Если ваша верность перфекционизму слишком высока, вы ничего не добьетесь (с) Дэвид Фостер Уоллес

#selflove

если задача «любить себя» пока кажется недостижимой, нацеливайся на то, чтобы относиться к себе с базовой добротой и уважением, так же, как относишься к другим. если даже это кажется нереальным, поставь задачу не причинять себе вред и не игнорировать себя. не надо пытаться разом скакнуть с 1 до 100. просто начни, пусть и медленно, путь и путь перед тобой долог. ничего страшного, что дело ещё в процессе. мы все таковы, и такова жизнь.

~ via get well

[ источник ]

Сегодня я чувствую себя просто никчемным. Я использовал все возможные физические оправдания, чтобы не работать, кроме как притворился больным. Я медлил, бесчисленное количество раз ходил в туалет, выпил много стаканов воды. По-настоящему по-детски (с) Джон Стейнбек