​Записывайтесь на групповые программы, старт уже скоро

1. Внедряем технику "Активное слушание" поток 3

Это определенная культура общения, которая нам непривычна. Давайте вместе отправимся в это удивительное путешествие лучшего понимания себя и других.
https://smartprogress.do/coaching/1730/

2. Мастер и Ученик

Великие Наставники готовы принять тебя своим Учеником... Нет более мощного инструмента развития, чем личный пример!
https://smartprogress.do/coaching/1652/

3. Марафон чудес. Магия Благодарности. Season 2

Знаете ли что, сила Благодарности способна творить настоящие чудеса?
Правильно используя силу благодарности, можно волшебным образом улучшить свою жизнь — сделать ее намного комфортнее и счастливее!
https://smartprogress.do/coaching/1740/

4. Порядок в вашем компьютере
Приветствую вас, пользователи пк, которым надоело искать и не находить важные файлы в своем компьютере!
https://smartprogress.do/coaching/1747/

Новые цели с Ценой Слова
https://smartprogress.do/site/promise

1) Подъём до 9:00

Хочу наладить режим. Пока буду вставать хотя бы до 9:00. Но хочу в будущем вставать в 6:00.
https://smartprogress.do/goal/346169
Цена Слова: 3000 руб.

2) вставать в 8

встаю каждое утро в 8
https://smartprogress.do/goal/346209
Цена Слова: 1000 руб.

Подписывайтесь на наш Instagram и получайте дневную
порцию мотивации: https://www.instagram.com/smartprogress_rus/

Цель: "Вести медицинский блог на площадке Инстаграм" - 5 месяцев спустя

Прошло уже 5 месяца с момента, когда Катерина поставила перед собой цель "Вести медицинский блог на площадке Инстаграм" и установила Цену Слова в 7,000 руб.

Катерина уже завершила 2 этапа и впереди еще 2 месяца плодотворной работы. Катерина пишет подробные отсчеты о ходе работы над своей целью и делится полезной информацией, которая будет очень полезна для всех, кто ведет свой Instagram аккаунт.

----

Ведение блога с педиатрической направленностью. Блог должен содержать актуальную медицинскую информацию, полученную путем изучения проверенных статей, которым можно доверять. Принцип доказательной медицины в каждой статье. Блог должно быть интересно читать, информация должна быть интересна родителям, актуальна на момент публикации. Писать в июне про грипп можно, не не эффективно. Критерий успеха - в блоге постоянно увеличивается количество активных подписчиков, лайков и комментариев.

------

Подписаться на цель: https://smartprogress.do/goal/327010

Напиши историю своего успеха!

Напиши нам историю своего успеха, мы опубликуем её на SmartTalks и её прочтут тысячи людей.
https://smarttalks.me

У тебя есть завершенная цель на SmartProgress? Расскажи о том, как все начиналось, с какими трудностями пришлось столкнуться, как получилось их преодолеть и как изменилась твоя жизнь после достижения цели.

Каждому пользователю, чью историю мы опубликуем на SmartTalks, мы подарим Pro-аккаунт на 1 год.
Обязательное условие: Данная цель должна быть опубликованной и завершенной на SmartProgress

Присылайте свои истории нам на почту: hello@smartprogress.do

Подписывайтесь на наш Instagram и получайте дневную
порцию мотивации: https://www.instagram.com/smartprogress_rus/

Прошло ЦЕЛЫХ полгода после первого поста - https://smarttalks.me/ru/life-with-passion/.

Забавно, что всего несколько лет назад полгода не имели бы для меня никакого значения, потому что не было изменений за такой промежуток времени. Работа, дом, алкоголь, спать. Недовольство на других, на правительство, обсуждение других, работы, хочу большего, жду, а завтра новый день. В такой рутине нет ВРЕМЕНИ... полгода, год, пять лет. Вся жизнь как один день.

Чего я успел достичь за последние полгода и весь 2018г можете прочитать в моей цели - https://smartprogress.do/goal/295850/.

Я поставил цену слова в 12000 рублей на свои успехи (по 1к на каждый месяц) и пытался быть максимально производительным. В этом году я хотел поставить 200 000 на успех, но понял, что:

Во-первых, деньги меня не мотивируют в ЭТОМ году, а во-вторых, они мне понадобятся, как база для инвестирования. Соревноваться я мог и могу только с самим собой, потому что в моем окружении нет систематики, людей, которые живут по правилам 5П, которые готовы по кирпичикам собирать результат.

