This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Швидкий смачний перекус
🔹Яйця 4 шт
🔹Крабові палички 1 упаковка
🔹Сир твердий
🔹Сир плавлений
🔹Майонез або йогурт, чи сметана
🔹Лаваш
Приготування:
Все нарізаємо, перемішуємо добряче. Викладаємо на лаваш, нарізаємо.
#ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
🔹Яйця 4 шт
🔹Крабові палички 1 упаковка
🔹Сир твердий
🔹Сир плавлений
🔹Майонез або йогурт, чи сметана
🔹Лаваш
Приготування:
Все нарізаємо, перемішуємо добряче. Викладаємо на лаваш, нарізаємо.
#ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
М‘ясо з ананасом
🔹Філе куряче 1шт
🔹Ананас консервований 0,5 банки
🔹Сир моцарелла (або твердий) 180 гр
🔹Майонез,сіль,перець за смаком.
Приготування на відео
#ланч #обід
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
🔹Філе куряче 1шт
🔹Ананас консервований 0,5 банки
🔹Сир моцарелла (або твердий) 180 гр
🔹Майонез,сіль,перець за смаком.
Приготування на відео
#ланч #обід
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Картопляні гніздечка у вершках з ковбаскою
🔹Картопля 2 шт
🔹Сир
🔹Теляча ковбаска
🔹Спеції за смаком
🔹Білок від яєць
🔹Вершки
Натерти картоплю, сир, ковбаску, додати яйце і білки від яєць, перемішати.
Приготування на
#закуска #ланч
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!
🔹Картопля 2 шт
🔹Сир
🔹Теляча ковбаска
🔹Спеції за смаком
🔹Білок від яєць
🔹Вершки
Натерти картоплю, сир, ковбаску, додати яйце і білки від яєць, перемішати.
Приготування на
#закуска #ланч
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ці булочки відмінно підійдуть як на кожен день,так і на свято
🔹Листково-дріжджове тісто 500 гр
🔹Кетчуп 2-3 ст.л.
🔹Ковбаса 200 гр
🔹Сир 180гр
🔹Кріп за смаком
🔹Яйце 1 шт (для змащування)
🔹Кунжут
Випікати при 180 градусах близько 15-20хв.
Приготування на відео
#булочки #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
🔹Листково-дріжджове тісто 500 гр
🔹Кетчуп 2-3 ст.л.
🔹Ковбаса 200 гр
🔹Сир 180гр
🔹Кріп за смаком
🔹Яйце 1 шт (для змащування)
🔹Кунжут
Випікати при 180 градусах близько 15-20хв.
Приготування на відео
#булочки #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Слойки з ковбаскою та сиром
🔹Листково-дріжджове тісто 1 упаковка
🔹Ковбаса 300-400 гр
🔹Твердий сир 250-300 гр
🔹Кетчуп,
🔹Майонез
🔹Яйце (для змащування бортиків)
Приготування:
Із тіста вирізати квадратики, зробити надрізи та сформувати слойки,як показано на відео.
Серединки слойок змастити кетчупом. Зверху викласти ковбаску та натертий сир ( начинку можна використовувати будь-яку).
•Змастити бортики слойок яєчком.
Відправляємо у духовку на 15-20 хвилин при температурі 200° з конвекцію.
#випічка #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
🔹Листково-дріжджове тісто 1 упаковка
🔹Ковбаса 300-400 гр
🔹Твердий сир 250-300 гр
🔹Кетчуп,
🔹Майонез
🔹Яйце (для змащування бортиків)
Приготування:
Із тіста вирізати квадратики, зробити надрізи та сформувати слойки,як показано на відео.
Серединки слойок змастити кетчупом. Зверху викласти ковбаску та натертий сир ( начинку можна використовувати будь-яку).
•Змастити бортики слойок яєчком.
Відправляємо у духовку на 15-20 хвилин при температурі 200° з конвекцію.
