براي ديده شدن تلاش بيجا نكنيم.
به رشد و آگاهي و اهدافمون كه تمر كز كنيم،
و به اونها برسيم ،
به خودي خود به شخصيت جذاب و موفقي تبديل مي شويم كه
حكم الگو دارد و به خودي خود ديده مي شويم .
اگر در اين راستا توي ذهنمون كاري داريم كه بايد انجام بديم،
همين الان انجام بديم.
گاهي فرداي ما تبديل به هرگز مي شود .
پيروز باشيد 🌹
#خودآگاهی
#انرژی_مثبت
#دکتر_حاتمی
🆔 @Dr_M_Hatami
به رشد و آگاهي و اهدافمون كه تمر كز كنيم،
و به اونها برسيم ،
به خودي خود به شخصيت جذاب و موفقي تبديل مي شويم كه
حكم الگو دارد و به خودي خود ديده مي شويم .
اگر در اين راستا توي ذهنمون كاري داريم كه بايد انجام بديم،
همين الان انجام بديم.
گاهي فرداي ما تبديل به هرگز مي شود .
پيروز باشيد 🌹
#خودآگاهی
#انرژی_مثبت
#دکتر_حاتمی
🆔 @Dr_M_Hatami
وقتی حال خوب و بدت وابسته به رفتار دیگران باشه .
وقتی منتظر بنشینی تا کسی پیدا بشه و تو را خوشبخت کنه و به خواسته هات برسونه
وقتی ازدواج برات مهمتر از استقلال مالی می شه
وقتی منتظری تا مردی بیاید و تو را به هرچه که نداری برسونه
وقتی خواسته های همه را به خودت ترجیح میدی
اون وقته که داری زندگی نباتی می کنی و خودی وجود نداره
#خودآگاهی
#انرژی_مثبت
#دکتر_حاتمی
🆔 @Dr_M_Hatami
وقتی منتظر بنشینی تا کسی پیدا بشه و تو را خوشبخت کنه و به خواسته هات برسونه
وقتی ازدواج برات مهمتر از استقلال مالی می شه
وقتی منتظری تا مردی بیاید و تو را به هرچه که نداری برسونه
وقتی خواسته های همه را به خودت ترجیح میدی
اون وقته که داری زندگی نباتی می کنی و خودی وجود نداره
#خودآگاهی
#انرژی_مثبت
#دکتر_حاتمی
🆔 @Dr_M_Hatami
دکتر حاتمی:
🌿مهمترین سم بدن چیست و چرا؟
بدن حاوی سمومی است که هر یک به نوعی موجب تغییرات در بدن می شوند. برخی از سم بدنی با تحت تاثیر قرار دادن سیستم ایمنی بدن می توانند ناهنجاری هایی در عملکرد طبیعی سیستم های بدنی ایجاد کنند.
استرس ژن های بدن انسان را تغییر می دهد و این ژن ها بر نحوه ذخیره سازی چربی در بدن، نحوه عملکرد دستگاه ایمنی بدن، سرعت پیر شدن جسم و احتمال ابتلا به سرطان نظارت داشته و استرس می تواند به شدت آن ها را تحت تأثیر خود قرار دهد.
اتفاقات دوران کودکی بر میزان استرس تأثیرگذار است، نتایج پژوهش ها نشان می دهد که حتی اتفاقات دوران کودکی می تواند تعیین کننده سطح هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین در مقادیر کم و زیاد باشد.
استرس تولید سم در بدن را تشدید می کند
هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین بر میزان ترشح غدد فوق کلیوی هم چنین استرس تأثیر مستقیم دارد.
استرس به مغز انسان آسیب می رساند، سطوح زیاد هورمون استرس می تواند به بخش های مهم مغز مانند هیپوکمپوس آسیب جدی وارد کند(هیپوکمپوس قسمتی از دستگاه کناره ای مغز و مسئول حافظه است).
یکی از عللی که افراد پس از دوران طولانی مدت ابتلا به استرس مزمن به «خستگی غدد فوق کلیوی» مبتلا می شوند، این است که مغز برای نجات خودش ترشحات غدد فوق کلیوی را کنار می گذارد.
ایمان به موفقیت خود، عدم بزرگنمایی مسائل، مثبت اندیشی، رضایت به مکان و موقعیت کنونی از راه های درمان استرس است.
#دکتر_حاتمی
#استرس #انرژی_مثبت #مثبت_اندیشی
#بدن
🆔 @Dr_M_Hatami
🌿مهمترین سم بدن چیست و چرا؟
بدن حاوی سمومی است که هر یک به نوعی موجب تغییرات در بدن می شوند. برخی از سم بدنی با تحت تاثیر قرار دادن سیستم ایمنی بدن می توانند ناهنجاری هایی در عملکرد طبیعی سیستم های بدنی ایجاد کنند.
استرس ژن های بدن انسان را تغییر می دهد و این ژن ها بر نحوه ذخیره سازی چربی در بدن، نحوه عملکرد دستگاه ایمنی بدن، سرعت پیر شدن جسم و احتمال ابتلا به سرطان نظارت داشته و استرس می تواند به شدت آن ها را تحت تأثیر خود قرار دهد.
