smarticular - einfach nachhaltiger leben (Offizieller Kanal) 💚
3.19K subscribers
220 photos
2 videos
284 links
Offizieller Kanal des Ideenportals smarticular.net
Hier könnt ihr uns direkt erreichen und eure Meinung sagen. Es gibt die besten Ideen hautnah, spannende Umfragen und als Dankeschön in unregelmäßigen Abständen eine 🍀 VERLOSUNG!! 🍀 🥳💚🌞
Download Telegram
🍰 Er ist wieder da: Kennt ihr noch den Hermann, das essbare "Tamagotchi"? 👾

📙 Ein MUSS fürs neue Bilderbuch:
smarticular.net/bilderbuch
👉 Komplette Anleitung inkl. Rezepten und Kettenbrief:
smarticular.net/hermann

Wie ein Familienmitglied wurde der Hermann-Teig gefüttert und gepflegt. Zum Dank gab es jede Woche den leckersten Kuchen!

👾 Kult: Wie das Tamagotchi-Spielzeug-Ei will auch der Hermann täglich betreut werden – Rühren und Füttern gehören dazu.
🥣 Pflegeleicht: Mit etwas Mehl, Zucker und Milch wächst der Ansatz über Tage heran und entwickelt sein typisches Aroma.
🎁 Teilen macht Freude: Ist der Teig fertig, behältst du nur einen Teil für dich – der Rest wird an Freunde weiterverschenkt (der wohl leckerste Kettenbrief der Welt!).
😋 Genuss: Das Ergebnis ist ein extrem saftiger Rührteig, der dank der langen Führung besonders aromatisch schmeckt und lange frisch hält.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
28👍5🔥3
Die Gemüsegarten-Saison beginnt: Natürliches Blattläuse-Spray selber machen! 🌱🐞

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/blattlaeuse
📗 Selber machen statt kaufen - Garten und Balkon:
smarticular.net/buecher/smg

Mit Wasser, Schmierseife und Rapsöl mischst du ein sanftes, aber hochwirksames Spray gegen Blattläuse einfach selbst. Das schützt deine Pflanzen und schont die Natur.

💧 Drei Hausmittel: Wasser, reine Schmierseife und etwas Rapsöl genügen für das hochwirksame Anti-Laus-Mittel.
🍅 Schonende Pflege: Befreit dein selbst gezogenes Gemüse und empfindliche Zierpflanzen sanft von den Schädlingen.
🛡️ Wirkung: Die Seifen-Öl-Mischung entfernt Läuse und Eier zuverlässig, greift aber die Pflanze selbst nicht an.
🌍 Giftfrei gärtnern: Du verzichtest auf giftige Pestizide aus dem Gartencenter und bewahrst das ökologische Gleichgewicht.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
👏13👍109🔥1
Heilsame Ringelblumensalbe selber machen! 🌼🧴

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/ringelblumensalbe
📙 Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte:
smarticular.net/bilderbuch

Aus Ringelblumen, Mandelöl und Bienenwachs rührst du natürliche Heilsalbe für die Hausapotheke selbst. Das heilt sanft, pflegt intensiv und schont den Geldbeutel.

🌼 Natürliche Heilkraft: Ringelblumen wirken stark entzündungshemmend und fördern die Heilung kleiner Verletzungen oder rissiger Haut.
⏱️ Schneller Warmauszug: Durch schonendes Erwärmen ziehen die wertvollen Wirkstoffe der Blüten in nur drei Stunden ins Öl ein.
🐝 Pflegende Basis: Hochwertiges Mandelöl und natürliches Bienenwachs machen die Salbe geschmeidig und lange haltbar.
🌍 Müll vermeiden: Du sparst dir teure Produkte aus der Apotheke und nutzt stattdessen wiederverwendbare Glastiegel.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen:
https://t.me/smarticular_official
32👏5🥰3
Knackig frisch im April: Dein regionaler Saisonkalender! 🥬🌱

👉 Kompletter Saisonkalender:
smarticular.net/saisonkalender
📙 Selber machen statt kaufen - Küche:
smarticular.net/buecher/smk

Wer regional und saisonal einkauft, bringt im April endlich wieder frisches Frühlingsgemüse auf den Teller. Das schmeckt deutlich intensiver, schont das Klima und unterstützt die heimische Landwirtschaft.

