—Аммо сочларига анча оқ оралабди. Уйи ҳам унчалик тинч эмасмиш. Кундошинг билан, қайнонанг тез-тез жириллашиб туришаркан.
Эшитишимча қайнотанг оғир экан. Шунга.....
—Нима шунга?
Дугонаси ўйланиб қолганига сўради Нозима.
—Қизинг Шодиёрани шу йил узатишар эмиш. Бобоси тўйини кўриб олсин дейишяпти экан.
—Қизим шунчалик катта бўлибдими?
Кўзлари ёшланди. Ҳеч кимга сездирмай, бир неча бор узоқдан кўриб келарди.
Аммо кетиши олдидан, борганда. "Менга кўпроқ дадам керак, сиз билан кетишни хоҳламайман" дегандан кейин, юзма-юз келишга нимадур тўсқинлик қилди.
Охирги уч йилини чет элда ўтказди. Кетишидан олдин, Шодиёра ўн беш ёш эди. Мана ўн саккизни тўлдириб, узатилиш арафасида экан.
—Кимга ўхшабди экан-а катта бўлиб?

* * *

—Қизим сенда гапим бор.
—Қандай гап дадажон?
Шодиёра Собирни имоси билан уни олдига ўтирди.
—Сен билан доим, ҳар масалада очиқчасига гаплашиб одатланганман биласан. Бу гапни ўзингга айтишим қанчалик тўғри-нотўғри билмайман. Аммо ўртага Дилфузани қўшолмайман.
Шодиёрани камондак қошлари ҳиёл чимирилиб, кўзини сузиб қўйди.
—Бувинг, бобонг билан санаторияда. Бобонгни соғлиғини биласан.
Собир томоқ қириб олди. Шодиёра жим тингларди.
—Сени тўйингни кўрмоқчи. Шунга Жавлон дўстимни ўғли Жавоҳирга сени узатмоқчиман.
Шодиёрада икки ҳис бирдан ичидан титратди.
Бири дадасидан уят ҳисси. Бири куёв Жавоҳир эканидан ҳаяжон.
Дадасини қолган гаплари қулоғига кирмади. "Сиз нима десангиз шу" деб суҳбатдан қизарганча аранг қутилди.
—Ҳудди Нозимани ўзи. Тўйимиз олди учрашувларда шундай юзлари қирмизи рангда товланарди.
Собир ич-ичидан соғинганини ҳис қилди. Ҳаёллари ўтмиш томон олиб кетди.

Шодиёра хонасига кириб, дукурлаётган юрагига қўлини қўйиб, майин жилмайди.
—Тинчлан юрагим.. тинчлан.
Кейин юзи бироз маюслашди.
—Ойимсиз тўйим бўладими?
Зумда киприклар намланди...



Одатда кучли ва жуда ҳам сабрли бўлган инсонлар сизга айтмасдан тарк этишади...
Кутулмаганда ва буткулга!

—Нега ҳомушсан? Ёки қуда бўлишимиз ёқмаяптими?
—Ундай эмас. -ҳўрсинди Собир. -Нозима... Уни изини тополмадим ҳабаринг бор. Шодиёра ўксирмикан тўйида онаси бўлмаса?
Неча кундан буён сўлиб қолгандек...
—Бу келин бир кетди. Ёмон кетди. На бир белги қолдирди. Ба бошқа....
—У бошқача эди. Сокин... бирор марта овозини баландлаганини, ойимга терс гапирганини кўрмагандим...
Эшитмагандим.
Жуда ҳалим феълли аёл эди.
Ўтган йиллар асабларини анчагина кемиргани сабаб, ҳўрсинди Собир.
Дилфуза бир эмас, икки ўғил туғиб берди. Аммо ундан ҳаловат, ҳотиржамлик тополмади.
Боши ўша кесатувчи дўстлари орасида. Икки ўғилли бўлиб кўтарилган бўлсада.
Қалби синиб қолди...

* * *

—Ойи дадамга айтинг. Бу беманигарчилик. Мен Шодиёрага уйланмайман!
—Ўғлим дадангни феълини биласанку. Ёки.... ёки севганинг борми?
—Ҳозирча йўқ! Аммо мен севиб, оила қурмоқчиман. Ўзимга... кўнглимга ёққан қизга.
—Ўзимга қолса кўнглим чопмаяпти. Уни ўзини ойиси яхши аёл эди. Аммо тарбия берган аёл....
Дадангда гапида қатъий туриб олган. "Кўнгилчи?" Десам, "Сен билан мен севишиб юрибмидик тўйдан олдин?" деб оғзимга гап билан урди.
—Дадам ҳали ҳам, икки ёш бир-бири билан чимилдиқда гаплашадиган замондамиз деб ўйлаяпти шекилли.
Норози оҳангда гапирди Жавоҳир.


—Бу нима деганинг? Мени гапим-гап. Шодиёрани биласан. Кўз олдимизда катта бўлган қиз.
Келинликка яхши номзод.
—Дадаси мен ўғлимиз таърафман. Шодиёра кимни тарбиясини олган? Ўша Дилфузними?
Эрга тегиб, оилали бўлдим деб, бошига ярим қарич рўмол қўндириб олгани билан, уни ўтмиши ҳаммага маълум.
Бечора Нозимани шунча қизи билан изиллатиб, уйдан кетишига сабаб бўлган шу аёл бўлади.
—Шодиёра Дилфузани эмас. Нозимани қизи.
—Шундай дейсизку. Аммо инсон ким билан яшаса, ўшанга тортади деб айтишади.
Яна эшитишимча Шодиёра Нозимани кўп қиз туққани учун, дадасини уйланганида айблаган экан. Яна ажрим вақтида ҳам онасидан кечиб, дадасини танлаган экан. Онани билмаган бошқани билардими?
T.me/sinovlarihayot

