Интроверты: стратегия успеха

Представьте себе, что вы работаете в коллективе, который принято называть дружным и сплоченным. Совместные корпоративы и коллективные выезды на природу, обсуждение чего-то интересного, не касающегося напрямую рабочего процесса, просто милый треп ни о чем во время перерыва – все это в порядке вещей.
И вдруг в вашей команде появляется человек, который не желает участвовать во всей этой кутерьме, т.е. «общественной жизни». Он просто приходит на работу, добросовестно выполняет свои обязанности, общается с коллегами только в силу производственной необходимости, а совместные неофициальные мероприятия старается пропустить под любым предлогом. Причем, вид у него такой, что лишний раз подходить не хочется: то ли мрачный, то ли обиженный. При этом он может работать действительно хорошо и много, выступать с инициативами и дельными предложениями, но будет ли он принят в коллективе? Не вызовет ли подозрений?

Продолжение на нашем Дзен канале https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/introverty-strategiia-uspeha-5d5a78b5ac412400ad064911

Цель дня: "100 мест России , которые стоит посетить)"

Я прост обожаю путешествовать. Хочу путешествовать по России, У нас ведь тоже много мест, которые можно посетить)

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/264537/

Как удержать темп современной жизни?

Авторы утопий века XIX неоднократно высказывали мысль, что человек, максимально насытив свой быт техническим новинками, наконец-то освободит время для приятных занятий и общения. Но действительность оказалась далеко не так радужна: сегодня технический прогресс достиг уровня, о котором писатели-фантасты прошло не могли даже мечтать, а человек не стал свободнее.

Продолжение на нашем Дзен канале https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/kak-uderjat-temp-sovremennoi-jizni-5d5aba7246f4ff00ade23209

Скоро запускается программа: "Inhale-Exhale"

Еще с древних времен, люди понимали, что дыхание является жизненно важным процессом, без которого человек не может прожить и нескольких минут. Поэтому мудрецами были разработаны специальные техники дыхания, которые позволяют использовать в полной мере тот аппарат, которым нас наделила природа.

Цель данного курса: посредством освоения гармоничной дыхательной дисциплины (пранаямы) повысить энергию, здоровье и мудрость

https://smartprogress.do/coaching/1931/

Цель дня: "Запустить бизнес по производству деревянных игрушек с доходом 50 тысяч рублей в месяц"

С марта 2016 года занимаюсь изготовлением деревянных игрушек.
Хочу вывести своё увлечение/хобби на доход в 50 тысяч чистыми.
Дополнительные пункты допишу позже, как и выделю отдельные цели.

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/314269/

Много ли пользы в чужих историях успеха?

Считается, что истории чужого успеха способны вдохновить и научить нас быть настолько же преуспевающими, как люди, о которых в них говорится. На самом деле, нет ничего более бесполезного, чем такие «рекомендации». Гораздо результативнее оказывается изучать чужой негативный опыт, когда люди рассказывают о своих планах, а затем подробно рассказывают о том, какие шаги они предпринимали на пути к их осуществлению. В результате, можно выяснить, что же именно помешало им достичь цели.

Продолжение на нашем Дзен канале
https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/mnogo-li-polzy-v-chujih-istoriiah-uspeha-5d5bd7ec5ba2b500aef20b40

Цена Слова: "60 дней воли"

Вовремя лег -21.30 Отбой подтверждение: фото часов в темноте лежа в кровати (не позднее 21.40)
Вовремя встал - 3.30 Подъем подтверждение: скрин экрана с сайта точного времени (не позднее 3.40)

*Приурочиваю челлендж к избавлению от вредной привычки - тут личное, но скажу коротко - интим.
Подтверждение - не будет, но возможны комментарии.

Цель-вызов, призвана продемонстрировать самому себе всю силу воли, на которую способен.
Здесь единственная мотивация - сам факт силы воли.

Цена Слова: 5000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/363633

Как легко преодолеть стресс на пути к цели

Часто человек сталкивается с тем, что поставив себе цель, начинает видеть на пути к ней одно препятствие за другим. Неудивительно, ведь определяя новое направление в своей жизни, ее, эту жизнь, приходится менять: избавляться от одних привычек и приобретать новые, т.е. выходить из «зоны комфорта». Это всегда в той или иной мере вызывает стресс.

