ТОП 3 целей с самой высокой Ценой Слова
https://smartprogress.do/site/promise
Подпишитесь на эти цели, их авторы точно не забросят свои цели, ведь они поставили на свой успех большую сумму денег, а это значит, что они выложатся на 100%! А вы читая их регулярные отчеты будете заряжаться энергией и это придаст вам сил на свои собственные свершения!
1) Похудеть до 85 кг к 01.08.2019
Михаил поставил Цену Слова в $2000 и собирается за 5 месяцев сбросить почти 20 кг лишнего веса (со 103,8 кг до 85 кг). За первую неделю Михаил сбросил уже 3кг и не собирается останавливаться на этом. Михаил активно ведет свою цель, расписывая свои тренировки и советуюсь с подписчиками о правильном питании.
https://smartprogress.do/goal/347595
Цена Слова: 130.000 руб.
2) Пять шагов
Ameli, устала от своей привычной обыденной жизни и решила полностью изменить её, создав новую версию себя. Для этого она выделила для себя 5 шагов, которые ей должны помочь в этом. В качестве дополнительного источника мотивации, Ameli поставила 10.000 руб в качестве Цены Слова и как мы видим, это дало эффект! Ameli уже 5 месяцев упорно идет к своей цели, не отступая от намеченного плана, при этом активно общаясь со своими подписчиками в дневнике.
https://smartprogress.do/goal/329294
Цена Слова: 10.000 руб.
3) Прочитать 20 книг за 6 месяцев
Владимир, решил прочитать 20 книг за пол года и поставил Цену Слова в 6.000 руб. В своем дневнике, Владимир, публикует свои обзоры и мысли по каждой прочитанной книге, тем самым помогает подписчикам быстро оценить книгу, на сколько они может быть интересна им самим. У Владимира очень широкий кругозор, поэтому в его списке книг для прочтения есть книги из совершенно разных областей - как художественная, так и нон-фикшен литература, в том числе по бизнесу, по психологии, по инвестициям, по искусству и так далее.
https://smartprogress.do/goal/337401
Цена Слова: 6.000 руб.
https://smartprogress.do/site/promise
Подпишитесь на эти цели, их авторы точно не забросят свои цели, ведь они поставили на свой успех большую сумму денег, а это значит, что они выложатся на 100%! А вы читая их регулярные отчеты будете заряжаться энергией и это придаст вам сил на свои собственные свершения!
1) Похудеть до 85 кг к 01.08.2019
Михаил поставил Цену Слова в $2000 и собирается за 5 месяцев сбросить почти 20 кг лишнего веса (со 103,8 кг до 85 кг). За первую неделю Михаил сбросил уже 3кг и не собирается останавливаться на этом. Михаил активно ведет свою цель, расписывая свои тренировки и советуюсь с подписчиками о правильном питании.
https://smartprogress.do/goal/347595
Цена Слова: 130.000 руб.
2) Пять шагов
Ameli, устала от своей привычной обыденной жизни и решила полностью изменить её, создав новую версию себя. Для этого она выделила для себя 5 шагов, которые ей должны помочь в этом. В качестве дополнительного источника мотивации, Ameli поставила 10.000 руб в качестве Цены Слова и как мы видим, это дало эффект! Ameli уже 5 месяцев упорно идет к своей цели, не отступая от намеченного плана, при этом активно общаясь со своими подписчиками в дневнике.
https://smartprogress.do/goal/329294
Цена Слова: 10.000 руб.
3) Прочитать 20 книг за 6 месяцев
Владимир, решил прочитать 20 книг за пол года и поставил Цену Слова в 6.000 руб. В своем дневнике, Владимир, публикует свои обзоры и мысли по каждой прочитанной книге, тем самым помогает подписчикам быстро оценить книгу, на сколько они может быть интересна им самим. У Владимира очень широкий кругозор, поэтому в его списке книг для прочтения есть книги из совершенно разных областей - как художественная, так и нон-фикшен литература, в том числе по бизнесу, по психологии, по инвестициям, по искусству и так далее.
https://smartprogress.do/goal/337401
Цена Слова: 6.000 руб.
smartprogress.do
Word value – SmartProgress
Записывайтесь на групповые программы от Ra Vladimirа, старт уже скоро
1. Здесь и Сейчас
Вы готовы прикоснуться к пространству Здесь и Сейчас и остаться там навсегда? Этот проект прилагает все усилия, чтобы затянуть вас в эту безвременную точку, где рождается счастье, вдохновение и пребывает сама жизнь!
https://smartprogress.do/coaching/1759/
2. Мастера Целей
Данный проект повысит ваши знания и навыки планирования. Каждый из нас знает, что все создается дважды. И первое творение - происходит в нашей голове, после чего воплощается в реальном мире.
https://smartprogress.do/coaching/1773/
1. Здесь и Сейчас
Вы готовы прикоснуться к пространству Здесь и Сейчас и остаться там навсегда? Этот проект прилагает все усилия, чтобы затянуть вас в эту безвременную точку, где рождается счастье, вдохновение и пребывает сама жизнь!