🌱 Frisches Grün: Knackige Radieschen, junger Spinat und aromatischer Bärlauch bringen nach dem langen Winter wieder Abwechslung in die Küche.
🌞 Volles Aroma: Saisonal und im Freiland geerntetes Gemüse darf natürlich ausreifen und steckt voller wichtiger Vitamine.
🌍 Klima schützen: Du vermeidest klimaschädliche Flugware, beheizte Gewächshäuser und unnötig lange Transportwege.
💰 Geld sparen: Was gerade regional in Hülle und Fülle wächst und geerntet wird, ist auf dem Markt oft deutlich günstiger zu haben.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
29👍2🔥2🦄1
Ungiftigen Bastelkleber für Kinder einfach selber kochen! 🎨✂️
Abstimmen:
❤️ Genial!
🤪 Zu aufwändig

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/bastelkleber
📗 Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie:
smarticular.net/buecher/hausmittel

Aus nur vier simplen Hausmitteln kochst du einen unbedenklichen Bastelkleber ganz leicht selbst: ideal für kleine Kinder, kostet fast nichts und klebt hervorragend Papier und Pappe.

🥣 Ungiftig: Wasser, Speisestärke, Essig und Salz genügen für einen absolut sicheren Klebstoff für unbeschwerten Bastelspaß.
⏱️ Schnell gemacht: Die Zutaten werden einfach kurz zusammen aufgekocht, bis eine klebrige Paste entsteht.
Haltbar: Ungeöffnet bleibt der Kleber mehrere Monate gut. Einmal geöffnet, hält er sich im Kühlschrank problemlos zwei bis drei Wochen.
🌍 Müll vermeiden: In einem leeren Schraubglas aufbewahrt, sparst du dir Plastiktuben aus dem Schreibwarenladen.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
24👍7🥰5🤓1
Vor ein paar Wochen haben wir den DIY-Pudding geteilt - habt ihr es probiert und wie hat es geklappt? 🍮😋

Abstimmen:
❤️ Weltklasse!
🗑️ Für die Tonne😋

👉 Rezept: smarticular.net/puddingpulver
📙 Das Bilderbuch:
smarticular.net/bilderbuch

Wer Pudding liebt, braucht keine Fertigtüten mit unnötigen Zusatzstoffen oder künstlichen Aromen. Dein eigenes Pulver ist im Handumdrehen gemischt, spart Verpackungsmüll und schmeckt mindestens genauso gut wie das Original.

🌽 Natürlich: Die Basis bildet Speisestärke, verfeinert mit echter Vanille oder Kakao – ohne unnötige Zusätze.
🍬 Süße nach Wahl: Du entscheidest selbst, wie viel und welches Süßungsmittel du beim Aufkochen hinzufügen möchtest.
🗑️ Müllfrei: Ein großes Glas auf Vorrat ersetzt unzählige kleine Plastiktütchen und schont die Umwelt.
⏱️ Blitzschnell: Die Mischung ist in wenigen Minuten fertig und für den spontanen Appetit immer griffbereit.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
28👍9🔥7
Auf den letzten Drücker - Ostereier natürlich färben: Bunt und komplett ungiftig! 🥚🎨

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/ostereier-faerben
📙 Selber machen statt kaufen - Das Bilderbuch
smarticular.net/bilderbuch

Mit Küchenzutaten färbst du deine Ostereier stattdessen leuchtend bunt und rein natürlich. Das schont die Gesundheit und spart Geld.