—Шу ерда эканингни таҳмин қилгандим.
—Нега келдинг?
—Нега телефонинг ўчиқ. Қанча одамни ҳавотирга қўйганингни биласанми?
—Сенга ойим қўнғироқ қилдими?
—Ҳа! Бечора сендан ҳавотир олганидан йиғлаб ўтирибди. Сени эса пинагинг ҳам бузилмабди...
—Ичимдагини билмайсан. Шу сабаб, менга ақллилик қилма Бахтбек...
—Ичингдагини айтмасанг мен қаердан биламан? Кел бугун бир-биримиз билан, ўтмиш хотираларни алмашамиз. Сен-менга, мен эса сенга бирон бир воқеани айтамиз.
Қара бир уйда яшаб, бир синфда ўқиб, сен ҳақингда совуқ башарали қиз эканингдан бошқасини билмайман.
—Керакмас! Мен ўтмишимни эслаб, ёқтирмайдиган кунларимга қайтишни истамайман. Сени ўтмишингни эса менга қизиғи йўқ!
—Ҳафа қилдинг.... ҳўп майли юр кетдик, ҳамма сендан ҳавотир оляпти...

* * *

—Ало дўстим яхшимисан?
—Ҳаа Жавлон ўзинг тузумисан? Оиланг ҳаммаси тинчми?
—Ҳаммаси яхши дўстим яхши. Шу сен билан бир хайрли иш бошлагандик. Дим-дим бўлиб кетдинг.
Жавоҳир, бир-икки Шодиёрани кузатибди. Бошида иккиланганди. Ҳозир номзодлардан фақат сени қизингни деяпти.
Собир иккиланиб, кейин тилга кирди.
—Дўстим ҳафа бўлма. Менимча тўй бўлмайдиёв.
—Ияа нега? Биздан бирон бир хатолик ўтдими?
—Гап сизларда эмас.
—Унда нима? -қизиқди Жавлон ака.
—Шодиёра рози бўлмаяпти тўйга. Уни райига қарши боролмаяпман.
—Нега экан? Бизни ўғил ҳафа қилдимикан?
—Йўқ айтдимку, гап сизларда эмас деб. Қизим онасини топмоқчи экан. Онамсиз тўйим бўлишини хоҳламайман деди.
Жавлон бу гапга нима дейишни билмай, бироз сукутда турди. Кейин ҳам гап қовушмай, беш дақиқага қолмай алоқа узилди.
Собир бошини орқага ташлаб, ҳаёллар уммонига ғарқ бўлди.
Қанча шундай ҳолатда ўй сурди билмайди.
Телефон қўнғироғидан кўзларини очиб, шу ҳолатида телефонни олди. Бегона рақам....
Ўйланганча яшил тугмани босди.
—Ало эшитаман.
—Ассалому алайкум. Мен Нозимаман....

—Ноз... Нозима. Нозлигим. Ўзингмисан онаси? Қай... қаерларга йўқ бўлиб кетдингга?
—Собир ака. Шунчаки Нозима денг.
Собирдан фарқли ўлароқ, Нозимада ҳаяжон унчалик юқори эмасди.
Балки, қўнғироқдан олдин, ўзини тайёрлагандур.
—Нозимам. Шунчаки Нозима деёлмайман. Сени, овозингни қанчалар соғинганимни билсайдинг... Мен сени...
—Собир ака. Мен қизим масаласида гаплашгани қўнғироқ қилдим.
Фақат Шодиёра ҳақда гаплашиб олиш учун. Агар ўзида телефон бўлса, Уни рақамини берсангиз.
Ўзи билан гаплашардим.
—Йўқ... Уни рақами йўқ! Нози сен билан гаплашиб олайлик. Сенга айтар гапларим жуда кўп.
—Мени сизга айтар гапим йўқ! Гапни кўпайтиришни ҳам истамайман. Эшитишимга Уни узатмоқчи экансизлар. Қизимни тўйи онасисиз ўтишини хоҳламайман.
У билан гаплаштира оласизми?
—Мениям сенга гапларим бор.
—Ўринсиз гаплар керакмас ҳозир! Мен мақсадимни айтдим. Сизни оилангизга даҳил қилиш ниятим йўқ. Мен ўзимни қизимни сўраяпман. Гаплаштирасизми?
—Эртага кўришиб гаплашасанми? Бўладими шундай қилсак?
—Бўлади! Манзилни ёзиб юборарсиз.
—Шу ўзингни рақамингми?
—Аа..ҳаа ўзимники.
—Яна озгина гаплашайлик. Сенга айтмоқчи бўлган қанча гапларим бор. Йиғилиб бир уйим бўлиб кетди.
—Ҳозир буларни мавриди эмас. Манзилни смс қилиб юборарсиз. Хайр!
Собир қўнғироқ якунлангач, Нозимани рақамига қараб, бир муддат кўз узмади.
Гўё рақам эмас. Нозима кўринаётгандек.



—Ассалому алайкум.
—Ваалайкум ассалом. Яхшимисан Нози...?
Нозима айтилган жойга, айтилган вақтда тошиққанча етиб келаркан. Собирни ёлғиз ўзини кўриб, ҳайрон бўлди. Бироз ўнғайсизландиям...
—Шодиёра қани? -деди хол-аҳвол сўрашни четга суриб.
—У йўқ! Сен билан гаплашиб олайлик аввал.
—Мен сиз билан гаплашиш учун эмас. Қизим учун келгандим!
Нозимани нигоҳлари совуққон эди.
—Келади. Фақат унга вақтини бироз кейинроққа айтдим. Илтимос, У келгунча, озгина мени тингла.
Илтижоли боқди Собир. Нозима ноилож, Собирни қаршисига ўтирди.
—Қаерларда эдинг?
Беш дақиқалик сукутдан сўнг. Гап бошлади Собир. Аламлиси шу беш дақиқани У Нозимани юзига термулиб, ўтказган бўлса, Нозима унга бир қўр назар ташлашнида раво кўрмади.