https://smartprogress.do/coaching/1759/
2. Мастера Целей
Данный проект повысит ваши знания и навыки планирования. Каждый из нас знает, что все создается дважды. И первое творение - происходит в нашей голове, после чего воплощается в реальном мире.
https://smartprogress.do/coaching/1773/
smartprogress.do
Group Program «┖ Здесь и Сейчас ┓»
Вы готовы прикоснуться к пространству Здесь и Сейчас и остаться там навсегда? Этот проект прилагает все усилия, чтобы затянуть вас в эту безвременную точку, где рождается счастье, вдохновение и пребы
Автор: Рави Шанкар Раджан (Ravi Shankar Rajan)
Мы встретились на конференции по технологии.
Он был большой «шишкой» в моей области и имел на своем счету более 50 патентов. В разговоре дискуссия коснулась креативности.
«Рави, я должен сказать, что Ваша команда работает над передовыми технологиями и множеством бизнес-сценариев, с которыми вы сталкиваетесь каждый день, находясь на золотом прииске инноваций. Ребята, вы должны вкладывать серьезные средства в творческую деятельность, а не усилия на выполнение «заурядных» проектов», — пошутил он.
«Все нормально, Джим, — сказал я немного уязвленно. — Так называемые «заурядные» проекты идут с постоянно надвигающимися дедлайнами, ужасающими сроками и клиентами, которые дышат в спину. В таких условиях основное внимание всегда уделяется завершению работы, а не творчеству. Можно ли вообще быть креативным под давлением?»
Читайте продолжение в новой статье на SmartTalks "Как оставаться креативным под давлением"
https://smarttalks.me/ru/how-to-be-creative-under-pressure/
Мы встретились на конференции по технологии.
Он был большой «шишкой» в моей области и имел на своем счету более 50 патентов. В разговоре дискуссия коснулась креативности.
«Рави, я должен сказать, что Ваша команда работает над передовыми технологиями и множеством бизнес-сценариев, с которыми вы сталкиваетесь каждый день, находясь на золотом прииске инноваций. Ребята, вы должны вкладывать серьезные средства в творческую деятельность, а не усилия на выполнение «заурядных» проектов», — пошутил он.
«Все нормально, Джим, — сказал я немного уязвленно. — Так называемые «заурядные» проекты идут с постоянно надвигающимися дедлайнами, ужасающими сроками и клиентами, которые дышат в спину. В таких условиях основное внимание всегда уделяется завершению работы, а не творчеству. Можно ли вообще быть креативным под давлением?»
Читайте продолжение в новой статье на SmartTalks "Как оставаться креативным под давлением"
https://smarttalks.me/ru/how-to-be-creative-under-pressure/
SmartTalks
Как оставаться креативным под давлением - SmartTalks
Так называемые «заурядные» проекты идут с постоянно надвигающимися дедлайнами, ужасающими сроками и клиентами, которые дышат в спину. В таких условиях основное внимание всегда уделяется завершению работы, а не творчеству. Можно ли вообще быть креативным под…
Разыгрываем Pro-аккаунты на SmartProgress:
Что необходимо сделать для участия в конкурсе:
1) Подписаться на email рассылку SmartTalks: https://smarttalks.me
2) Подписаться на ВК-паблик SmartProgress: https://vk.com/smartprogress
3) Сделать репост записи: https://vk.com/wall-43459145_11211
Призы:
1) 1% участников получит Pro-аккаунт на 1 год
2) 5% участников получит Pro-аккаунт на 3 месяца
3) 10% участников получит Pro-аккаунт на 1 месяц
4) 30% участников получит купон на 50% скидку
Результаты розыгрыша будут доступны в пятницу 22 марта в 12 МСК по ссылке: https://mrandom.com/7CAp
Что необходимо сделать для участия в конкурсе:
1) Подписаться на email рассылку SmartTalks: https://smarttalks.me
2) Подписаться на ВК-паблик SmartProgress: https://vk.com/smartprogress
3) Сделать репост записи: https://vk.com/wall-43459145_11211
Призы:
1) 1% участников получит Pro-аккаунт на 1 год
2) 5% участников получит Pro-аккаунт на 3 месяца
3) 10% участников получит Pro-аккаунт на 1 месяц
4) 30% участников получит купон на 50% скидку
Результаты розыгрыша будут доступны в пятницу 22 марта в 12 МСК по ссылке: https://mrandom.com/7CAp
SmartTalks
SmartTalks - goals, productivity, motivation
The blog about setting and achieving goals, personal productivity, efficiency, motivation, time management
Записывайтесь на групповые программы, старт уже скоро
1. Здесь и Сейчас
Вы готовы прикоснуться к пространству Здесь и Сейчас и остаться там навсегда? Этот проект прилагает все усилия, чтобы затянуть вас в эту безвременную точку, где рождается счастье, вдохновение и пребывает сама жизнь!
