Психоаналитического шаманизма пост

Истеричка – ругательное слово для эмоциональных женщин. Часто используется для газлайта и манипуляций

Но у психоаналитиков это прям научный термин.

Это анализант, который использует привлечение внимания (обычно сексуальное) как основную защиту. При этом не особо способный к выстраиванию близких отношений.

Иными словами – чтобы чувствовать себя в безопасности, надо затрахать всех до смерти. Плюс секс - единственный инструмент благодарности, близости, почтения, просьбы, любви.

Причина часто (не всегда) отсутствие отца. Не обязательно полное.

Психоаналитики, например, описывают случай. Девочка лет 7-8 активная, живая, любит людей и родителей. Если в этот момент отец засмущается и охладеет под предлогом непонимания че с ней делать – тут будет первый поворот в сторону истерии.

Мораль тОкова, что люди бывают разные, врожденный темперамент это - важно, а ребенка можно повернуть не в ту сторону, абсолютно не подозревая об этом.

А, ну и, если у вас есть шлюховатые подруги, то теперь вы знаете, что с ними происходит. Но это неточно

ИИшки

Без иронии слышу от клиентов, что они некоторые вопросы к СЕБЕ делегируют Чатгпт.

Для накидывания пары вариантов иногда может и ок, но сильно не увлекайтесь, господа.

Он очень соблазнительный тем, что он нам сильно подпездывает. Это такое зеркало, которое очень хочет, чтобы в него посмотрели еще раз.

И он хорош как справочник. Все. Никаких положительных изменений в вашу жизнь он принести не может.

Оч легко уехать в своих размышлениях не в ту сторону, пока тебе поддакивают.
Ну или забыть, что это не человек.

В Америке объявили, что снежок выпадет и люди начали массово выносить содержимое продуктовых магазов.

Ирл пример #какстращножить тревожников.
Ну и для россиян такая реакция конечно угарно выглядит.

После того, как я запланировал этот пост у них там случилось еще кое-че лол, но у нас тут не реддит

Душного КПТ пост

Вы знаете мое отношения к достигатрам, мотиваторам, прокрастинаторам и прочее

Ради разнообразия коротко вкину таки один костыль, как попробовать не откладывать дерьмо на понедельник

Вклинивать туда промежуточное подкрепление.

Если мне надо написать кандидатскую (а это возможно станет для меня жизой), то работы три ведра, а награда через год и не точно.

Вклиниваем туда подкрепление.

Написал одну строчку – 10 часов погамал в вов.
Написал абзац – ушел в запой поел шоколадку.

Для идеального эффекта это подкрепление нужно изолировать. То есть мой единственный способ уйти в запой съесть шоколадку – написать абзац

Такие дела

P.S. Но это работает ТОЛЬКО на здоровых людей. Если там ОКРЛ или чего - вся структура сломается за пару дней

Путешествий пост

Мне повезло в очень раннем возрасте отправится в евротур на автобике.

Тем, кому 30+ помнят, как в устах витал вайб, что у нас тут все всратое, а вот Европа - это да.

Мне было 14, и я за две недели посетил 7 стран. Все посмотрел, ножками походил, украл даже пару брелков в Диснейленде (хз зачем).

Основное ощущение от поездки – отсутствие восторга и чувство, что меня наебали.

Мне обещали, что все будет лучше и пизже. Но не было там светлых людей, манны небесной и чистых улиц. Может после маленького города и было чему удивляться, но после Питера не особо.

У нас все тоже самое, только вывески на русском языке и меньше мусора на тротуаре. И попрошаек.

С тех пор еще много где побывал – везде реакция плюс минус одна и та же – meh. Отметился – ну и все, поехали домой.

В этом году собираюсь второй раз отправится в небольшой тур по Азии – может там че будет новое, но вряд-ли.

P.S.- не является путешественной рекомендацией.

Клоуны в профессии

Процентов 50 людей, с которыми я работаю – ранее посещали других психологов.

В основном причина смены – «я почувствовал, что наша работа исчерпалась».
Кстати, если ты это чувствуешь – скажи об этом напрямую. Потому что плато на терапии – вещь считай обязательная.

Но иногда люди уходят от психологов из-за всякой дичи.