#випічка #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ролл з куркою
🔹Тортилья
🔹Куряче філе
🔹Сіль,перець,спеції
🔹Салат айсберг
🔹Помідор
🔹Грецький йогурт
🔹Діжонська гірчиця
🔹Часник
Приготування:
Куряче філе ділимо навпіл, солимо,перчимо, додаємо спеції з обох сторін. Обсмажуємо по 5 хвилин з кожної сторони. Салат айсберг нарізаємо і підсолюємо, нарізаємо помідори. Для соусу перемішуємо грецький йогурт, діжонську гірчицю, часник. Змащуємо тортилью, викладаємо салат,курку,помідори і загортаємо ролл.
#ролл #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
🔹Тортилья
🔹Куряче філе
🔹Сіль,перець,спеції
🔹Салат айсберг
🔹Помідор
🔹Грецький йогурт
🔹Діжонська гірчиця
🔹Часник
Приготування:
Куряче філе ділимо навпіл, солимо,перчимо, додаємо спеції з обох сторін. Обсмажуємо по 5 хвилин з кожної сторони. Салат айсберг нарізаємо і підсолюємо, нарізаємо помідори. Для соусу перемішуємо грецький йогурт, діжонську гірчицю, часник. Змащуємо тортилью, викладаємо салат,курку,помідори і загортаємо ролл.
#ролл #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Біг-мак тако
🔹Тортилья 2 шт
🔹Телячого фаршу 250 гр
🔹Сіль, спеції до мʼяса
🔹Сир чеддер 4 шт
🔹Листя салату
🔹Мариновані огірочки
🔹Помідор
🔹Цибуля
Для соусу:
🔹Грецький йогурт 2 ст.л
🔹Гірчиця в зернах 2 ст.л
🔹Сіль за смаком
Приготування:
На тортилью викладаємо фарш та розрівнюємо по всій поверхні, смажимо на добре розігрітій сковорідці фаршем до низу.
Через 5-7 хвилинок перегортаємо та викладаємо сир, даємо йому розплавитися та знімаємо тортилью з вогню.
Викладаємо лист салату, огірочки, помідорчик, соус та цибульку. Складаємо навпіл.
#ланч
Смачного !Дякую! Підписуйтесь !
🔹Тортилья 2 шт
🔹Телячого фаршу 250 гр
🔹Сіль, спеції до мʼяса
🔹Сир чеддер 4 шт
🔹Листя салату
🔹Мариновані огірочки
🔹Помідор
🔹Цибуля
Для соусу:
🔹Грецький йогурт 2 ст.л
🔹Гірчиця в зернах 2 ст.л
🔹Сіль за смаком
Приготування:
На тортилью викладаємо фарш та розрівнюємо по всій поверхні, смажимо на добре розігрітій сковорідці фаршем до низу.
Через 5-7 хвилинок перегортаємо та викладаємо сир, даємо йому розплавитися та знімаємо тортилью з вогню.
Викладаємо лист салату, огірочки, помідорчик, соус та цибульку. Складаємо навпіл.
#ланч
Смачного !Дякую! Підписуйтесь !
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Соковитий стейк у духовці
⠀
🔹Твердий сир 100 гр
🔹Помідори 200 гр
🔹Стейків зі свинини 1 кг
🔹Цибуля 1 ст.л
🔹Гірчиця 1 ст.л
🔹Сметана 1 ст.л
🔹Картопля 3 шт
Запікаємо при 180° 45 хвилин
Приготування на відео
#ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
⠀
🔹Твердий сир 100 гр
🔹Помідори 200 гр
🔹Стейків зі свинини 1 кг
🔹Цибуля 1 ст.л
🔹Гірчиця 1 ст.л
🔹Сметана 1 ст.л
🔹Картопля 3 шт
Запікаємо при 180° 45 хвилин
Приготування на відео
#ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нереально смачний та дуже соковитий рол з курочкою
🔹Куряче філе
🔹Спеції до курки
🔹Сіль, перець за смаком
🔹Лаваш
Начинка:
🔹Пекінська капуста
🔹Огірок
🔹Томати
🔹Червоний перець
Соус:
🔹Сметана 3 ст.л
🔹Майонез 3 ст.л
🔹Часник 2 зубчики
🔹Паприка 1 ч.л
Приготування на відео
#рол #лаваш #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
🔹Куряче філе
🔹Спеції до курки
🔹Сіль, перець за смаком
🔹Лаваш
Начинка:
🔹Пекінська капуста
🔹Огірок
🔹Томати
🔹Червоний перець
Соус:
🔹Сметана 3 ст.л
🔹Майонез 3 ст.л
🔹Часник 2 зубчики
🔹Паприка 1 ч.л
Приготування на відео
#рол #лаваш #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
Цибулевий пиріг з омлетом
🔹Борошно 250-300 гр
🔹Сіль дрібка
🔹Вершкове масло 120 гр
🔹Яєчний жовток 2 шт.
