Ловушки на пути достижения цели, в которые попадают даже самые умные люди
У вас есть цель, есть план и решимость, чтобы достичь желаемого. Вы сделали первый шаг, второй, третий и чувствуете, что все не так страшно, как казалось вначале. Цель достижима, результаты ощутимы, путь чист. Но это лишь на первый взгляд. Рано или поздно каждый из нас может попасть в одну или сразу в несколько из девяти самых распространенных ловушек, которые мы сами же и расставляем себе на пути к мечте.
https://smarttalks.me/ru/traps-in-achieving-the-goal/
У вас есть цель, есть план и решимость, чтобы достичь желаемого. Вы сделали первый шаг, второй, третий и чувствуете, что все не так страшно, как казалось вначале. Цель достижима, результаты ощутимы, путь чист. Но это лишь на первый взгляд. Рано или поздно каждый из нас может попасть в одну или сразу в несколько из девяти самых распространенных ловушек, которые мы сами же и расставляем себе на пути к мечте.
https://smarttalks.me/ru/traps-in-achieving-the-goal/
SmartTalks
Ловушки на пути достижения цели, в которые попадают даже самые умные люди - SmartTalks
9 коварных ловушек, в которые может попасть каждый, кто занимается саморазвитием и ставит перед собой амбициозные цели
Цель дня: "Стать дипломантом всероссийской олимпиады школьников по информатике"
Вот уже как два года я занимаюсь программированием в качестве хобби. На уровне разработки чат-ботов на python и небольших десктопных приложений на C++.
В один из моментов, понял, что нужно заняться олимпиадным программированием - причин несколько: поступление в престижный ВУЗ страны, рациональное использование свободного или почти свободного времени, социализация, а так же удовольствие, которое приходит при решении задач.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/384191
Вот уже как два года я занимаюсь программированием в качестве хобби. На уровне разработки чат-ботов на python и небольших десктопных приложений на C++.
В один из моментов, понял, что нужно заняться олимпиадным программированием - причин несколько: поступление в престижный ВУЗ страны, рациональное использование свободного или почти свободного времени, социализация, а так же удовольствие, которое приходит при решении задач.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/384191
smartprogress.do
SmartProgress - View Goal
10 вещей, за которые пора перестать извиняться, если вы хотите идти к своим целям
Когда мы встаем на путь достижения целей, постоянно развиваемся и двигаемся к своим мечтам, то неожиданно встречаем сопротивление нашего окружения. И сопротивляются не только коллеги и знакомые, но и наши самые близкие близкие: супруги, родители, друзья. Мы ждем от них поддержки и внимания, а встречаем раздраженное бурчание и надежды на то, что мы скоро «перебесимся» и вернемся к «нормальной жизни».
https://smarttalks.me/ru/10-things-to-stop-apologizing/
Когда мы встаем на путь достижения целей, постоянно развиваемся и двигаемся к своим мечтам, то неожиданно встречаем сопротивление нашего окружения. И сопротивляются не только коллеги и знакомые, но и наши самые близкие близкие: супруги, родители, друзья. Мы ждем от них поддержки и внимания, а встречаем раздраженное бурчание и надежды на то, что мы скоро «перебесимся» и вернемся к «нормальной жизни».
https://smarttalks.me/ru/10-things-to-stop-apologizing/
SmartTalks
10 вещей, за которые пора перестать извиняться, если вы хотите идти к своим целям - SmartTalks
Часто наши близкие неосознанно мешают нам развиваться. Вот 10 вещей, за которые вы не должны извиняться перед окружающими, если хотите достичь цели
Цель дня: "Стать Python Junior"
Спасибо Марату Назирову за подробное описание того, что для этого нужно, коварно утащенное мной в свою цель =) А какой смысл изобретать велосипед, если цель та же, и круг компетенций тот же? Цель описанная становится достижимой, тогда как цель неопределенную легко бросить в любой момент, ты ведь не можешь однозначно установить, сколько сделано и сколько еще предстоит.
Что-то из этого списка уже есть в моей голове, но большая часть еще предстоит. Что-то будет корректироваться по ходу дела. Главное не стоять на месте.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/353170
Спасибо Марату Назирову за подробное описание того, что для этого нужно, коварно утащенное мной в свою цель =) А какой смысл изобретать велосипед, если цель та же, и круг компетенций тот же? Цель описанная становится достижимой, тогда как цель неопределенную легко бросить в любой момент, ты ведь не можешь однозначно установить, сколько сделано и сколько еще предстоит.