Реальные цитаты, рассказанные моими клиентами:

• Мне предложили вложится в мой бизнес
• Настаивали, чтобы я развелась с мужем
• Сказали, что если я не начну заниматься йогой – терапия бессмысленна
• Пытались сосватать своего другого клиента
• Посоветовали рожать детей

Делаем, конечно, скидку, что если мы спросим, что это за нахуй у самого психолога, то он расскажет другую сторону монеты. И там, наверное, не все так однозначно

Но тем не менее. Выбирай психолога не только по бумажкам и рекомендациям, но и по вайбу. Никакая терапия не пойдет, если нет доверия.

И второе – говори своему терапевту все в открытую. Несет дичь, уснул на встрече, лезет куда не надо – скажи ему/ей об этом.

Если у тебя есть свои поехавшие цитаты от психологов - пиши в комменты

Флекс

Пеку красотуличные печеньки

Эти ваши границы

Ты пренебрегаешь моими границами! – если слышите такое, знайте – никаких границ там не было.

Случай коллеги – приходит женщина, говорит, что ее маленькая дочь, заходя в лифт, начинает тыкать на все кнопки подряд.

Мать просит этого не делать, разъясняет причину – дочка все равно тыкает кнопки.

«Пожалуйста не делай так» - это не граница, это просьба.

Граница – это про МОЕ поведение, а не другого человека.

Граница – взять дочь на руки и физически не дать ей подойти к кнопкам.

Граница – если ты не перестанешь мне хамить, я не буду с тобой разговаривать/ударю тебя по голове/доложу на тебя в HR/с тобой разведусь и так далее по вкусу.

Никому не нужны деньги

Сколько с клиентами-пациентами не работаю – никому бабки не нужны.

Даже самого последнего достигатора когда начинаешь раскапывать, оказывается, что суть денег в потребности, которую они закрывают

Мне нужны деньги, чтобы купить айфон. Ок, а айфон зачем? Чтобы не быть лохом. То есть, по умолчанию ты лох, а айфон – это такой платный билет в общество нормальных пацанов?

Мне нужны деньги, чтобы купить себе стальную дверь в квартиру. А дверь зачем? Чтобы всякие нехорошие люди со мной ничего не сделали. То есть, ты по умолчанию боишься людей, а дверь – средство защиты?

И так далее. Применяется в 100% случаев. Меняются только потребности

Самое ироничное, что ни в первом, ни во втором случае деньги не помогут. Ты все еще такой же лох, просто с айфоном.

Вопрос в том, как чувствовать себя не лохом и не жертвой БЕЗ денег?

P.S. аргумент по поводу умирания от голода – в современном обществе, по крайней мере в России, базовые потребности на изи закрываются с самой низкооплачиваемой работой.

Олимпиада газлайта

Если кто-то тебя пристыжает – этот человек хочет причинить тебе боль.

Это единственная мотивация в этот момент, как это не пытайся объяснить.

Другое дело, что можно быть более и менее уязвимым для таких манипуляций.

Лучшая защита – свой моральный компас.

«Я знаю кто я, куда иду, что делаю и что правильно, а что нет»
«В моей жизни не существует верховных морализаторов, которые за меня решат, плохой я или хороший. Я не отдаю оценку своего поведения на аутсорс.»

И если самоидентификация сформирована, то любые «Тебе должно быть стыдно» от политиков, родителей, начальников будут отскакивать.

Два момента:
Вину я буду испытывать все равно, если накосячил. В чем отличие, писал тут.

Путь в эту точку долгий. Много опыта, неудобных вопросов и развития. Краткий тутор – тут.
Если самому никак – записывайся.

Договор на отношения

• Мы друг на друга посмотрели и нам все нравится
• Мы вместе живем, из-за ремонта и посуды не посрались
• В койке все срослось
• Мы умеем разговаривать друг с другом

Финальной вишенкой на торте будет то, что я называю договором на отношения.

По мне, на этом все держится. То самое, что с гарантией спасает от одиночества. То самое, что удовлетворяет мои эмоциональные потребности.

Лучший и самый няшный договор, который я встречал в практике звучал так:

«Я тебе слушаю, а ты меня обнимаешь»

Как будет выглядеть твой?

Неспокойный мир

Че-то опять кто-то бомбит, люди умирают, кошмар, апокалипсис.

БольшОму количеству человек плюс минус плевать. Но многим вообще нет.

Как удерживать кукуху от тревожности?