https://t.me/sinovlarihayot

—Ишонмайман. Сен... сен алдаяпсан. Ҳа...ҳааа алдаяпсан. Сен....йўқ.. ўзгага турмушга чиқолмайсан!.
Собир тез-тез нафас олганча, ўрнидан туриб, Нозимани ҳам қўлидан тортиб тургазди. Ва қучиб олди.
—Собир ака бу нимаси? Қўйиб юборинг. Ақлдан оздин-гизми?
—Ҳа ақлдан оздим. Сенсиз ўтган йиллар мени адо қилди. Қўйиб юбормайман энди.
Телба бўлдим мен сенсиз. Ичимдан нураб тугадим.
—Собир ака қўйиб ёборинг.
Нозима қанча чиранмасин, Собир эркак киши. Унга кучи етмасди...
Собир тобора маҳкам қучар. Ҳудди сал бўшатса, Нозимаси йўқолиб қоладигандек.
Шу пайт, кучли қўллар, Нозимани қучиб олган қўлларидаб сиқиб қайирди. Ва куч билан Нозимани Уни бағридан суғириб олди-да. Ортига олди. Давомида Собирни мушт билан сийлашни ҳам унутмади.
—Яхшимисиз янга? Сизга зиён етмадими?
Эркак, муштдан мувозанатни йўқотиб, йиқилган Собирга қахрли қараш қилгач, Нозимадан хол сўраган бўлди.
—Яхши...Яхшиман.
Нозима ҳижолат бўлганча деди.
—Сиз... қандай бировни аёлига қўл теккиздингиз? Уялмайсизми?
Собир қулоқлари эшитган гапларни мияси қабул қилишни истамасди.
—Ойижоооннн.
Шодиёрани жарангдор овозидан учовлон унга қарашди.
—Мирзоҳид сиз бораверинг. Мен қизим билан гаплашиб олай.
—Аммо янга бу эркак....
—Англашилмовчилик бўлди. Бу ҳол қайта такрорланмайди.
—Яхши мен машинада бўламан.
Йигит истамайгина ортига қараб-қараб, кефедан чиқиб кетди.

—Ойижон сизни жуда соғиндим. Мени.. мени кечиринг.
Шодиёра, Нозимани маҳкам қучиб, йиғларкан.
Собир ҳеч нарсани ҳис қилмасди.
Қотиб турарди.
Сал кам бир соат она-бола дардлашдилар, хотирлашдилар, кўз ёш қилдилар...
Собир эса жим.
Сукут....
Сукут сўзлашдан кўра кўпроқ куч талаб қилади.
Ҳозир Собир жим тургани билан, ичидаги тўфон, бир дарёни тоширишга қодир даражада кучли эди.
—Қизим мен билан кетасанми? Бирон кунга ҳеч бўлмаса.
Нозима қизини тим қора сочларини силаб, деди.
—Қандай бўларкин?
—Сингилларингни кўргинг келмаяптими?
—Дадажон борсам майлими?
Шодиёра кўзи чақнаб Собирга қаради.
—Қизим шартми?
—Илтимооооссс.
—Майли борақол қизим.
Ҳар доимгидек унга йўқ деёлмади. Ҳаммаси кефе ташқарисига чиқаркан.
—Мен формадаман-ку, кийимим....
Шодиёра мактаб формасига ҳафсаласиз қаради.
—Кўрсанг Гулдиёрни бўйи сени бўйинг тенги. Уни кийимларидан кияверасан.
—Майли унда.
Шодиёра жуда ҳурсанд эди.
—Кўришгунча дадажон.
Собирни юзидан ўпиб қўйди.
—Ойингда икки оғиз гапим бор эди қизим.
—Қизим сен анави машинага бориб тургин.
Нозима, Мирзоҳид суяниб турган машинани кўрсатди.
—Ҳўш яна нима гапингиз бор?
Шодиёра узоқлашгач, сўради Нозима.
—Алдадингга? Сен турмушга чиқмадингга?
—Нега алдай? Бундан менга нима наф?
—Сен мени севардинг! -оғир ютинди. -Бошқа билан бўлишинг мумкинмас!
—Сиз ҳам мени севардингиз, ёки ёлғонмиди севгингиз?
—Асло!
—Сиз бошқа билан бўлдингизку.
—Катта хато қилдим. Аммо сен бунчалик осон кечиб кетишинг....
—Осон? Осонми? Ҳиёнат, алдов, булар майли, туҳмат, ишончсизлик. Бир гап айтайми?
—Кечиролмадингми? Унитолмадингми? -деди Собир дард билан.
—Мен ҳамма нарсани унутишга унутаман, бироқ қалбимга қор ёғдириб бошқа бировга баҳор боғи болганингизни унута олмайман. Буни унутиш осон эмас. Буни сиз ҳам бутун умринг давомида унутмайсиз. Бир инсоннинг мавзумидан бир фаслни оғирлаб, бошқа қалб учун бешинчи фасл бўлолмайсиз.
Майли мендан олиб, Дилфузага берганларингиз ҳам майли.
Аммо....
Қолгани аҳамияциз. Бахтли бўлинг.
Нозима терс ўгирилиб кетаркан. Собирни:
—Сен ўша пайтда ҳомиладор эдинг. -деган гапидан тўхтади.
—Қойил эсингизга келиндия. -кесатди Нозима.
—У...Уни исмини нима қўйдинг? Опалариникидек чиройли исм танладингми?
—Исми мен учун чиройли. Аммо опалариникига ўхшамайди.
Нозимани ҳам киприклари бироз намланганини Собир энди пайқади.
Олдинга юриб, Қўл чўзиб кўз ёшини артмоқчи эди. Нозима ўзини бир қадам ортга олди.
Собирни қўли ҳавода қолди.
—Уни исми нима? -деди паст овозда.
—Юнус.....
T.me/sinovlarihayot

—Балки келиб шу ерда яшаб, ўқир. Ёки дадаси кўнмасмикан.
—Менимча рози бўлмайди. Ўзи кеткизгиси келмай рози бўлди келишига.
—Сен Шодиёрани ҳам кўнглини бил. Балки ўзи ўқишни хоҳлар...
—Майли эрта бўлсинчи. Кетишидан олдин бир суҳбатини оламан.
Зум ўтмай хонада фақат сокин нафаслар эшитилди.

