🤩 Лови три крутых лайфхака от Уралхим Ski Factory!
👉 Если впервые подбираешь лыжероллеры, не покупай быстрые – на них сложнее учиться и высока вероятность падения.
👉 Лыжероллеры с «средними»* резиновыми колесами считаются универсальными и прекрасно подойдут для тренировок.
👉 Отличным решением для начинающих будут модели на алюминиевой платформе уже проверенных временем российских фирм: Shamov, Elva, Spine либо зарубежных: Swenor, Fischer, IDT, Elpex, Marwe, Swix, Start.
Ставь❤️ лайк, отправляй друзьям и увидимся на тренировках!
❄️ #УралхимSkiFactory #Лыжероллеры #Тренировки
👉 Если впервые подбираешь лыжероллеры, не покупай быстрые – на них сложнее учиться и высока вероятность падения.
👉 Лыжероллеры с «средними»* резиновыми колесами считаются универсальными и прекрасно подойдут для тренировок.
👉 Отличным решением для начинающих будут модели на алюминиевой платформе уже проверенных временем российских фирм: Shamov, Elva, Spine либо зарубежных: Swenor, Fischer, IDT, Elpex, Marwe, Swix, Start.
*Для обозначения твердости резины используется цифровая маркировка, которая штампуется на колесе. Разные фирмы могут использовать разные цифры. У Marwe : 0, 3, 6, 8; у Elpex: 2, 3, 4, у Swenor: 1, 2, 3; и тд. Принцип один и тот же: чем выше цифра, тем мягче резина. Соответственно колеса поедут медленнее.
**Подбор лыжероллеров происходит с учётом целей, задач и антропометрических данных спортсмена. Выбирай проверенного производителя и надёжного продавца.
Ставь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍10❤🔥4🔥3
Ранние тренировки на лыжах обеспечат плавный переход на снег и готовность к длинному лыжному сезону, а также к успешному выступлению на соревнованиях🤩
В программе с 23 ноября по 1 декабря:
❄️ Активный спорт и отдых
❄️ Тренировки по беговым лыжам
❄️ Снег, снег и ещё раз снег!
🏠 Проживание в гостинице «Северная» с включенным завтраком (от 37,9 тыс. руб при двухместном размещении в номере комфорт, от 57,9 тыс. руб при одноместном размещении)
Забирай возможность первым открыть сезон, насладиться снегом, лыжными трассами и набрать форму к началу сезона с командой друзей и единомышленников🙌🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10☃7👍6❤🔥2
УРАЛХИМ RUN FACTORY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Остаётся меньше месяца до начала
Красивые виды и активный отдых с тренировками ждут тебя! Если не успел забронировать места, то пора поторопиться! Осталось всего два номера по специальной цене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥5❤🔥2😍2❤1
Forwarded from УРАЛХИМ RUN FACTORY
Приглашаем вас принять участие в «Добром забеге», который состоится 29 сентября в парке Победы на Поклонной горе. Все собранные средства будут направлены в фонд «Дети наши», чтобы помочь детям-сиротам и семьям в кризисной ситуации.
Забег поддерживают известные личности, такие как Владимир Волошин, Дима Тарасов (Московский марафон), Олимпийские чемпионы и многие другие! Также участвуют знакомые бренды: Калинов родник, Вконтакте, Раша Раннинг, Синергетик, Союзмультфильм и другие.
🙌🏼 Организаторы предусмотрели дистанции от 500м до 10км. На забеге будут пейсмейкеры, хронометраж, раздевалки с камерами хранения — все важные атрибуты качественного бегового события.
Подробности о «Добром забеге» и регистрация доступны на сайте: www.dobrorun.ru
🫶🏻 Давайте вместе бегать и творить добрые дела! Приглашайте друзей, семью и коллег на «Добрый забег»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7❤🔥3🔥3😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ловим последние солнечные дни и готовимся к началу зимнего сезона
Ставь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38❤🔥5💯4🔥2😍2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Где-то в параллельной Вселенной: тебе предложили выбрать имя связанное с лыжероллерами, какое выберешь?
Пиши свой вариант в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣12👍5😁3❤1👎1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍6🔥4👏4😁4🆒1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТОП-3 упражнения для тренировки 🔝
Запоминай простые элементы и прокачивай себя вместе с Уралхим Ski Factory! Досмотри видео до конца и записывайся на тренировку 🤩
Ставь❤️ и пиши, сколько раз отжалась София👇
📱 Наше приложение в App Store
📱 Наше приложение в Play Market
📱 Наше приложение в App Gallery
Запоминай простые элементы и прокачивай себя вместе с Уралхим Ski Factory! Досмотри видео до конца и записывайся на тренировку 🤩
Ставь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤8👍4😁4💯3🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы научиться кататься на лыжероллерах, нужно:
А если хочешь прокачать свои навыки во всех направлениях, то:
Четверг — 19:30, стоимость 500 рублей
Воскресенье — бесплатно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤5❤🔥4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Высылаем инструкцию по применению технических упражнений! Все ответы смотри в видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤3🔥3🙏2🤔1🤝1
Поздравляем Марию Быстрову, менеджера проекта Уралхим Ski Factory! Желаем счастья, семейного благополучия, вдохновения и спортивных достижений, которые приведут к новым высотам
Пусть все планы достигают цели, а каждый день приносит удовольствие!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🎉23🔥5🤩5👍3🍾2❤🔥1
Зима близко, а это значит, что совсем скоро выпадет первый снег и начнётся лыжный сезон
🔹 18 января – Гонка Уралхим Ski Factory;
🔹 16 февраля – Большая эстафета Уралхим Ski Factory;
🔹 9 марта – Весенняя гонка Уралхим Ski Factory.