https://smartprogress.do/coaching/1759/
2. Мастера Целей
Данный проект повысит ваши знания и навыки планирования. Каждый из нас знает, что все создается дважды. И первое творение - происходит в нашей голове, после чего воплощается в реальном мире.
https://smartprogress.do/coaching/1773/
3. Марафон силы. Освобождение от внутренних ограничений
Марафон для тех, кто давно хотел избавиться от негатива, полюбить себя и начать получать желанные результаты при желанных усилиях.
https://smartprogress.do/coaching/1805/
1. Здесь и Сейчас
Вы готовы прикоснуться к пространству Здесь и Сейчас и остаться там навсегда? Этот проект прилагает все усилия, чтобы затянуть вас в эту безвременную точку, где рождается счастье, вдохновение и пребывает сама жизнь!
https://smartprogress.do/coaching/1759/
2. Мастера Целей
Данный проект повысит ваши знания и навыки планирования. Каждый из нас знает, что все создается дважды. И первое творение - происходит в нашей голове, после чего воплощается в реальном мире.
https://smartprogress.do/coaching/1773/
3. Марафон силы. Освобождение от внутренних ограничений
Марафон для тех, кто давно хотел избавиться от негатива, полюбить себя и начать получать желанные результаты при желанных усилиях.
https://smartprogress.do/coaching/1805/
smartprogress.do
Group Program «┖ Здесь и Сейчас ┓»
Вы готовы прикоснуться к пространству Здесь и Сейчас и остаться там навсегда? Этот проект прилагает все усилия, чтобы затянуть вас в эту безвременную точку, где рождается счастье, вдохновение и пребы
Цена Слова: "ПОХУДЕЙ НАКОНЕЦ И ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК"
Сколько было попыток! Некоторые даже довольно перспективные, но как всегда в один момент отпускаешь ситуацию и всё возвращается на круги своя.
Мне 24 года и вот уже лет 7 я пытаюсь перебороть себя, чтобы начать любить своё отражение. Самое забавное, что я знаю достаточно много про питание, продукты, тренировки и т.д. Но что мешает то тогда??? Ленивая жопа и несоблюдение системности! А ведь уже миллион раз могла бы стать тем, кем хочу.... И сколько возможностей пролетело мимо из-за этого?! Боюсь представить.
В общем, либо сейчас и навсегда, либо никогда и до старости избегать зеркал и красивой одежды.
Цена Слова: 10.000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/350871
Сколько было попыток! Некоторые даже довольно перспективные, но как всегда в один момент отпускаешь ситуацию и всё возвращается на круги своя.
Мне 24 года и вот уже лет 7 я пытаюсь перебороть себя, чтобы начать любить своё отражение. Самое забавное, что я знаю достаточно много про питание, продукты, тренировки и т.д. Но что мешает то тогда??? Ленивая жопа и несоблюдение системности! А ведь уже миллион раз могла бы стать тем, кем хочу.... И сколько возможностей пролетело мимо из-за этого?! Боюсь представить.
В общем, либо сейчас и навсегда, либо никогда и до старости избегать зеркал и красивой одежды.
Цена Слова: 10.000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/350871
smartprogress.do
ПОХУДЕЙ НАКОНЕЦ И ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК
Сколько было попыток! Некоторые даже довольно перспективные, но как всегда в один момент отпускаешь ситуацию и всё возвращается на круги своя. Мне 24 года и вот уже лет 7 я пытаюсь перебороть себя, чт
Цена Слова: "30 дней соблюдать режим питания"
питание малыми порциями каждые два часа. С 9 до 19 (это последний прием пищи)
Первую неделю рацион обычный. Главное, чтобы порция не превышала 150-200 гр. Сладкое только до 12 часов. Одна конфета и чай заменяют весь прием пищи.
Вторая неделя - питание по той же схеме. Но исключаем жареное и жирное.
Третья неделя - добавляем раздельное питание.
Четвёртая неделя- закрепление привычки.
Цена Слова: 1000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351003
питание малыми порциями каждые два часа. С 9 до 19 (это последний прием пищи)
Первую неделю рацион обычный. Главное, чтобы порция не превышала 150-200 гр. Сладкое только до 12 часов. Одна конфета и чай заменяют весь прием пищи.
Вторая неделя - питание по той же схеме. Но исключаем жареное и жирное.
Третья неделя - добавляем раздельное питание.
Четвёртая неделя- закрепление привычки.