Что-то из этого списка уже есть в моей голове, но большая часть еще предстоит. Что-то будет корректироваться по ходу дела. Главное не стоять на месте.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/353170
smartprogress.do
SmartProgress - View Goal
5 демонов на пути к цели и способы их побороть
Когда мы ставим перед собой цель и составляем план ее достижения, нам представляется, что мы все учли и готовы идти к ней красиво и с поразительной эффективностью. Да, мы знаем, что могут случиться форс-мажоры, у нас даже готов запасной план, есть график и полная уверенность в том, что мы способны отразить все внешние угрозы.
Только вот редко учитываем, что самая большая проблема кроется не снаружи, а внутри нас самих. Наши чувства обладают не меньшей разрушительной силой, чем непреодолимые обстоятельства. И большинство отказывается от своей мечты не потому, что не смогли справиться с возникшими трудностями, а потому, что не побороли собственных демонов.
Если вы встали на путь достижения цели, будьте готовы встретиться с ними и выдержать каждый из пяти раундов.
https://smarttalks.me/ru/5-demons-on-the-way-to-the-goal/
Когда мы ставим перед собой цель и составляем план ее достижения, нам представляется, что мы все учли и готовы идти к ней красиво и с поразительной эффективностью. Да, мы знаем, что могут случиться форс-мажоры, у нас даже готов запасной план, есть график и полная уверенность в том, что мы способны отразить все внешние угрозы.
Только вот редко учитываем, что самая большая проблема кроется не снаружи, а внутри нас самих. Наши чувства обладают не меньшей разрушительной силой, чем непреодолимые обстоятельства. И большинство отказывается от своей мечты не потому, что не смогли справиться с возникшими трудностями, а потому, что не побороли собственных демонов.
Если вы встали на путь достижения цели, будьте готовы встретиться с ними и выдержать каждый из пяти раундов.
https://smarttalks.me/ru/5-demons-on-the-way-to-the-goal/
SmartTalks
5 демонов на пути к цели и способы их побороть - SmartTalks
На пути к цели каждому придется столкнуться с пятью проблемами, из-за которых захочется сдаться. Узнайте, что это за демоны и как их побороть
Групповые программы на ближайшее время
1) Храм Души
Это уникальный проект физического и духовного развития. Проект, который соединяет в себе гармонию между телом и духом.
https://smartprogress.do/coaching/1321/
2) Программа достижения целей с индивидуальным коуч-партнером
Здесь пользователи Smartprogress могут найти себе индивидуального коуч-партнера для эффективного достижения целей!
https://smartprogress.do/coaching/2295/
3) Контакт с собой. Замечаем и добавляем позитив.
Так эволюционно сложилось, что у человека преобладает негативный склад ума.
Задача данного курса помочь Вам слегка (больше и не надо, потому что "негативные" эмоции очень важны, полезны и ценны) подкорректировать эту особенность нашей природы. И научиться замечать позитивные моменты жизни, радости в мелочах.
https://smartprogress.do/coaching/2213/
1) Храм Души
Это уникальный проект физического и духовного развития. Проект, который соединяет в себе гармонию между телом и духом.
https://smartprogress.do/coaching/1321/
2) Программа достижения целей с индивидуальным коуч-партнером
Здесь пользователи Smartprogress могут найти себе индивидуального коуч-партнера для эффективного достижения целей!
https://smartprogress.do/coaching/2295/
3) Контакт с собой. Замечаем и добавляем позитив.
Так эволюционно сложилось, что у человека преобладает негативный склад ума.
Задача данного курса помочь Вам слегка (больше и не надо, потому что "негативные" эмоции очень важны, полезны и ценны) подкорректировать эту особенность нашей природы. И научиться замечать позитивные моменты жизни, радости в мелочах.
https://smartprogress.do/coaching/2213/
smartprogress.do
Group Program «✠ Храм Души ✠ »
Великий дар был дан душе свыше. Душа получила невероятную возможность познавать удивительный мир с помощью уникального механизма - тела! И тело стало храмом души. Жизнь души проявилась через этот храм
Тотальное расхламление для повышения продуктивности. Большая пошаговая инструкция с чек-листом
Хлам на работе, дома, в ваших гаджетах и даже в мыслях скапливается постоянно. Его спонсоры – «жалко избавиться», «а вдруг пригодиться» и «это же так дорого досталось». Как Плюшкины, мы копим материальные и нематериальные вещи, захламляем пространство и собственные головы. Все это тянет нас назад и мешает развитию.