—Қизим сени узатишмоқчими росдан?....Даданг билан асли шу ҳақда гаплашиб олмоқчи эдим. Лекин бироз тортишиб қолганимиз учун. Бу гап очилмай қолиб кетди.
Нозима ўша кунни эслаб чуқур уҳ тортди.
—Дўстини ўғлига бермоқчи эдилар.
—Қайси дўсти.
Дўсти деганда Нозимани ҳаёлига ҳаётидаги жиддий қарорнж қабул қилишига сабаб бўлган Ғулом келди.
Ишқилиб бошқа дўсти бўлсин. Агар Нозимани шунча қийналганларига сабаб бўлган ўша дўсти билан қуда бўлмоқчи бўлса, асло жим турмайди.
Шуларни ҳаёлидан ўтказаркан. Билмасдики, Собир суюклисидан ажралишига сабаб бўлган дўсти билан бутунлай алоқаларини узганини.
—Жавлон амакини ўғли Жавоҳир акага.
Нозима юзларига зумда қизиллик югурган қизига қараб, бир нималарни пайқади.
—Қизим ўқишни хоҳламайсанми? Хоҳласанг шу ерга кўчиб келиб ўқирдинг.
—Қишлоғимизда қизлар ўқишга кириши шартмаслиги сингдирилиб катта қилингани учун кўп ҳам қизиқмаганман. Аммо сизни қидириб топиш учун, ўқишга киришга аҳд қилгандим. Ўзингиз мени топдингиз.
Яна бу ерга кўчиб келсам... Дадам билан яшаганим яхши. Улардан кечолмайман.
Яна кўп бора, "ширин ўтмишимдан эсдаликсан" деб сочимни силаб ўйланиб қолардилар.
Уларни ташлаб кетолмайман мен.
Нозима лабини тишлади. Қизиқ ҳудди шу қизи тенги пайти Собир билан турмуш қуришганда, улардан бахтли инсон йўқ эди гўё. Ўша пайтларда бир кун иккиси ҳам икки таърафга айрилиб кетишлари нафақат ўзларини балки, ҳеч кимни ҳаёлига келмаган эди.
Орадан ўн тўққиз йил ўтибди. Эҳ бу йиллар нималарни кўрмади?
—Турмуш масаласида қандай фикрдасан? -ҳаёлларини четга суриб, сўради.
—Дадам нима десалар шу...
Боя ўйлаган фикрига амин бўлди қизи ўша куёвлика номзод бўлган йигитга бефарқ эмас.
Зеро қизларни "дадам нима десалар шу"
"Сиз нима десангиз шу" каби иборалар мазмунида асли розилик аломати бўлади.
Буни оналар тушунмай ким тушунсин?
—Майли бахтли бўлгин қизим.
Нозима, ўзини ёшлик чоғларини эслатувчи қизини тим қора сочларини меҳр билан силади.
—Сизни яхши кўраман ойижон.
Шодиёра бироз уялиб, онасини қучиб олди.
Нозима уни анча улғайганини ҳис қилди. Катта бўлиб анча босилиб қолибди..

Давоми бор

https://t.me/sinovlarihayot

Бугунги кун тарбиячиларигачи...

Эрта соат 7 дан кеч соат 17 :30 гача ишлайди. Болаларни уз фарзандидан ортикрок севиб ардоклайди. Машгулот утади. Овкатлантиради. Ухлатади. Уйготади Яна овкатлантиради. Кечки машгулотларни утади. Кийинтиради кузатади. Лекин бирор бир инсон нега тарбиячининг ойлиги 967 000 бу ойлик билан хозирги кунда яшаб буладими деб сурамайди. Холбуки тарбиячилар бошка касб эгаларидан купрок ишлаб кам ойлик олади. Бу ойлик билан рузгор тебратсинми комунал туласинми фарзандини укитсинми еки кийим кечакка етказсинми? Еки иш хужжатларини сотиб олсинми? Нима учун мактабгача таълимни хам ойлигини оширмайди? Нима учун 3.000.000 килиб куймайди? Сиз бир кун фарзандингиз билан шугулланингчи шунда тарбиячиларни кадрига етармидингиз. Бу сузлар бутун Республика тарбиячилари томонидан езилди бу таклифларимизни уйлаб куриб ёрдам берсангиз бошимиз осмонга етиб жон дилимиз билан ишлашда давом этамиз эьтиборингиз учун рахмат.

https://t.me/sinovlarihayot

Кафтингизга қараб, соғлигингизни аниқланг!

Танамизнинг ҳар бир қисми ички аъзолар фаолияти билан узвий боғлиқ. Хусусан, қўл кафти терисидаги қизариш, қичишиш ёки тошма тошиши у ёки бу касаллик аломати бўлиши мумкин. Қуйида ана шу ҳолатлар билан танишамиз.

🤲 Қўл кафтининг ички қисмига қаранг.
Агар ушбу соҳадаги тери юзаси тез-тез қизариб ёки рангпар тусга кирса, жигар фаолиятида бирор ўзгариш юз бераётганини билдириши мумкин.

👆 Бордию бармоқ учи қизариб турса, овқат ҳазм қилиш тизимида безовталик борлигига таҳмин қилинади.
Таомлангандан сўнг қоринда оғирлик бўлиши, жиғилдон қайнаши кабиларга диққат қилинг.

👇 Бош бармоқ юзасининг қизариб, тез-тез қичишиши жинсий аъзолар фаолиятига доир ўзгаришларга ишора қилади.

👋 Қўл кафти терисидаги мармар нақшни эслатувчи излар вегетатив нерв тизимидаги бузилишлардан дарак беради. Эҳтимол сўнгги кунларда қаттиқ асабийлашаётгандирсиз.

