В детстве я мечтала стать артисткой: петь, читать стихи, придумывать невероятные истории. Все школьные праздники были моими — я всегда что-то пела или рассказывала, а наш капустник... это был просто огонь! Музыкальная школа тоже оставила яркий след в моей жизни.
И вот, если верить, что мысли материальны, то сейчас, можно сказать, я и есть артистка. Только моя сцена — это школьная доска, а мои зрители — мои ученики.
И роль моя намного многограннее, чем просто роль артистки. В этой позиции я и жнец, и швец, и на дуде игрец!
Важно научиться все это совмещать, оставаясь при этом собой. Находить баланс между работой и личной жизнью, между ответственностью и творчеством.
Иначе, как вдохновлять других, если сам не горишь?
И вот, если верить, что мысли материальны, то сейчас, можно сказать, я и есть артистка. Только моя сцена — это школьная доска, а мои зрители — мои ученики.
И роль моя намного многограннее, чем просто роль артистки. В этой позиции я и жнец, и швец, и на дуде игрец!
Важно научиться все это совмещать, оставаясь при этом собой. Находить баланс между работой и личной жизнью, между ответственностью и творчеством.
Иначе, как вдохновлять других, если сам не горишь?
🔥10👍1
И вот в поисках этого самого баланса я сейчас и нахожусь… Ведь лето — это не только отличный повод отдохнуть, но и возможность найти то, что приносит силы именно вам!
👍3❤1
В этом году нашему мосту, соединяющему города Энгельс и Саратов, исполнилось 60 лет!
Невозможно представить, что всего 60 лет назад добраться из одного города в другой было не так просто как сейчас, особенно в межсезонье.
Я часто переезжаю из одного города в другой, порой несколько раз в день, и мой самый любимый момент — это путь по мосту. Всегда откладываю телефон и наблюдаю за Волгой из окна автобуса или машины.
Каждый день Волга разная: сегодня она спокойная и умиротворенная, словно отражает тишину летнего утра, а завтра может быть бурной и взволнованной, словно играет в море. И каждый раз я думаю о том, в каком же все-таки красивом месте мы живем!
Невозможно представить, что всего 60 лет назад добраться из одного города в другой было не так просто как сейчас, особенно в межсезонье.
Я часто переезжаю из одного города в другой, порой несколько раз в день, и мой самый любимый момент — это путь по мосту. Всегда откладываю телефон и наблюдаю за Волгой из окна автобуса или машины.
Каждый день Волга разная: сегодня она спокойная и умиротворенная, словно отражает тишину летнего утра, а завтра может быть бурной и взволнованной, словно играет в море. И каждый раз я думаю о том, в каком же все-таки красивом месте мы живем!
❤8👍6
Юбилей у моста был 11.07, я немного опоздала, но я действительно так люблю эти три минуты, когда едешь по мосту, да и Волгу нашу, что не смогла пройти мимо этого события.
❤7
Если говорить о том, как находить силы или бороться с тревожностью, мне помогает простое, но эффективное средство: внедрение ритуалов. Это стабильные, повторяющиеся действия, которые дают ощущение предсказуемости и контроля.
Например, после маникюра я всегда беру кофе с тарталеткой. Это мгновение – прийти, заказать одно и то же – дарит мне ощущение комфорта и спокойствия. Или утренний стакан воды: просыпаешься и знаешь, что первые десять минут тебя ждет стабильность.
Ритуалы – как якоря, за которые можно ухватиться в бушующем море эмоций. Они напоминают, что даже в хаосе есть что-то неизменное, что можно контролировать.
Например, после маникюра я всегда беру кофе с тарталеткой. Это мгновение – прийти, заказать одно и то же – дарит мне ощущение комфорта и спокойствия. Или утренний стакан воды: просыпаешься и знаешь, что первые десять минут тебя ждет стабильность.
Ритуалы – как якоря, за которые можно ухватиться в бушующем море эмоций. Они напоминают, что даже в хаосе есть что-то неизменное, что можно контролировать.
👍9🥰4❤2