Skin Security | dr.cosmo.skin
655 subscribers
453 photos
62 videos
5 files
28 links
Сы́рысева Анастасия Юрьевна
врач-дерматовенеролог
О коже на доступном
Сопроводительная терапия онкологических пациентов❤️
Для связи: @cosmonastik
Download Telegram
Ну что ж! И рилсы снимать время пришло😁
Благодарю прекрасную команду СММ-щиков и Анастасию Лорер за лёгкость и непринужденность в процессе съемок!) 🫶🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❄️ Холод, сухой воздух и резкие перепады температур становятся серьёзным стрессом для кожи.
В зимний период ощущение стянутости и раздражение чаще всего связаны с повреждением кожного барьера.

Что особенно важно в холодное время года:
✔️ деликатное очищение без агрессивных ПАВ (предпочтительно — масла для душа);
✔️ регулярное использование кремов, направленных на восстановление кожного барьера;
✔️ применение cold-кремов перед выходом на улицу.

Зимой эмоленты — не опциональный, а обязательный этап ухода.
Они уменьшают трансэпидермальную потерю влаги, снижают сухость и раздражение кожи.

Cold-крем формирует на поверхности кожи защитную плёнку, которая помогает удерживать влагу и защищает от холода и ветра.
Оптимально наносить такие средства за 20–30 минут до выхода на улицу.

Берегите кожу зимой — весной она будет вам очень благодарна 🤍

*Указанные средства — не реклама, а рекомендации, основанные на личном клиническом опыте.
1❤‍🔥208🔥6👍3🤗1
С таким прекрасным результатом 14-дневного дерматологического лечения (без прерывания противоопухолевой терапии!) сегодня пришла пациентка, которая получает ингибиторы эпидермального фактора роста (цетуксимаб, панитумумаб).

Яркий блефарит, который дерматологи тоже готовы справиться💪🏻
Обратите внимание, какая красивейшая трихомегалия (доп. фото см. В комментариях)😍 В такой ситуации всегда рекомендуем пациентам стричь реснички, поскольку они могут загибаться, травмировать конъюнктиву и дополнительно вызывать и поддерживать воспаление.

Во всех случаях без исключения результат подобной динамики - прежде всего высокая комплаетность пациента.
И каждый раз, когда мне говорят: "Спасибо доктор, вы меня спасли!", я в ответ выражаю свою огромную благодарность за соблюдение рекомендаций и 100% выполнение назначений. Ведь положительная динамика - это тандем врача и пациента.💔

В действительности же, пациентам не всегда легко следовать огромному списку моих назначений, и поэтому именно похвала и поддержка могут их поддержать, а положительный результат в ближайшие дни - задать стимул соблюдать рекомендации и дальше до достижения идеального результата.

#кожная_токсичность
35🔥15👍7
С добрым утром друзья, коллеги, пациенты!☀️
Мы безустанно ждем тепла и яркого солнца! Но солнечные дни бывают и зимой! Поэтому сообщаю оооочень важную информацию!😁⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Зимой SPF нужен не всегда. Если за окном пасмурно, солнца почти нет и вы большую часть времени проводите в помещении — ежедневный SPF (о котором нам трубят во всех рекламах) чаще всего не необходимость, а маркетинг.

Но! Если яркое солнце, снег (он отражает лучи), горы, или кожа чувствительная, с пигментацией или после косметологических процедур — тогда SPF действительно нужен и зимой. Обязательно ориентируемся на УФ-индекс (доступен в прогнозе погоды): от 3 и выше - используем солнцезащитный крем! Меньше 3 - можем пренебречь.

Главное правило: ориентируемся не на сезон, а на ультрафиолетовый индекс и состояние вашей кожи.
120👍4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
16🤩3🦄1
Ссылка на аккаунт в запрещенной соц. сети)))⬇️
Присоединяйтесь😉 Всем буду очень рада)
🫶🏻

https://www.instagram.com/dr.cosmo.skin?igsh=MWZ6bnNmNHZwbjB0NQ==
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🔥2👌2
С добрым утром в 4:00😁 !
20🙏2
С первым днём весны, дорогие друзья, коллеги и пациенты!☀️Сочи сегодня подарил невероятную погоду!

Надеемся теперь, что в Москве тоже всё быстро растает!!!
18🔥51
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Коммуницирую с живностью прямо на 15 этаже и кормлю чаек с руки🤭
Обожаю это!😁

(нажимайте на видео, смотрите со звуком!😉)
12😍11😁1
Основной повод по которому в минувшие выходные я была в Сочи - выступление на форуме по лечению колоректального рака.
Мой доклад был посвящен кожной токсичности у пациентов, получающих противоопухолевую терапию ингибиторами рецептора эпидермального фактора роста (iEGFR). Было очень приятно поделиться своими знаниями с коллегами из разных уголков нашей страны (Тула, Ростов, Казань и Москва тоже!) и показать интересные случаи не только кожной токсичности, но и тех дерматологических нозологий, с которыми онкологи-химиотерапевты могут столкнуться на рутинном амбулаторном приеме.
Кстати, ни в одном из представленных учреждений ассоциированного дерматолога нет 😭.