🧅 Farbenfrohe Vielfalt: Nutze Rote Bete für sattes Pink, Kurkuma für strahlendes Gelb und Zwiebelschalen für warme Brauntöne.
💙 Das blaue Wunder: Ein einfacher Sud aus frischen Rotkohlblättern färbt helle Eierschalen auf magische Weise tiefblau.
🍲 Komplett verwerten: Das ausgekochte Gemüse wandert nicht in den Müll, sondern schmeckt danach noch köstlich in leckeren Suppen.
🌍 Müll vermeiden: Du verzichtest auf teure Einweg-Färbesets in Plastikverpackungen und nutzt günstige, gesunde Lebensmittel.
🥚 Weiße oder braune Eier: Beides geht, für ein leuchtendes oder gedecktes Ergebnis.

❤️ Unser Kanal: https://t.me/smarticular_official
🥰15👏75👍5
Wirksames Roll-on-Deo mit Magnesiumöl einfach selber machen! 🌿💦

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/deo
📙 Selber machen statt kaufen - Haut und Haar:
smarticular.net/buecher/smhh

Mit Magnesiumöl und ätherischem Salbeiöl mischst du dir einen hochwirksamen, sanften Deoroller ganz leicht selbst. Das schützt zuverlässig vor Geruch und pflegt empfindliche Achselhaut.

💦 Sanftes Magnesium: Magnesiumöl hemmt natürlich geruchsbildende Bakterien, ohne die Poren zu verstopfen oder die Haut zu reizen.
🌿 Schweißhemmender Salbei: Ätherisches Salbeiöl wirkt von Natur aus schweißregulierend und sorgt für einen angenehm frischen, dezenten Duft.
👕 Keine weißen Flecken: Im Gegensatz zu Rezepten mit Natron hinterlässt diese Variante keine Spuren und ist supersanft.
🌍 Müll vermeiden: Wenn du einen ausrangierten Deo-Roller wiederbefüllst, sparst du Plastikmüll und Geld.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
🥰15👍10👏94🔥1
Frische Sonntagsbrötchen in 30 Minuten: Blitzbrötzchen fürs #Bilderbuch 🥐⏱️
📙 smarticular.net/bilderbuch
👉 Rezept: smarticular.net/blitzbroetchen

👉 Zum Abspeichern & Teilen 🤤
❤️ Super Rezept!
🤢 Zu aufwendig

Nichts geht über den Duft von frisch gebackenen Brötchen am Sonntagmorgen! Wenn der Weg zum Bäcker zu weit ist und ein Hefeteig zu lange dauert, rettet dieses einfache Rezept dein Frühstück.

⏱️ Ruckzuck: Vom Abwiegen der Zutaten bis zum fertigen Brötchen auf dem Teller vergeht gerade einmal eine halbe Stunde.
🥣 Ohne Gehzeit: Keine Hefe, kein Warten, der geschmeidige Teig ist sofort backbereit.
🤤 Saftig & fluffig: Der Quark sorgt für eine herrlich weiche Krume, die besonders gut schmeckt und nicht trocken wird.
💡 Vielseitig: Ob süß mit etwas Vanille oder herzhaft mit Kernen bestreut – der Grundteig lässt sich nach Belieben abwandeln.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
34👏6🤩2👍1
Frische Nudeln einfach selber machen: Klassisch oder vegan! 🍝
💡 Zum Abspeichern & Teilen 💪

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/nudeln
📙 Selber machen statt kaufen - Küche:
smarticular.net/buecher/smk

Mit nur wenigen Zutaten knetest du dir deinen eigenen Nudelteig ganz leicht selbst. Das schmeckt wie beim Lieblingsitaliener und spart enorm viel Verpackungsmüll.