🖐 Қўл кафтининг устки қисмида тери қизариши, қичишиш ёки ёрилишини сезсангиз, организмингиз А ва D витаминларига эҳтиёж сезаётган бўлади.

😴 Агар тери қичишиши тунда ҳам безовта қилса, замбуруғларга таҳлил топшириб кўринг.

🤔 Бармоқ учининг музлаб қолиши – қон айланиши билан боғлиқ бузилишлардан дарак беради. Шу билан бирга организмда никотин кислотасининг тақчиллиги ҳам юзага келган. Ҳайрон бўлманг, бу кислота тамаки маҳсулотига алоқадор эмас. Сут-қатиқ, балиқ, гўшт ва гречиха дони никотин заҳирасини тўлдиришга ёрдам беради.

😱 Қўл кафтингизни юзингизга текказганингизда иссиқликни сезсангиз, жигарингиз тозалаш ишларига қийналаётганини билиш мумкин.

🙌 Тез-тез қўл кафтида бир нималар ўрмалаётгандек туюлса, эндокрин тизим фаолиятини текширтиринг.

🖖 Қўл терисининг оқаринган кўриниши қонда гемоглобин миқдорининг пастлаб кетганини англатади. Бу ҳолатда зудлик билан шифокорга мурожаат этинг.

🤞Кўрсаткич бармоқнинг тез-тез увишиб қолаётгани юрак-қон томир тизимидаги ўзгаришлардан дарак бериши мумкин. Юрак соҳаси ва куракдаги ўзгаришларга диққат қилинг.

✊ Қўл кафтининг ички қисмидаги тери қалинлашиб, дағаллашиб кетса, ўт халтасидаги муаммоларга ишора бўлиши мумкин.


https://telegram.me/sinovlarihayot

Бахтли яшамоқчимисиз?! 😊
Унда сизни бахтли қиладиган зотни эслаб туринг...


🌹🍃- سُبحان الله.
🌸🍃Субҳаналлоҳ

💫💫💫
🌹🍃- الحمدلله .
🌸🍃Алҳамдулиллаҳ

💫💫💫

🌹🍃- لا إله إلا الله.
🌸🍃Лаа илааҳа иллаллоҳ

💫💫💫

🌹🍃- اللهُ أكبر.
🌸🍃Аллоҳу Акбар

💫💫💫

🌹🍃- سُبحان الله و بحمدهِ.
🌸🍃Субҳаналлоҳи ва биҳамдиҳи

💫💫💫

🌹🍃- سُبحان الله العظيم.
🌸🍃Субҳаналлоҳил ъАзийм

💫💫💫

🌹🍃- استغفر الله العظيم و أتوبُ إليهِ.
🌸🍃Астағфируллаҳ ъАзийм ва атубу илайҳ

💫💫💫

🌹🍃- لا حول و لا قوة إلا بالله.
🌸🍃Лаа ҳавла ва лаа қуввата иллаа биллаҳ

💫💫💫

🌹🍃- اللهم صلِ على نبينا محمد.
🌸🍃Аллоҳумма солли ъала Набиййина Муҳаммад

💫💫💫

🌹🍃- لا إله الا انتَ سبحانك اني كنت من
- الظالمين
🌸🍃Лаа илааҳа илла анта Субҳанака инний кунту миназ - золимийн!

☺ Кимларга бахтни хохласангиз уларга улашинг

https://t.me/sinovlarihayot

​​​​Қайси витамин қандай вазифани бажаради?

Мавсумий ўзгаришлар организмда витаминларга эҳтиёжни келтириб чиқаради. Бундай ватқда дорихоналарга югуришдан аввал қайси витамин қандай вазифани бажариши билан танишиб чиқинг.

А витамини – терини майинлаштириб, соч тўкилишини олдини олади;

В1 витамини – тирноқ ва сочлар мустахкамлиги учун хизмат қилади;

В2 витамини – организмдаги хужайраларда фаолликни кучайтиради;

В5 витамини – эрта қаришнинг олдини олади;

В6 витамини – моддалар алмашинувини кучайтиради;

Н витамини – тери қуруқлашиши, пўст ташлаши ҳамда сочлардаги пигмент жараёнларини олдини олади;

С витамини – антиоксидант, иммунитетни ошириб, қон томирлари деворини мустахкамлайди;

D витамини – суяклар толасини мустахкамлайди;

Е витамини – кексайиш жараёнини секинлаштиради;

Цинк (рух) – соч ва тирноқларнинг табиий таркибини тиклашга кўмаклашиб, тошмалардан ҳимоялайди;

Калий – мушаклар заифлашувининг олдини олади;

Кремний – коллаген ишлаб чиқилиши учун мухим бўлиб, соч ва тирноқларни мустахкамлайди.

Магний – асаб толалари фаолиятини меъёрлаштиради;

Кальций ва фосфор – тишлар, тирноқ ва сочларни мустахкамлайди.

https://telegram.me/sinovlarihayot

Агар эртага афсусланиб қолишни хоҳламасангиз, учта нарсани танлашда адашманг:

1. Турмуш ўртоғни;
2. Касб-корни;
3. Дўстни.

Юнус Эмро (қ.с)

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларга ҳам улашинг!
https://t.me/sinovlarihayot

