о чем во время перерыва – все это в порядке вещей.
И вдруг в вашей команде появляется человек, который не желает участвовать во всей этой кутерьме, т.е. «общественной жизни». Он просто приходит на работу, добросовестно выполняет свои обязанности, общается с коллегами только в силу производственной необходимости, а совместные неофициальные мероприятия старается пропустить под любым предлогом. Причем, вид у него такой, что лишний раз подходить не хочется: то ли мрачный, то ли обиженный. При этом он может работать действительно хорошо и много, выступать с инициативами и дельными предложениями, но будет ли он принят в коллективе? Не вызовет ли подозрений?

Продолжение на нашем Дзен канале https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/introverty-strategiia-uspeha-5d5a78b5ac412400ad064911

Цель дня: "100 мест России , которые стоит посетить)"

Я прост обожаю путешествовать. Хочу путешествовать по России, У нас ведь тоже много мест, которые можно посетить)

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/264537/

Как удержать темп современной жизни?

Авторы утопий века XIX неоднократно высказывали мысль, что человек, максимально насытив свой быт техническим новинками, наконец-то освободит время для приятных занятий и общения. Но действительность оказалась далеко не так радужна: сегодня технический прогресс достиг уровня, о котором писатели-фантасты прошло не могли даже мечтать, а человек не стал свободнее.

Продолжение на нашем Дзен канале https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/kak-uderjat-temp-sovremennoi-jizni-5d5aba7246f4ff00ade23209

Скоро запускается программа: "Inhale-Exhale"

Еще с древних времен, люди понимали, что дыхание является жизненно важным процессом, без которого человек не может прожить и нескольких минут. Поэтому мудрецами были разработаны специальные техники дыхания, которые позволяют использовать в полной мере тот аппарат, которым нас наделила природа.

Цель данного курса: посредством освоения гармоничной дыхательной дисциплины (пранаямы) повысить энергию, здоровье и мудрость

https://smartprogress.do/coaching/1931/

Цель дня: "Запустить бизнес по производству деревянных игрушек с доходом 50 тысяч рублей в месяц"

С марта 2016 года занимаюсь изготовлением деревянных игрушек.
Хочу вывести своё увлечение/хобби на доход в 50 тысяч чистыми.
Дополнительные пункты допишу позже, как и выделю отдельные цели.

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/314269/