Самоконтроль над прокрастинацией.
22 subscribers
2.78K photos
386 videos
640 links
Целительное творческое выгорание.
Download Telegram
Что только не поменялось за два года.
Окружение. Восприятие. Мысли. Ресурсы. Финансовое положение. Кинны. Чаты.
Поменялось абсолютно всё. Но только не сны с ней. Только не боль, которую я несу внутри них.
На каждого найдётся приправа.
Очень много времени в писательстве приходится тратить на технические нюансы. Например, вчера я потратил два часа, чтобы понять, как и откуда скачать новую версию Ворда, так как старая меня крайне не устраивает. Туда мне пришлось переносить абсолютно все черновики (отныне не могу доверять Телеграфу, который лично у меня не работает). А уже там редактировать текст, подбирать комфортные шрифты, упорядочивать страницы. Ладно бы я не был перфекционистом, но я перфекционист.

#писательство@slfcontroller
Вопреки всеобщему мнению, я считаю, что знания – не сила.
Для меня знания – это один из множества инструментов, в одном ряду с силой как таковой, что позволяет добиваться своих и чужих целей.

Ведь в основной части своего окружения я в 99% случаев оказываюсь самым мудрым, опытным и разбирающимся, и не всегда это кончается моим выражением какой-либо силы. Я могу знать, что делать, как именно это делать, будь то моя проблема или чужая, но порой я не могу найти ни ресурсы, ни время, ни даже разрешения что-либо предпринять.
К примеру, прекрасно зная о своей психологической травме и всех способах её исцеления, я всё ещё не могу себе позволить выпустить её и распрощаться. В своей жизни я исцелил множество подобных травм и ни раз помогал проделать тоже самое другим людям, набирая опыт и как практик, и как наставник. Однако именно в случае этой травмы ничего из написанного не играет никакой роли, кроме того, что я лучше всех понимаю, почему это происходит и что я мог бы сделать, чтобы это исправить. Никто не сможет меня понять и никто не сможет мне с этим помочь, потому что всё, что они предложат или предпримут, будет повторением того, что уже предпринял я. Я в ловушке собственного уровня: Обращаясь за помощью, я не могу ни на что надеяться, ведь даже специалисты применяют те методики, которые запросто могу применить или даже уже применил я сам. Всё зависит только от того, что мне захочется, найдутся ли ресурсы, будет ли у меня время и с какой стороны я индивидуально подойду к своему индивидуальному случаю. А знания в этой ситуации... просто знания. Ни преимущество, ни проклятие. Я всё знаю, но проблема остаётся. И силён я буду лишь тогда, когда совершу прыжок, а уж точно не являюсь сильным потому, что знаю, как именно его сделать, почему его стоит сделать и что меня привело к этой необходимости.

Порой люди могут случайно поступить сильно, ничего не зная об этом. А порой и всезнайки оказываются в тупике, не дотягиваясь до перекладины, которую изучили вдоль и поперёк.

И я не буду хвастаться и гордиться своими знаниями. И с ними я часто ошибаюсь, поступаю неправильно, опаздываю и причиняю вред себе и другим. Я простой человек. И силу проявляю тем, что делаю, а не тем, чем думаю.

#тейк@slfcontroller
Люди придумали столько аргументов, чтобы оправдать месть, самосуд и ненависть. Хотя для меня уже давным-давно очевидно, что всё начинается с "тебя", важнее исцеления без вреда другим ничего быть не может, а ненависть разрушительна как и для здоровья, так и для принятия рациональных и правильных решений. И я просто не понимаю, в каком пузыре живут все эти желчные, инфантильные люди, которые видят смысл только в том, чтобы вершить какое-то иллюзорное правосудие, поддерживать войны, угнетать каждого, кто им не понравился и т.д. Особенно если это подают в качестве справедливой ответственности и наказания. Хотя дураку понятно, что внешнее, агрессивное давление никаким образом не способствует моральному росту, саморазвитию и исправлению, и здоровая истина познаётся в рефлексии, любви и взаимопомощи.

Мечтаю о том, чтобы человечество приняло тот факт, что во всех их проблемах виноваты только они сами. И если поддерживать цикл ненависти друг к другу из-за навязанной псевдопсихологами позиции, что каждый может спокойно хуесосить других, жить в ментальном дерьме и саморазрушаться, потому что "вы человек и имеете на это такое же право, как и те, кто задел вас", то боль будет всегда и везде, и о никакой справедливости речи не будет.

#тейк@slfcontroller
Перфекционизм — это вера в то, что, если идеально вести себя, идеально выглядеть и жить идеальной жизнью, можно свести к минимуму ту боль, которую нам приносят чувства стыда и вины и стороннее осуждение. Это щит. Двадцатитонный щит, который мы волочим на себе, думая, что он может нас защитить. На самом же деле он не дает нам взлететь. Здоровое стремление к самосовершенствованию нацелено на себя — как я могу стать лучше? Перфекционизм направлен на окружающих — что они подумают?

Брене Браун
Не понимаю, куда я спешу. Я же не официальный писатель, не пишу под издательства. Некоторые люди даже не подозревают, что я что-то пишу и пытаюсь сделать это как можно быстрее. Зачем? Все, кому нужно, и так дождутся. Надо переставать ставить себе дедлайны просто потому, что я боюсь потерять аудиторию.

#писательство@slfcontroller
Что со мной такого должно произойти, чтобы я перестал выдумывать неоправданные и наивные причины продолжать переживать за тебя?
Столько было возможностей себя пересобрать заново, лишившись тебя в своём сердце, но я ни одной так и не воспользовался.
Одним глазком посмотрел видео, где парень сначала настраивает ленту своего ютуба на пенсионеров, а потом пытается перенастроить на детей.
Кошмар заключается в том, что многие видео "для пенсионеров" мне понравились. Особенно разминка для шеи и рецепт супа для пожилых..