И также было вдвойне отрадно познакомиться с докторами, и при личном диалоге узнать их не только как крутых специалистов с глубокими знаниями своей профессии, но и людей с невероятным количеством интересов и увлечений! Я в очередной раз убедилась, будучи в другой обстановке, что за каждым белым халатом скрываются невероятно интересные личности и потрясающие люди!❤️
И конечно выражаю благодарность организационному комитету и компании Merk за поддержку таких мероприятий, направленных на развитие докторов, коммуникацию внутри специальности на разных уровнях и развитие того самого междисциплинарного взаимодействия, которое так важно!
30🙏17👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
18❤‍🔥1
Прекрасные, нежные и лучезарные девушки и женщины, с праздником!🪻Чудесного Вам дня! Тёплой весны! И яркой жизни! ❤️☀️

И даже если вы сегодня работаете, как и я, желаю Вам наслаждаться этим моментом в полной мере, улыбаться и быть счастливыми

(В кружочке выше все теплые пожелания и заряд ☀️ энергией🫶🏻)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
38❤‍🔥86
Вот так сижу ночами делаю науку, а на деле она держится на хрупких плечах моей учёной кошки🖤 И находится под её тотальным контролем🤭

И похоже, что это единственный самый сильный фактор (да простят меня цель, амбиции и желания развивать науку и медицину😅) который буквально заставляет меня быть усидчивой🙌🏻💪🏻 хотя бы просто потому, что физически не дает возможности встать😁

p.s.: она каждый раз приходит, когда я работаю/учусь и сидит рядом и либо кладет лапки на меня и смотрит в экран, либо залезает прямо под компьютер, как сейчас. Очень умная Мира.
37🤣6
По традиции воскресенье - рабочий день 🙌🏻☀️

Желаю всем прекрасного выходного дня!

Ну а я жду своих дорогих пациентов в Major Clinic на ул. Международная 19🫶🏻
35👍4🔥4
Март был преисполнен событиями!
3 выступления, много работы, но самый главный шаг, который был сделан - смена основного места работы и разрешение себе взять еще один дополнительный выходной (благодарю, конечно, именно близких людей, которые не просто поддержали меня в этом, а уговорили на этот шаг, приводя самые конструктивные доводы и говоря мне: "НЕ НАДО БОЯТЬСЯ! Без работы ты не останешься! Притормози немного. ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!")

Двухлетняя прекрасная история с Гута-клиник на данном моем жизненном этапе закончилась. Я очень люблю это место, поскольку это те стены, где я впервые начала вести свою практическую деятельность в рамках амбулаторного приема по общей дерматовенерологии (уточняю специализацию, потому что, конечно, самое первое место, где я начала вести самостоятельный прием - ГКОБ1, но там узкое направление). Я очень благодарна за людей которых повстречала в этом временном промежутке: за потрясающих коллег, которые делились опытом и открывали передо мной новые двери, за моих любимых пациентов, которые доверяли молодому доктору😁 и по сей день продолжают следовать за мной🙏🏻❤️ и за самую лучшую медсестру, которой не нужно было говорить, что нужно подготовить и в какой момент мне дать салфетку (да, буквально как в операционной медсестры чувствуют хирурга и бдят за каждым его движением, так и моя Гулечка всегда всё делала (и продолжает делать!) чётко и быстро. Ты знаешь, что тебя мне очень не хватает на новой работе😭). И за всех сотрудников, с которыми мы дружно делали одно важное дело - помогали нашим пациентам; начиная от администраторов и заканчивая младшим медицинским персоналом. Мне очень приятно, что с каждым из сотрудников у нас сохранились прекрасные отношения и взаимопонимание (Надеюсь на это! Во всяком случае у меня именно так.)

Ну и конечно себе я тоже благодарна. За то, что однажды пришла на собеседование, прошла его, качественно (как мне видится) отработала эти 2 года и в отличном настроении и с позитивом ушла в новое
Но, конечно, 321 кабинет (самый солнечный, по моему мнению, уютный и тёплый) - всегда в моём сердечке❤️☀️

Желаю всем не бояться перемен, слушать свое сердце и немного прислушиваться к обстоятельствам и людям вокруг тоже!

p.s.: мое решение об увольнении не было импульсивным, оно не было связанно с какими-то конкретными обстоятельствами. Я вынашивала его некоторое время. А потом просто пришёл момент и я вывесила объявление на hh))) И очень активно начала искать новый "дом". Ну а потом обстоятельства сами по себе под меня подстроились) я и не поняла даже как😅. Но все поступившие предложения с hh были отклонены, а расширение произошло там, где я вообще того и не планировала изначально.

Признаться честно, я еще месяц думала правильно ли я поступила, может надо остаться? Потом был отъезд. Потом я сильно внезапно заболела. И вот уже пару недель меня не было на работе и я знала, что уже точно уволилась. Но настоящее облегчение настало только когда трудовая книжка оказалась у меня в руках.)) (хотя зачем я себя обманываю. Однодневное облегчение с книжкой в руках не перекрыло еще тех двух или трёхнедельных переживаний и сомнений в принятом решении. А зря.)
42🙏12🔥6❤‍🔥11