Тотальное расхламление – это больше, чем наведение порядка дома. Это – наведение порядка в жизни. Мы делим его на три большие категории: расхламление дома, цифрового пространства и ваших целей. На каждой из них мы еще остановимся подробнее, а пока что перечислим главные «плюшки», которые вы получите по результатам расхламления.
https://smarttalks.me/ru/total-cleaning/
Хлам на работе, дома, в ваших гаджетах и даже в мыслях скапливается постоянно. Его спонсоры – «жалко избавиться», «а вдруг пригодиться» и «это же так дорого досталось». Как Плюшкины, мы копим материальные и нематериальные вещи, захламляем пространство и собственные головы. Все это тянет нас назад и мешает развитию.
Тотальное расхламление – это больше, чем наведение порядка дома. Это – наведение порядка в жизни. Мы делим его на три большие категории: расхламление дома, цифрового пространства и ваших целей. На каждой из них мы еще остановимся подробнее, а пока что перечислим главные «плюшки», которые вы получите по результатам расхламления.
https://smarttalks.me/ru/total-cleaning/
SmartTalks
Тотальное расхламление для повышения продуктивности. Большая пошаговая инструкция с чек-листом - SmartTalks
Рассказываем, как с умом провести тотальное расхламление, очистить свою жизнь и повысить продуктивность работы и отдыха (бонус: чек-лист расхламления дома)
Нам 8 лет! Скидка на аккаунты 50%
29 июля 2012 на свет появился SmartProgress.
Сегодня нам 8 лет и у нас 250 000 пользователей!
Спасибо, что вы с нами! В честь ДР мы дарим вам скидку на PRO и USER аккаунт
Купон: 8years
Действует до 2 августа включительно
29 июля 2012 на свет появился SmartProgress.
Сегодня нам 8 лет и у нас 250 000 пользователей!
Спасибо, что вы с нами! В честь ДР мы дарим вам скидку на PRO и USER аккаунт
Купон: 8years
Действует до 2 августа включительно
SmartProgress pinned «Нам 8 лет! Скидка на аккаунты 50% 29 июля 2012 на свет появился SmartProgress. Сегодня нам 8 лет и у нас 250 000 пользователей! Спасибо, что вы с нами! В честь ДР мы дарим вам скидку на PRO и USER аккаунт Купон: 8years Действует до 2 августа включительно»
Успешные завершения с Ценой Слова
1) Каждый день по 4 помидора по 50 минут. По теме тренингов (минимум 2 помо в день на это) или самооценки
Психологически жесткий месяц... уже в середине потерял всю энергию и вообще понимание, куда я иду... и, честно говоря, как зомби плелся, делая крайне неэффективные действия...
слишком большой период взял, не хочу так больше.
и теперь если ставить цель с ценой слова, то на конкретный результат (провести мероприятие, увеличить подписчиков или заработать денег), а не на время работы. Несмотря на то, что результат, как правило, не полностью зависит от меня, и есть риск, даже стараясь, не добиться его. Но хочу теперь попробовать именно так.
Цена Слова: 9500 руб.
https://smartprogress.do/goal/383405
2) Уход за собой 16 дней + расхламление.
16 дней ✔️
Закончить 10 косметических средств ✔️
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/383913
1) Каждый день по 4 помидора по 50 минут. По теме тренингов (минимум 2 помо в день на это) или самооценки
Психологически жесткий месяц... уже в середине потерял всю энергию и вообще понимание, куда я иду... и, честно говоря, как зомби плелся, делая крайне неэффективные действия...
слишком большой период взял, не хочу так больше.
и теперь если ставить цель с ценой слова, то на конкретный результат (провести мероприятие, увеличить подписчиков или заработать денег), а не на время работы. Несмотря на то, что результат, как правило, не полностью зависит от меня, и есть риск, даже стараясь, не добиться его. Но хочу теперь попробовать именно так.
Цена Слова: 9500 руб.
https://smartprogress.do/goal/383405
2) Уход за собой 16 дней + расхламление.