🔹Крижана вода 2-3 ст.л.
🔹Сік лимона 1 ст.л.
Начинка:
🔹Сир пармезан 150 гр
🔹Яйця 3-4 шт
🔹Сіль
🔹Цибуля порей 2 шт
Приготування:
Замішуємо тісто із зазначених інгредієнтів. Загортаємо в плівку і забираємо в холодильник на 1 годину. Тісто розкатуємо у формі кола і укладаємо у форму, зрізуючи зайве.
Цибулю нарізати півкільцями. Викласти у форму.
Яйця розбити та розмішати. Додати сіль, перець, тертий сир. Все перемішати. Вилити в основу.
Відправляємо у розігріту духовку. Випікаємо 20 хвилин при температурі 160*С.
#сніданок #ланч
Смачного!Дякую! Підписуйтесь!
🔹Борошно 250-300 гр
🔹Сіль дрібка
🔹Вершкове масло 120 гр
🔹Яєчний жовток 2 шт.
🔹Крижана вода 2-3 ст.л.
🔹Сік лимона 1 ст.л.
Начинка:
🔹Сир пармезан 150 гр
🔹Яйця 3-4 шт
🔹Сіль
🔹Цибуля порей 2 шт
Приготування:
Замішуємо тісто із зазначених інгредієнтів. Загортаємо в плівку і забираємо в холодильник на 1 годину. Тісто розкатуємо у формі кола і укладаємо у форму, зрізуючи зайве.
Цибулю нарізати півкільцями. Викласти у форму.
Яйця розбити та розмішати. Додати сіль, перець, тертий сир. Все перемішати. Вилити в основу.
Відправляємо у розігріту духовку. Випікаємо 20 хвилин при температурі 160*С.
#сніданок #ланч
Смачного!Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пиріг з лавашу
🔹Лаваш
🔹Ковбаса
🔹Зелень
🔹Сир
🔹Яйця
🔹Молоко
Приготування на відео
#закуска #ланч
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!
🔹Лаваш
🔹Ковбаса
🔹Зелень
🔹Сир
🔹Яйця
🔹Молоко
Приготування на відео
#закуска #ланч
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запечені булочки з куркою та грибами
🔹 Булочки 4 шт
🔹 Куряче філе 1 шт
🔹 Шампіньйони 200 гр
🔹 Помідор 1 шт
🔹 Цибуля 1 шт
🔹 Сир твердий
🔹 Зелень та спеції за смаком
Приготування:
Для початку обсмажуємо куряче філе та грибочки до золотистості.
Розрізаємо булочки, змащуємо соусом (в мене майонез, кетчуп і гірчиця), викладаємо обсмажене філе та грибочки, дрібно нарізаний помідор, улюблену зелень. Посипаємо натертим сиром, запікаємо 15 хв/190С.
#ланч #випічка #обід
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
🔹 Булочки 4 шт
🔹 Куряче філе 1 шт
🔹 Шампіньйони 200 гр
🔹 Помідор 1 шт
🔹 Цибуля 1 шт
🔹 Сир твердий
🔹 Зелень та спеції за смаком
Приготування:
Для початку обсмажуємо куряче філе та грибочки до золотистості.