Цена Слова: 1000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351003
smartprogress.do
30 дней соблюдать режим питания
питание малыми порциями каждые два часа. С 9 до 19 (это последний прием пищи) Первую неделю рацион обычный. Главное, чтобы порция не превышала 150-200 гр. Сладкое только до 12 часов. Одна конфета и ча
Записывайтесь на групповые программы, старт уже скоро
1. Коучинг
Коучинг – это форма обучения, где один человек(коуч) помогает кому-то другому (клиенту, коучи) развиваться. Развитием может быть достижение цели, решение проблемы, обучение или изменения.
https://smartprogress.do/coaching/1807/
2. Марафон силы. Освобождение от внутренних ограничений
Марафон для тех, кто давно хотел избавиться от негатива, полюбить себя и начать получать желанные результаты при желанных усилиях.
https://smartprogress.do/coaching/1805/
3. ВМЕСТЕ От Копии К Оригиналу
Вы бы хотели точно знать и понимать свои цели и желания? Прийти к успеху и построить счастливую жизнь? Программа проекта ВМЕСТЕ – это инструменты по работе с целями на психологическом и физическом уровне.
https://smartprogress.do/coaching/1764/
1. Коучинг
Коучинг – это форма обучения, где один человек(коуч) помогает кому-то другому (клиенту, коучи) развиваться. Развитием может быть достижение цели, решение проблемы, обучение или изменения.
https://smartprogress.do/coaching/1807/
2. Марафон силы. Освобождение от внутренних ограничений
Марафон для тех, кто давно хотел избавиться от негатива, полюбить себя и начать получать желанные результаты при желанных усилиях.
https://smartprogress.do/coaching/1805/
3. ВМЕСТЕ От Копии К Оригиналу
Вы бы хотели точно знать и понимать свои цели и желания? Прийти к успеху и построить счастливую жизнь? Программа проекта ВМЕСТЕ – это инструменты по работе с целями на психологическом и физическом уровне.
https://smartprogress.do/coaching/1764/
smartprogress.do
Group Program «Коучинг»
ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ? Коучинг – это одна из самых эффективных форм поддержки достижения цели. Цели могут быть абсолютно любыми. ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПРИ КОУЧИНГЕ? Вы определите правиль
Цена Слова: "Похудеть на 15 килограмм до лета (90-75)"
Сделаю всё необходимое и сброшу вес с 90 до 75. Темп выбрал довольно хороший (15 недель- 15 килограмм) и халтурить не получится. Решил установить цену слова, чтобы подчеркнуть серьёзность собственных намерений (+здоровый азарт не помешает).
Действовать решил так:
1) Ограничить калории (приблизительно от 1500 до 2000)
2) Прогулки 1 час в день минимум
3) Тренажёрка от 2 до 3х раз в неделю
4) С 85 кг добавить бег (заодно снег сойдёт)
Цена Слова: 5000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351019
Сделаю всё необходимое и сброшу вес с 90 до 75. Темп выбрал довольно хороший (15 недель- 15 килограмм) и халтурить не получится. Решил установить цену слова, чтобы подчеркнуть серьёзность собственных намерений (+здоровый азарт не помешает).
Действовать решил так:
1) Ограничить калории (приблизительно от 1500 до 2000)
2) Прогулки 1 час в день минимум
3) Тренажёрка от 2 до 3х раз в неделю
4) С 85 кг добавить бег (заодно снег сойдёт)
Цена Слова: 5000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351019
smartprogress.do
SmartProgress - View Goal
Цена Слова: "Пройти специализацию по С++ на курсере"
Всегда хотел углубиться в программирование, но что- то постоянно шло не так. Пора с этим покончить.
В университете всегда легко давалось программирование (учился не на IT). Очень легко. Быть может, это и была моя судьба, которую я не сразу заметил? Скоро узнаем.
Цена Слова: 5000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351027
Всегда хотел углубиться в программирование, но что- то постоянно шло не так. Пора с этим покончить.
В университете всегда легко давалось программирование (учился не на IT). Очень легко. Быть может, это и была моя судьба, которую я не сразу заметил? Скоро узнаем.
Цена Слова: 5000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351027
smartprogress.do
SmartProgress - View Goal
Записывайтесь на групповые программы, старт уже скоро
1. Отношения с детьми. Группа поддержки
Рада приветствовать всех интересующихся темой! Продолжаем работать в рамках группы поддержки "Отношения в детьми"
https://smartprogress.do/coaching/1796/
2. I'm Strong - Season 7
Цель данного проекта развить силовые возможности тела, побочные эффекты от этой цели: крепкое и здоровое тело, атлетичная фигура, дисциплинированный разум.
https://smartprogress.do/coaching/1715/
3. ВМЕСТЕ От Копии К Оригиналу
Вы бы хотели точно знать и понимать свои цели и желания? Прийти к успеху и построить счастливую жизнь? Программа проекта ВМЕСТЕ – это инструменты по работе с целями на психологическом и физическом уровне.
https://smartprogress.do/coaching/1764/
1. Отношения с детьми. Группа поддержки
Рада приветствовать всех интересующихся темой! Продолжаем работать в рамках группы поддержки "Отношения в детьми"
https://smartprogress.do/coaching/1796/
2. I'm Strong - Season 7
Цель данного проекта развить силовые возможности тела, побочные эффекты от этой цели: крепкое и здоровое тело, атлетичная фигура, дисциплинированный разум.
https://smartprogress.do/coaching/1715/
3. ВМЕСТЕ От Копии К Оригиналу
Вы бы хотели точно знать и понимать свои цели и желания? Прийти к успеху и построить счастливую жизнь? Программа проекта ВМЕСТЕ – это инструменты по работе с целями на психологическом и физическом уровне.
https://smartprogress.do/coaching/1764/
smartprogress.do
Group Program «Отношения с детьми. Группа поддержки»
Рада приветствовать всех интересующихся темой! Продолжаем работать в рамках группы поддержки "Отношения в детьми". Рада буду всем: и новым участникам, и старым! Близкие люди вызывают в нас самые сильн
Цена Слова: "Привычка ежедневно планировать"
Считаю что планирование и фокус на определенных важных делах это must have.
