Физкульты!
Что думаете про марафон без подготовки? 🙃

Лучше конечно же подготовиться, но когда ты молод и беспечен можно и на кураже, если здоровье есть. А так то можно здоровью нанести непоправимый ущерб.

Да, у кого здоровье и генетика хорошая, пробегут конечно. Но как это на здоровье повлияет, покажет только время. Кто хочет острых ощущений и поэкспериментировать над собой, можно и 100км с дивана, не бегая раньше, но шансы умереть по дороге возрастают)

Мы против таких экспериментов! ❌
Бегать марафон — это круто. Но готовиться к нему — ещё круче.

Марафон — это не пытка, а праздник силы и выносливости. И готовиться к нему нужно правильно — без травм, с кайфом и уверенностью на старте.

Поэтому только 72 часа — дарим промокод -50% на безопасную подготовку к полумарафону, марафону и на программу на «Быстрый марафон»!

Как получить скидку?

Всё просто⤵️
1️⃣ Выбираете программу — под свой уровень и цель. 2️⃣ Переходишь по ссылке:

👉Подготовка к полумарафону
👉Подготовка к марафону
👉Быстрый марафон
3️⃣ Выбираете дату старта — чтобы тренировки шли по плану 4️⃣ Вводите промокод Denis — и получаете скидку!

Не повторяйте ошибок Дениса! 🚀 Бегите правильно!

P.S. В этом канале будем вести хронику подготовки Дениса!
Сможет ли он реабилитироваться и пробежать марафон по уму?

Не пропустите! 🔔

Физкульты, марафонцы 🏃🏻🏃🏻‍♀️

Уже в эту субботу - 5 июля - марафон Белые ночи!

Мы подготовили для вас подробные советы, как пройти этот марафон с максимальной отдачей и при этом наслаждаться каждым моментом.

Читать статью

Друзья, заветный старт уже близко!

Желаем всем, кто участвует, новых побед и хороших результатов.

Бегите с кайфом, слушайте своё тело — и пусть «Белые ночи» запомнятся вам как самый крутой забег сезона!

Обязательно делитесь вашими фото с марафона — нам не терпится порадоваться за вас!

Стартовали! Уже активно ждём новости с дистанции 💥

Физкульты, марафонцы!

Как пробежали? Рассказывайте ☺️