16 дней ✔️
Закончить 10 косметических средств ✔️
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/383913
smartprogress.do
Каждый день по 4 помидора по 50 минут. По теме тренингов (минимум 2 помо в день на это) или самооценки
Когда не знаю, с чего начать, а начать надо - помидоры мне обычно помогали. Надеюсь и в этот раз помогут.1х50мин = 2х25мин
Почему быть перфекционистом непродуктивно и как избавиться от этого явления
Часто можно услышать, как кто-то говорит с гордостью: «я перфекционист», мол, смотрите, я все делаю идеально. На самом деле, гордиться тут нечем. Если речь идет не о легком перфекционизме, когда вам доставляют удовольствие геометрически-идеально разложенные салфетки на столе, а о болезненном стремлении добиться совершенства в любом деле, начиная от глажки носков и заканчивая написанием полотна в стиле Да Винчи, то это верный путь к снижению продуктивности.
https://smarttalks.me/ru/perfectionism/
Часто можно услышать, как кто-то говорит с гордостью: «я перфекционист», мол, смотрите, я все делаю идеально. На самом деле, гордиться тут нечем. Если речь идет не о легком перфекционизме, когда вам доставляют удовольствие геометрически-идеально разложенные салфетки на столе, а о болезненном стремлении добиться совершенства в любом деле, начиная от глажки носков и заканчивая написанием полотна в стиле Да Винчи, то это верный путь к снижению продуктивности.
https://smarttalks.me/ru/perfectionism/
Последний день скидки 50%
Напоминаем, что сегодня последний день 50% скидки на PRO и USER аккаунты в честь Дня Рождения SmartProgress.
Купон: 8years (действует до конца дня)
Напоминаем, что сегодня последний день 50% скидки на PRO и USER аккаунты в честь Дня Рождения SmartProgress.
Купон: 8years (действует до конца дня)
Цена Слова: "Я хочу стать junior разработчиком"
Всем хай. Меня зовут Николай и мне 16 лет.
Сейчас на дворе лето, а именно начало августа. Я с 10 лет увлекался программированием, пытался что-то там учить(C#, Java), но для меня это было достаточно трудно и я мало что понимал. Но примерно месяц-полтора назад я решил начать изучение python, так как этот язык вроде популярный, по синтаксису простой, ну и решил прочитать книгу другую про него. Прочитал книгу "A Byte of Python", всё давалось более-менее, некоторые темы не особо понимал, но думал, что потом подтяну. Вскоре на мой взор попала книга "Программируем на Python". Я прочитал 10 из 12 глав(последние главы не стал читать, потому что в них используется немного устаревший модуль).
Цена Слова: 1000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/384835
Всем хай. Меня зовут Николай и мне 16 лет.
Сейчас на дворе лето, а именно начало августа. Я с 10 лет увлекался программированием, пытался что-то там учить(C#, Java), но для меня это было достаточно трудно и я мало что понимал. Но примерно месяц-полтора назад я решил начать изучение python, так как этот язык вроде популярный, по синтаксису простой, ну и решил прочитать книгу другую про него. Прочитал книгу "A Byte of Python", всё давалось более-менее, некоторые темы не особо понимал, но думал, что потом подтяну. Вскоре на мой взор попала книга "Программируем на Python". Я прочитал 10 из 12 глав(последние главы не стал читать, потому что в них используется немного устаревший модуль).
Цена Слова: 1000 руб.
Подписаться: https://smartprogress.do/goal/384835
smartprogress.do
Я хочу стать junior разработчиком
Всем хай. Меня зовут Николай и мне 16 лет. Сейчас на дворе лето, а именно начало августа. Я с 10 лет увлекался программированием, пытался что-то там учить(C#, Java), но для меня это было достаточно т
Играючи достигаем целей – геймификация саморазвития
Геймификация, эдьютеймент, деловые игры – это не новомодные понятия, а разные названия игрового обучения и развития, которое давно доказало свою эффективность. Человек запоминает 10% того, что слышал, 50% того, что видел, и 90% того, что сделал сам. Игра – отличный способ «сделать»: она стимулирует запоминание, но при этом не вынуждает вас выходить в поле без знаний и навыков.
https://smarttalks.me/ru/gamification/
Геймификация, эдьютеймент, деловые игры – это не новомодные понятия, а разные названия игрового обучения и развития, которое давно доказало свою эффективность. Человек запоминает 10% того, что слышал, 50% того, что видел, и 90% того, что сделал сам. Игра – отличный способ «сделать»: она стимулирует запоминание, но при этом не вынуждает вас выходить в поле без знаний и навыков.
https://smarttalks.me/ru/gamification/
SmartTalks
Играючи достигаем целей – геймификация саморазвития - SmartTalks
Как геймифицировать свое развитие, кому это нужно и какие подводные камни вас ожидают.
