smart_manya
20.4K subscribers
825 photos
151 videos
313 links
Мария Попова – нутрициолог, основатель проекта https://healthnorms.com/

Со мной тысячи женщин похудели, разобрались с тягой к сладкому, ленью и выпадающими волосами.

Сотрудничество –> @popovamary
Download Telegram
Оказывается, мой канал на Яндекс. Дзэн попал под санкции. Поэтому найти его через поиск было невозможно.

Но потом платформа признала, что погорячилась и сняла блокировку.

Так я не стала жертвой цензуры и репрессий. Что, безусловно, редкость в нашей тоталитарной стране (это подтвердит любая либеральная помойка сми).

Пользуясь случаем, передаю привет Инстаграму. Считаю, его техподдержке стоит пройти стажировку в Яндексе и поучиться настоящему клиентскому сервису.
https://zen.yandex.ru/video/watch/629369c490e70861dd4c3b3e

Залила в Яндекс свой любимейший видосик с мифом про йодную сетку.

Тем, кто все ещё пытается с ее помощью определить дефицит йода посвящается…
Проверенные методики

В вопросах воспитания детей не стоит выбрасывать на помойку мудрость предков.

Когда современные техники вроде активного слушания, безусловного принятия или уважения личных границ не увенчаются успехом, помогает старое доброе трио: угроза, подкуп, шантаж. Работает безотказно. Как автомат Калашникова.

Регулярно использую в повседневной жизни. Начиная с утренних сборов в школу или садик и заканчивая организацией помощи по дому.

В период летних каникул метод не теряет своей актуальности. Но иногда требует дополнения в виде порции люлей.

Не благодарите.

@smart_manya
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Перед вами наглядная демонстрация того, что по сборнику «В своей тарелке» могут готовить даже дети.

Правда, я там забыла указать плавательную маску в рецепте «говядина с луком» и костюм химзащиты для «быстрого борща».
Когда уезжаешь за город жить под звуки природы, меньше всего представляешь эти самые звуки природы в виде оголтелого птичьего ора в четыре утра.

Где воспетые в книгах мелодичные трели? Где приятное слуху деликатное щебетание? Короче, птицы пошли не те.

Объявление: продам батут, куплю пугало. Предложения писать в комментарии.
smart_manya
Фото по мотивам фантазий омбудсмена на Украине Людмилы Денисовой. Неделю назад она делилась многочисленными «невыдуманными» историями с немецким изданием. Одна из них была про 45-ти летнего мужика, который пошёл за водой и едва выжил после изнасилования русскими…
Таки уволили фантазёрку Денисову.

Выходит, зря клоуны в измазанных кетчупом трусах кривлялись на европейских площадях.

Делаем ставки насколько активно западные СМИ осветят тему отстранения от должности бредившей тётки. Подозреваю, об этом напишут полторы буквы на последней странице какой-нибудь захудалой газетёнки.
Решаем задачу

Дано: летние каникулы и трое детей.

Мама слышит в час «маааам» в среднем 27 раз.

Вопрос: сколько у неё останется нервных клеток к концу лета, если известно, что 1 июня она встретила с дергающимся правым глазом?

Подсказка: решить задачу можно двумя способами – через магний и через просекко.

Жду правильные ответы в комментариях.

@smart_manya
Прогулка с детьми.

Рубрика «мои опрометчивые поступки».
Стандартные щи когда выпрашиваешь очередные поставки корма и не можешь объяснить куда делась недавно выделенная партия.

Интересно, Зеленский с похожим выражением лица клянчит оружие?
👆В этом посте достала из архива свои фото после вторых и третих родов...

А может и к лучшему что я это прошла. Иначе, глядишь, и Анализы. Элементарно бы не появились.
Трансгендеры, которые биологически являются мужчинами, заняли первые два места в женской велогонке ThunderCrit.

Очередное унижение нормальных людей в угоду слетевшим с катушек меньшинствам.

Интересно послушать как объясняют британские мамы своим подросткам результаты таких соревнований. Спортсмены это же всегда про национальную гордость вроде. Всем пионерам пример, так сказать.

Как думаете, влияет ли пропаганда лгбт+ на увеличение количества детей и взрослых с психическими расстройствами на почве гендерной идентификации?

Кому выгодны все эти полигендеры, пангендеры гендерфлюиды и прочие отклонения?

Заседание кружка «Гомофобные конспирологи» объявляю открытым.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Косметика с магнием – тот случай, когда можно не перорально, а трансдермально и оно работает!

Соль с сульфатом магния + роскошный скраб – снять стресс и почувствовать себя дома как на Мальдивах.

Молочко с магнием и маслами ши, араганы, облепихи – увлажнение, питание и защита кожи, снятие спазмов и боли в мышцах. Настоящая заботушка о себе.

Масло с магнием – помощь уставшим ногам и телу. Увлажнение и никакого белого налёта.

Заказывайте косметику Mag Kristal и больше ни о чём не переживайте!

#нативнаяинтеграция
Никогда не забывайте на столе перебродившее варенье и открытую валерьянку.
Про эмигрантов

Даже забавно видеть как уехавшие из тоталитарной России тратят свою жизнь на обсирание всего и вся в покинутом ими Мордоре.

Строили бы вместо этого, например, большие бизнесы в благополучных светлых демократиях, наслаждаясь свободой и забыв про кровавого Путина как страшный сон.

Интересно, почему некоторым годами неймётся, как думаете?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как ваши дела? Как настроение? Рассказывайте
Жертвы режима😃

Ждём интервью со скулежом что их неправильно поняли, на самом деле они всегда были патриотами и любили русский народ. Методичку можно получить у Максима Галкина.