Следи за новостями, скоро открытие регистрации
Ставь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34❤22👍13❤🔥1🤩1😍1
Устал от ежедневных тренировок? Пора в кросс-поход🔥
Бег по пересечённой местности с интервалами быстрой ходьбы позволяет насладиться красивыми видами. Это также отличная возможность пообщаться с единомышленниками и улучшить свою выносливость😍
👉 Ждём всех и каждого 26 октября 10:00 в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха!
Проведи выходные вместе с Уралхим Ski Factory⚡️
Бег по пересечённой местности с интервалами быстрой ходьбы позволяет насладиться красивыми видами. Это также отличная возможность пообщаться с единомышленниками и улучшить свою выносливость
Подходящий формат для всех уровней подготовки
Проведи выходные вместе с Уралхим Ski Factory
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤6🔥2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍁 Насыщенные выходные с Уралхим Ski Factory!
Осенние пейзажи, заряженные люди и бег – всё это про кросс-поход🤩
🔥 – зажигательно!
Осенние пейзажи, заряженные люди и бег – всё это про кросс-поход
🔥 – зажигательно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27❤8👍5❤🔥3
С благодарностью и большой любовью поздравляем всех тренеров с профессиональным праздником
Желаем долгой, активной и насыщенной жизни, крепкого здоровья, достойных воспитанников и новых побед
Поздравь лайком
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36🎉12👏5❤🔥2👎1🥰1
Forwarded from Уралхим
С Днём рождения, Группа компаний «Уралхим» 🎉
Это знаковый праздник для всех сотрудников — а их порядка 38 тысяч в России и за ее пределами!
✔️ Мы делаем большое и нужное дело, которое идёт на благо всей планете🏡
✔️ Мы стремимся искоренить голод на Земле и для этой задачи нам важен каждый человек, каждый сотрудник🤝
✔️ У нас глобальные планы — и мы надеемся, что воплотим все идеи вместе с вами!🥰
Желаем процветания Группе «Уралхим» и всем её сотрудникам!
Присоединяйтесь к поздравлениям — чем больше тёплых слов, тем больше энергии вы подарите нашей компании 🦾
❤️👩🔧🧑🔧🧪
#Уралхим
@uralchem_official
Это знаковый праздник для всех сотрудников — а их порядка 38 тысяч в России и за ее пределами!
Желаем процветания Группе «Уралхим» и всем её сотрудникам!
Присоединяйтесь к поздравлениям — чем больше тёплых слов, тем больше энергии вы подарите нашей компании 🦾
❤️👩🔧🧑🔧
#Уралхим
@uralchem_official
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥7🎉4❤🔥3
Активно участвуешь в лыжных марафонах, тренируешься с Уралхим Ski Factory и ставишь рекорды, тогда ты создан для нашей команды
Предлагаем совместные тренировки, путешествия и выступления на серии лыжных марафонов Russia Loppet. Заявка состоит из 15 участников и ты можешь оказаться в их числе
❗️ Каждый участник должен выступить минимум в 2 марафонах серии!
Действуй и окажись в команде Уралхим Ski Factory
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤8😍4🥴2🤔1😱1
В этот день мы отмечаем не только единство нации, но и ту уникальную связь, которую создаёт лыжный спорт!🫂
Это не просто хобби, а общая страсть, объединяющая людей разных возрастов, помогающая преодолевать трудности и вдохновляющая друг друга!
Пускай будет только стремление к новым целям и радость совместных достижений!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥5😍2👍1
Зимний сезон уже близко и мы продолжаем готовиться! На этой неделе пройдут две тренировки «ОФП лыжника»
📍 Одинцово: ОФП для всех уровней подготовки! Тренируемся с весом собственного тела, упражнения полезны для бегунов и любителей Outdoor тренировок. Раздевалка в административном здании.
Must have для лыжников!
📍
Лужники:
на тренировке мы ударно прокачиваем верхний плечевой пояс и мышцы-стабилизаторы с дополнительным оборудованием.
В цену включены раздевалка, душевые и ящики для хранения
🐾
Погода не помеха - уютный сервис ждёт тебя!
Заглядывай в приложение и записывайся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤5🔥5😍2
💥 Лыжный бум! Открываем сезон в Березниках и Соликамске!
Ура, дождались! Первыми откроют зимний сезон лыжники из Пермского Края❄️
🗓 Березники: суббота 10:00
📍 Спортивный комплекс «Новожилово», лыжная база «Азот»
🗓 Соликамск: воскресенье 10:00
📍 Лыжная база «Калиец», ул. Мичурина,1
Ждём всех желающих! До встречи на тренировках💙
Ура, дождались! Первыми откроют зимний сезон лыжники из Пермского Края
Есть раздевалка, место для хранения вещей.
Есть раздевалка, место для хранения вещей.
Ждём всех желающих! До встречи на тренировках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22❤3👍3🤩3