Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Внимание всем паровозам🚂‼️
28 апреля наши друзья из❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ вместе с ФК «Локомотив» организуют крутое закрытое мероприятие где каждый преданный фанат и болельщик сможет пообщаться с легендарным тренером железнодорожников и всего российского футбола❤️
В рамках встречи в формате public-talk у всех желающих будет возможность задать вопрос и просто пожать руку пообщавшись с Юрием Палычем. А после, всех гостей ждет просмотр московского дерби против Спартака⚽️ ⚽️ ❤️
Чтобы получить приглашение, просто переходи по ссылке ниже и сделай ставку(150 человек получат инвайт)
Залетай скорее➡️ fnbt.link/df184
28 апреля наши друзья из
В рамках встречи в формате public-talk у всех желающих будет возможность задать вопрос и просто пожать руку пообщавшись с Юрием Палычем. А после, всех гостей ждет просмотр московского дерби против Спартака
Чтобы получить приглашение, просто переходи по ссылке ниже и сделай ставку(150 человек получат инвайт)
Залетай скорее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Минутка мотивации от mr. Слонского👨🏻🔬
Недавно в комментах прилетело интересное предложение, побольше делиться опытом своих тренировок🏋🏻♂️
На самом деле, уже год как я плотно отдал это дело в руки специалисту(кто не в курсе, Санек кстати, нынешний тренер нашей команды по физ. подоготовке, можете подписаться тут )
Я доверяю ему и сейчас стараюсь работать только под его руководством. Это тоже часть моего опыта - понимание, что даже если у тебя есть какие-то знания, совместная работа с мастером определенного направления всегда дает бóльший прогресс и результат.
А еще, по опыту своей футбольной проф. карьеры, я точно могу сказать, что одна из причин почему я не раскрыл свой потенциал в юности, это непонимание того, что не смотря на неудачи, нужно продолжать также усердно работать и стабильно тренироваться. Делал я это всплесками-вспышками и после непродолжительного периода расстраивался и на какое-то оставлял усердную работу над собой. Поэтому и результат всегда был нестабильный и что-то показывать я начал только тогда, когда стал длительно и стабильно заниматься.
Сейчас я смотрю на это иначе и прошлый год доказал мне это. Несколько дней, недель или месяцев, это неважно, главное не останавливаться и просто работать. И результат рано или поздно обязательно придет, без сомнений🤞
Недавно в комментах прилетело интересное предложение, побольше делиться опытом своих тренировок🏋🏻♂️
На самом деле, уже год как я плотно отдал это дело в руки специалисту(кто не в курсе, Санек кстати, нынешний тренер нашей команды по физ. подоготовке, можете подписаться тут )
Я доверяю ему и сейчас стараюсь работать только под его руководством. Это тоже часть моего опыта - понимание, что даже если у тебя есть какие-то знания, совместная работа с мастером определенного направления всегда дает бóльший прогресс и результат.
А еще, по опыту своей футбольной проф. карьеры, я точно могу сказать, что одна из причин почему я не раскрыл свой потенциал в юности, это непонимание того, что не смотря на неудачи, нужно продолжать также усердно работать и стабильно тренироваться. Делал я это всплесками-вспышками и после непродолжительного периода расстраивался и на какое-то оставлял усердную работу над собой. Поэтому и результат всегда был нестабильный и что-то показывать я начал только тогда, когда стал длительно и стабильно заниматься.
Сейчас я смотрю на это иначе и прошлый год доказал мне это. Несколько дней, недель или месяцев, это неважно, главное не останавливаться и просто работать. И результат рано или поздно обязательно придет, без сомнений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Закупился вперед на пару недель разными пп-ништяками. Кстати, это еще один лайфхак которым я пользуюсь, а эти напитки без сахара и калорий, лихо заменяющие любую сладкую газировку мне открыл Миша Прокоп пару месяцев назад. И они реально очень вкусные😋
Во всех этих батончиках, бисквитах и шоколадках повышенное количество белка и нет сахара. Но не все знают, что они имеют коварную особенность!