ДЎСТ

Бир киши газдан катта қарз бўлиб қолди. Текширувчилар келиб “уч кун ичида тўламасангиз ўчириб кетамиз, ҳам жарима тўлайсиз” деб таҳдид қилиб, билдиришнома ташлаб кетишди. Чуқур ўйга ботди, қўлида пул йўқ. Аксига олиб мижозлардан ҳам эшик-ромга буюртма тушмаяпти. Ҳаво совуқ. Газ ўчирилса уй совиб кетади. Ўзи билан аёли-ку майли, чидашар, лекин икки норасида фарзанди нима қилади!? Яқиндагина бирининг шамоллашини тузатиш учун дориларга анча пули кетганди. Пулдан ҳам аввал игна таъсирида чирқираб йиғлайдиган боласига ачинди. Шуларни ўйлаб, боши қотганча синфдош дўстининг олдига боришга қарор қилди. Ўртоғи анча ўзини тутиб олган, топарман йигитлардан эди. “Ҳали ҳеч сўрамаганман-у, йўқ демас” деган умидда эшигини қоқди.
- Ие, ўзингмисан ўртоқ!? Саломатмисан? Қандай шамол учирди!? Бир йўқлаб келибсан-да, раҳмат. Қани юр уйга, бир отамлашамиз-деди.
-Йўқ, раҳмат дўстим, бошқа сафар. Олдингга бир юмуш билан келдим.
- Ҳа, ҳа, майли. Нима гап?
Дўстининг сўзларидан қувониб, бор дардини айтди. У эса бунга бир оз тикилиб турди-да:-Пулим йўқ, хафа бўлмайсан-деди қисқа қилиб.
Устидан муздек сув қўйиб юборилгандек бўлди, хайр-маъзурни ҳам насия қилиб ортга қайтди. Ўртоғининг ҳай-ҳайлашига ҳам қулоқ солмади. Қаттиқ дили оғриди. Кечгача томоғидан ҳеч нарса ўтмади. Ахир кечагина шу дўсти билан мактабдан қочиб канал бўйида чўмилишган, тўп тепиб катта бўлишганди. Бегона болалар билан жанжаллашиб қолишса жуссаси кичиклигига қарамасдан, мағрурлигидан тилини бермасди. Қорни оч қолса ҳам шу ғурури туфайли мактаб ошхонасида биров унга егулик олиб беришларига йўл қўймасди. Айни пайтда эса, ўша энг яқин ўртоғи томонидан қадри топталгандек ҳис этди ўзини.
Эртасига синиқ кайфиятда “газ идораси”га йўл олди. Бор топгани бир ярим миллион сўм катта пул бўлса-да, қарзига етмасди. “Газдагилар ҳам одам-ку ахир, тўғрисини айтиб илтимос қилсам, тушуниб, бирор ой муҳлат беришар, қочиб кетмаяпман-ку” деб ўзини овутса-да, гўдакларининг қиш қаҳратонидан соғ-омон олиб чиқишни ўйлаб, эзиларди. Идорага бориб ҳисоб-китоб бўлимига кирди. Ходимларга қарзи борлигини, уни тўлагани келганини айтди. Дастурдан текшириб “Сизни қарзингиз йўқ” деган жавобни эшитиб, “яхшилаб текширсангиз, узсак жарима ҳам тўлайсиз дейишган” деди. “Ака, қарзингиз йўқ” деган қатъий гапни эшитгач, музлаб қолай деди. Бу англашилмовчиликка ақли етмайин идорадан ичига сиғмай, бениҳоя ҳурсанд ҳолда пулни қучоқлаб ташқарига чиқди. Йўл-йўлакай Аллоҳ мушкулини дафъ қилгани учун шукрлар айтиб борди. “Эҳтимол дуоларимнинг натижасидир” деб қувониб борарди. Маҳалласига етиб, хасис синфдошининг уйи олдидан ўтаётганда уни кўриб қолди. Сўрашиш учун чўзган қўлини ҳам ғазабдан жавобсиз қолдирди. Кўчага қарата мағрур ҳайқирди: -“Бошингга мушкул иш тушганда дўст кимлигини биларкансан! Мана, газдан қарзим йўқ! Англашилмовчилик сабаб бўлиб, атрофимдагиларнинг ким эканлигини билиб олдим! Лекин, шундай пайтда ишонган дўстим синовдан ўта олмагани алам қиларкан! Яратганга шукр, мени ёлғиз қолдирмади! Баҳонада кимнинг ким эканлигини билиб олдим!” деб қичқирди. Бунинг шовқинидан бир неча қўшнилар кўчага чиқишди. Ичидаги бор аламларини нафрат билан баралла бақириб айтгач, енгил тортиб йўлида давом этди. Хасис дўсти эса... Хасис дўсти эса унинг ортидан бироз тикилиб турди-да, уйига кирди. Йўлакда кўзлари ёшланган аёли: -“Дадаси, тўғрисини айтсангиз нима бўларди? Қаранг, шунча маломат остида қолдингиз! Нега бундай қилдингиз ахир!?” деб йиғларди.
-“Қўявер, мен атайин шундай қилдим. Дўстимга пул берганимда у бечора менга қарзини қайтариш учун чираниб меҳнат қилиб, қийналган бўларди. Шу сабаб унга билдирмай, қарзини тўлаб келдим. Унга пулни бериб, шундай ҳадя ҳам қилолмасдим. Олмасди! Унинг ғурурини-мен биламан!”- деб, ярим маюс, ярим жилмайди...

Салим АЙЮБИЙ

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларга ҳам улашинг!
https://t.me/sinovlarihayot

💁 Буржлар: энг кучли, энг дилкаш, энг омадли, энг чиройли, энг эҳтиросли.

📌ЭНГ ЭҲТИРОСЛИ – ҲАМАЛ.

Мазкур буржда туғилганлар фаол, ёқимтой ва эҳтиросли бўлишади. Жозибалари билан жуфтларини мафтун этишлари айни ҳақиқат. Улар ўзгалар эътиборини тароватлари ва ички туйғулари билан жалб қилишга усталар.

📌ЭНГ САXИЙ – САВР.

«Савр»лар зиддиятларни ёқтиришмайди. Суҳбатлашганда мулойимлик билан сўзлашиш ва уддабуронлик билан жавоб бериш улар учун хос сифатдир. Улар беминнат ёрдам кўрсатадилар, эвазига ҳеч нарса талаб қилишмайди. Юраклари жуда кенг.

📌ЭНГ ОМАДЛИ – ЖАВЗО.

Энг омадли бурж вакиллари айнан «жавзо»лар. Улар бошқа бурж вакилларига қараганда керак жойда ва керакли вақтда пайдо бўлишни биладилар. Табиатдан жуда оптимист бўлганликлари эса омад калитидир. Қандай ишга қўл уришмасин ҳамиша кўтаринки кайфият ва омадга эришиш пайида бўлишади.