Поэтому привычкой номер один ставлю планирование.
Для планирования использую методику GTD.
Цена слова: 2000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351116
Считаю что планирование и фокус на определенных важных делах это must have.
Поэтому привычкой номер один ставлю планирование.
Для планирования использую методику GTD.
Цена слова: 2000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351116
smartprogress.do
Привычка ежедневно планировать
Считаю что планирование и фокус на определенных важных делах это must have. Поэтому привычкой номер один ставлю планирование. Для планирования использую методику GTD в связке с приложением doit.im. Кр
SmartTalks ищет авторов
Напишите свою историю и получите вознаграждение: 1500 рублей и PRO-аккаунт на 1 год
Вы можете выбрать любую их этих тем:
— Личная история успеха.
— История неудачи. Как появилась проблема и как вы с ней справились. Подкрепить ее выводами.
— Ваши секреты продуктивности. Что вы делаете для достижения максимальных результатов?
— Секреты мотивации. Что вас вдохновляет каждый день подниматься с кровати и делать этот мир лучше. Что делает вашу семью счастливее?
— Обзор книги по саморазвитию.
Условия:
— Никакого копипаста! 100% уникальность текста.
— Объем 7-15 тысяч знаков.
— Отсутствие рекламных ссылок в тексте.
Вознаграждение:
— 1500 руб. за статью.
— Pro-аккаунт на 1 год.
Ваша статья будет опубликована в блоге SmartTalks.me
Статьи присылайте на почту: hello@smartprogress.do
Напишите свою историю и получите вознаграждение: 1500 рублей и PRO-аккаунт на 1 год
Вы можете выбрать любую их этих тем:
— Личная история успеха.
— История неудачи. Как появилась проблема и как вы с ней справились. Подкрепить ее выводами.
— Ваши секреты продуктивности. Что вы делаете для достижения максимальных результатов?
— Секреты мотивации. Что вас вдохновляет каждый день подниматься с кровати и делать этот мир лучше. Что делает вашу семью счастливее?
— Обзор книги по саморазвитию.
Условия:
— Никакого копипаста! 100% уникальность текста.
— Объем 7-15 тысяч знаков.
— Отсутствие рекламных ссылок в тексте.
Вознаграждение:
— 1500 руб. за статью.
— Pro-аккаунт на 1 год.
Ваша статья будет опубликована в блоге SmartTalks.me
Статьи присылайте на почту: hello@smartprogress.do
Успешное завершение цели: "Полностью отказаться от просмотра порно"
Поздравляем Никиту с достижением цели: "Полностью отказаться от просмотра порно" и выигранной Ценой Слова в 5000 руб.
Здравствуйте! Вот я и завершил цель. За эти 30 дней произошло многое: я несколько раз чуть не сорвался, один раз не выдержал энергетического давления и ещё полежал в больнице. Несколько раз я забывал отметиться, и благодарю администрацию за восстановление цели. Что же изменилось по сравнению с первым днями. Во первых, конечно, у меня очень возросла сексуальная энергия и обычная энергия. Вследствие этого я стал более активным, больше читаю, саморазвиваюсь. Принимаю меры для построения отношений. Хотя, что касается отношений, у меня процесс стоит на месте и, мне кажется, что одного отказа от порнографии здесь, мало - это более глубокая психологическая проблема. И с этим я начал работать! И хотя процесс затянулся, я действительно стал активнее (намного) заниматься им. Раньше после того самого действа мне вообще ничего особенного делать не хотелось, я думал, что мне больше и не нужно.
Во-вторых: моё самочувствие стало более ровным, стабильным, я уже не хожу подолгу с грустным настроением, как бывало раньше.
Я не очень часто отписывался в дневнике, всё откладывал, это тоже, конечно, проблема, но то уже совсем другая история. Я обязательно приму меры :).
Я, конечно, понимаю, что с окончанием данной цели-привычки ничего не заканчивается, зато преодоление этого периода означает, что эта привычка хорошо закрепилась, и поэтому мне требуется меньше сил для подавления желания. И это позволяет мне переключить мысли на другие дела и достигать новых высот!
Всем спасибо, что следили за моей целью, поддерживали, задали вопросы, критиковали. Из ваших комментариев я вынес новые знания. В заключение хочу пожелать всем успехов в достижении своих целей и не забывайте отмечаться! ;)
Поздравить Никиту: https://smartprogress.do/goal/347662
Поздравляем Никиту с достижением цели: "Полностью отказаться от просмотра порно" и выигранной Ценой Слова в 5000 руб.
