Желание – это риск, поэтому многие выбирают туман вместо ясности

Я хотел уже отойти от темы постановки целей, потому что казалось, что всё уже сказано и всё понято. Но последние два месяца работы с клиентами повергли меня в шок.

Я увидел массовую проблему, которая не дает малейшего шанса быть довольным своей жизнью.

Эта проблема состоит из нескольких частей. К счастью, не обязательно присутствуют все, но даже одной части достаточно, чтобы жизнь шла на самотек. Я их перечислю, а вы найдите, есть ли это у вас.

❌ Человек не ставит цели. Он не знает, чего хочет. У него нет стратегии жизни. Он занят решением текущих проблем и радуется, когда успевает закрывать «хвосты».
❌ Человек ставит цели. Но они туманны, абстрактны и очень широки. Здесь таится очень опасная ловушка. Вроде и есть цель, но, когда речь заходит о действиях для её достижения – абсолютно не понятно, что делать.
❌ Человек четко понимает свои цели. Но совершает действия, которые совершенно к ним не ведут. Он постоянно действует. Но с каждым действием всё больше разочаровывается, а цель становится всё более недостижимой.

Хочу сегодня разобрать первую причину, а судьбу остальных определит ваш выбор – если это актуально, и вы подтвердите это огоньками 🔥, подробно разберу.

Итак, почему мы не ставим цели?

1️⃣ Во-первых, многие не знают, чего хотят. Вокруг слишком много шума: советы, ожидания, стандарты из Интернета и книг. В итоге очень трудно услышать свой голос.

Мы привыкли, что правильнее доверять авторитетам (родителям, обществу, экспертам), чем себе. Нам внушили: «Ты не знаешь, что тебе нужно».

И нам проще действовать «как все». Это дает чувство принадлежности и безопасности. Меньше риска, что осудят или отвергнут.

Нами руководят древние инстинкты. Мы приравниваем «ошибиться с выбором» к «разочаровать других» – а значит, лишиться любви и признания. Нам важно подтверждение нашей ценности извне. Без одобрения мы не чувствуем, что достойны и достигли чего-то важного.

Но не всегда так. Иногда человек просто не знает, к чему стремиться, потому что не осознает своих ценностей, не пробовал, не видел, как может быть круто. В этом случае, нужно вылазить из своей «раковины» и «изучать этот мир, пробовать его на вкус».

2️⃣ Во-вторых, человек просто не знает, как ставить цели, не понимает, с чего начать. Ведь этому не учили в школе, там было не актуально думать о своих желаниях. Родители также не могли этому научить.

Но почему же он не научился сам? Потому что считает, что это скучно, формально или не для него. Возможно, он пробовал, но чего-то недопонял, это показалось сложным, и он бросил эту затею.

3️⃣ В-третьих, он просто не видит в этом смысла. Прошлые попытки «ставить цели» не сработали, всё равно жизнь повернула всё по-своему. Либо цели ставил, но саботировал действия по их достижению.

Почему так происходило? Возможно, потому, что цели были чужими, навязанными: заработать, купить, доказать. Но без этого нет внутреннего топлива для действий.

А доверять своим желаниям он либо не умеет, либо боится ошибиться, разочароваться или быть «неуспешным».

Нам с детства внушали, что ошибки – это провал. А провал – это стыд. Поэтому лучше не начинать, чем потом чувствовать, что «опять не получилось».

Как видите, у каждой ситуации есть своя причина. И часто эти причины скрыты и самому разобраться в этом невозможно. Чтобы в этом разбираться, я посвятил около 25 лет своей жизни.

Если у вас нет такого времени в запасе, но вы хотите быстро «разобраться в своей жизни и себе» и получать удовольствие от каждого прожитого дня, у меня есть для вас кое-что.

С этого месяца стартует новый формат нашего клуба «Дизайнер жизни». Он станет для вас быстрым ответом на многие вопросы, которые мучили вас годами. Вы сможете глубоко понять, какой жизнью ВЫ хотите жить и получить инструменты, чтобы такую жизнь создать.

Это пространство, где безопасно хотеть. Где можно ставить цели без страха ошибиться. И где ошибки можно сделать топливом для своих достижений.