Новые цели с Ценой Слова
1) Пройти полностью тренинг по таргету от Князева
Нужно уже добить эту цель, которую я 2 года тяну. Заодно изучу новый полезный навык.
Цена Слова: 20 000 руб.
https://smartprogress.do/goal/384907
2) Найти участников и провести мастер-класс от 2х часов вживую
Впервые пытаюсь сам найти людей на мастер-класс без чужих баз и с рекламой. Пока не знаю, как это делать. Да еще в период постизоляции, еще и летом.
И в такой короткий срок, когда еще надо изучить настройку рекламы.
Но 20.000р для меня сейчас огромная сумма. Пугает меня нажимать на кнопку "опубликовать" :)
Цена Слова: 20 000 руб.
https://smartprogress.do/goal/384909
1) Пройти полностью тренинг по таргету от Князева
Нужно уже добить эту цель, которую я 2 года тяну. Заодно изучу новый полезный навык.
Цена Слова: 20 000 руб.
https://smartprogress.do/goal/384907
2) Найти участников и провести мастер-класс от 2х часов вживую
Впервые пытаюсь сам найти людей на мастер-класс без чужих баз и с рекламой. Пока не знаю, как это делать. Да еще в период постизоляции, еще и летом.
И в такой короткий срок, когда еще надо изучить настройку рекламы.
Но 20.000р для меня сейчас огромная сумма. Пугает меня нажимать на кнопку "опубликовать" :)
Цена Слова: 20 000 руб.
https://smartprogress.do/goal/384909
smartprogress.do
Пройти полностью тренинг по таргету от Князева
Нужно уже добить эту цель, которую я 2 года тяну. Заодно изучу новый полезный навык.
Сайт не доступен в связи с техническими проблемами на сервере.
Приносим извинения за неудобства.
Приносим извинения за неудобства.
Искала свое предназначение, а нашла мужа, Португалию и крутую работу
Я — питерская отличница. Не как отличники-олимпиадники, которые с детского сада обожают ракетостроение и в 18 уезжают работать в Сколково или NASA, нет. Я учила предметы, получала ведомости с пятёрками и отчаянно завидовала людям, которые знают, чего хотят от жизни, и которые с самого начала вкладывают своё время “правильно”. Тем, у кого уже есть навык в занятии, что они обожают. Тем, кто уже знает, с чем хочет связать свою жизнь.
Я не знала. Получив золотую медаль, на автопилоте пошла в университет, закончила его с красным дипломом, дальше отправилась в магистратуру. Но ясность так и не появилась. Волшебный свет всё никак не загорался, чтобы подсветить моё предназначение. В принципе, я и до сих пор не представляю, как вы это делаете, чертяки, которым с самого начала всё ясно?
https://smarttalks.me/ru/how-i-found-myself/
Я — питерская отличница. Не как отличники-олимпиадники, которые с детского сада обожают ракетостроение и в 18 уезжают работать в Сколково или NASA, нет. Я учила предметы, получала ведомости с пятёрками и отчаянно завидовала людям, которые знают, чего хотят от жизни, и которые с самого начала вкладывают своё время “правильно”. Тем, у кого уже есть навык в занятии, что они обожают. Тем, кто уже знает, с чем хочет связать свою жизнь.
Я не знала. Получив золотую медаль, на автопилоте пошла в университет, закончила его с красным дипломом, дальше отправилась в магистратуру. Но ясность так и не появилась. Волшебный свет всё никак не загорался, чтобы подсветить моё предназначение. В принципе, я и до сих пор не представляю, как вы это делаете, чертяки, которым с самого начала всё ясно?
https://smarttalks.me/ru/how-i-found-myself/
SmartTalks
Искала свое предназначение, а нашла мужа, Португалию и крутую работу - SmartTalks
История питерской отличницы, которая искала свое предназначение, а нашла мужа, Португалию и крутую работу на удаленке.
Групповые программы на ближайшее время
1) Программа достижения целей с индивидуальным коуч-партнером
Здесь пользователи Smartprogress могут найти себе индивидуального коуч-партнера для эффективного достижения целей!
https://smartprogress.do/coaching/2295/
2) Контакт с собой. Замечаем и добавляем позитив.
Так эволюционно сложилось, что у человека преобладает негативный склад ума.
