Программы наставничества на ближайшее время

1. Создание новогоднего настроения

Предлагаю объединиться тем, кто любит предновогоднюю суету или хочет полюбить, кто хочет создать волшебное настроение себе и поделиться им с другими.
https://smartprogress.do/coaching/2449/

2. Программа достижения целей с индивидуальным коуч-партнером

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРОЕКТ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ WINWIN
Здесь пользователи Smartprogress могут найти себе индивидуального коуч-партнера для эффективного достижения целей!
https://smartprogress.do/coaching/2450/

3. Остров Ранних Птиц Зимние Чудеса

Данный сезон является бесплатным для тебя! Единственная цена участия: твое трудолюбие и отвага!
Он хочет подарить тебе сладостные мгновения самопознания и даровать новые возможности удивительных ранних подъемов!
https://smartprogress.do/coaching/2445/

4. ОНЛАЙН ИГРА-МАРАФОН ?НОВОГОДНЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА?

Игра, которая может сделать 2022 год самым продуктивным, интересным и волшебным!
3 блока:
1) Анализ уходящего года: выводы, доделывание "лягушек", озарения, благодарности, достижения, грабли и эмоции...
2) Цели на 2022 год: ценности, проекты, списки, привычки и действия, декомпозиция целей, желания
3) Списки: радости, книг, фильмов, навыков, привычек
https://smartprogress.do/coaching/2457/

Цели с Ценой Слова:

1. 100х4 - часть третья

Условия цели: есть четыре направления, по каждому надо шевелиться каждый день. 1) Тело: мышцы + лицо + осанка. 2) Дух: Эволюция + личные финансы + радуга. 3) Ум: МСФО + немецкий. 4) Душа: общение с людьми + художественное + творчество.
Цена Слова: 3000 руб.
https://smartprogress.do/goal/401530

2. Сбросить вес

В общем сбросить 4 кг до нового года. Для этого достаточно просто перестать есть после 16. То есть я просто перехожу на питание завтрак-обед и интервальное голодание 8-16.
Цена Слова: 2000 руб.
https://smartprogress.do/goal/401857

Цели с Ценой Слова:

1. Make a wish

До Нового года осталось 23 дня или 552 часа. Хочу немного новогоднего волшебства: если мне удастся провести с пользой половину этого времени, то пусть 2022 год принесёт мне сбычу заветных желаний.
Цена Слова: 3000 руб.
https://smartprogress.do/goal/402008

2. Профилактика новогоднего обжорства 2021/2022

Ну, хоть попытаться не разожраться. Новогоднюю ночь и часть праздников будем у родителей. А знаете, как готовит моя мама? Лучше всех. А особенно печёт. Поэтому цель такая - ближайший месяц я себя не ограничиваю в питании, но должна делать мероприятия для минимизации ущерба.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/402237

3. Дофаминовое голодание

Это уже вторая попытка избавиться от интернет зависимости. И не только от неё, но и от других мелких вредных привычек. На этот раз я учел ошибки и впредь буду более аккуратнее достигать этой цели. В основном цель состоит в том, чтобы прекратить тратить время в интернете. На это уйдет много времени.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/402212

Раз, два, три – Новогодний подарок приходи!

Команда SmartProgress поздравляет вас с наступающим Новым годом! В честь праздника мы дарим скидку на PRO и USER аккаунты 50%!

А вы подвели итоги этого года? Что дальше? Может просто спрячемся под плед? Конечно, нет! Мы будем ставить новые цели на 2022 год. Вам может пригодиться наш подарок. С USER или PRO аккаунтом вы сможете поставить перед собой новые амбициозные цели!

Код купона: hny2022
Код действует до конца 2021 года.

Купить аккаунт по скидке
https://smartprogress.do/user/pro/?coupon=hny2022

Цели с Ценой Слова:

1. Каждый день писать новый или редактировать написанный рассказ

90 дней. Если работать каждый день, хотя бы по 20 минут, я смогу сделать большой шаг вперёд по извлечению из своего карандаша плохих историй, за которыми обязательно последуют хорошие. Возможно, у меня не получится за эту сессию... Но у меня может получиться потом, а сейчас, я просто выработаю привычку работать каждый день. Хотя бы понемногу.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/402397

2. Научиться рисовать до уровня, которого я стремлюсь достичь
Моя центральная цель - Концепт Арт. Вместе с тем хотелось бы охватить Академический Рисунок, изображение персонажей и, естественно, цифровой рисунок. Создаю эту цель с намерением сохранять стабильность прогресса в поставленной и важной для меня задаче.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/402475

3. Тест воронки
Нужно протестировать новую гипотезу.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/402655

Программы наставничества на ближайшее время

1. Программа достижения целей с индивидуальным коуч-партнером

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРОЕКТ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ WINWIN
Здесь пользователи Smartprogress могут найти себе индивидуального коуч-партнера для эффективного достижения целей!
https://smartprogress.do/coaching/2450/