Здравствуйте! Вот я и завершил цель. За эти 30 дней произошло многое: я несколько раз чуть не сорвался, один раз не выдержал энергетического давления и ещё полежал в больнице. Несколько раз я забывал отметиться, и благодарю администрацию за восстановление цели. Что же изменилось по сравнению с первым днями. Во первых, конечно, у меня очень возросла сексуальная энергия и обычная энергия. Вследствие этого я стал более активным, больше читаю, саморазвиваюсь. Принимаю меры для построения отношений. Хотя, что касается отношений, у меня процесс стоит на месте и, мне кажется, что одного отказа от порнографии здесь, мало - это более глубокая психологическая проблема. И с этим я начал работать! И хотя процесс затянулся, я действительно стал активнее (намного) заниматься им. Раньше после того самого действа мне вообще ничего особенного делать не хотелось, я думал, что мне больше и не нужно.
Во-вторых: моё самочувствие стало более ровным, стабильным, я уже не хожу подолгу с грустным настроением, как бывало раньше.
Я не очень часто отписывался в дневнике, всё откладывал, это тоже, конечно, проблема, но то уже совсем другая история. Я обязательно приму меры :).
Я, конечно, понимаю, что с окончанием данной цели-привычки ничего не заканчивается, зато преодоление этого периода означает, что эта привычка хорошо закрепилась, и поэтому мне требуется меньше сил для подавления желания. И это позволяет мне переключить мысли на другие дела и достигать новых высот!
Всем спасибо, что следили за моей целью, поддерживали, задали вопросы, критиковали. Из ваших комментариев я вынес новые знания. В заключение хочу пожелать всем успехов в достижении своих целей и не забывайте отмечаться! ;)
Поздравить Никиту: https://smartprogress.do/goal/347662
smartprogress.do
Полностью отказаться от просмотра порно
В настоящее время имееются некоторые данные о влиянии регулярного просмотра порно на мозг мужчин. В докладе "Исчезновение мужчин" американский социальный психолог Филип Зимбардо рассматривает влияние
Записывайтесь на групповые программы, старт уже скоро
1. Стратегия заработка на знании английского языка (пошаговая инструкция)
В программе я подробно опишу каждый этап от нахождения заказчиков/клиентов до получения первой прибыли и притока постоянного дохода. Вперед!!!
https://smartprogress.do/coaching/1793/
2. Коучинг бизнес-эффективности
Новое видение вашего бизнеса, вы словно с новой позиции посмотрите на него! Это будет для вас, как подняться на вершину башни Халифа! Эта вершина вам откроет новые возможности и уровни!
Всё это обрести вам поможет коучинг!
https://smartprogress.do/coaching/1792/
3. Белая Ворона - искусство индивидуализма
Я создал онлайн квест "Белая ворона - искусство счастливой жизни". В этом квесте вы сможете научится определять и понимать себя. Как начать жить так, как хочется именно Тебе. Как достигать желаемых результатов и как пробудить свою суперсилу.
https://smartprogress.do/coaching/1806/
4. ВМЕСТЕ От Копии К Оригиналу
Вы бы хотели точно знать и понимать свои цели и желания? Прийти к успеху и построить счастливую жизнь? Программа проекта ВМЕСТЕ – это инструменты по работе с целями на психологическом и физическом уровне.
https://smartprogress.do/coaching/1764/
1. Стратегия заработка на знании английского языка (пошаговая инструкция)
В программе я подробно опишу каждый этап от нахождения заказчиков/клиентов до получения первой прибыли и притока постоянного дохода. Вперед!!!
https://smartprogress.do/coaching/1793/
2. Коучинг бизнес-эффективности
Новое видение вашего бизнеса, вы словно с новой позиции посмотрите на него! Это будет для вас, как подняться на вершину башни Халифа! Эта вершина вам откроет новые возможности и уровни!
Всё это обрести вам поможет коучинг!
https://smartprogress.do/coaching/1792/
3. Белая Ворона - искусство индивидуализма
Я создал онлайн квест "Белая ворона - искусство счастливой жизни". В этом квесте вы сможете научится определять и понимать себя. Как начать жить так, как хочется именно Тебе. Как достигать желаемых результатов и как пробудить свою суперсилу.
https://smartprogress.do/coaching/1806/
4. ВМЕСТЕ От Копии К Оригиналу
Вы бы хотели точно знать и понимать свои цели и желания? Прийти к успеху и построить счастливую жизнь? Программа проекта ВМЕСТЕ – это инструменты по работе с целями на психологическом и физическом уровне.
https://smartprogress.do/coaching/1764/
smartprogress.do
Group Program «Стратегия заработка на знании английского языка (пошаговая инструкция)»
В наше время многие владеют английским языком. Используют английские "словечки" в речи, смотрят фильмы, слушают музыку, читают книги на английском. Кому-то язык помогает в путешествиях, позволяя общат
Цена Слова: "Изучить и внедрить в жизнь тайм-менеджмент"
Прежде чем я стала мамой, мои уже родившие подруги пугали меня страшилками о том, что с ребенком не остается времени ни на что. Вот совсем ни на что. Одна подруга рассказывала, что ей с маленьким ребенком было некогда причесаться или сходить в душ. Другая подруга на мой вопрос читала ли она что-нибудь в последнее время, закатила глаза и ответила: "Какие книги?! У меня же ребенок, мне чихнуть некогда!". Я не берусь сравнивать наши ситуации, но в моей жизни, на данный момент, все оказалось не так трагично. Время есть и если его правильно распределять, избавиться от черных воронок, съедающих время, то с успехом можно растить малыша, отдыхать и изучать что-то новое.
