#тотальныйдиктант как это было

Говорят, что животные похожи на своих хозяев?

Накидайте своих пушистиков в комментариях👇🏼

Хочешь так же? Тогда я знаю, куда тебе нужно поехать этим летом!

Есть места, где тренировки превращаются в настоящее вдохновение. И именно таким местом является Ялта — город счастья у моря, жемчужина южного побережья с мягким климатом, целебным воздухом и невероятной атмосферой для спорта и восстановления.

⛸Этим летом мы запускаем уникальные тренировочные сборы по фигурному катанию под моим руководством.

📆13-30 ИЮЛЯ 2026

Это не просто тренировки — это 15 дней полного погружения в искусство и мастерство фигурного катания.

📍 Место проведения:
Ледовая арена Конфетти, город Ялта.

Что ждёт спортсменов:

✔ 2,5 часа льда каждый день
✔ 2 часа профессиональной подготовки в зале
✔ авторские методики тренировок школы Ирины Слуцкой
✔ работа с опытной командой тренеров

На тренировках спортсмены будут:

• изучать и отрабатывать многооборотные прыжки
• работать с удочкой
• выполнять специальные подготовительные упражнения для подготовки к сложным прыжкам
• изучать новые вращения
• работать над качеством скольжения вместе с тренером по танцам на льду(различные шаги,спирали,улучшение качества катания)

Каждый день спортсмены будут проходить полноценную подготовку вне льда:
• классическая хореография (станок)
• растяжка
• классические и современные танцы
• ОФП и СФП
• статика
• работа с ротатором
Такой комплекс позволяет ускорить прогресс на льду, вывести элементы на новый уровень и получить результат.

На дополнительном льду у спортсменов есть уникальная возможность:

⛸️ поставить новую соревновательную программу по всем современным требованиям;
⛸️ детально проработать дорожки шагов;
⛸️ отработать элементы для получения максимально высоких уровней на соревнованиях

Тренерская команда:

Ирина Слуцкая — куратор сборов, проводит мастер-классы.
Ксения Манылова — мастер спорта, специалист по многооборотным прыжкам.
Даниил Рагимов — мастер спорта, тренер по танцам на льду, специалист по скольжению.
Полина Панькова — мастер спорта, судья, прыжки/вращения, специалист по постановке программ.

Свежий морской воздух, солнце и потрясающие виды помогают спортсменам быстрее восстанавливаться и тренироваться с максимальной отдачей, а в выходной день можно посетить лучшие места региона: Ай-Петри, Ливадийский дворец, Воронцовский дворец,Ласточкино гнездо, зоопарк и многие другие достопримечательности Крыма

Я лично приглашаю вас стать частью нашей команды .Будем работать, расти и достигать новых спортивных высот вместе.

Количество мест ограничено!
Запись уже открыта.

Важно‼️
• Проживание и питание в стоимость не входят
• На территории катка работает кафе

Тел. 8(968)091-13-32 Telegram/Max
@: info@irinaslutskaya.ru

Сегодня мой «аксессуар» — личный QR-код на руке. Не самый приятный, но важный этап. Берегите себя🫶🏻

Развлекаемся как можем🫣

Даже больничные стены не могут испортить нам настроение🧡

Даже в больнице я понимаю: без движения совсем никак!

Иногда хватает всего нескольких минут, чтобы перезагрузиться и набраться сил. Главное не останавливаться и беречь себя, в любых обстоятельствах 🤍