اتفاقات دوران کودکی بر میزان استرس تأثیرگذار است، نتایج پژوهش ها نشان می دهد که حتی اتفاقات دوران کودکی می تواند تعیین کننده سطح هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین در مقادیر کم و زیاد باشد.
استرس تولید سم در بدن را تشدید می کند
هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین بر میزان ترشح غدد فوق کلیوی هم چنین استرس تأثیر مستقیم دارد.
استرس به مغز انسان آسیب می رساند، سطوح زیاد هورمون استرس می تواند به بخش های مهم مغز مانند هیپوکمپوس آسیب جدی وارد کند(هیپوکمپوس قسمتی از دستگاه کناره ای مغز و مسئول حافظه است).
یکی از عللی که افراد پس از دوران طولانی مدت ابتلا به استرس مزمن به «خستگی غدد فوق کلیوی» مبتلا می شوند، این است که مغز برای نجات خودش ترشحات غدد فوق کلیوی را کنار می گذارد.
ایمان به موفقیت خود، عدم بزرگنمایی مسائل، مثبت اندیشی، رضایت به مکان و موقعیت کنونی از راه های درمان استرس است.
#دکتر_حاتمی
#استرس #انرژی_مثبت #مثبت_اندیشی
#بدن
🆔 @Dr_M_Hatami
#مدیریت_آرامش_و_شادی
اصول پنج گانه موفقیت و آرامش
🌻#اصل_اول
💟من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم.
🌻 #اصل_دوم
💟من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است
🌻 #اصل_سوم
💟من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم
من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم
🌻 #اصل_چهارم
💟من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم
🌻 #اصل_پنجم
💟من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم
او برای من کافی است
ذکر او مایه آرامش روح من است
او همنشین من است
من به خداوند عشق میورزم💖
#دکتر_حاتمی
#زوج_درمانگر
#خودآگاهی #انرژی_مثبت
🆔 @Dr_M_Hatami
اصول پنج گانه موفقیت و آرامش
🌻#اصل_اول
💟من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم.
🌻 #اصل_دوم
💟من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است
🌻 #اصل_سوم
💟من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم
من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم
🌻 #اصل_چهارم
💟من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم
🌻 #اصل_پنجم
💟من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم
او برای من کافی است
ذکر او مایه آرامش روح من است
او همنشین من است
من به خداوند عشق میورزم💖
#دکتر_حاتمی
#زوج_درمانگر
#خودآگاهی #انرژی_مثبت
🆔 @Dr_M_Hatami
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شما با تعاملاتتون بیشتر با چه افرادی هست؟ خنده رو و پرانرژی یا نالان و افسرده؟
سلام به همه همراهان عزیز
امیدوارم خندان و پرانرژی باشید؛ همه ما شنیدیم که خنده مسری هست اما آیا تا حالا این موضوع رو امتحان کردیم؟ میدونستین انرژی ما گره خورده به انرژی آدمای اطرافمون؟ همین طور هرچقدر خودمون مثبت و پرانرژی باشیم احتمال اینکه با آدم های پرانرژی و مثبت مواجه بشیم بیشتر میشه؛ این ارتباط دوسویه است؛ پس چه خوبه که هم مثبت نگری خودمون رو توسعه بدیم و هم با آدمای پرانرژی تعامل کنیم تا بشیم انرژی مثبت به توان دو !
دوستون دااااارم ❤️
🔸 برای دنبال کردن پیج رسمی خانم دکتر حاتمی در اینستاگرام روی لینک زیر کلیک کنید
https://instagram.com/siminravan/
ممنون از اینکه همراهمون هستید 💚
کانال تلگرام رسمی خانم دکتر معصومه حاتمی
@Siminravan
#دکتر_معصومه_حاتمی
#سیمین_روان #خنده #انرژی #خنده_درمانی #انرژی_مثبت #مثبت_نگری #توسعه_فردی
سلام به همه همراهان عزیز
امیدوارم خندان و پرانرژی باشید؛ همه ما شنیدیم که خنده مسری هست اما آیا تا حالا این موضوع رو امتحان کردیم؟ میدونستین انرژی ما گره خورده به انرژی آدمای اطرافمون؟ همین طور هرچقدر خودمون مثبت و پرانرژی باشیم احتمال اینکه با آدم های پرانرژی و مثبت مواجه بشیم بیشتر میشه؛ این ارتباط دوسویه است؛ پس چه خوبه که هم مثبت نگری خودمون رو توسعه بدیم و هم با آدمای پرانرژی تعامل کنیم تا بشیم انرژی مثبت به توان دو !
دوستون دااااارم ❤️
🔸 برای دنبال کردن پیج رسمی خانم دکتر حاتمی در اینستاگرام روی لینک زیر کلیک کنید
https://instagram.com/siminravan/
ممنون از اینکه همراهمون هستید 💚
کانال تلگرام رسمی خانم دکتر معصومه حاتمی
@Siminravan
#دکتر_معصومه_حاتمی
#سیمین_روان #خنده #انرژی #خنده_درمانی #انرژی_مثبت #مثبت_نگری #توسعه_فردی