Формула ухода за поврежденными волосами❤️
-это волосы после окрашивания, обесцвечивания, горячих салонных процедур, просто изношенные временем и привычками утюжками, механическими повреждениями и тд волосы.

Когда мы говорили об анатомии и физиологии волос, то я упоминала о статическом заряде. Так вот, поверхность волоса имеет отрицательный заряд, который увеличивается при повреждении волоса❗️

Если вспомнить курс физики, то минус притягивается к плюсу. Таким образом, нам на поврежденный отрицательно заряженный волос нужно налипить положительно заряженных молекул.

Какие компоненты ищем в составе масок/бальзамов/кондиционеров?
*напоминаю, что это один класс продуктов, одинаковых по функционалу, выражение «маска более глубоко проникает, а кондиционер работает поверхностно» не более, чем давно устоявшееся заблуждение, название продукту дает производитель, захочет жижу назвать маской - назовет маской, захочет назвать кондиционером или бальзамом - назовет так.

Так вот, вернемся к компонентам🧪:

🌟силиконы для смазывания и смягчения волос:
Dimethicone;
Dimethiconol;
Cyclopentasiloxane и др
для поврежденных особенно актуален будет amodimethicone - модифицированный силикон с аминогруппой (с «+» зарядом в кислой среде), прилипает именно к поврежденным участкам волоса, тут про безопасность силиконов;

🌟протеины и аминокислоты с маленькой молекулой для прочности и укрепления волос и с крупной для того же самого налипания и обволакивания волоса:
Hydrolyzed Soy Protein;
Hydrolyzed Wheat Protein;
Hydrolyzed Vegetable Protein;
Hydrolyzed Rice Protein и тд.


🌟катионные агенты (ПАВ и полимеры):
Behentrimonium Chloride;
Сetrimonium Chloride;
Сetrimonium Bromide;
Cetrimonium Methosulfate;
Steartrimonium Chloride;
Stearamidopropyl Dimethylamine;
Behentrimonium Methosulfate и др.
Polyquaternium-4, 7, 10 и др;
Quaternium-91 и др.
поликватерниумы - большой класс соединений с разной структурой и числом заряда, имеют крупную молекулу, положительный заряд, поэтому налипают на поверхность волоса и обеспечивают ухаживающий эффект.

🌟поверхностные липиды(воски и воскоподобные вещества), имитирующие действие кожного сала и интегральные липиды (18-меа, растительные масла, церамиды и др.), которые поддерживают барьерную функцию волоса за счет временного восполнения пустот.

🌟еще можно добавить запатентованные штуки, которые «на молекулярном уровне восстанавливают пептидные цепочки волоса», но о них я расскажу в другом посте🫶🏻

Также поврежденным волосам рекомендую не игнорировать метод ПРЕ-ПУ, тк при мытье все-таки белковые структуры волоса вымываются, а еще делать маски из кокосового масла, например. И следить за бытовыми привычками.

Итог: для результата можно добавить 2-3 маски/кондиционера с катионниками и полимерами, несмывашки с протеинами и силиконами, иногда выдерживать длительно проникающее масло кокоса, минимизировать температурное и механическое воздействие.
*это пример.

❗️важно: ни одно средство не сможет восстановить волосы до исходника, весь уход - это временное явление, направленное на улучшение внешнего вида волос и перспектива на будущее в виде повышения прочности и эластичности волос.

Под этим постом можете написать, какие у вас волосы, окрашенные или нет, с кератином или нет, рассказать свою историю волос, скинуть фоточки и обязательно поставить реакции💕, а я пока сделаю подборку банок для поврежденных волос, которые меня нравятся заинтересовали🫶🏻

#simoni_теория #simoni_волосы

✨Банки для повреждённых волос. Часть 1.

*напоминаю, что поврежденные волосы - это не только те волосы, которые подвергались окрашиванию, завивкам и тд, но еще и те, что осветились от солнца, износились временем.