Калорийность при всех плюсах у доброй половины этих вкусных протеиновых штучек очень и очень немаленькая. Поэтому, тем кто их ест вместо сладостей, не стоит обольщаться и уминать по 5 штук в день. Имейте ввиду если тоже надумайте заменять ими десерты и другие вредности🍩🤞🏻
Во всех этих батончиках, бисквитах и шоколадках повышенное количество белка и нет сахара. Но не все знают, что они имеют коварную особенность!
Калорийность при всех плюсах у доброй половины этих вкусных протеиновых штучек очень и очень немаленькая. Поэтому, тем кто их ест вместо сладостей, не стоит обольщаться и уминать по 5 штук в день. Имейте ввиду если тоже надумайте заменять ими десерты и другие вредности🍩🤞🏻
Всем доброе утро☀️🥷🏿
Когда день начинается с самых приятных вещей😋
Вижу, что некоторые из вас стали замечать, что Саша стала меньше появляться в моем тг. На самом деле, справедливое замечание, ведь на это были свои причины. Будем исправлять😍
Выезжаю на тренировку, погода сегодня просто 🍯
Когда день начинается с самых приятных вещей😋
Вижу, что некоторые из вас стали замечать, что Саша стала меньше появляться в моем тг. На самом деле, справедливое замечание, ведь на это были свои причины. Будем исправлять😍
Выезжаю на тренировку, погода сегодня просто 🍯
Всем доброе утро🥷🏿☀️
Хотя, у меня оно мягко говоря, совсем недоброе😔
Вчера поздним вечером пришел 3 страйк на осноном канале, на ролик в котором не было никаких призывов и был всего лишь анонс розыгрыша нашей эксклюзивной футболки. Я подал апелляцию, потом повторную и обе мне отклонили. Канал удален.
Присел у подъезда, потому что не хочу никуда ехать.
Сижу и думаю только об одном, сколько трудов я отдал этому, сколько сил и эмоций. Не только я, но и все люди которые помогали мне на старте и в течении этих полутора лет. Тратили свою жизнь и время. Подписчиков конечно было не так много, но с учетом, что активно я выпускаю только чуть больше года, почти 60к это тоже потеря. Но первые пункты волнуют меня больше всего.
Вчерашний ролик или часть роликов в этом месяце, мы перезальем на второй канал.
И мне будет нужна поддержка каждого из вас, кто это читает. Просто лайки и любые комментарии. Я на это очень рассчитываю💔
SLONSKY 2.0▶️
Хотя, у меня оно мягко говоря, совсем недоброе😔
Вчера поздним вечером пришел 3 страйк на осноном канале, на ролик в котором не было никаких призывов и был всего лишь анонс розыгрыша нашей эксклюзивной футболки. Я подал апелляцию, потом повторную и обе мне отклонили. Канал удален.
Присел у подъезда, потому что не хочу никуда ехать.
Сижу и думаю только об одном, сколько трудов я отдал этому, сколько сил и эмоций. Не только я, но и все люди которые помогали мне на старте и в течении этих полутора лет. Тратили свою жизнь и время. Подписчиков конечно было не так много, но с учетом, что активно я выпускаю только чуть больше года, почти 60к это тоже потеря. Но первые пункты волнуют меня больше всего.
Вчерашний ролик или часть роликов в этом месяце, мы перезальем на второй канал.
И мне будет нужна поддержка каждого из вас, кто это читает. Просто лайки и любые комментарии. Я на это очень рассчитываю💔
SLONSKY 2.0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо всем за комментарии, репосты и слова поддержки🫂
Мне очень приятно, это только мотивирует продолжать. Так что в самое ближайшее время добьем наш турнир и впереди новые форматы, я обещаю, что буду стараться и дальше делать качество для вас🥷🏿🖤
Мне очень приятно, это только мотивирует продолжать. Так что в самое ближайшее время добьем наш турнир и впереди новые форматы, я обещаю, что буду стараться и дальше делать качество для вас🥷🏿🖤
Forwarded from ФК Волга Ульяновск
❓Кому Слон на фарт?