Цена Слова: 1000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351359
Прежде чем я стала мамой, мои уже родившие подруги пугали меня страшилками о том, что с ребенком не остается времени ни на что. Вот совсем ни на что. Одна подруга рассказывала, что ей с маленьким ребенком было некогда причесаться или сходить в душ. Другая подруга на мой вопрос читала ли она что-нибудь в последнее время, закатила глаза и ответила: "Какие книги?! У меня же ребенок, мне чихнуть некогда!". Я не берусь сравнивать наши ситуации, но в моей жизни, на данный момент, все оказалось не так трагично. Время есть и если его правильно распределять, избавиться от черных воронок, съедающих время, то с успехом можно растить малыша, отдыхать и изучать что-то новое.
Цена Слова: 1000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351359
smartprogress.do
Изучить и внедрить в жизнь тайм-менеджмент
Прежде чем я стала мамой, мои уже родившие подруги пугали меня страшилками о том, что с ребенком не остается времени ни на что. Вот совсем ни на что. Одна подруга рассказывала, что ей с маленьким ребе
Это было ровно год назад.
На тот момент мне было 28 лет. Я очень хотела жить в Москве, и волевым решением бросила все дома, переехав в маленький подмосковный городок. Но место, куда меня пригласили работать вскоре закрылось, я нашла новую работу, другую квартиру и ко всему прочему рассталась с любимым парнем.
Я ПЛАКАЛА КАЖДУЮ НОЧЬ.
Одна в чужом городе, в холодной квартире, которой, как я не старалась, не получалось придать жизни, потому что ее не было во мне.
Читайте продолжение в новой статье на SmartTalks "Как я научилась принимать «нет» и обрела внутреннюю гармонию"
https://smarttalks.me/ru/how-i-learned-to-accept-no/
На тот момент мне было 28 лет. Я очень хотела жить в Москве, и волевым решением бросила все дома, переехав в маленький подмосковный городок. Но место, куда меня пригласили работать вскоре закрылось, я нашла новую работу, другую квартиру и ко всему прочему рассталась с любимым парнем.
Я ПЛАКАЛА КАЖДУЮ НОЧЬ.
Одна в чужом городе, в холодной квартире, которой, как я не старалась, не получалось придать жизни, потому что ее не было во мне.
Читайте продолжение в новой статье на SmartTalks "Как я научилась принимать «нет» и обрела внутреннюю гармонию"
https://smarttalks.me/ru/how-i-learned-to-accept-no/
SmartTalks
Как я научилась принимать "нет" и обрела внутреннюю гармонию - SmartTalks
Это было ровно год назад. На тот момент мне было 28 лет. Я очень хотела жить в Москве, и волевым решением бросила все дома, переехав в маленький подмосковный городок. Но место, куда меня пригласили работать вскоре закрылось, я нашла новую работу, другую квартиру…
Разыгрываем Pro-аккаунты
Что необходимо сделать для участия в конкурсе:
1) Подписаться на email рассылку SmartTalks https://smarttalks.me/ru/
2) Подписаться на ВК-паблик SmartProgress https://vk.com/smartprogress
3) Сделать репост записи в ВК https://vk.com/wall-43459145_11239
Призы:
1) 1% участников получит Pro-аккаунт на 1 год
2) 5% участников получит Pro-аккаунт на 3 месяца
3) 10% участников получит Pro-аккаунт на 1 месяц
4) 30% участников получит купон на 50% скидку
Результаты розыгрыша будут доступны в пятницу 5 апреля в 12 МСК по ссылке: https://mrandom.com/ru/7CUm
Что необходимо сделать для участия в конкурсе:
1) Подписаться на email рассылку SmartTalks https://smarttalks.me/ru/
2) Подписаться на ВК-паблик SmartProgress https://vk.com/smartprogress
3) Сделать репост записи в ВК https://vk.com/wall-43459145_11239
Призы:
1) 1% участников получит Pro-аккаунт на 1 год
2) 5% участников получит Pro-аккаунт на 3 месяца
3) 10% участников получит Pro-аккаунт на 1 месяц
4) 30% участников получит купон на 50% скидку
Результаты розыгрыша будут доступны в пятницу 5 апреля в 12 МСК по ссылке: https://mrandom.com/ru/7CUm
SmartTalks
SmartTalks - цели, продуктивность, мотивация
Блог о постановке и достижению целей, личной продуктивности, мотивации и тайм менеджменту
Успешное завершение цели: "Условное голодание 15 дней"
Привеееет! Я сделала это!? 15 дней на условном голодании. По началу было воодушевление, мне казалось что так можно продержаться и месяц. Но потом началась чистка, головные боли, повышение температуры. Я терпела. Я понимала, что это пройдет, что это нормально. К концу голодания стало гораздо легче. Тело очистилось. Очистилась кожа. На вид я похудела на 5-6 кг. На водном голодании могла бы потерять и больше, но пожалуй это будет следующий этап месяца через три который я повторю на этом же сервисе. Понравилось следить за другими людьми в достижении их целей, понравилось получать обратитную связь. Понравилась возможность оставить денюжку в качестве цены своего слова. Ну и конечно достигнуть этой небольшой но такой важной для меня цели. Спасибо всем!!!!!??
