Давайте заведем кошечку, говорили они. У нас будет всегда идеальный порядок в комнате, говорили они…

Недавно в сми разгонялся троллинг про замерзающих в своих домах европейцев.

Думаю, это полная фигня. Говорю как человек, временно живущий в доме с плохо продуманной системой отопления. Европейцы к прохладе привыкшие. А мы – нет.

Буквально пара личных примеров.

Проводили мы как-то зимние каникулы в Валенсии в арендованной квартире.
Январь. Свежо. Пол ледяной, подогрев только в ванной, батарей нет. Из вариантов согреться только несколько пар огромных пушистых тапочек в виде собак.

То есть хозяева квартиры видимо жили при температуре градусов в 18 и не тужили. Но для нас это было очень некомфортно. Причем речь не о халупе в бедном районе. Это был самый центр города.

А во время прогулок на улице мы поняли, что легенда про привыкших к морозам русских – просто легенда. Местные жители гуляли без шапок и в легких куртках, даже дети в колясках тоже были без шапок (правда с соплями). У нас же зуб на зуб не попадал в шарфах и варежках. Вот вам и русские из холодной России.

Другая история про Англию. Я жила там однажды поздней осенью в семье (язык учила). Вернулась с двумя яркими впечатлениями. Первое – когда увидела, что семья из четырёх человек моется в одной набранной ванне по очереди (от младших к старшим). Второе – холод в доме. Мёрзла там постоянно. Днём и ночью. Но им норм, они так привыкли.

Если бы в наших домах была такая температура, какую я встречала в Европе, примерно через три дня народ бы уже пошел с вилами на Кремль свергать Путина.

А европейцы купят себе дополнительный свитерок и спокойненько перезимуют в привычных температурных условиях.
Поэтому можно за них не переживать.

Да что же вы, хейтеры, за люди то такие?! Коты чем ваши дизлайки заслужили?

Прошло около года с момента как мы полностью исключили из жизни старшего сына гаджеты. У него нет ни телефона, ни компьютера.

Подробнее о том, как мы докатились до такой жизни писала здесь.

За это время изменилось многое: от успехов в учебе до поведения и общего эмоционального состояния ребёнка. Короче, ему без гаджетов однозначно лучше чем с ними.

Но знаете в чем главная сложность для родителей? Не истерики, не ругань, не бесконечные споры и протесты в попытках ребенка вернуть заветный девайс. Это, как оказалось, ерунда.

Самое сложное – это предложить равноценную замену. И здесь вариант только один: наше родительское внимание и время. Забираешь гаджеты, тогда будь готов заниматься с ребёнком. А это часы и часы совместного нахождения бок о бок с выслушиванием болтовни, совместными уроками (потому что ты не можешь его оставить один на один с компьютером, в котором электронный дневник, тесты и т д) и «мам» каждые десять секунд.

Сразу отвечу на возможные советы: в нашем случае договориться о гаджетах какое-то лимитированное время внутри дня было невозможно. Ему всегда было мало, затягивало как наркотик. Да еще и нервная система страдала.

Первое время после введения запрета я была близка к отчаянию. Посидеть в телефончике, погулять в одиночестве и даже просто побыть в тишине практически не получалось. Жалкие несколько часов пока сын в школе уходят на работу и домашние дела. Поэтому время пожить для себя – это только когда запираешься в туалете.

Психологически давило и то, что результат таких воспитательных усилий сразу не виден. Вкладываешь своё время, энергию, силы и… ни-че-го! Только черная дитячья неблагодарность.

Но постепенно жалобы учителей и «гуси» за поведение исчезли, бои за возвращение смартфона стихли, а я вошла во вкус и даже начала получать удовольствие что рядом всегда хвостик. Правило про то, куда мы прикладываем усилия, там и будет результат сработало. Сейчас с сыном стало намного легче. Иллюзий что это надолго у меня нет, ведь впереди пубертат. Но выдохнуть пока можно.

Историю написала для родителей с похожими проблемами. Возможно кто-то сейчас на этом пути и вам мой рассказ поможет.

А еще я прочитала на днях в родительском чате первоклашек стоны, что взрослые не могут оторвать семилеток от телефонов. Тенденция тревожная.

Давайте поделимся в комментариях авторскими наработками по эффективному ограничению девайсов в жизни детей. Угроза, подкуп, шантаж… что-то еще?

Помнится, я летом жаловалась на тех полтора дрозда, что орали и мешали нам спать.
Беру свои слова обратно и сочувствую жителям этих домов😅 Я бы уже прикупила винтовку, чесслово, на их месте

Каждый год перед Новым годом моя хорошая подруга помогает в сборе средств для нескольких детских домов. Я к ней присоединяюсь.