Запланированный ещё в конце марта, но отложенный по причине трагических событий в «Крокус Сити Холле» и последовавшего за ними переноса матча «Волга» - «Авангард», на который ждали приезд одного из лидеров медийного «2DROTS» Владислава Ослоновского состоится спустя месяц. Слон, как привыкли именовать Влада поклонники медиафутбола, посетит матч ульяновцев с омским «Иртышом».
🔥На стадионе "Труд" амбассадор ЮФЛ проведет фото и автографсессии и откроет игру первым ударом по мячу.
И в этом есть определенный символизм. Ослоновский — уроженец Омска и свои первые шаги в «игре миллионов» делал в школе местного «Динамо». Кроме того, отец Влада хорошо знаком с отцом нынешнего президента «Иртыша», известного экс-форварда сборной России, столичных «Спартака» и «Локомотива» Дмитрия Сычёва. Они когда-то играли в одной команде. «Волга» же стала первым профессиональным клубом Слона.
Для кого его визит окажется счастливым: для экс-одноклубников или земляков, покажет воскресный матч.
Запланированный ещё в конце марта, но отложенный по причине трагических событий в «Крокус Сити Холле» и последовавшего за ними переноса матча «Волга» - «Авангард», на который ждали приезд одного из лидеров медийного «2DROTS» Владислава Ослоновского состоится спустя месяц. Слон, как привыкли именовать Влада поклонники медиафутбола, посетит матч ульяновцев с омским «Иртышом».
🔥На стадионе "Труд" амбассадор ЮФЛ проведет фото и автографсессии и откроет игру первым ударом по мячу.
И в этом есть определенный символизм. Ослоновский — уроженец Омска и свои первые шаги в «игре миллионов» делал в школе местного «Динамо». Кроме того, отец Влада хорошо знаком с отцом нынешнего президента «Иртыша», известного экс-форварда сборной России, столичных «Спартака» и «Локомотива» Дмитрия Сычёва. Они когда-то играли в одной команде. «Волга» же стала первым профессиональным клубом Слона.
Для кого его визит окажется счастливым: для экс-одноклубников или земляков, покажет воскресный матч.
А главное событие недели в нашей жизни на этой афише.
В субботу бьемся за свое имя🥷
Состояние сейчас такое, что хочется крови. Поэтому, я уверен, что в субботу будет жарко и эмоционально. Москвичи, мы вас безумно сильно ждем на трибунах одноименного стадиона в 20:30, а всех остальных своячков у экранов телефонов и телевизоров.
Сейчас нужна максимальная поддержка, как никогда🥷🏿🖤
БИЛЕТЫ🎫
В субботу бьемся за свое имя
Состояние сейчас такое, что хочется крови. Поэтому, я уверен, что в субботу будет жарко и эмоционально. Москвичи, мы вас безумно сильно ждем на трибунах одноименного стадиона в 20:30, а всех остальных своячков у экранов телефонов и телевизоров.
Сейчас нужна максимальная поддержка, как никогда🥷🏿🖤
БИЛЕТЫ🎫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня видос с тренировки без музыки. Просто хочу поделиться тишиной и атмосферой пустого зала, это идеальные для меня тренировочные условия.
Не то, чтобы я обращаю внимание на людей в зале(когда я тренируюсь, меня не сильно парит окружающий мир), просто когда ты в тишине и спокойствии, еще и один на один с тренером, это высшая степень концентрации. Выполняешь все на качество, ничего не отвлекает, а в паузах есть возможность спокойно и вслух поболтать немного о беспокоящих тебя моментах жизни. Мне даже чаще кажется, что наши тренировки с Саней больше наполняют силами, чем отнимают их💪🏼
На самом деле, так и есть🤞
Теперь смотрим⚽️ ❤️ ⚽️
Как думаешь, кто победит?