🌟Tefia. Восстанавливающая маска SOS для сухих ломких и поврежденных волос профессиональная Ambient Express SOS Rescue Mask — жирные спирты, силикон и масла выступают в качестве эмолентов, катионные ПАВ с привеликим удовольствием из-за своего положительного заряда налипают на отрицательно заряженные участки волоса, гидролизованный протеин шелка либо повышает прочность, либо также образовывает пленочку (зависит от размера молекулы);


🌟ELIZAVECCA Маска для волос восстанавливающая с коллагеном Cer-100 Collagen Ceramide Coating Protein Treatment — жирный спирты, катионники, силикон amodimethicon особенно актуальный для поврежденных и др. силиконы, гидролизованные протеины, аминокислоты шелка, керамид, вау. Рекомендасьон, бюджетно и круто;

🌟LEBEL proedit hair treatment bounce fit plus
— и снова катионники, жирные спирты и гидролизованные протеины, я, кстати, эту маску иногда использую в качестве несмывашки, а кто мне запретит, как говорится;

🌟Маска «Привет, русалка» — очень интересный продукт (как и другие у бренда), в составе 18-меа, протеины, аминокислоты. Для прочности волос однозначно. Производитель рекомендует длительно выдерживать под термошапкой, ну шик. Берем.

🌟Увлажняющая и восстанавливающая маска Sueno — жирные спирты, катионники, протеины, керамиды и приличное количество масел👍🏻

🌟L'OREAL PROFESSIONNEL absolut repair из активного — жирные спирты, катионные агенты, amodimethicon, гидролизованный протеин пшеницы, кстати, отдушка вау

Отличные варианты смываемых масок, как для длительной выдержки, так и для экспресс ухода.

#simoni_подборка #simoni_волосы

🪞Если расчесывание волос - это вред, то как быть, чем расчесывать волосы?

Начну с того, что расчесывание оказывает определенное механическое воздействие на волосы, поэтому:

🌟не частим с кратностью расчесывания (нет смысла по 5 раз в день чесаться);
🌟не расчесываем мокрые волосы без кондиционера (мокрый волос уязвим, легко растянуть и порвать, кондиционер помогает в таком случае);
🌟выбираем нормальную расчёску (смотрим на материал, качество исполнения и модель, которая подходит под конкретный ваш случай).

Идеальной для всех нет. Есть идеальная для вас❤️.

Пару важных моментов:

1️⃣Враг натурального материала (дерева) — повышенная влажность, поэтому расческа из дерева неудачный вариант, тк мыть ее — проблема. Плюс на дереве могут быть зазубрины, которые будут рвать кутикулу.

2️⃣Металические расчески уже без недуга в виде зазубрин, гладкие, но царапают кожу. Специальные для укладки имеют место быть.

3️⃣Пластиковые массажки с кругляшками часто цепляют и рвут волосы.

Я иду по простому пути и беру стандарт в виде Tangle Teezer. Ровные гладкие зубчики, нет кругляшков, легко мыть, можно использовать на сухие и влажные волосы, проверенный вариант👌🏻
Можно брать аналоги, только смотрите, чтобы зубчик и были гладенькими.

Некоторые жалуются на электризацию таких расчесок, но тут уже нужно поработать с микроклиматом дома и добавить кондиционер с антистатиками.

Какую бы вы не выбрали, пусть она будет качественной💧

P.S.волосы со стайлингом не расчесываем, а кудрявые только во влажном виде с кондиционером.

Чем вы пользуетесь? Делитесь находками💕
#simoni_волосы

Эсвицин — это скам🤡

—универсальное средство от всех болезней. И от алопеции, и от боли в горле, и от кариеса, от варикоза, от артрита и тд. Шок…. Лечим все одной банкой.

Что должно насторожить и почему он все же не может работать?

🌟Многофункциональность средства. Так не бывает.

🌟В каждой аптеке разные аннотации и инструкции. Да еще и состав🤦🏼‍♀️

🌟Еще один момент, который смущает - огромный разброс % компонентов. Дозировки должны быть точнее.

🌟Нет ингредиентов, которые влияют на скорость роста, на укрепление. Антибактериальные да, присутствуют, но в данном контексте нам это не интересно.

🌟далее… Если бы было что-то интересное из активов. Где энхансеры? Это такие проводники активных компонентов. Кожа - барьер, для того, чтобы пройти через и добраться до волосяного фолликула, этот барьер нужно преодолеть. Как раз с помощью энхансеров.

🌟А еще вот такую вещь нашла. Авторы рекомендуют нам «Для эффективного укрепления волос также следует контролировать состав пищи, избегая большого количества пищи, богатой белками: мяса, рыбы, яиц, творога, сыра….
В случае очень сильного выпадения волос (при выпадении 150-300 волос в день) предлагаемое косметическое средство следует комбинировать с периодическим белковым голоданием в течение 4-8 дней, проводимым один раз в 2-3 месяца. В течение голодания пищу не потребляют, но можно пить сладкий чай 3-5 стаканов в день, газированную воду со сладким сиропом, черный кофе с сахаром, пепси-колу, фанту, сухое вино или шампанское 100-150 г/день.».
Вопрос. Что курил автор? 🤦🏼‍♀️
дефициты ж нам помогут в вопросе выпадения, никак не спровоцируют новое телогеновое выпадение)))

🌟Ну и пока искала инфу насчет эсвицина, наткнулась на целое расследование со всеми источниками и ссылками. Просто почитайте. Спойлер: Производитель и автор патента, да и сама контора — муть🤡.

Короче. Рада за всех, кто бьет кулаками в грудь, доказывая, что эсвицин помог, а я просто не пробовала, поэтому не могу ничего говорить. Лол. Могу. Наука и критическое мышление позволяют.

Некоторые виды алопеции останавливаются самостоятельно через 3-6 мес.
Ну и да, в смысле не пробовала??? Я тоже в начале своего пути форумы читала и успела потестить эту чудо-банку. Эффекта не увидела, что не удивительно.
Сейчас, конечно, ни за что не стала бы лить на голову сомнительную жижу. Но да ладно.

Суть вам 100% ясна. Дешево? Да. Эффективно? Нет. Давайте выбирать рабочие баночки с компонентами, которые имеют доказательную базу🧪🔬

Максимальные репост, максимальное количество реакций, мои хорошие. Об этом нужно говорить, не тратьте время на пустышку!

#simoni_волосы

Термозащита — это не гарант защиты от повреждавших факторов❗️

Мое обучение у косметических химиков и трихологов позволяет задавать им вопросы, так что покажу вам сегодня все исследования и интересные моменты, которыми поделились со мной на курсе.

Мой первый пост про термозащиту тут. Краткий, по делу.

Теперь давайте изучим вопрос чуть глубже.

Что относится к термоприборам? Фен, плойки, утюжки, браши и тд. То, что термически воздействует на наш волос.

Какие повреждения возникают при воздействии высоких температур на волосы?

🌟появляются продольные трещины на кутикуле - внешнем защитном слое волоса;

🌟выцветают пигменты (особенно это заметно на обесцвеченных и окрашенных волосах);

🌟испаряется влага из волоса;

🌟разрушаются кератиновые белки.

Все звучит достаточно серьезно, и чем выше температура, тем сильнее повреждения.

Принцип работы термозащитных средств в том, чтобы создать пленочку вокруг волоса и помочь темпу более равномерно распределиться. Жаль, что каждый волосок не получится в любом случае покрыть.

📚Здесь косметических химик рассматривает исследование, которое показывает, что сополимер акрилатов PVP/DMAPA, кватерний-70 и гидролизованный пшеничный белок замедляют теплопроводность и распределяют тепло более равномерно. Работают при низких концентрациях.

Список проверенных теплозащитных ингредиентов:
• Амодиметион
• Сополимер амодиметикона/Морфолинометил Силсескиоксана
• Диметикон
• Глицерин (2% - и это много для любой рецептуры)
• Гидролизованный пшеничный белок (любой гидролизованный белок, скорее всего, будет полезен)
• Гидролизованный растительный белок PG-пропилсиланетриол
• Гидролизованный пшеничный белок PG-пропилсиланетриол
• Сополимер малеата/стиронасульфоната натрия Laneth-40
• Сополимер акрилатов P/DMAPA
• Поликватерний-55
• Поликватерний-68
• Поликватерний-37 (может обеспечить некоторую теплозащиту)
• Пропокситетраметил Пиперидинилдиметикон
• Пропиленгликоль
• Сополимер акрилатов VP/DMAPA
• Сополимер VA/кротонаты/винил неодеканоат
• Кватерний 70 (Stearamidopropyl Dimethyl Ammonium Chloride)
• Стеарамидопропилдиметиламин (тот же ингредиент, что и выше)
• Эти 2 (выше) очень распространены в кондиционерах для полоскания, проверьте свой!
• Полистиролсульфонат натрия
• Сополимер малеата/стиронасульфоната натрия Laneth-40

Форматы можете выбирать разные, исходя из своего типа волос и их состояния: спрей, крем, крем-спрей, эмульсия, синтетические масла👍🏻, как угодно.


К выводам:
🌟термозащита это только 50% успеха, она не защищает на все 100, т.е. если вы нанесли термозащитное средство - это не значит, что можно безбожно палить волосы и им ничего не будет;
🌟термозащита нужна при использовании горячих термоприборов;
🌟ищите в составе комбинации компонентов;
🌟наносить лучше на влажные волосы;
🌟не нужно наслаивать обычный ливин и термозащитный крем друг на друга.


P.S. Термозащита и уф-защита — это разное!


Девочки, любите укладки? Часто делаете их? Делитесь своими термозащитными баночками💕

#simoni_волосы #simoni_теория

Почему волосы выпадают?

Волосы должны выпадать, жизнь каждого волоска протекает с определенной цикличностью:
🌟анаген - фаза активного роста;
🌟катаген - промежуточная фаза;
🌟телоген - фаза выпадения.

Пропорции в норме: ~ 90% волос в фазе роста, ~1% — в катагене; ~9% — в телогене.
Здесь подробнее про цикл роста волос. Обязательно к прочтению и просмотру картинок.

Норма выпадения волос у всех своя, есть приблизительные показатели — 100-150 волосков в день, но это опять же средние значения. Для кого-то это много, для кого-то это мало, смотрим в индивидуальном порядке.
Если у вас выпадает плюс-минус одинаковое кол-во волосков, луковичка белая, а выпавшие волоски длинные, выпадение никак не сказывается на проборе и висках, то все ок, если же на расческе, в ванной, в доме волос явно больше, чем обычно, выпадают еще и короткие волоски, проборы и виски или др.участки редеют, то это уже не ок.

Иногда выпадение может остановиться самостоятельно без каких-то либо танцев с бубном, но не всегда. Дальше будем постепенно разбирать разные виды алопеции, чтобы все уяснить.

P.S. Остановка выпадения и стимуляция роста волос — это разное.
Вопросы всегда приветствуются, продолжу включать их в свои посты❤️

🔥 - если интересно

#simoni_волосы

АГА = андрогенетическая алопеция.


— это вид алопеции, который обусловлен повышенной чувствительностью рецепторов волосяного фолликула к ДГТ (дигидротестостерону - активному метаболиту тестостерона) или повышением активности фермента 5a-редуктазы. Волосы выпадают в андрогензависимых зонах - макушка, теменная область, виски, лоб. У мужчин чаще макушка и виски, а у женщин - расширяется пробор.

Механизм АГА сводится к постепенному истончению волос и миниатюризации волосяного фолликула (ВФ).

Может не быть какого-то активного выпадения, но волосы с каждым циклом будут тоньше и короче, те фаза активного роста будет постепенно сокращаться, волосы будут менее плотными и редкими.
АГА относится к нерубцовой алопеции, но со временем становится рубцовой. Возникает фиброз — разрастание соединительной ткани в ВФ. Фиброз не позволяет ВФ формировать терминальный волос, а в перспективе и вообще никакой, тк происходит зарастание фолликула.
В 40% при АГА есть микровоспаление и фиброз.

К сожалению, на ранней стадии глазами диагноз не поставить. ❗️Требуется проведения фототрихограммы — измеряет диаметр и плотность волос, % волос в фазах аногена, телогена, % терминальных и веллусных волос, т.е. тех волос, которые истончаются и преждевременно входят в фазу выпадения под воздействием андрогенов, подсчитывает кол-во пустых фолликулов.