Продолжение на нашем Дзен канале https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/kak-legko-preodolet-stress-na-puti-k-celi-5d5c1e535d636200ace8f161

Программа: "Хотеть не вредно!!!"

Всем привет! Я - безумный мечтатель. Умение правильно ставить цели и достигать их - мой конек.
В этой программе, мы создадим личные карты желаний. Определим, что и куда отнести. Перестанем бояться трудностей и преград, намечтаем себе все самое лучшее! А также научимся определять чего же мы хотим на самом деле. И самое главное - перестанем бояться желаний! Методика основана на множестве прочитанных книг, пройденных мастер-классах и личном опыте.

Запуск: 26 августа
Стоимость: 300 руб

Подробнее: https://smartprogress.do/coaching/1905/

Цель провалена: почему?

Каждый уверен в своей уникальности, в том, что благодаря своим гениальным способностям обязательно достигнет небывалых высот. Важно только найти механизм, способный эту гениальность разбудить.

И можно сидеть и ждать «вдохновения», удобного момента, чтобы разбудить собственные таланты, развернуть крылья, и, наконец, воспарить… и оставаться на месте, не продвигаясь к цели ни на шаг.

Читайте статью на нашем Дзен канале
https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/cel-provalena-pochemu-5d5cf4d0bd45c000ad9d3851

Цель дня: "Заработать на квартиру любыми ленивыми средствами. Неторопливая цель."

Предыдущая попытка была неудачной, поэтому я решил начать цель с чистого листа.
Цель не несет срочный характер, поэтому это может растянуться на несколько лет. Главное сам факт ленивых заработков.
Итак, цель: заработать 2000000 ленивых рублей любыми средствами.
Основное отличие этой цели от предыдущей в том, что я буду вкладываться только в очень надежные источники, будь то банковские счета или покупка земли для дальнейшей продажи.

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/111907

Матрица Эйзенхауэра: быстрое целеполагание и контроль текущих дел

Предположим, вы вдумчиво подошли к формулировке цели, преодолели внутреннее сопротивление в виде страха и прокрастинации, нашли отличную мотивацию для достижения результата. Вы деятельны и полны энергии! Однако, через какое-то время вы с удивлением замечаете, что честно и упорно отработав запланированные 8 – 12 часов, не можете точно определить,

- что же из намеченного уже сделано;
- какой промежуточный результат получен;
- насколько вы стали ближе к достижению цели, которую перед собой ставите.

Картина получается довольно удручающая: ваш день полон забот, вы все время чем-то заняты, а результат не становится ближе. Вместо удовлетворения от того, что удалось пройти еще несколько ступеней на пути к цели, вы ощущаете только усталость и разочарование.

Читайте статью на нашем Дзен канале
https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/matrica-eizenhauera-bystroe-celepolaganie-i-kontrol-tekuscih-del-5d5d5f6a4735a600adf0cd27

Остался последний день приема заявок на групповую программу
"Happy Food - Season 16"

Данный проект называется "Счастливая еда", потому что его цель сделать человека счастливым и здоровым через гармоничное питание! Трудно даже представить гармоничную и счастливую жизнь без правильного питания. Пища, которую мы едим, влияет на наше настроение, физическое, психологическое и духовное здоровье.

https://smartprogress.do/coaching/1932/

Очередной план по захвату мира – снова на полку?

Наступает понедельник, а значит, самое время начинать новую жизнь. Чем займемся? Может, захватим мир? Берем ежедневник, пару умных книжек на тему «Как достичь всего, не делая ничего» и подробнейшим образом составляем план действий по захвату мира лет на несколько вперед. И не забываем про уверенность в собственных неограниченных возможностях и «вкусную» мотивацию!

Отлично! План составлен, картинка светлого будущего продумана в мельчайших деталях, желания действовать – через край… Вот только через пару дней энтузиазм как-то сдувается, куда-то теряется ежедневник, и наш чудесный план закидывается в конце концов на дальнюю полку, где обитают только несбывшиеся надежды, покрытые толстым слоем серой пыли разочарований.

Читайте статью на нашем Дзен канале https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/ocherednoi-plan-po-zahvatu-mira--snova-na-polku-5d5e61f6b5e99200aed8e94b

Цель дня: Устроиться в международную компанию.