2. Остров Ранних Птиц Зимние Чудеса

Данный сезон является бесплатным для тебя! Единственная цена участия: твое трудолюбие и отвага!
Он хочет подарить тебе сладостные мгновения самопознания и даровать новые возможности удивительных ранних подъемов!
https://smartprogress.do/coaching/2445/

Цели с Ценой Слова:

1. 3 недели осознанности

Новый год. Первый эджайл спринт от Ленгольд в этом году. А я не чувствую ни энергии, ни желания, ни мотивации. И я не перегорела, просто нет четко сформулированных целей в голове. Для этого и создается эта цель. Понять что я делаю правильно, что неправильно, а что и совсем не делаю.
Цена Слова: 3000 руб.
https://smartprogress.do/goal/403402

2. Бодрое утро часть 3

100 дней дисциплины
Цена Слова: 3000 руб.
https://smartprogress.do/goal/403426

3. Своевременно и досконально пройти курс создания электронной музыки.
Прохожу курс создания электронной музыки и чтобы хоть как то дисциплинировать себя дополнительно буду проходить программу "Цена слова"
Цена Слова: 2000 руб.
https://smartprogress.do/goal/403415

Программы наставничества на ближайшее время

1. 8 ПСИХОПАТОВ

Знаком ли ты с театром? Так вот, каждый день мы будем полностью вживаться в новую роль, со своим характером, ценностями и проживать новый день жизни. В это время, ты, конечно же, сможешь посмотреть на свои устоявшиеся проблемы и задачи под новым углом. Понять, кто из твоих знакомых, какую роль играет, ну и конечно же, научишься прогнозировать поведение других людей в тех или иных ситуациях!
https://smartprogress.do/coaching/2465/

2. Остров Ранних Птиц ❂ Зимние Чудеса

Данный сезон является бесплатным для тебя! Единственная цена участия: твое трудолюбие и отвага!
Он хочет подарить тебе сладостные мгновения самопознания и даровать новые возможности удивительных ранних подъемов!
https://smartprogress.do/coaching/2445/

Цели с Ценой Слова:

1. Нарисовать 100 полигональных иллюстраций и паттернов в векторе

Для стоков. Показывать малюсенькие фотки иллюстраций как доказательство. По 10 штук как коллаж.
Цена Слова: 5000 руб.
https://smartprogress.do/goal/403719

2. Второе погружение в новую специальность. Отработать 40 ч за месяц
Продолжаю учиться. В этот раз повышаю загрузку. Для успешного выполнения цены слова нужно потратить на обучение не менее 40 ч и сдать на проверку не менее 6 ДЗ.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/403738

Цели с Ценой Слова:

1. Подать документы в налоговую для открытия ООО до 28.01.2022 г.

Открыть ООО с НДС. Основная задача открыть ООО с НДС, чтобы заключать договоры уже на свою компанию.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/403935

2. Заниматься с гантелями дома каждый день по 20 минут

Обязуюсь заниматься с гантелями дома каждый день по 20 минут по программе "Vegeta"
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/403981

Программы наставничества на ближайшее время

1. FunWriting. "Остров грёз и кошмаров" Игра-марафон для писателей.

Цель этой программы - геймифицировать писательский процесс, превратить рутину в приключение, подстегнуть авторскую фантазию и производительность, перевести тумблер прокрастинации в положение "off", а генератора идей - в положение "on". Ну, и заодно - отлично провести время!
https://smartprogress.do/coaching/2472/

2. Программа достижения целей с индивидуальным коуч-партнером

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРОЕКТ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ WINWIN
Здесь пользователи Smartprogress могут найти себе индивидуального коуч-партнера для эффективного достижения целей!
https://smartprogress.do/coaching/2470/

Цели с Ценой Слова:

1. Похудеть на 4 кг к 4.03.2022

За следующие 4 недели я хочу снизить свой вес на 4 кг-с 73 до 69.
Цена Слова: 5000 руб.
https://smartprogress.do/goal/404332

2. Не менее 5 публикаций в телеграм-канале до 28 февраля включительно

До конца февраля опубликовать не меньше 5 постов. Считается всё - репосты, фотографии, свои публикации. На большее у меня нет времени, но и совсем запустить канал не хочу.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/404513

3. Постройнеть к лету

Хочу изменить фигуру и лицо к лучшему. Для этого буду делать физические упражнения и пробежки ( когда потеплеет) и также упражнения для лица. Сейчас талия у меня 90 см, а хочу 70см.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/404208

4. Избавиться от телефонной зависимости

Если честно, я впервые тут и даже не знаю, как особо пользоваться сайтом) но изменить себя хочется. Поэтому очень надеюсь на себя
1) самые засасывающие приложения - YouTube, twitch, tiktok, instagram, vkontakte, telegram. Ну впрочем то все соцсети и не только
2) ограничиваю время нахождения в соцсетях до 4 часов.
Цена Слова: 700 руб.
https://smartprogress.do/goal/404280

