Самоконтроль над прокрастинацией.
22 subscribers
2.79K photos
386 videos
643 links
Целительное творческое выгорание.
Download Telegram
Теперь, получается, "даже если я сейчас Луна, это не значит, что я никогда не был Солнцем".
Я из 2024-го даю ответы себе их 2026-го. Сильно.
Самоконтроль над прокрастинацией.
Шедевр. Очень сильный релейт, прям в душу.
Мне бы вернуться к традиции фоткать страницы оттуда и выкладывать, но так лень..
Самоконтроль над прокрастинацией.
$
Чел уже попрошайничает, совсем охуел
Перечитать весь свой щп = столкнуться лицом к лицу с наглядным примером взросления. Причём, в моём случае, не самого радужного и светлого.
С другой стороны, я напомнил себе, каким человеком способен быть и, может быть, это перечитывание как-то поможет мне совместить нынешние состояния, взгляды и вайбы с яркой энергией и энтузиазмом прошлого.
Forwarded from Техночат
Убиваем ПРОКРАСТИНАЦИЮ в 2026-м — реддиторы собрали ЛУЧШИЕ приложения для продуктивности.

Рассказываем, с чем упрощаем свою жизнь в новом году:

🔴Griply — мощный планировщик, где можно создавать мудборды для своих желаний и связывать каждую задачу с конкретным жизненным приоритетом.

🔴 Akiflow — собирает в один список письма из почты, сообщения из Slack и задачи из Notion, позволяя расставить их в календаре одним движением.

🔴 Obsidian — связывает ваши заметки в огромную нейронную сеть, помогая находить неожиданные идеи в старых записях.

🔴 Logseq — главный конкурент Obsidian, работает по принципу аутлайнера (списков). Идеален для тех, кто любит структурировать мысли короткими тезисами и вести ежедневный журнал активности.

🔴 Notify — крошечная, но эффективная утилита, которая не дает забыть о мелочах. Висит в уведомлениях и мягко напоминает о делах, которые обычно вылетают из головы.

🔴 Sunsama — учит планировать день реалистично, закладывая время на отдых и фокусировку, чтобы вы не выгорели к середине недели.

🔴 TickTick — комбайн «все в одном»: задачи, календарь, трекер привычек и встроенный таймер Помодоро.

🔴 Pushover — система мгновенных уведомлений для кастомных рабочих процессов и мониторинга данных в реальном времени.

Сохраняем, забираем и начинаем год без хаоса.

@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжать любить, но осознанно отказываться от близкого или в целом какого-либо контакта, всё ещё возможно. Не все действия должны соответствовать чувствам, а порой и вовсе обязаны выражать их полную противоположность.
Я давно научился соблюдать дистанцию с теми людьми, с которыми в глубине души хотел бы полностью её размыть. И это никогда не было отречённостью, страхом или предосторожностью. Скорее, в какой-то момент я понял, что не всё, что говорит моё сердце, мне стоит слушать. Да, я бывал и слаб, всецело отказываясь от здравомыслия и буквально падая на колени в мольбе перестать быть друг другу такими далёкими и чужими. Однако в конце концов я приходил в себя и достигал той точки, когда продавить во мне рациональность оказывалось невозможным. Любой, кто пытался вывести мои чувства наружу, провоцируя им подчиниться, не достигали в этом успеха, даже если по ночам всё, о чём я мечтал, было именно то, что ждали от меня они.

И именно в этом заключается самая важная сила самоконтроля. Не только оставаться спокойным в стрессовых ситуациях или бить себя по рукам, когда те тянутся к сладким булочкам во время диеты, но и принимать тяжёлые, направленные на заботу о себе решения, порой никак не сочетающиеся с тем, что происходит внутри души. Чувства и эмоции становятся друзьями, которых ты всегда выслушаешь и порой даже позволишь им получить желаемое, если понимаешь, что это экологично и безопасно. Однако навеки остаёшься гораздо мудрее и взрослее их, местами либо вовсе им отказывая, либо придумывая иной, не идеальный, но правильный метод достижения потребностей, в силу которых они себя проявляют.

Мне всегда очень жаль намеренно отказываться от тех, с кем я в своём воображении до конца жизни буду счастлив. Однако ни эти фантазии, ни жалость не имеют право влиять на меня и подвергать меня заведомо глупым, незрелым, или, по крайней мере, просто мне не подходящим по вкусу и динамике взаимоотношениям. И именно сила воли, которую я так активно развиваю последний десяток лет, открывает мне путь, что импульсивные назовут прагматичным, а прагматичные – правильным.

#тейк@slfcontroller
❤‍🔥1💋1
Время, которое является вашим врагом почти во всем в этой жизни, — ваш друг в писательстве (с) Тобиас Вольф
Хоть я и поддерживаю образ христианина и практически эзотерика, в действительности, без юмора, полноценно я никогда не поверю даже в Асгард и его обитателей.

У меня нет ни времени, ни желания возлагать ответственность за свои поступки и судьбу на сверхъестественное. И, думаю, если "наверху" кто-то есть, там им на это всё равно.

Я не буду вымаливать грехи, я буду каяться перед пострадавшими и собой.
Я не буду молиться, я буду верить в лучшее.
Я не буду просить наставить на путь истинный, я буду его искать.
Я не буду благодарить то, с чем не сталкиваюсь напрямую, моё почтение получат равные мне (живые люди на той же планете).
Я буду становиться лучше не из страха попасть в магическую "камеру для пыток", а из уважения к окружающим и самому себе.
И люблю я ближнего своего не потому, что так прописано в священной книге, а потому, что не могу иначе, потому что я такой, какой я есть.

Я принимаю чужую веру и могу даже постоять за неё, но в моей жизни высших сил нет, в ней есть только я сам.

#тейк@slfcontroller
❤‍🔥1💋1