Цена Слова: 2000 руб.
Поздравить: https://smartprogress.do/goal/347995
Привеееет! Я сделала это!? 15 дней на условном голодании. По началу было воодушевление, мне казалось что так можно продержаться и месяц. Но потом началась чистка, головные боли, повышение температуры. Я терпела. Я понимала, что это пройдет, что это нормально. К концу голодания стало гораздо легче. Тело очистилось. Очистилась кожа. На вид я похудела на 5-6 кг. На водном голодании могла бы потерять и больше, но пожалуй это будет следующий этап месяца через три который я повторю на этом же сервисе. Понравилось следить за другими людьми в достижении их целей, понравилось получать обратитную связь. Понравилась возможность оставить денюжку в качестве цены своего слова. Ну и конечно достигнуть этой небольшой но такой важной для меня цели. Спасибо всем!!!!!??
Цена Слова: 2000 руб.
Поздравить: https://smartprogress.do/goal/347995
smartprogress.do
Условное голодание 15 дней
Я буду голодать по методике Марвы Оганян 15 дней с целью похудения, очищения организма, детокса. Ежедневно буду отчитываться о своем состоянии, писать свои мысли. В конце я сравню свои фото "до" и "по
Цена Слова: "Похудеть до 50 кг к 24.08.2019 г"
Пора привести себя в порядок и воплотить давнее желание в жизнь. В этот раз я серьезно настроена на изменения, которые мне действительно нужны. Для того, чтобы подчеркнуть серьезность своих намерений, установила цену слова.
В этой цели я буду осваивать кулинарное мастерство приготовления вкусных и полезных блюд.
Цена Слова: 30.000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351760
Пора привести себя в порядок и воплотить давнее желание в жизнь. В этот раз я серьезно настроена на изменения, которые мне действительно нужны. Для того, чтобы подчеркнуть серьезность своих намерений, установила цену слова.
В этой цели я буду осваивать кулинарное мастерство приготовления вкусных и полезных блюд.
Цена Слова: 30.000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/351760
smartprogress.do
SmartProgress - View Goal
Записывайтесь на групповые программы, старт уже скоро
1. Остров Ранних Птиц - Весеннее Пробуждение
Остров Ранних Птиц - это необычное игровое путешествие для достижения ранних подъемов и бодрости в течение дня. Это мощное и уникальное пространство, где люди превращаются в ранних пташек, объединяя свои цели в одну командную.
https://smartprogress.do/coaching/1794/
2. Избавляемся от зажимов 2.0
Эта программа-тренинг, как и первая, рассчитана на снятие мышечных и психологических зажимов, которые влияют на вас в социальной среде и приносят настоящий вред организму.
https://smartprogress.do/coaching/1811/
3. ВМЕСТЕ От Копии К Оригиналу
Вы бы хотели точно знать и понимать свои цели и желания? Прийти к успеху и построить счастливую жизнь? Программа проекта ВМЕСТЕ – это инструменты по работе с целями на психологическом и физическом уровне.
https://smartprogress.do/coaching/1764/
1. Остров Ранних Птиц - Весеннее Пробуждение
Остров Ранних Птиц - это необычное игровое путешествие для достижения ранних подъемов и бодрости в течение дня. Это мощное и уникальное пространство, где люди превращаются в ранних пташек, объединяя свои цели в одну командную.
https://smartprogress.do/coaching/1794/
2. Избавляемся от зажимов 2.0
Эта программа-тренинг, как и первая, рассчитана на снятие мышечных и психологических зажимов, которые влияют на вас в социальной среде и приносят настоящий вред организму.
https://smartprogress.do/coaching/1811/
3. ВМЕСТЕ От Копии К Оригиналу
Вы бы хотели точно знать и понимать свои цели и желания? Прийти к успеху и построить счастливую жизнь? Программа проекта ВМЕСТЕ – это инструменты по работе с целями на психологическом и физическом уровне.
https://smartprogress.do/coaching/1764/
smartprogress.do
Group Program «❂ Остров Ранних Птиц ❂ Весеннее Пробуждение»
На одном сказочном острове жили прекрасные сказочные птицы... Это были самые совершенные существа среди всех, но это уникальное совершенство и красоту они получали благодаря утреннему солнцу, которое