Сначала в этом посте я хотел перечислить все достижения за последнее время, многими из которых я действительно горжусь, но уже в начале 2019г, я понял, что все эти достижения — топтания на месте, в том же кругу, просто ты топчешься более качественно. Всё это в большей степени вранье себе, я могу намного больше, но для этого необходимо выходить на другой круг, в моем сегодняшнем кругу мне тесно, нет тех, на кого хотелось бы ровняться.

Когда ты что-то ищешь — это приходит. ВСЕГДА! это закон и таких законов много. Существуют определенные законы природы, с которыми спорить бесполезно, но и обмануть их нельзя. Если вы действительно во что-то верите настолько, чтобы вставать в 6:00, ложиться в 23:59 и всё это время мысли скребутся у вас в голове, то вы понимаете о чем я. Если же вы просто ХОТИТЕ чего-то, и ждёте..., то НИЧЕГО и НИКОГДА не получите, это тоже закон, хотя нет, вы получите "чего-то", потому что хотите "чего-то", 100% вам это не понравится, но кому какое дело. Мне очень нравится этот закон, он "очищает лес".

А в другом кругу совсем другое мировоззрение. И я хочу туда! даже не так... Я буду там! Когда? уже в этом году! Как? ... Понятия не имею, да и не важно. Так думал я в декабре 2018г, когда посетил один тренинг.

Работаю с психологом, нашел себе наставника.
Жизнь продолжается, этот год будет определяющим в моей жизни, в этом году собирается база. Не база для бизнеса дяди, не база для человека в кругу с узким мировоззрением, а база человека, который хочет большего. Человека, который ломает потолки

Каждый из вас может проследить за тем, КАК я это сделаю.
https://smartprogress.do/goal/339661/

Поздравляем Alex с новыми завершенными целями с ценой слова
https://smartprogress.do/site/promise

1) Вставать строго не позже будильника

Вывод: Норм, цена слова работает)
https://smartprogress.do/goal/343936
Цена Слова: 3333 руб.

2) Одно дело, которое должно быть обязательно сделано каждый день.

Норм, работает, но надо еще щупать форматы. Не могу сказать, что это сильно эффективно. Задача более комплексная - работать по плану, а не спонтанно. Думаю, как прорваться через мои залипания.
https://smartprogress.do/goal/344095
Цена Слова: 2000 руб.

Цель с Ценой Слова: "Похудеть до 78 кг до 31 мая 2019 года."

В сентябре 2017 года я весил 106 кг. Это было тяжело для организма, било по моей самооценке. Я решил исправить это. До этого момента я довольно много интересовался этим вопросом и довольно поднаторел теоретически. Для контроля потребляемых калорий за день я выбрал программу YAZIO. Программа очень наглядная и удобная. Я получаю второе высшее образование заочно, поэтому времени на спорт пока нет, решил исправлять ситуацию диетой.

Цена Слова: 4000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/327613

Подписывайтесь на наш Instagram и получайте дневную
порцию мотивации: https://www.instagram.com/smartprogress_rus/

40% скидка на Pro для всех влюбленных

В моменты любви нам часто хочется перевернуть горы. Поэтому вам может пригодиться наш подарок — 40% скидка на PRO-аккаунт. С ним вы сможете поставить еще больше целей!

Купон: loveyou
Действует до 16 февраля включительно
Купить Pro-аккаунт по скидке https://smartprogress.do/user/pro/?coupon=loveyou

​Записывайтесь на групповые программы, старт уже скоро

1. Мастер и Ученик

Великие Наставники готовы принять тебя своим Учеником... Нет более мощного инструмента развития, чем личный пример!
https://smartprogress.do/coaching/1652/

2. Как купить квартиру

Если вы хотите купить себе квартиру или дом, что нужно знать, чтобы не быть обманутым? Знания, изложенные в программе, помогут вам в будущем или настоящем.
https://smartprogress.do/coaching/1744/

3. Расхламление 2.0

Придерживаясь философии КонМари, предлагаю вместе со мной провести расхламление своей жизни. Нам всем будет интересно, к тому же в компании единомышленников веселее проводить время.
https://smartprogress.do/coaching/1745/

Записывайтесь на групповые программы

1. Рыба в Доспехах

Чтобы ты обрел Смысл, видел Цель, и праздновал Жизнь... Рыба в доспехах зовет тебя в увлекательный мир... Где ты познаешь наиважнейшее искусство жизни... Ты готов?
https://smartprogress.do/coaching/1758/