📌ЭНГ ОИЛАПАРВАР –САРАТОН

Ушбу бурж вакиллари учун оила биринчи ўринда туради. Улар ўзларига мос умр йўлдош топишга ошиқадилар. Қўрғонларини ҳамиша ҳимоя қилишади. Фарзандлари учун ғамхўрликларини айтмайсизми. Бу бурж вакиллари учун жиддий алоқалар ва никоҳ энг мақбул вариант.

📌ФАҚАТ «МЕН» ДЕГУВЧИ – АРСЛОН.

Бағрикенглик ва дўстларига ёрдам қўлини чўзишлари бекорга эмас. Ҳар бир бошлаган ишида ўз фойдасини кўрмаса, енгини шимармайди. Улар ҳамманинг диққат марказида бўлишни севадилар ва бундан кучга тўладилар. Бундан ташқари, улар мақтов-мулозамат гадосидирлар, бундай пайтда ўзларини юксакларда ҳис қилишади.

📌ЭНГ СОДИҚ - СУНБУЛА.

Бу бурж вакиллари бўлажак ёрларини жуда эҳтиёткорлик билан танлашади. Уларга бутун меҳр-муҳаббатини улашиб, турмушларини фаровон қилишга ҳаракат қилишади. «Сунбула» буржидагилар нафақат жуфтлари, балки яқин дўст ва дугоналарига ҳам сира хиёнат қилишмайди.

📌ЭНГ ДИЛКАШ – МЕЗОН.

«Мезон»ларнинг оғзини ёпсангиз ҳам гапдан тўxтата олмайсиз, соатлаб суҳбатлашиш жону диллари. Улар янги танишувлардан xурсанд бўлишади. Катта давраларда ўзларини қулай ҳис этишлари ва ишонч билан сўзлашлари диққатдан четда қолмайди. Заиф томонлари эса бир кун ҳам ёлғизликни кўтара олишмайди.

📌ЭНГ МАККОР – АҚРАБ.

Агар бу бурж вакиллари ўч олишни бошласалар, уларни тўxтатиб қолиш қийин. Улар сиз гумон қила олмайдиган даражада энг мураккаб усуллардан фойдаланиб қасдлашишади. Ҳеч муболағасиз айтиш мумкинки, «ақраб» лар хавфли рақибдирлар.

📌ЭНГ ЧИРОЙЛИ – ҚАВС.

«Қавс» аёлларининг ташқи кўриниши табиатан нафис ва жозибадор. Табассумлари билан атрофдаги инсонларни мафтун қила олишади. Ташқи кўринишлари эътиборли бўлишни ҳам ўрнига қўйишади. «Қавс»ларни паталак сочу, шишган қовоқлар билан учратишингиз амримаҳол.

📌ЭНГ ЁПИҚ – ЖАДИЙ.

Уларнинг хаёлида нималар борлигини топиш жуда қийин. Камдан-кам ҳолларда ўз кечинма ва сирларини ўзгаларга ишонадилар. Кўпинча инсонлар орасида ўзларини совуққон ва бепарво тутишади.

📌ЭНГ АЖОЙИБ – ДАЛВ.

Янги ғоялар ишлаб чиқаришда «далв»га тенг келадигани йўқ. Уларда тасаввур ва ижодкорлик xусусияти жуда яхши ривожланган. Аммо баъзан ўйлаган нарсаларини амалга ошириш учун иккиланишади. Натижада эса ажойиб кашфиётлар тан олинмаганича қолиб кетади.

📌ЭНГ КУЧЛИ - ҲУТ.

Астрологларнинг фикрича энг кучли бурж вакиллари айнан «ҳут» экан. Бу жуда ажабланарли, аxир бу бурж вакиллари ҳиссиётга берилувчан ва таъсирчан бўлишади-ку. Уларда куч қаердан бўлсин? «Ҳут» ларда бошқа буржларда йўқ қобилият бор. Масалан, қайсар «ҳамал» ва «жадий» мағлубиятга учраганида «ҳут» юксакларда турган бўлади. «Ҳут»лар эгилади, аммо синмайди.



https://t.me/sinovlarihayot

​#маълумот

Уйқунинг қанча тури бор, биласизми?

1. Суннат уйқу.
Офтоб кўтарилиб, то пешин намозигача бўладиган оралиқдаги бу уйқу "қайлула" дейилади. У ақлни кўпайтиради.

2. Бидъат уйқу.
Пешин намози вақтидаги уйқу.

3. Телбаликка сабаб бўладиган уйқу.
Аср намозидан кейинги уйқу девоналик, паришонхотирлик ва телбаликка сабаб бўлади.

4. Уқубатга сабаб бўладиган уйқу.
Киши хуфтон намозини ўқимасдан ухласа, бу дунёда ҳам, охиратда ҳам азоб-уқубатга қолади.

5. Одатий уйқу.
Хуфтон намозидан кейинги одатий уйқу.

6. Надоматга сабаб бўладиган уйқу.
Тонготар вақтида ухлаш. Шунингдек, илмий мажлис бўлаётган вақтида ухлаш ҳам надоматга сабаб бўлади.

7. Ғафлат уйқу.
Тонг отаётганида ухлаб ётиш. Росулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам қизлари Фотимага родияллоҳу анҳо: "Тонгда ухлаб ётмагин, чунки бу вақтда уч нарса: яхшилик, одоб ва барака тақсимланади", дедилар. Ким тонг отаётганида ухлаб ётса, шу уч нарсадан қуруқ қолади.

8. Фақирликка сабаб бўладиган уйқу.
Бомдоддан кейин кун чиққунча ухлаб ётиш камбағалликка, девоналикка, қарздорликка сабаб бўлади.

9. Ғаромат (зиён) уйқу.
Кишининг ибодатдан сўнг дуода, санода, салавотда, қироатда кўзи кетиб қолса, ғаромат уйқу саналади.