🥚 Zwei Varianten: Ob klassisch aus Mehl, Eiern und Olivenöl oder rein pflanzlich aus Hartweizengrieß, Wasser und etwas Öl – beide Teige gelingen spielend leicht.
💡 Der wichtigste Trick: Verarbeite den fertigen Teig am besten immer nur portionsweise (z. B. in Dritteln). So verhinderst du, dass die restliche Masse an der Luft zu schnell austrocknet und brüchig wird.
🍝 Unvergleichlicher Geschmack: Frische, selbst gemachte Pasta sorgt für ein echtes Geschmackserlebnis.
🌍 Müll vermeiden: Du sparst dir Plastiktüten und bestimmst die Qualität deiner Zutaten selbst.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
29👍10👏4🦄1
Frühlingsprojekt: Sicheres Wildbienen-Hotel einfach selber bauen! 🐝🥫

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/insektenhotel
📗 Selber machen statt kaufen - Garten und Balkon:
smarticular.net/buecher/smg

Gekaufte Insektenhotels sind oft teuer und leider häufig so gebaut, dass sie von den Tieren gar nicht angenommen werden oder sie sogar verletzen. Aus einer leeren Konservendose, Schilf und Lehmerde bastelst du eine artgerechte Nisthilfe einfach selbst.

🥫 Upcycling: Eine saubere Konservendose (am besten über 16-18 cm hoch, weil nur bei langen Röhren Weibchen schlüpfen) dient als Gehäuse. Eine Schicht Lehmerde am Boden fixiert die Schilf- oder Bambusröhrchen sicher.
🪵 Sicher: Benutze unbedingt eine feine Säge statt einer Gartenschere und schleife die Ränder glatt, da sich Bienen sonst verletzen!
☀️ Standort: Sonnig, aber keine Mittagssonne, und regengeschützt.
Befestigen: Binde die Dose fest an, damit sie sich nicht bewegt.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
24🥰12👍3🦄1
Zartschmelzenden Kokos-Lippenbalsam einfach selber machen! 🥥💋
📙 Abstimmen: Noch ein Kandidat fürs #Bilderbuch!
smarticular.net/bilderbuch
❤️ Unbedingt ja!
🤪 Auf keinen Fall

👉 Komplette Anleitung: smarticular.net/kokos-lippenbalsam

Aus Kokosöl, Sheabutter, Bienenwachs/Beerenwachs und Mandelöl rührst du dir eine rein natürliche, reichhaltige Alternative ganz leicht selbst. Das schützt deine Lippen vor dem Austrocknen und schont die Umwelt.

🥥 Intensive Pflege: Die Zutaten versorgen spröde Lippen tiefenwirksam mit Feuchtigkeit und machen sie wieder streichelzart.
🐝 Konsistenz: Etwas Wachs sorgt für Stabilität, sodass sich die Masse super in leere Lippenpflegestifte abfüllen lässt.
💧 Geschmeidig: Mandelöl rundet die Rezeptur ab und hinterlässt ein besonders weiches Hautgefühl.
🌍 Müll vermeiden: Wenn du Lippenstifthülsen oder Glastiegel einfach wiederbefüllst, sparst du unnötigen Plastikmüll.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
37👏5👍2🤗2
Heute ist wieder Backtag: Uriges Roggenvollkornbrot mit Sauerteig! 🍞🌾

👉 Komplette Anleitung: smarticular.net/sauerteigbrot
📙 Selber backen statt kaufen: smarticular.net/buecher/sbs

Mit Roggenvollkornmehl, Wasser und selbst gemachtem Sauerteig backst du dir einen rustikalen Brot-Klassiker ganz leicht selbst. Das schmeckt unglaublich aromatisch, hält lange frisch und kostet wenig.

Entspannt vorbereiten: Den Grundteig setzt du bequem abends an. Die Arbeit erledigt der Sauerteig über Nacht von ganz allein.
🦠 Clever: Dank der bewährten „Detmolder Einstufenführung“ entwickelt die Mikroflora perfekte Säure und Triebkraft.
🔥 Frisch: Am nächsten Tag den Hauptteig kneten, formen und gehen lassen, bevor der Laib in den Backofen wandert.
🌾 Genuss: Du weißt genau, was in deinem Brot steckt, und verzichtest auf künstliche Backtriebmittel, Enzyme & Co.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
👍2216❤‍🔥2🔥2🥰2🤗1
Tortenguss blitzschnell selber machen – ganz ohne Tütchen! 🍓🍰

👉 Komplette Anleitung: smarticular.net/tortenguss
📙 Selber backen statt kaufen: smarticular.net/buecher/sbs

Aus Kartoffelstärke, Fruchtsaft und einer Süße deiner Wahl kochst du dir einen perfekten, fruchtigen Guss in wenigen Minuten einfach selbst. Das ist rein pflanzlich, spart unnötigen Müll und schont den Geldbeutel.