2. Стратегия заработка на знании английского языка (пошаговая инструкция)

В программе я подробно опишу каждый этап от нахождения заказчиков/клиентов до получения первой прибыли и притока постоянного дохода. Вперед!!!
https://smartprogress.do/coaching/1736/

Подписывайтесь на наш Instagram и получайте дневную
порцию мотивации: https://www.instagram.com/smartprogress_rus/

Цель с Ценой Слова: "REACH WORKOUT GOALS BEFORE till 31.05.2019"

Моя жизнь - это регулярное перемещение в пространстве: работа, командировки, получение второго высшего образования. Очень много раз в году и очень часто мне приходится перемещаться на большие расстояния, оказываться в новых часовых поясах и в новых местах в пределах России (иногда за рубежом). Под такой стиль жизни (который я для себя окрестил как "кузнечик") я много раз пытался подобрать физическую активность, которая могла бы меня сопровождать повсюду.

В итого я пришел к Workout. Тренировки на турниках (или без них) со своим телом - это то, что есть всегда и везде. Поэтому, я хочу поддерживать свою форму именно такой физической активностью и хочу достичь определенной физической формы, которая выражается в указанных мной в цели физических показателях. Банзай!

Цена Слова: 4000 руб.

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/327618

Цель с Ценой Слова: "Идеальное тело 2019"

Мне уже довольно давно перестало нравится свое тело. Не, ну то есть, конечно, я люблю его, потому что оно мое и другого у меня никогда не будет, но откровенно говоря я относилась к нему издевательски. Запихивала в него жареные продукты с газировкой, сладости посреди ночи. В общем, сейчас уже видны плоды моих деяний, и мне начали надоедать мои недостатки.

Хочу привести себя в порядок, а точнее, выглядеть так, как я никогда не выглядела - идеально. Откровенно говоря, когда, если не сейчас? Если я в свои 25 не выгляжу супер, то потом будет еще сложнее.
Под уходом за телом я подразумеваю все - начиная с заботы о здоровье, заканчивая косметическими процедурами.

Каждый этап этой цели, по своей сути - цель привычка. Типа привычка правильно питаться, или привычка ухаживать за волосами. Поэтому зачеркну этап, когда буду выполнять то, что указано в этапе в течение 21 дня, но если после этого нарушу привычку - расчеркну обратно.

Цена Слова: 6000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/344141

​Записывайтесь на групповые программы

1. Катализатор. Авторская программа.

Для тех, кто хочет улучшить результаты в бизнесе или личной жизни.
https://smartprogress.do/coaching/1763/

2. Рыба в Доспехах

Чтобы ты обрел Смысл, видел Цель, и праздновал Жизнь... Рыба в доспехах зовет тебя в увлекательный мир... Где ты познаешь наиважнейшее искусство жизни... Ты готов?
https://smartprogress.do/coaching/1758/

Успешное завершение цели с Ценой Слова: "Спорт на свежем воздухе"

Поздравляем Владимира с успешным завершением цели с Ценой Слова: "Спорт на свежем воздухе 20 минут каждый день до 8.02.19 г.

Выводы:

1. За 2 месяца ОФП стало морально легко себя организовывать на спорт, главное выбраться из дома на улицу, а там ок. При этом я бы не сказал, что появилась какая-то невероятная физическая лёгкость. Ну то есть нет такого, что я сначала пробегал 3 км, а через 2 месяца без проблем 10 км. Как результат скорее можно сказать, что улучшается общий тонус организма.

2. Делаю вывод, что ставить твердую цель на 2 месяца не очень верный путь. Так как после 1-2 недель появляется первый опыт и хочется внести изменения в подходы и ритм к достижению цели. Я бы рекомендовал ставить промежуточную цель на период до 2 недель, а потом уже более долгосрочную (хоть на год).

3. Осознал, что отсутствие спорта в жизни не является для меня самым проблемным вопросом в жизни, хотя конечно спорт необходим.

Цена Слова: 2000 руб.
Цель: https://smartprogress.do/goal/337618

​Записывайтесь на групповые программы

1. Остров Ранних Птиц - Наступление Весны

Это необычное игровое путешествие для достижения ранних подъемов и бодрости в течение дня. Это мощное и уникальное пространство, где люди превращаются в ранних пташек, объединяя свои цели в одну командную.
https://smartprogress.do/coaching/1757/

2. Катализатор. Авторская программа.

Для тех, кто хочет улучшить результаты в бизнесе или личной жизни.
https://smartprogress.do/coaching/1763/