10. Роҳат уйқу.
Касал ва гўдакларнинг уйқуси. Улар қанча кўп ухласа, фойда ва роҳат олишади.

11. Ибодат уйқу.
Олимлар, обидлар ва рўзадорларнинг уйқуси. Киши хуфтон намозидан сўнг таҳоратли ухласа, фаришталар ҳимоясида бўлади.

12. Каромат уйқу.
Тунда намоз ўқиб туриб, чарчаб саждада ухлаб қолиш".

Масъуд ибн Маҳмуд ибн Юсуф ас-Самарқандий, "Салоти Масъудий"

☝️ДЎСТЛАРИНГИЗГА ҲАМ УЛАШИНГ!!!

T.me/sinovlarihayot

​​олиб туришди. Дилшода келин хам болаларини етаклаб кириб келди. Эрининг урнига кечирим суради. Опа-сингиллар, якин кариндошлар Бахтиёрни инсофга чакиришди. "Бориб ота-онангдан кечирим сура, уларни уйингга кайтар. Ота-онанг ганимат, ховлингни фариштаси улар. Кейин бир умр афсусланасан. Сен хам фарзанд устиряпсан, аклингни йигиб ол", дейишди.
Бахтиёр хеч кимни гапини назарига илмади. "Мен уларни хайдаганим йук. Узлари кетишди. Керак булса келишсин", деди совукконлик билан.
Орадан олти ой вакт утди. Бахтиёр бир марта булса-да ота-онасидан хабар олмади. Опалари хам ундан юз угиришди. Хотини болаларини олиб, отасининг уйига кайтиб кетди. Бойлик кузини кур килган Бахтиёр бундан хам кайгурмади. Хар куни маишатбозлик, журабозлик, янги-янги жононлар... у осмонларда учиб юрарди гуё... хамма узи билан узи... хаёт уз маромида давом этарди...
Ёз кунларининг бирида тог багридан одатдаги маишатбозликдан кайтаётган Бахтиёр автохалокатга учради. Машина ичидаги уртоги ва икки аёл вокеа жойида халок булишган. Бахтли тасодиф туфайлигина шундай дахшатли автохалокатдан Бахтиёр тирик колганди. Уни огир ахволда касалхонага олиб боришди. Бу шум хабар бир зумда хамма ёкка таркалди. Махфират ая кизлари билан касалхонага чопди. Эридан мехр курмаган, бахт излаб келган уйидан кувилган Дилшод хамма гина-кудуратни унутиб эрини ёнига югурди. Улар биргалашиб кузларида ёш билан операция хонаси олдида тупланишган, улим билан олишаётган Бахтиёрга Аллохдан умр, шифои комил сурашарди. Шундай огир кунда кариндошлар уларни ёлгиз колдиришмади. Лекин кунгли огринган ота келмади. Хотини, кизлари йиглаб-сикташди. "Углингизни гунохидан кечинг. Унга сизнинг дуойингиз керак. Бунча тошбагир булманг", дейишди. Ота индамади. Улар кетгач эса жойнамоз устига бехол утирди.
- Эй, Яратган Эгам, - отанинг овози калтирарди. - Мени кечир, каргишимни кайтариб олдим. Углимни умрини узун кил, инсофини бер. Агар жон керак булса, менинг жонимни ол. Лекин углимга шифо бер. Сочимни тукидан оёгимни тирногигача музлаб кетяпман. Унинг жонини омон сакла. Норасида фарзандлари отасиз колишмасин. Гулдай хотини тул булиб колмасин. Онаизори фарзанд догида адо булмасин. Тугри, мен уни каргадим, ок килдим. Онасини хурлатганига чидолмадим. Лекин хозир бутун аъзои баданим какшаб огрияпти. Ахир у менинг бору жахоним эди. Уни узим шундай аклсиз килиб тарбияладим ва жазосини тортдим. Углимга мол-дунё, олам шодликларини берибману энг зарур нарса тарбия, одобни бермабман. Ортик даражада берган мехрим узимга нафрат, зиён булиб кайтди. Мен хатоимни англадим кеч булсаям. Углимга шифо бер...
Аллохнинг шафоати, ота-она дуоси, шифокорларнинг саъй-харакати билан Бахтиёрни хаёти саклаб колинди. Лекин у бир умрга тушакка михланиб колди. Мана бир йилдан бери хотини, онаси атрофида парвона. Ёш боладек уни парваришлашяпти. Опалари доимо хабардор. Лекин ота келмади. Углини ахволидан хабар топган ота куйиб ёнса-да хабар олгани бормади. Шу хасрат билан бу дунёдан куз юмди. "Мен углимни кечирдим. У хам мен тошбагир отасини кечирсин", дебди куз юмар чоги хотинига...

Канча йиллар утди. Тушакка михланиб, шифтга тикилиб ётган Бахтиёр хамон хотини, болалари ардогида. Кексайиб колган онаси унинг дуогуйи, сирдоши, мехрибони.
- Онажон, мен у дунёга Аллох даргохига, отам олдига кайси юз билан бораман? - дейди у аламли кузёшларини окизиб...

ОТА-ОНАМИЗНИ ТИРИКЛИК ВАКТЛАРИДА КАДРЛАРИГА ЕТАЙЛИК. ХИЗМАТЛАРИНИ КИЛИБ, ДУОЛАРИНИ ОЛАЙЛИК. КАРГИШДАН АЛЛОХ УЗИ АСРАСИН, ДЕЯ УМИДА БОНУ.

САЙЙИДУЛ ЖУМА АЁМИНГИЗ МУБОРАК БУЛСИН. УКИГАН НАМОЗЛАРИНГИЗ ВА КИЛГАН ИЛТИЖОЛАРИНГИЗНИ АЛЛОХ ДАРГОХИГА КАБУЛ АЙЛАСИН, АЗИЗ ДИНДОШИМ!

📡 Do'stlar bilan bo'lishing

T.me/sinovlarihayot