💬 Социальный помощник: Как стресс влияет на тело
Вы когда-нибудь замечали, что после тяжелого дня у вас буквально «каменеют» плечи или начинает болеть голова?
➡️ Это не просто случайность. Наше тело и нервная система — единое целое, и любое эмоциональное потрясение моментально отражается на физическом самочувствии.
В карточках разберем, что именно происходит с организмом в момент тревоги и почему привычка «переживать молча» часто оборачивается хронической усталостью. А главное — подскажем простые способы, которые помогут телу выйти из состояния постоянного напряжения и снова почувствовать легкость.
Вы когда-нибудь замечали, что после тяжелого дня у вас буквально «каменеют» плечи или начинает болеть голова?
➡️ Это не просто случайность. Наше тело и нервная система — единое целое, и любое эмоциональное потрясение моментально отражается на физическом самочувствии.
В карточках разберем, что именно происходит с организмом в момент тревоги и почему привычка «переживать молча» часто оборачивается хронической усталостью. А главное — подскажем простые способы, которые помогут телу выйти из состояния постоянного напряжения и снова почувствовать легкость.
✍🏻 Когда подавать заявление на единое пособие?
Срок выплаты подходит к концу, в семье появился ещё один ребёнок или вы только собираетесь оформить пособие впервые? В каждом из этих случаев действуют свои сроки и правила подачи.
📌 От жизненной ситуации напрямую зависит, когда именно подавать заявление и как долго будет перечисляться выплата.
💬 Подробнее – в наших карточках.
Срок выплаты подходит к концу, в семье появился ещё один ребёнок или вы только собираетесь оформить пособие впервые? В каждом из этих случаев действуют свои сроки и правила подачи.
📌 От жизненной ситуации напрямую зависит, когда именно подавать заявление и как долго будет перечисляться выплата.
💬 Подробнее – в наших карточках.
✍🏻 Министерство социальной защиты Хабаровского края разработало цифровой помощник по социальной поддержке жителей
Виртуальный помощник включает в себя информацию обо всех мерах поддержки: какие выплаты положены семьям с детьми, как получить льготы гражданам пожилого возраста и ветеранам, и многое другое.
📍Это удобный инструмент для получения информации, который доступен круглосуточно из любой точки страны. Чат-бот быстро отвечает на запросы, что ускоряет получение информации для жителей Хабаровского края.
👩💻 Чат-бот «СоцПоддержка27» доступен по ссылке: https://clck.ru/3WX9qi
Виртуальный помощник включает в себя информацию обо всех мерах поддержки: какие выплаты положены семьям с детьми, как получить льготы гражданам пожилого возраста и ветеранам, и многое другое.
📍Это удобный инструмент для получения информации, который доступен круглосуточно из любой точки страны. Чат-бот быстро отвечает на запросы, что ускоряет получение информации для жителей Хабаровского края.
👩💻 Чат-бот «СоцПоддержка27» доступен по ссылке: https://clck.ru/3WX9qi
Воспитанники Солнечного комплексного центра закрыли дачный сезон
В минувшие выходные в КГКУ «Солнечный комплексный центр» (Детский дом № 27) торжественно завершился очередной сезон проекта «Солнечная дача». Он уже стал доброй традицией, объединяющей воспитанников и педагогов общим делом.
Летом на участке работала трудовая бригада «Трудовой десант». Ребята благоустраивали территорию, ухаживали за зелёными зонами и помогали развивать дачный участок.
Главный результат проекта — не только выращенные овощи и ягоды, но и новые навыки воспитанников. Работа на даче учит детей ответственности, помогает развивать социальные навыки и показывает, как важны труд и забота об окружающей среде.
Участники проекта на практике узнают, что:
труд приносит результат — это особенно заметно, когда на грядках созревает урожай;
бережливость важна — выращенные своими руками овощи помогают понять ценность ресурсов;
ответственность влияет на итог — растения требуют регулярного ухода.
«„Солнечная дача“ — это место, где воспитанники видят результаты своего труда и учатся ответственности», — отмечают в центре.
Воспитанники и педагоги подвели итоги работы за лето и осень, собрали последний урожай и подготовили участок к зиме. Закрытие сезона совпало с резким ухудшением погоды в Солнечном округе, поэтому завершить все дела до наступления холодов было особенно важно.
На этом проект не заканчивается: впереди — анализ проделанной работы и подготовка к следующему сезону. Традиция, объединяющая детей и педагогов, продолжится и в 2027 году.
В минувшие выходные в КГКУ «Солнечный комплексный центр» (Детский дом № 27) торжественно завершился очередной сезон проекта «Солнечная дача». Он уже стал доброй традицией, объединяющей воспитанников и педагогов общим делом.
Летом на участке работала трудовая бригада «Трудовой десант». Ребята благоустраивали территорию, ухаживали за зелёными зонами и помогали развивать дачный участок.
Главный результат проекта — не только выращенные овощи и ягоды, но и новые навыки воспитанников. Работа на даче учит детей ответственности, помогает развивать социальные навыки и показывает, как важны труд и забота об окружающей среде.
Участники проекта на практике узнают, что:
труд приносит результат — это особенно заметно, когда на грядках созревает урожай;
бережливость важна — выращенные своими руками овощи помогают понять ценность ресурсов;
ответственность влияет на итог — растения требуют регулярного ухода.