🌱 Rein pflanzlich: Du verzichtest komplett auf tierische Produkte wie Gelatine oder versteckte, künstliche Zusätze.
Schön klar: Wenn du Kartoffelstärke zum Andicken verwendest, bleibt der fertige Guss durchsichtig und bringt deine Früchte perfekt zur Geltung.
💡 Flexible Alternativen: Das Rezept gelingt auch problemlos mit Mais- oder Weizenstärke. Der Guss wird dann lediglich ein wenig milchig.
🌍 Müll vermeiden: Du sparst dir den ständigen Kauf von Einweg-Plastiktütchen aus dem Backregal.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
30👍11🔥8🤗2
Eier beim Kochen und Backen einfach ersetzen 🥚🌱
⁉️ Abstimmen:
Soll die Idee mit ins #Bilderbuch?
❤️ Auf jeden Fall!
🤪 Eher nicht

📗 smarticular.net/bilderbuch
👉
smarticular.net/ei-ersatz

Ob vegane Ernährung oder gähnende Leere im Kühlschrank: Du brauchst keine Hühnereier für luftige Kuchen oder feste Bratlinge. Pflanzliche Alternativen aus dem Vorratsschrank übernehmen diese Aufgaben perfekt und günstig!

🥄 Perfekte Bindung: Gemahlene Leinsamen oder Chiasamen halten mit Wasser gequollen jeden Teig zuverlässig zusammen.
☁️ Luftig locker: Etwas Apfelmus, reife Bananen oder ein Schuss Essig mit Natron machen deinen Kuchen herrlich fluffig.
🎨 Täuschend echt: Eine Prise Kurkuma sorgt für das typische Gelb, während Kala Namak Salz den originalen Ei-Geschmack beisteuert.
💰 Clever gespart: Diese natürlichen Helfer sind nicht nur preiswert, sondern oft ohnehin schon in der Küche vorrätig.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
46👍7🤪7👏3🔥1
Kostenloser Superdünger: Brennnesseljauche einfach selber ansetzen! 🌱💧

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/brennnessel-duenger
📗 Selber machen statt kaufen - Garten und Balkon:
smarticular.net/buecher/smg

Aus Brennnesseln und Wasser wird ein hochwirksamer Bio-Dünger, ganz von allein. Das versorgt dein Gemüse mit allen wichtigen Nährstoffen und kostet dich fast nichts.

🌱 Kostenlose Zutaten: Brennnesseln wachsen fast überall und liefern die Basis für deinen Power-Dünger.
💪 Nährstoff-Booster: Der Dünger ist reich an Stickstoff und Kalium – das ideale Kraftpaket für Starkzehrer wie Tomaten, Gurken & Zucchini.
🛡️ Stärkend: Der Sud regt nicht nur das Wachstum an, sondern macht deine Pflanzen auch widerstandsfähiger gegen Krankheiten und Schädlinge.
🌍 Giftfrei gärtnern: Du verzichtest auf Kunstdünger und schließt den natürlichen Nährstoffkreislauf in deinem Garten.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
27👍13🥰4💯2🍓1
Frische für Polster & Kleidung: Textilspray selber machen 🌸👕

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/textilspray
📗 Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie:
smarticular.net/buecher/hausmittel

Textilien, die man nicht mal eben in die Waschmaschine stecken kann, lassen sich mit diesem Spray ganz einfach auffrischen. Es neutralisiert Gerüche und kommt ohne synthetische Zusätze aus.

