Спад | Откат
В последние дни у меня был спад. Теперь я четко ощущаю этот момент: это не случайность, а закономерность. Когда резко меняешь жизнь, обязательно будет откат. Чем кардинальнее изменения, тем сильнее спад, с большой вероятностью откатишься назад и, возможно, попадешь в еще более худшее состояние.
Поэтому зачастую не работают такие начинания, как «с понедельника начну бегать по утрам».

На спаде важно сохранить свой прогресс по максимуму, сбрасывая, как балласт, менее значимые дела, но закрепить самые важные. Например: бросил курить, начал бегать по утрам и изучать китайский язык с нуля. После первых пробежек поймал отдачу (потому что удовольствия это не приносит в начале) и откатился до исходного состояния, так еще и начал выпивать с горя. А нужно было скинуть балласт в виде бега и языка, но сохранить отказ от курения, закрепиться на этом результате и привыкнуть, и в следующую попытку, уже на правах некурящего, закрепить уже бег и т.д.

Несмотря на какие-то моральные трудности, жизненные неурядицы и состояние отката, есть дела, которые я считаю обязательными. И я могу скинуть менее важные, где то схалтурить, поныть. Главное переждать откат и не бросить то что важно.

https://youtube.com/shorts/QeQ4P4IvdhQ?si=fmeqyNFMT034gnM1

Я на йоге

Смотрите, какая красотка 🐺

Всем привет! Я опять пропал, но не оставлял все свои занятия.

Вопрос к вам, какой контент хотели бы видеть от меня?

Поутру следует сказать себе: «Сегодня мне придется столкнуться с людьми навязчивыми, неблагодарными, заносчивыми, коварными, завистливыми, неуживчивыми. Эти свойства проистекают от незнания ими добра и зла. Я же, познавший прекрасную природу добра и постыдную – зла, понимаю и природу тех, кто заблуждается. Они мне родственны не по крови и происхождению, а по божественному соизволению и разуму. Я защищен знанием от их зла. Они не могут вовлечь меня во что-либо постыдное. Но нельзя и гневаться и ненавидеть тех, кто мне родственен. Мы созданы для совместной деятельности, как ноги и руки, веки, верхняя и нижняя челюсти. Поэтому противодействовать друг другу – противно природе; а досадовать и чуждаться таких людей и значит им противодействовать».

Сегодня по дороге на работу ко мне пристала женщина, била меня сумкой по ногам, я уходил, она шла за мной, в автобусе всю дорогу тыкала меня по ногам сумкой, трогала руками за капюшон, проводила рукой по спине. На все мои вопросы отвечала набором слов или просто дула мне в лицо. Продолжалось до тех пор пока она не потянулась к моему лицу и я не ударил ей по руке, на это она ответила ударом кулаком мне в грудь и ушла. И такое бывает 😁

Это к тому, что в жизни всегда будут случаться странные ситуации, неприятные моменты, будут попадаться бредовые персонажи, сумасшедшие, злые, неблагодарные, токсичные и прочее. На все это нужно стараться смотреть снисходительно (не всегда получается), ведь ты понимаешь суть проблемы, природу людей. А понимая это, нельзя на них злиться по-настоящему.

Друзья, приветствую всех. Хотел извиниться за свое отсутствие. В последние дни моя семья переживает трудности и утрату.
Я хотел сказать- в этой жизни есть одна ценность которая стоит выше всех остальных, это время которое вы можете провести со своими близкими людьми, с теми кого вы любите. Это время не вечно и им нельзя пренебрегать. Деньги, материальные ценности, успех, все это второстепенно. Истинное счастье заключается в том, что все родные и любимые рядом, и вы можете поговорить с ними.
Простая штука которая лежит на поверхности, но так часто забывается. Если вы редко общаетесь со своими родными или между вами есть недосказанность, обязательно уделите время и просто поговорите, никогда не откладывайте это на потом 🙏

Друзья, привет всем. Простите за долгое отсутствие. Вернулся к блогу, сейчас снимаю короткие ролики и выкладываю их в inst. Если будет настроение подписывайтесь там на меня. Спасибо!

https://www.instagram.com/reel/DGz8N5RMwCg/?igsh=MWwxaWljcGp3b3Ruag==

sinitsa.sl

Милые дамы, (я видел вас здесь) 💐

Поздравляю вас с этим прекрасным праздником! Пусть каждый день приносит вам радость, тепло и улыбки. Будьте счастливы, любимы и прекрасны! ❤️