«„Солнечная дача“ — это место, где воспитанники видят результаты своего труда и учатся ответственности», — отмечают в центре.
Воспитанники и педагоги подвели итоги работы за лето и осень, собрали последний урожай и подготовили участок к зиме. Закрытие сезона совпало с резким ухудшением погоды в Солнечном округе, поэтому завершить все дела до наступления холодов было особенно важно.
На этом проект не заканчивается: впереди — анализ проделанной работы и подготовка к следующему сезону. Традиция, объединяющая детей и педагогов, продолжится и в 2027 году.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💁♀️ Не просто символ, а философия заботы: в Хабаровском крае представили бренд «Край счастливых семей»
Его разработка велась по поручению Губернатора Дмитрия Демешина. Это не просто новый символ, а единая философия заботы.
📍Теперь все меры поддержки – от финансовых выплат до благоустройства общественных пространств – работают в одном ключе. Парки, набережные, скверы станут еще комфортнее для прогулок с детьми, а родители получат системную помощь на всех этапах.
✨ Крепкая семья – опора государства, и сегодня эта опора укрепляется комплексно. Власти края делают акцент на доступности и разнообразии социальных программ, чтобы каждая молодая или многодетная семья чувствовала уверенность в завтрашнем дне.
Его разработка велась по поручению Губернатора Дмитрия Демешина. Это не просто новый символ, а единая философия заботы.
📍Теперь все меры поддержки – от финансовых выплат до благоустройства общественных пространств – работают в одном ключе. Парки, набережные, скверы станут еще комфортнее для прогулок с детьми, а родители получат системную помощь на всех этапах.
✨ Крепкая семья – опора государства, и сегодня эта опора укрепляется комплексно. Власти края делают акцент на доступности и разнообразии социальных программ, чтобы каждая молодая или многодетная семья чувствовала уверенность в завтрашнем дне.
Развитие успешных практик профилактики социального сиротства
15 октября 2026 года состоялось методическое объединение специалистов служб по профилактике социального сиротства. Темой встречи стало «Развитие успешных практик по профилактике социального сиротства».
Сегодня методическое объединение — это не просто отчётное мероприятие, а пространство для профессионального общения и обмена опытом. Здесь специалисты могут получить поддержку коллег, обсудить сложные случаи и познакомиться с инструментами, которые помогут в работе с семьями.
Специалисты КГКУ «Солнечный комплексный центр по защите прав и интересов детей» провели игру «Правила семейного движения». Это психологический инструмент, который помогает специалистам работать с конфликтными ситуациями и трудностями во взаимоотношениях.
Именно благодаря профессиональному взаимодействию и обмену практическим опытом формируется эффективная система профилактики социального сиротства. Её главная цель и ценность — сохранение семьи.
15 октября 2026 года состоялось методическое объединение специалистов служб по профилактике социального сиротства. Темой встречи стало «Развитие успешных практик по профилактике социального сиротства».
Сегодня методическое объединение — это не просто отчётное мероприятие, а пространство для профессионального общения и обмена опытом. Здесь специалисты могут получить поддержку коллег, обсудить сложные случаи и познакомиться с инструментами, которые помогут в работе с семьями.
Специалисты КГКУ «Солнечный комплексный центр по защите прав и интересов детей» провели игру «Правила семейного движения». Это психологический инструмент, который помогает специалистам работать с конфликтными ситуациями и трудностями во взаимоотношениях.
Именно благодаря профессиональному взаимодействию и обмену практическим опытом формируется эффективная система профилактики социального сиротства. Её главная цель и ценность — сохранение семьи.
👩🍼Материнский капитал без хлопот: СФР оформляет сертификат автоматически
Сертификат на материнский (семейный) капитал оформляется сразу после получения информации о рождении ребенка из ЗАГС. Поддержка предоставляется без лишних заявлений и справок.
✍🏻 Но в ряде случаев, например, если у ребенка иностранное свидетельство о рождении или он был усыновлен, родителям нужно подать заявление. Благодаря цифровизации это легко сделать через сервис СФР на портале «Госуслуги» https://clck.ru/EUdNa
В течение 5 рабочих дней после подачи заявления принесите в клиентскую службу Отделения СФР подтверждающие документы. Соцфонд направит электронный сертификат в личный кабинет на портале «Госуслуги» в течение 5 рабочих дней с даты приема заявления.
📃 Если документы или сведения не поступят в установленный срок, решение примут в течение 15 рабочих дней.
Сертификат на материнский (семейный) капитал оформляется сразу после получения информации о рождении ребенка из ЗАГС. Поддержка предоставляется без лишних заявлений и справок.
✍🏻 Но в ряде случаев, например, если у ребенка иностранное свидетельство о рождении или он был усыновлен, родителям нужно подать заявление. Благодаря цифровизации это легко сделать через сервис СФР на портале «Госуслуги» https://clck.ru/EUdNa
В течение 5 рабочих дней после подачи заявления принесите в клиентскую службу Отделения СФР подтверждающие документы. Соцфонд направит электронный сертификат в личный кабинет на портале «Госуслуги» в течение 5 рабочих дней с даты приема заявления.
📃 Если документы или сведения не поступят в установленный срок, решение примут в течение 15 рабочих дней.