Не то, чтобы я обращаю внимание на людей в зале(когда я тренируюсь, меня не сильно парит окружающий мир), просто когда ты в тишине и спокойствии, еще и один на один с тренером, это высшая степень концентрации. Выполняешь все на качество, ничего не отвлекает, а в паузах есть возможность спокойно и вслух поболтать немного о беспокоящих тебя моментах жизни. Мне даже чаще кажется, что наши тренировки с Саней больше наполняют силами, чем отнимают их💪🏼
На самом деле, так и есть
Теперь смотрим
Как думаешь, кто победит?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ВНИМАНИЕ‼️
НАШ БОЛЬШОЙ РОЗЫГРЫШ НАКОНЕЦ-ТО СТАРТОВАЛ🎁
1. Бутсы + футболка 2D🎽
2. Бутсы + футболка 2D 🎽
3. Бутсы + футболка 2D◼️
4. Бутсы + футболка Сборной 🇷🇺
5. Вратарские перчатки🧤
6. 10.000₽💵
По желанию все призы будут с автографами легенд 2DROTS🥷🏿
❗️ Условия простые, быть подписанным на своячков:
1. https://t.me/slonsky37
2. https://t.me/archi71
3. https://t.me/kuzenho
4. Нажать под этим постом кнопку «УЧАСТВОВАТЬ»✅
А 6 мая мы подведем итоги и соберем чат с победителями🥳
НАШ БОЛЬШОЙ РОЗЫГРЫШ НАКОНЕЦ-ТО СТАРТОВАЛ
1. Бутсы + футболка 2D🎽
2. Бутсы + футболка 2D 🎽
3. Бутсы + футболка 2D◼️
4. Бутсы + футболка Сборной 🇷🇺
5. Вратарские перчатки🧤
6. 10.000₽💵
По желанию все призы будут с автографами легенд 2DROTS🥷🏿
1. https://t.me/slonsky37
2. https://t.me/archi71
3. https://t.me/kuzenho
4. Нажать под этим постом кнопку «УЧАСТВОВАТЬ»✅
А 6 мая мы подведем итоги и соберем чат с победителями🥳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С экс-главой селекционного штаба на предыгровой🥷🏿🫡
Кстати, ведь не все знают факт, что при непосредственном содействии именно Белки многие из нынешних хедлайнеров футбольной команды попали в 2D. Один из тех, к кому всегда стоит прислушиваться в нашем коллективе!
А мы что, потренили и едем домой, готовиться к матчу⚔️
Накинь ❤️ если ждешь завтра и веришь в команду🥷
Кстати, ведь не все знают факт, что при непосредственном содействии именно Белки многие из нынешних хедлайнеров футбольной команды попали в 2D. Один из тех, к кому всегда стоит прислушиваться в нашем коллективе!
А мы что, потренили и едем домой, готовиться к матчу⚔️
Накинь ❤️ если ждешь завтра и веришь в команду
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет🥷🏿🌦️
Вас тут стало на тысячу больше, поэтому новых подписчиков я приветствую вдвойне🤝
Сегодня день матча и я как порядочный медиафутболист делюсь распорядком дня перед важной игрой:
Поспал до 10, сильнейший ливень бьющих в окна заставил открыть глаза, но выспаться все-таки удалось. Дальше, как и во все дни поздних матчей была легкая разминка-зарядка на коврике и легкий завтрак🍳
Еще одна традиция, которую я сегодня захотел соблюсти, это аккуратно и заранее сложить любимую форму🎽
Сейчас пообедав, выдвигаюсь обратно домой на тихий час😴
Дальше медитация, холодный душ и будем слушать любимые треки по дороге на стадион🏟️
Полный фокус и газ☄️
Вас тут стало на тысячу больше, поэтому новых подписчиков я приветствую вдвойне
Сегодня день матча и я как порядочный медиафутболист делюсь распорядком дня перед важной игрой:
Поспал до 10, сильнейший ливень бьющих в окна заставил открыть глаза, но выспаться все-таки удалось. Дальше, как и во все дни поздних матчей была легкая разминка-зарядка на коврике и легкий завтрак🍳
Еще одна традиция, которую я сегодня захотел соблюсти, это аккуратно и заранее сложить любимую форму🎽
Сейчас пообедав, выдвигаюсь обратно домой на тихий час😴
Дальше медитация, холодный душ и будем слушать любимые треки по дороге на стадион🏟️
Полный фокус и газ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM