smart_manya
20.4K subscribers
821 photos
151 videos
313 links
Мария Попова – нутрициолог, основатель проекта https://healthnorms.com/

Со мной тысячи женщин похудели, разобрались с тягой к сладкому, ленью и выпадающими волосами.

Сотрудничество –> @popovamary
Download Telegram
Сегодня Инстаграм заблокировал мой аккаунт @smart_manya.

Так что веселье-шутки-смех видимо придётся переносить сюда.

Вы как насчёт миксования на этом канале экспертного контента про здоровье с темами воспитания детей и историями про изнасилованных на Украине гусей?
Когда кот распереживался, что он больше не звезда Инстаграма, ты подставляешь ему своё плечо и обещаешь помочь стать звездой Телеграма, а он ведёт себя как тряпка.

Потому что одно дело видосики в сториз пилить, а другое –завоёвывать любовь аудитории эпистолярным жанром.

Особенно когда лапы не попадают по буквам печатая текст.
Когда узнал, что впереди целых три дня выходных с детьми 🙀
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Это видео не только врет как плохо живут в России и зачем проходит СВО. Но и подчеркивает нашу с вами общую проблему, дорогие россияне – дефицит зубов.

Обратите внимание как показан российский дом, женщина и ребёнок. Про солдат и вовсе молчу.

Очередное пробитое дно укропропаганды. Впрочем, для одноклеточных контент годный.
Я погрустила, пожалела свои годы человеко-часов и бесчисленные килоджоули энергии, вложенные в блог @smart_manya в Инстаграме, но решила не пытаться вытащить его из блокировки.

Признаться, решение непростое. Там частичка моей души. Там был мой основной бизнес, в конце-концов.

Но вернуть аккаунт, чтобы потом трястись над каждой сториз вдруг она покажется кому-то неугодной – это не про свободу слова и мнений. Поэтому я не буду
цепляться за эту платформу.

Сейчас прикидываю куда выкладывать экспертные посты чтобы вам было удобно их читать и перечитывать. В телеге они теряются в мешанине сообщений.

Вероятно, остановлюсь на Яндекс. Дзэн.

Пока планирую вспоминать и апдейтить материалы, которые уже помогли тысячам людей улучшить своё здоровье. Они не должны кануть в неизвестность в недрах Инстаграма.

Кто знает, возможно эта потеря станет новой точкой роста. Время покажет.

P. S. Ребята, спасибо что вы со мной! Без вас мне было бы совсем печально.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приехали в Кубинку увидеть вблизи начало воздушной части парада Победы, а воздушную часть отменили.

Послушали рёв истребителей, попали под снег-дождь, но настроение всё равно праздничное.

С Днём Победы! Ура!!! 🇷🇺🇷🇺🇷🇺
«Прошлёпавший праздничный шашлык».
Драма в четырёх частях.
Бывает, ждёшь окончания длинных выходных. Даже обратный отсчёт времени до открытия садика и школы включаешь.

Наступает утро, уже резина разогрета чтобы всех детей развезти.

Но тут бац! У кого-то вдруг сопли по колено и температура собирается подниматься. А то и у двоих сразу…

А что о крушении надежд знаете вы? Как справляетесь?
Фото по мотивам фантазий омбудсмена на Украине Людмилы Денисовой.

Неделю назад она делилась многочисленными «невыдуманными» историями с немецким изданием. Одна из них была про 45-ти летнего мужика, который пошёл за водой и едва выжил после изнасилования русскими солдатами.

Давайте дружно посочувствуем европейцам, которым теперь будут мозолить глаза перформансы с мужиками в измазанных трусах. Бедные люди, им по телеку грязищи хватает, а тут ещё вживую мерзкую клоунаду устраивают. За что им всё это?

Ну и конечно ждём раскрытия темы с изнасилованными гусями и котами.

Хлопцам же пожелаем найти нормальную работу и не позориться.

@smart_manya
Приблизительно так я буду выглядеть под вечер. А пока всем доброе утро!