Диагноз ставится на основании фототрихограммы, жалоб, обзорных фотографий, клинической картины.
НЕ ПО результатам анализов, уровень ДГТ в крови не связан с АГА, тк процесс происходит в коже❗️ анализы сдают для исключения сопутствующих патологий.

Как я уже писала выше, на ранней стадии АГА не определить, но с течением времени без лечения симптомы будут заметнее.

Симптомы АГА:
🌟расширение центрального пробора в виде елочки;
🌟волосы разного диаметра (тонкие и толстые);
🌟выпадают и короткие волосы, и длинные, и средние;
🌟волосы растут тоньше и короче, чем были ранеее;
на трихограмме есть желтые и/или белые точки;
🌟уменьшение количества стержней в юнитах;
🌟перипилярные знаки (участки пигментации вокруг ВФ с нечеткими границами) и др.


АГА — хроническое заболевание, которое требует четкой схемы и ежедневное нанесение лосьонов! При отмене лосьонов, волосы продолжат редеть.

Настоятельно рекомендую лечить с трихологом и не отказываться от фототрихограммы. Это поможет отследить динамику в лечении, тк нет универсальной схемы для всех, часто приходится подбирать терапию методом подбора, тк рецепторы кожи не реагируют на терапию.

В лечении применяют антиандрогенную терапию (топическую или системную), блокаторы ДГТ или 5а-редуктазы, противовоспалительные средства, миноксидил, инъекции, микронидлинг и тд.
Терапия назначается врачом❗️



Ставь🔥, если интересно.

#simoni_волосы

АГА. Терапевтические возможности (ознакомительный пост). Какие есть способы работы с андрогенетической алопецией?

❗️Еще раз повторюсь, что терапия назначается врачом-трихологом, АГА может не реагировать на лосьоны, поэтому иногда приходится подключать системные препараты.

Поехали. Для борьбы с АГА нам нужно повлиять на механизм действия, те поработать с ДГТ, 5а-редуктазой, воспалением, фиброзом.

Одобренные терапевтические возможности:
🌟миноксидил расширяет сосуды, чем улучшает питание ВФ и стимулирует рост, подавляет ДГТ;
🌟антиандрогены (финастерид, спиронолактон, флуридил и тд) - подавляют действие 5а-редуктазы, снижают уровень тестостерона/ДГТ;
🌟наноксидил (миноксидиН, копиррол) - молекула сходна с миноксидилом, снижает чувствительность рецепторов в ДГТ, удлиняет фазу активного роста;
🌟аминксил (копексил) - снижает синтез коллагена вокруг ВФ, работает с перифрлликулярным фиброзом, способствует увеличению диаметра волос;
🌟экстракт карликовой пальмы - профилактирует уменьшение размеров ВФ, обладает противовоспалительным эффектом, затрудняет связывание ДГТ с фолликулом, ускоряет распад ДГТ;
🌟наружный кофеин способствует улучшению кровообращения и ускорению роста волос, стимулирует клеточный метаболизм;
🌟азелаиновая кислота ингибирует 5а-редуктазу, оказывает противовоспалительное действие, способствует переходу телогена в анаген;
🌟капиксил подавляет активность 5а-редуктазы;
🌟кетоконазол 2% оказывает противовоспалительное и антигрибковое действие, по поводу ДГТ неточно;
🌟масло розмарина;
🌟ретиноиды (третиноин) повышают эффективность миноксидила;
🌟микронидлинг;
🌟ПРФ-терапия
и другое.

Лосьоны с блокаторами должны использоваться на ежедневной основе. Если вы перестаете терапию, то происходит откат, тк терапия АГА пожизненная. И да, если вы используете лосьоны, это не значит, что волосы вообще перестанут выпадать, цикл роста все равно продолжается. Чем раньше вы начнете терапию, тем лучше будет результат.

Потихоньку подбираемся к подборке и моим лосьонам💧

🔥 - если интересно.

#simoni_волосы

Временная потеря волос. Диффузное выпадение: телогеновое/анагеновое.