Хочу работать среди иностранцев, получать вознаграждение, которого достойна и ездить в командировки за границу (с тем, чтобы через пару лет переехать навсегда, предположительно в США или Англию).

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/359077

Не бойтесь совершать ошибки

Что вы чувствуете, когда собираетесь приступить к чему-то грандиозному и новому для себя: создать, наконец, проект, который долго обдумывали, оставить давно опостылевшую работу и найти другую, начать свой бизнес? Какое самое сильное чувство овладевает вами? Энтузиазм? Решимость? Готовность к действиям? Почему же день ото дня вы все откладываете это важное для себя дело и не предпринимаете никаких конкретных шагов? Признайтесь честно, вы просто боитесь.

При этом вы можете искать себе «веские» оправдания: чтобы начать, вам необходимы какие-то ресурсы (время, деньги, единомышленники). Пора признаться себе, что это лишь отговорки. Самое главное, что вас тормозит – страх.

Читайте статью на нашем Дзен канале https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/ne-boites-sovershat-oshibki-5d5e684dc0dcf200ad336cab

Программа: "Управление эмоциями. Слушаем и пониманием себя."

Всем доброго времени суток! Эмоции раскрашивают нашу жизнь, являются очень важным элементом понимания себя и мира. И на этом курсе я предлагаю Вам погрузиться в исследование, изучение, познание, проживание, переваривание своих эмоций.

Запуск: 1 сентября
Стоимость: 2000 руб

Подробнее: https://smartprogress.do/coaching/1897/

Цель дня: "Магистратура data analytics"

Я обожаю учиться новому и передавать свои знания подрастающему поколению. За последние 10 лет я успела поучиться и поработать в 7 высших учебных заведениях в Украине, Польше, Ирландии и США. Прямо сейчас я дистанционно учусь на программе applied data science в Technological University for Dublin. Исторически, уклон этой программы в business analytics. Моя когорта - восьмой набор с основания программы.

Подписаться: https://smartprogress.do/goal/324754

Возможно ли достичь успеха в нелюбимом деле?

Когда мне исполнилось 14, я понял, что учеба меня больше не увлекает, и я стал прогуливать уроки. Нет, не подумайте, я не шел бродить по улицам и не отсиживался дома. Каждое утро я, словно примерный ученик, собирал портфель, но, вместо того, чтобы спешить на занятия, отправлялся в библиотеку.

Казалось бы, что там делать человеку, который не испытывает интереса к учебе?

Читайте статью на нашем Дзен канале https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/vozmojno-li-dostich-uspeha-v-neliubimom-dele-5d5f9f24998ed600ad85b261

Цена Слова: "Привести себя в тонус к предстоящему мероприятию"

9 сентября мне необходимо улететь в другую страну на 10 дневные интенсивные обучающие курсы. Последнее время я нахожусь в апатичном состоянии, нарушен режим питания и сна. Силовые занятия по утрам дисциплинируют на ранний подъем, повышают аппетит, улучшают общее настроение и уровень энергии. Поэтому, чтобы быть в хорошем эмоцинальном и физическом состоянии к моменту начала курсов принял решение возобновить занятия в тренажерном зале, 3 раза в неделю с тренером. Ну и помимо прочего, интересно протестировать сервис smartprogress :)

Цена Слова: 1000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/363828

Что делать, когда по «старому» жить не можешь, а как начать «новую жизнь» не знаешь?

Ты работаешь, живешь, вроде бы все нормально. Как всегда идешь на работу, весь день ждешь конца рабочего дня, а потом… Потом- домой… Диван, телевизор, семейные хлопоты… Простая, понятная, достаточно обеспеченная жизнь. Но … Ключевое слово «достаточно». Кому достаточно? Чего достаточно? А если нет? Если мне не достаточно? «Выше головы не прыгнешь»? Или стоит попробовать?

Эта статья (даже не статья, а скорее очерк) для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает с чего начать. Привычки. Стереотипы. Сомнения. Как разрушить все это в один миг? Как начать «с нуля»?

Читайте статью на нашем Дзен канале
https://zen.yandex.ru/media/id/5d57c81fd5135c00b3c9e1c9/chto-delat-kogda-po-staromu-jit-ne-mojesh-a-kak-nachat-novuiu-jizn-ne-znaesh-5d6112d5028d6800ad088fe0