Розрізаємо булочки, змащуємо соусом (в мене майонез, кетчуп і гірчиця), викладаємо обсмажене філе та грибочки, дрібно нарізаний помідор, улюблену зелень. Посипаємо натертим сиром, запікаємо 15 хв/190С.
#ланч #випічка #обід
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Міні піца
🔹Тепла вода 250 мл
🔹Борошно 350- 400 гр
🔹Дріжджі 1 ч.л
🔹Сіль,цукор по 1/2 ч.л
🔹Рослинна олія 4 ст.л
Для начинки все що забажаєте
Приготування на відео
#піца #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
🔹Тепла вода 250 мл
🔹Борошно 350- 400 гр
🔹Дріжджі 1 ч.л
🔹Сіль,цукор по 1/2 ч.л
🔹Рослинна олія 4 ст.л
Для начинки все що забажаєте
Приготування на відео
#піца #ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гарячі бутерброди з кабачком
🔹Хліб 4 шт
🔹Кабачки 150 гр
🔹Морква 30 гр
🔹Сир моцарела 40 гр
🔹Сметана (або йогурт) 10 гр
🔹Часник 1 зубчики
🔹Зелень трохи
🔹Сіль за смаком
Приготування:
Кабачок, моркву, сир натерти на дрібній тертці. Додати часник, сіль, зелень і сметану. Викласти все на хліб і запікати в духовці за 180 °С близько 20 хв.
#ланч
Смачного! Дякую!Підписуйтесь !
🔹Хліб 4 шт
🔹Кабачки 150 гр
🔹Морква 30 гр
🔹Сир моцарела 40 гр
🔹Сметана (або йогурт) 10 гр
🔹Часник 1 зубчики
🔹Зелень трохи
🔹Сіль за смаком
Приготування:
Кабачок, моркву, сир натерти на дрібній тертці. Додати часник, сіль, зелень і сметану. Викласти все на хліб і запікати в духовці за 180 °С близько 20 хв.
#ланч
Смачного! Дякую!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лавашні конверти з куркою та овочами
🔹Куряча грудка 1 шт
🔹Помідор 1 шт
🔹Цибуля 1 шт
🔹Зелень
🔹Сіль, перець, паприка
🔹Сир
🔹Лаваш
Приготування у відео
#ланч
Смачного !Дякую! Підписуйтесь!
🔹Куряча грудка 1 шт
🔹Помідор 1 шт
🔹Цибуля 1 шт
🔹Зелень
🔹Сіль, перець, паприка
🔹Сир
🔹Лаваш
Приготування у відео
#ланч
Смачного !Дякую! Підписуйтесь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Моркв'яна тортилья
🔹Морква середня 80-100 гр
🔹Сир 30 гр
🔹Яйце 1 шт
🔹Сіль
🔹Чебрець
🔹Мікс салату
🔹Шинка
🔹Помідор
Приготування:
Натерти моркву, сир, додати яйце, сіль, чебрець
Перемішати і викласти на пергамент.
Запікати в духовці при температурі 180 градусiв 15-20 хвилин до рум'яної скоринки.
Дати охолонути, викласти: шинку, мікс салату, помідор, загорнути і смакувати.
#сніданок #ланч
Смачного!Дякую! Підписуйтесь!
🔹Морква середня 80-100 гр
🔹Сир 30 гр
🔹Яйце 1 шт
🔹Сіль
🔹Чебрець
🔹Мікс салату
🔹Шинка
🔹Помідор
Приготування:
Натерти моркву, сир, додати яйце, сіль, чебрець
Перемішати і викласти на пергамент.
Запікати в духовці при температурі 180 градусiв 15-20 хвилин до рум'яної скоринки.
Дати охолонути, викласти: шинку, мікс салату, помідор, загорнути і смакувати.
#сніданок #ланч
Смачного!Дякую! Підписуйтесь!