Самое надежное – опираться на себя и свое окружение. От того, что ракета упала в персидском заливе у меня работа на сегодня не отменилась. Жена не ушла, друзья не испарились. Сосредоточится на своих целях и своей жизни – беспроигрышный вариант для борьбы с тревогой всегда.

Добившись своих целей, я и свое чувство безопасности укреплю, и ресурсов подкоплю и отвлекусь в процессе.

Обсуждать то, что вас волнует с людьми, которым вы доверяете. Да, некоторые отмахнутся, да некоторые скажут «все будет хорошо не ссы» (кстати, скорее всего так и будет), но будут и те, кто выслушает и поддержит. Пообещает помочь «если что».

Если совсем тяжко феназепам досмотрите свой кошмар до конца. Чего я боюсь больше всего? И начните прилагать реальные действия для подготовки к тому самому пиздецу.

Такие дела

Но вообще, как ковид начался, с каждым годом все мы становимся все более и более устойчивыми онемевшими от плохих новостей.

Психопаты

Сегодня срыв шаблонов +духотура.

Киношный образ холодного, расчетливого маньяка-убийцы не имеет ничего общего с реальностью.

Термин «психопат» не используется в психиатрии уже лет так 20. По крайней мере официально.

Психопат = человек с расстройством личности. Буквально недавно были все эти ваши Нарциссическое РЛ, Избегающее РЛ, Зависимое РЛ и далее по списку, но теперь уже и тут все.

Просто РЛ + его степень и особенности. Итого имеем, что психопат в современном мире называется «человек с тяжелым расстройством личности».

Почему образ- миф?

Потому что из людей с тяжелым РЛ до убийства доходят 1% если не меньше.

Самая опасная группа – НРЛ и антисоциальное РЛ. Но и они не холодные расчетливые монстры. Первые убивают спонтанно, вспыльчиво. Вторые с безразличием, но ради выгоды.

Абсолютное большинство убийств совершается здоровыми (по мнению психиатров) людьми.

В следующей серии поподробнее разберем тему на примере Ганнибала

Что не так с Ганнибалом

Чел с холодным расчетом убивает людей.

Ок – получается антисоциальный.
Но как тогда он стал выдающимся психиатром? Вся суть АСРЛ в том, что они не умеют в подчинение, правила, дисциплину. Да и к Клариссе он относился с бережностью и эмпатией.

Ок, тогда получается НРЛ?
Тогда зачем планировать убийства абсолютно незнакомых людей, которые не угрожают моей грандиозности?
Чтобы их хавать. Тогда мотив каннибализма – унижение? Но тогда бы он убивал только знакомых ему людей, а это не так.

Потом – он заядлый любитель оперы и высокого искусства. Такие увлечения требуют очень развитой психики, чтобы чувствовать тонкие переживания. У человека с РЛ этого просто не может быть.

И последнее – возможность удерживаться в отношениях. В сериале показана его супервизор, она же подруга (любовница?) к которой он ходил годами. Абсолютно невозможная штука для РЛ.

Кароч замутили солянку, всего понемногу. Но Лектор в реальном мире невозможен

Хотя персонаж крутой, мне по нраву.

Ворованные мэймэй

Поздравляю девушек с 8 марта!

Здоровья, радости и счастья в личной жизни пух

Проекции

Сегодня будут гореть пуканы, пристегните ремни.

Проекция – форма защиты, когда я свои эмоции перекладываю на другого человека.

Пример - человек изменяет в отношениях и начинает не доверять своему партнеру и выискивать неверность.

Моя любимая проекция – злость.

Человек живет в мире, где все «милые» и безобидные. Где конфликты и злость осуждаются. Сразу передаем привет тревожной маме, подавляющей своего ребенка.

В итоге ребенок везде и всегда становится жертвой. Любое напряжение в воздухе вызывает тревогу и покорность (или избегание).

На самом деле – у человека уже трещит бошка от подавленной ярости на маму всех и вся.

P.S. - В эту почву ОЧЕНЬ хорошо ложатся любые идеи революции, потому что они поддакивают проекции. Да, с тобой все хорошо, просто злые люди захватили мир. Иди и поменяй их на милых кроликов и каааак заживем.

Берем любого американского левака в интернете, который за «мир и любовь», но при этом визжит от радости, когда смотрит как человеку в прямом эфире попадает пуля в шею.

Для отечественного пользователя – песня «смерти больше нет» группы ICEPEAK – гимн подавленной ярости, которая превращается в страх сферического мента в вакууме.