Мечты, написанные на бумаге, не двигают жизнь. Знаете почему?

Приветствую, друзья! 👋

В прошлом посте мы разобрали, почему люди не ставят цели. Я очень надеюсь, что цели у вас есть. Мы-то с вами люди осознанные 😉. Мы уже знаем, что цели ставить полезно. Как же без них понимать, куда жить.

Но часто наши "цели" – это не более чем "туман". Многие используют красивые формулировки, типа "выучить английский язык", "прокачать самодисциплину", "масштабировать бизнес", "создать гармоничные отношения" и так далее.

Это даёт уверенность. Мозг доволен: "Я – молодец! В моей жизни есть определенность". Вроде бы, движение есть. Но правда в том, что это лишь пустые слова.

Размытые цели приводят к размытым результатам, а чаще к их отсутствию.
Конкретные цели приводят к росту, даже если ты идёшь неидеально.

Казалось бы, существует так много способов постановки целей: ХСР, SMART, CLEAR… Открой страницу в Интернет и повторяй по шагам. Почему люди этого не делают?

➡️ Во-первых, потому что они не ощущает разницы между "просто хотеть" и "ставить цель". Им кажется, что ставить цели с помощью методик – это лишнее, искусственное, "для зануд".

Они привыкли мыслить на уровне ощущений и идей, а не фактов и показателей.

Более того, у них нет опыта, когда поставленная цель реально приводила к результату. Они пробовали, это было скучно и трудно. "Домучивали" до конца, но написанная цель так и оставалась на бумаге.

Здесь есть серьезная ошибка. Не было внутреннего отклика – цели выглядели логично, но не "цепляли". Потому что они были больше про "должен", а не "хочу". Большинство целей было взято извне – то, что ценится в обществе. Но, если они не резонируют с вашими внутренними ценностями, вы не получите энергии на достижение.

Вы не получаете энергию напрямую. Это как дать 20 000 рублей 9-летнему ребенку и отпустить в город. Вы спустите её моментально на какую-то ерунду.

Есть некий "посредник", к которому вы обращаетесь: "У меня есть такой-то проект, выдели столько-то энергии на достижение". И если ваш проект бессмысленный (читай "не соответствует ценностям"), вам не дадут ни Джоуля.

Осознайте СВОИ ценности, ставьте СВОИ цели, и вы всегда будете полны энергии и счастливы после достижения таких целей.

➡️ Вторая причина - это страх. Как только вы сделаете цели конкретными, вам придется признать, что вы реально должны действовать. Пока цель абстрактна, можно мечтать, размышлять, вдохновляться... и не испытывать вину за бездействие. Можно притворяться, что вы "в процессе".

Как только вы начнете действовать, появляется опасность разочарования. Если вы начнете и не получится, придется признать, что вы недостаточно хороши, недостаточно умны, недостаточно готовы.

А это больно. Поэтому 90% людей живут в тумане. Туман - это защита. Он позволяет сохранять лицо и избегать чувства провала.

Но есть нечто гораздо более важное, чем безопасность. Это разрешение быть честным с собой. Когда человек перестаёт врать себе, он становится сильнее. И именно с этого момента начинается прогресс.

Что для этого сделать?

1️⃣ Запишите одну цель, которая пугает вас своей конкретикой. Не потому что она огромная, а потому что теперь всё станет измеримо.

2️⃣ Дайте себе дедлайн. Не "в этом году", а "до 31 декабря, 23:59".

3️⃣ Каждое утро задавайте себе вопрос: "Что я делаю сегодня, чтобы это стало правдой?"

А если вы хотите научиться грамотно ставить цели в безопасном пространстве, где вам всегда помогут, приглашаю вас в клуб "Дизайнер жизни". 6 ноября (четверг) состоится открытое занятие клуба. Для участия присоединяйтесь к этому Телеграм-чату: https://t.me/+6fJAa5hO8Y4wYWIy

Всегда есть короткий путь. Незачем усложнять себе жизнь 😉.