Программы наставничества на ближайшее время

1. Остров Ранних Птиц - Весенняя Трель

Данный сезон является бесплатным для тебя! Единственная цена участия: твое трудолюбие и отвага!
Он хочет подарить тебе сладостные мгновения самопознания и даровать новые возможности удивительных ранних подъемов!
https://smartprogress.do/coaching/2473/

2. ЛитИгра. Неделька

Основная тема нашей ЛитНедельки - работа над первым черновиком уже начатого произведения.
Игровой момент будет заключаться в заданиях (их семь) и баллах за выполнение.
https://smartprogress.do/coaching/2453/

3. АртИгра Неделька 2

И снова небольшой рисовальный движ! Задания другие, но суть та же)
https://smartprogress.do/coaching/2474/

Цели с Ценой Слова:

1. Французский язык с 0 до С2

Люблю французский язык. Мне необходимо овладеть им за ближайшие 4 года, чтобы поехать учиться за границу. Для чего мне нужен аж уровень С2? Во-первых, считаю это своим призванием. Во-вторых, появилась страсть к преподаванию иностранных языков. А в-третьих, хотел бы перебраться в дальнейшем в одну из франкоговорящих стран на постоянное проживание.
Цена Слова: 11000 руб.
https://smartprogress.do/goal/239930

2. Вызов себе - февраль

Новый заход с ценой слова ) Модифицирую предыдущие варианты цели: -цель на месяц. -возвращаю деление дел на тело, разум, дух и душу. -в основе лежат принципы «бочки Либиха». -система должна быть гибкой. -Отчет ежедневный, за предыдущий день.
Цена Слова: 3000 руб.
https://smartprogress.do/goal/404669

Цели с Ценой Слова:

1. Толковый март

У меня цель - не доказать себе что-то или построить себя как-то, а сделать жизнь лучше. А так идея прежняя: ставлю цели и отчитываюсь. Не выполнила нужное, продула деньги. Сроки: 5 недель с 28.02 по 03.04. Планы ставятся на каждую неделю новые.
Цена Слова: 3000 руб.
https://smartprogress.do/goal/405021

Технические работы на сервере

18 марта с 14:00 до 17:00 (по МСК) будут проходить технические работы на сервере, ожидаются перебои в работе сайта.

Технические работы на сервере

19 марта с 14:00 до 17:00 (по МСК) будут проходить технические работы на сервере, ожидаются перебои в работе сайта.

Программы наставничества на ближайшее время

1. Речевые зарядки

Это легкие и простые упражнения, которые позволят быстро, в течение 15-20 минут, привести ваш голос в рабочее состояние.
https://smartprogress.do/coaching/2482/

2. Убираем второй подбородок

Вы боритесь с симптомом, а не причиной. Самомассаж это прекрасно, но проблема кроется в другом. За 3 недели мы уберем второй подбородок и в целом подтянем кожу лица.
https://smartprogress.do/coaching/2484/

3. АртИгра Неделька 2

И снова небольшой рисовальный движ! Задания другие, но суть та же)
АРТ - рисование и живопись... материалы любые.
ИГРА - баллы, задания, геймификация и развлекалово. Никаких уроков и "долгостроев".
НЕДЕЛЬКА - семь дней, семь заданий... и которых всего пять рисовальные )
https://smartprogress.do/coaching/2474/

4. Остров Ранних Птиц - Весенняя Трель

Данный сезон является бесплатным для тебя! Единственная цена участия: твое трудолюбие и отвага!
Он хочет подарить тебе сладостные мгновения самопознания и даровать новые возможности удивительных ранних подъемов!
https://smartprogress.do/coaching/2473/

Цель с Ценой Слова:

Поступить в музыкальный колледж

Хочу поступить в музыкальный колледж им. Иванова-Радкевича в г. Красноярске.
Цена Слова: 12522 руб.
https://smartprogress.do/goal/406191

Программы наставничества на ближайшее время

1. АртИгра Неделька 2

И снова небольшой рисовальный движ! Задания другие, но суть та же)
АРТ - рисование и живопись... материалы любые.
ИГРА - баллы, задания, геймификация и развлекалово. Никаких уроков и "долгостроев".
НЕДЕЛЬКА - семь дней, семь заданий... и которых всего пять рисовальные )
https://smartprogress.do/coaching/2474/

2. Программа достижения целей с индивидуальным коуч-партнером

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРОЕКТ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ WINWIN
Здесь пользователи Smartprogress могут найти себе индивидуального коуч-партнера для эффективного достижения целей!
https://smartprogress.do/coaching/2485/

3. Остров Ранних Птиц - Весенняя Трель

Данный сезон является бесплатным для тебя! Единственная цена участия: твое трудолюбие и отвага!
Он хочет подарить тебе сладостные мгновения самопознания и даровать новые возможности удивительных ранних подъемов!
https://smartprogress.do/coaching/2473/

Цель с Ценой Слова:

Пройти 3 онлайн курса

Учусь рисовать акрилом - это не так сложно как маслом. И учусь творить каждый день.
Цена Слова: 3000 руб.
https://smartprogress.do/goal/406914