Острое диффузное телогеновое выпадение - это то самое выпадение, которое происходит через некоторое время после триггерного фактора:
🌟стресс (обычно, дает о себе знать быстро, уже через 1-4 недели, согласно учебнику по трихологии Е.И. Эрнандес: Новая косметология. В остальном, это, обычно, 2-3 мес);
🌟рождение ребенка;
🌟отмена КОКов;
🌟болезнь (ковид, орви, грипп и тд);
🌟наркоз;
🌟прием лекарственных препаратов (в том числе системных ретиноидов и антибиотиков);
🌟стремительная потеря веса;
🌟дефицитные состояния (например, дефицит железа);
🌟патологии эндокринной системы и тд.

❗️Острое диффузное выпадение при устранении триггерных факторов в норме прекращается самостоятельно в течение 4-6 месяцев. Волос при это выпадают по всей голове, а волосяной фолликул не атрофируется, как при АГА (андрогенетической алопеции), рост возобновляется после телогена.

При затяжном процессе (более 6 мес) из-за продолжающегося действия триггеров острое диффузное выпадение переходит в хроническое. Советую не медлить и начинать работать совместно с врачом.

«Анагеновое диффузное выпадение волос - внезапное выпадение волос, вызванное повреждением клеток матрикса».

Причиной послужить может:
🌟интоксикация тяжелыми металлами;
🌟химиотерапия;
🌟радиация.
Появляется быстро, спустя 1-3 недели.

Чуть подробнее про системные ретиноиды.
Системные ретиноиды могут спровоцировать диффузное телогеновое выпадение волос. Пару исследований, которые нашла:
исследование 1;
исследование 2.

Как я писала выше, в норме диффузное телогеновое выпадение самостоятельно прекращается, спустя 4-6 месяцев после воздействия триггерного фактора, поэтому после приеме системного изотретиноина все придет в норму. Если вдруг побочка в виде выпадения стоит остро, то просто обсудите с леч.врачом коррекцию дозировки.

Таким образом, при диффузном выпадении очень важно найти причину и устранить ее, это поможет работать в нужном русле, ну а дальше уже лосьоны и стимуляция.

🔥 если интересно

#simoni_волосы #simoni_теория

Комплекс для роста волос🪮

Все начинается с очищения: поэтому в моей рутине всегда есть пилинг и хорошо очищающий шампунь.

🌟пилинг Organic Kitchen от Крис печатает… давно смотрела на него, читала ваши отзывы, вот наконец-то заказала. В составе: гликолевая, молочная и салициловая кислоты. Интересно, мне нравится, плюс за функционал. Подробный обзор напишу, когда протестирую (и не только на себе, у Саши гиперкератоз, хочу после его реабилитации попробовать). Но сейчас пилинг в моей рутине редкость (ниже напишу почему);

🌟шампунь Sim Sensetive special shampoo для нормальной и жирной кожи головы. Прекрасный сульфатник, использую не часто, но использую. В посте про АГА писала о благоприятном влиянии противовоспалительных компонентов - климбазола и пироктон оламина, + в составе салицилка.

🌟лосьон Urto750 — блокатор+стимулятор с микроксидилом, мой постоянный лосьон на ближайшие (не знаю сколько) лет?

🌟лосьон Rinfoltil с карликовой пальмой, цинком и салициловой кислотой на ежедневной основе. Этот лосьон как раз причина нечастого применения пилинга в данный момент, столько отшелушивания мне не надо. Как закончится, возьму ринфолтил без салицилки и верну пилинг.


Помимо наружной терапии я постоянно работаю с дефицитами и питанием, уже допиваю курс железа, общаюсь с нутрициологом. Через пару месяцев, кстати, пойду на повторные анализы.

Коса становится толще, это радует, только лично мне в глаза бросается переход от густого к негустому, поэтому часто по чуть-чуть убираю ✂️
За последние полгода я состригла где-то см 15, и планирую еще убрать 5-7 см.


Борюсь за свои волосы на башке как могу…🗿

*там вообще в планах укольчики поделать, все такое, но это уже после анализов, надо будет показатели крови глянуть.

#simoni_волосы