Задача данного курса помочь Вам слегка (больше и не надо, потому что "негативные" эмоции очень важны, полезны и ценны) подкорректировать эту особенность нашей природы. И научиться замечать позитивные моменты жизни, радости в мелочах.
https://smartprogress.do/coaching/2213/
3) Исполни свои мечты
Составим вместе свою карту желаний.
https://smartprogress.do/coaching/2312/
1) Программа достижения целей с индивидуальным коуч-партнером
Здесь пользователи Smartprogress могут найти себе индивидуального коуч-партнера для эффективного достижения целей!
https://smartprogress.do/coaching/2295/
2) Контакт с собой. Замечаем и добавляем позитив.
Так эволюционно сложилось, что у человека преобладает негативный склад ума.
Задача данного курса помочь Вам слегка (больше и не надо, потому что "негативные" эмоции очень важны, полезны и ценны) подкорректировать эту особенность нашей природы. И научиться замечать позитивные моменты жизни, радости в мелочах.
https://smartprogress.do/coaching/2213/
3) Исполни свои мечты
Составим вместе свою карту желаний.
https://smartprogress.do/coaching/2312/
smartprogress.do
Group Program «Программа достижения целей с индивидуальным коуч-партнером»
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРОЕКТ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ WINWIN Здесь пользователи Smartprogress могут найти себе индивидуального коуч-партнера для эффективного достижения целей! WinWin = РЕЗУЛЬТАТ В нашей программ
Как синдром эмоционального выгорания убивает вашу продуктивность (и как его побороть)
С синдромом эмоционального выгорания (СЭВ) сталкивается каждый четвертый человек, но большинство из них даже не знает, что это такое. Увы, у нас не принято серьезно относиться к проблемам психического здоровья, да и здоровья вообще. К врачу идут, когда топор, застрявший между лопаток, мешает надеть пиджак. Что уж тут говорить про психику?
А между тем, выгорание – одно из самых губительных для продуктивности явлений. Если вы выгорели, то у вас нет ни сил, ни желания идти к своим целям. Вся работа делается по принципу «и так сойдет», а количество полезных действий и привычек сводится к минимальному значению. В тяжелых формах выгорания вас не хватает даже на обязательный минимум, он дается титаническими усилиями.
https://smarttalks.me/ru/burnout/
С синдромом эмоционального выгорания (СЭВ) сталкивается каждый четвертый человек, но большинство из них даже не знает, что это такое. Увы, у нас не принято серьезно относиться к проблемам психического здоровья, да и здоровья вообще. К врачу идут, когда топор, застрявший между лопаток, мешает надеть пиджак. Что уж тут говорить про психику?
А между тем, выгорание – одно из самых губительных для продуктивности явлений. Если вы выгорели, то у вас нет ни сил, ни желания идти к своим целям. Вся работа делается по принципу «и так сойдет», а количество полезных действий и привычек сводится к минимальному значению. В тяжелых формах выгорания вас не хватает даже на обязательный минимум, он дается титаническими усилиями.
https://smarttalks.me/ru/burnout/
SmartTalks
Как синдром эмоционального выгорания убивает вашу продуктивность (и как его побороть) - SmartTalks
Рассказываем о том, что такое симптом эмоционального выгорания, что его вызывает и как с ним бороться
Успешные завершения с Ценой Слова
1) Planning 90 days
I achieved my "Planning 90 days" goal successfully.
Цена Слова: 5000 руб.
https://smartprogress.do/goal/378713
2) Порядок в доме методом Мари Кондо
Цель завершена. Три недели назад все встало на свои места, все остальное время менялась я. Нашла смысл жизни, нашла причину своей гиперэмоциональности, знаю, что делать.
Цена Слова: 2000 руб.
https://smartprogress.do/goal/381801
3) Немного скинуть вес
Когда есть чем заняться, не думаешь о еде. И лучше всего, чтобы эти занятия были связаны с какой-либо активностью. Летом это особенно просто.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/383464
1) Planning 90 days
I achieved my "Planning 90 days" goal successfully.
Цена Слова: 5000 руб.
https://smartprogress.do/goal/378713
2) Порядок в доме методом Мари Кондо
Цель завершена. Три недели назад все встало на свои места, все остальное время менялась я. Нашла смысл жизни, нашла причину своей гиперэмоциональности, знаю, что делать.
Цена Слова: 2000 руб.
https://smartprogress.do/goal/381801
3) Немного скинуть вес
Когда есть чем заняться, не думаешь о еде. И лучше всего, чтобы эти занятия были связаны с какой-либо активностью. Летом это особенно просто.
Цена Слова: 1000 руб.
https://smartprogress.do/goal/383464
smartprogress.do
SmartProgress - View Goal