👃 Geruchskiller: Das Natron bindet und neutralisiert Mief in Sofa, Vorhängen oder Kleidung, statt ihn nur zu überdecken.
🧪 Einfache Mischung: Aus Wasser, Alkohol und Natron entsteht in wenigen Minuten eine effektive und günstige Alternative zu Febreze & Co.
🌸 Wunschduft: Ein paar Tropfen ätherisches Öl sorgen für frischen Duft – z.B. Lavendel oder Lemongras.
💰 Ersparnis: Es kostet nur wenige Cent und spart im Vergleich zum Kaufprodukt jede Menge Plastikmüll.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
👏1714👍7
Natürliches Antibiotikum: Meerrettich-Hustensaft einfach selber machen! 🍯🤧

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/meerrettich-honig
📗 Selber machen statt kaufen - Das Bilderbuch:
smarticular.net/bilderbuch

Aus frischem Meerrettich und Honig machst du dir einen hochwirksamen, natürlichen Hustensaft ganz leicht selbst. Er lindert Erkältungsbeschwerden effektiv, stärkt die Abwehrkräfte und schont den Geldbeutel.

🍯 Zwei Zutaten: Frische Meerrettichwurzel und Honig genügen für dieses bewährte und kraftvolle Hausmittel.
🛡️ Stark: Die scharfen Senföle im Meerrettich wirken als pflanzliches Antibiotikum, bekämpfen Bakterien und lösen zähen Schleim.
⏱️ Schonend: Der frisch geriebene Meerrettich gibt seine heilsamen Säfte direkt an den Honig ab – ganz ohne Erhitzen, wodurch alle wichtigen Wirkstoffe erhalten bleiben.
🌍 Müll vermeiden: Im Schraubglas angesetzt, sparst du dir teure, klebrige Einwegfläschchen aus der Apotheke.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
30👍8🔥1🍾1
💪 Kraftfutter: Dein natürliches Proteinpulver! 🥤

Unser neues
#Bilderbuch geht in die heiße Phase - sollen solche Rezepte mit hinein?
❤️ Auf jeden Fall!
🤪 Nix für mich

👉 Rezept: smarticular.net/proteinpulver
📗 Zum Buch:
smarticular.net/bilderbuch

Mix dir deinen Protein-Kick für Sport und Alltag ganz einfach selbst – aus 100 % natürlichen Zutaten.

🌾 Basis: 20 EL Hafer- oder Dinkelflocken für komplexe Kohlenhydrate und Eiweiß.
🌰 Power: 5 EL Haselnüsse sowie je 8 TL Sonnenblumenkerne, Leinsamen & Kürbiskerne für reichlich Eiweiß und gesunde Fette.
Zubereitung: Alles im Mixer zu feinem Pulver mahlen – fertig!
🥤 Anwendung: Für einen Shake 4 EL des Pulvers in 300 ml Wasser oder Pflanzendrink geben. Schmeckt auch genial als Topping im Müsli!

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
61👍11👏3🤪2🤗1
🦷 Zahnweh, Aphten, Mückenstich: Ein Küchengewürz hilft sofort! 🌿

👉 Komplette Anleitung:
smarticular.net/nelkenoel
📗 Die Apotheke vor deiner Haustür:
smarticular.net/buecher/apo

Gewürznelken sind viel mehr als nur eine Zutat für Lebkuchen - mit 30-40 Nelken je 100 ml Pflanzenöl gewinnst du ein starkes Heilmittel, das in keiner Hausapotheke fehlen sollte.

🦷 Erste Hilfe: Das enthaltene Eugenol wirkt stark betäubend und schmerzstillend – der klassische Retter bei Zahnschmerzen.
👄 Mundgesundheit: Das Öl wirkt entzündungshemmend und antibakteriell, ideal bei Zahnfleischproblemen oder Aphten.
🦟 Insektenschreck: Der Duft vertreibt Wespen, Mücken und andere Insekten effektiv ganz ohne künstliche Chemie.
💆 Muskelwohl: Als Massageöl hilft es (verdünnt angewendet) gegen Verspannungen und Gliederschmerzen.

❤️ Kanal abonnieren für mehr Ideen: https://t.me/smarticular_official
👍1910🥰1🍾1