Сейчас мы собираем донаты для покупки одежды и средств личной гигиены для Шаталовского детского дома, который обратился в БФ «Дорога жизни» за помощью.

Друзья, давайте сделаем доброе и важное дело в такое непростое время – поучаствуем любой посильной суммой.

Сбор официальный, никаких схематозов. Отчёт о собранных и потраченных средствах будет. Ниже ссылка на сбор. Будем рады любой помощи❤️

https://donation.ru/doroga-zhizni/pomoshch_shatalovskomu_detskomu_domu_smolenskaya_oblast_/

На днях на секунду зашла в Инстаграм (надо было посмотреть на похудевшую Анфису Чехову. Не спрашивайте зачем).

Через час скроллинга ленты очнулась с безнадёжно испорченным настроением. Все, судя по сториз, невероятно счастливые, красивые, успешные, на тусовках и в путешествиях. Оттуда же запускающие новые проекты на миллионы. Дети у всех примерные, никаких проблем. Опять же, судя по сториз.

А у меня Анализы. Элементарно, которые шлифую четвертый год и ежедневная олимпиадная математика с сыном дома на кухне. Ощущение будто жизнь мимо (ложное).

Как это работает? Что щелкает в голове, если знаешь про подноготную Инстаграма с его далекими от реальности картинками, а все равно цепляет?

В этой связи крайне интересны эксперименты создателей VR-очков. Там людей заводили в комнату без окон и мебели. Только стены и дверь. Надевали им VR-очки, в которых те видели перед собой ущелье с пропастью. Людей просили дойти в этих очках до противоположной стены комнаты. И… они не могли это сделать!

Зная, что под ногами твердый пол и что никакой опасности нет, но видя в очках пропасть, люди боялись сделать даже шаг. Там даже замеры делали пульса и уровня гормонов страха. Все шкалило.

Создатели VR-очков видели в таких реакциях людей огромную перспективу. Можно не сходя с дивана получать огромный спектр эмоций только видя картинку виртуальной реальности. Путешествия? Никаких самолетов и поездов! Нацепил очки и вперед. Театр? Не надо тратиться на билет. В очках будет представление не хуже.

Видимо с восприятием Инстаграма происходит похожее. Вижу похудевшую Анфису Чехову на Мальдивах и мозгу кажется, будто вся ее жизнь сплошной карнавал, а моя – нет.

Как у вас с посещением Инсты? Заглядываете? Скучаете?

«Мама, это не беспорядок в комнате, а повышенный уровень энтропии. Ты физику в школе не изучала что ли?»

Узнала недавно в приватной беседе со знакомой что та
«лечится от инсулинорезистентности» добавками хрома. Так рекомендовал нутрициолог. Он же поставил диагноз ИР по повышенному уровню
с-пептида в анализах.

Мне стало по-человечески обидно за женщину. Во-первых, ИР не болезнь, а состояние. Которое не лечится, а корректируется. И не добавками хрома, а в первую очередь изменением образа жизни. В частности, корректировкой лишнего веса (как раз ее случай).

Во-вторых, анализ на с-пептид никоим боком не нужен на определения ИР. В лучшем случае это выброшенные на ветер деньги. В худшем – избыточная диагностика и неадекватное лечение.

Но есть и хорошая новость: этот случай стал поводом внести важные дополнения в руководство Анализы. Элементарно. Чтобы с вами, дорогие владельцы, подобных неприятностей не происходило.

Обращайте, пожалуйста, внимание не только на нормы, но и заметки к анализам. Там я собираю комментарии профильных специалистов во избежание неверных трактовок и ошибочной диагностики.

Внимание: никаких манипуляций для получения обновления вам совершать не нужно. Все происходит автоматически. Заходите в Анализы. Элементарно и там всегда самая актуальная версия, обновления бесплатны🤝

С горем пополам вымучили письма Деду Морозу. Дети не знали что попросить. Все есть, хотеть нечего.

Вспомнила по этому поводу слова Кончаловского:

«Для того, чтобы чувствовать красоту, нужен дефицит. Дефицит – необходимая человеку вещь. Дефицит красоты, еды, информации – именно он вызывает желание. Если его нет, желание пропадает».

Не то, чтобы наши дети купаются в роскоши. Такого нет. Но фраза «современных детей можно удивить только ничего им не купив» с каждым праздником все более актуальна.

Как у вас с новогодними пожеланиями? Чего жаждут?

Ну и как тут можно пройти мимо, не сделав *пуньк?