Одна привычка, которая оставляет 90% людей на месте

*Он был уверен, что движется к своей мечте. Каждый шаг казался логичным, почти интуитивным. Пока однажды он не осознал: так много действий, так много усилий, но всё это лишь бессмысленная суета. Потому что ситуация осталась такой же, как и несколько месяцев назад.*

Знакомо?

То, о чем я сейчас расскажу, является грубейшей ошибкой 90% людей. Именно она приводит к тому, что мы годами остаемся в одной точке независимо от количества совершаемых действий. А кто-то в это время уже пересекает финишную черту.

Мы ставим цели - и это круто. Мы регулярно совершаем действия для достижения этих целей - тоже круто... Именно такая иллюзия создаётся при поверхностном взгляде.

В реальности, мы зачастую действуем вопреки своим целям, потому что верим в искаженную, нереалистичную картину мира и выдаём желаемое за действительное.

Почему мы поступаем настолько нелогично?

➡️ Причина 1. Желание оставаться в зоне комфорта

Мы предпочитаем совершать привычные для нас действия. Нам так комфортнее. При этом создаётся ощущение, что всё идёт правильно.

В глубине души мы понимаем, что для новых результатов нужны новые действия. Но нам страшно открыть дверь и "выйти из своего домика". Поэтому мы продолжаем внутренне убеждать себя, что всё делаем правильно. Ведь нас ведёт наша интуиция.

Но ситуация не меняется. И мы компенсируем это надеждой, что вот-вот всё изменится. Нужно только немного подучиться. И мы выбираем новый безопасный курс вместо реальных действий.

➡️ Причина 2. Sabotage

Какое красивое французское слово! И какое отвратительное по значению.

Допустим, вы знаете, какие действия нужно совершить. Но ничего не делаете. Одна часть вашей личности заставляет вас, другая - блокирует действия. Возникает внутренний конфликт, который сжирает всю энергию. В результате опустошение и ноль на выходе.

Почему так происходит? Потому что мы искажаем действительность. Мы сами усложняем действия в своей голове. Мы мыслим шаблонно. Если что-то подобное ранее вызвало у нас дискомфорт, мы переносим это на всю группу схожих действий. Без разбора, без учета особенностей.

Это как если бы кот отбрасывал тень размером с тигра, и мы бежали от него со всех ног.

На самом деле, это одна из моих любимых тем, которую я могу разбирать часами. И, если она вам интересна, проголосуйте огоньками, и в следующих постах я разложу этот вопрос детально.

➡️ Причина 3. Отсутствие системного видения

Это как стремление доехать в нужное место ночью с ближним светом фар без навигатора и понимания маршрута. Мы объезжаем ямы, выбираем более ровную дорогу. Но можем при этом двигаться в совершенно неправильном направлении.

То есть, дальше носа не видим. Мы планируем маршрут к цели на один шаг вперед без понимания всего пути. Вместо того чтобы создавать маршрут, двигаясь от конечной точки к изначальной.

Мы не продумываем причинно-следственные связи. Действительно ли эти действия приведут к нужному результату? Мы не хотим лишний раз напрягаться и говорим себе: "И так сойдет, всё будет хорошо".

Но проходят дни, месяцы, а порой даже годы, а мы всё продолжаем надеяться, что скоро всё придет, оставаясь на том же уровне.

Как видите, большинство проблем возникает из-за искаженного восприятия мира. Мы предпочитаем жить в иллюзии, нежели чем вернуться в РЕАЛЬНЫЙ мир и посмотреть на РЕАЛЬНУЮ ситуацию.

Этот момент мы будем глубоко и профессионально прорабатывать в первые месяцы клуба "Дизайнер жизни". А начнем уже на первом открытом занятии в четверг, 6 ноября.

Приходите, чтобы не пропустить. Если бы меня заставили выбрать только один навык, я бы выбрал именно способность возвращаться в реальность. Эта способность описана как технология, поэтому каждый легко может её освоить. И это перенесёт вас очень быстро на совершенно новый уровень жизни.

Вступайте в Телеграм-чат, чтобы стать участником открытого занятия клуба: https://t.me/+6fJAa5hO8Y4wYWIy

Записей не будет. Что унесли из эфира, то унесли.

Всегда есть короткий путь. Но на открытом занятии вы узнаете кратчайший.