Вспоминала себя худышку (2013-2021), тк поняла, что забыла ее вся — и психика и тело забыли, как это быть лёгенькой тростинкой 🕊️
Смотрела и было ощущение, что это не я вовсе. Решила продолжать работать с мышлением в этой части.
И понимаю, что сейчас в этих моих 15 лишних кг — и тема отношений и деньги и сексуальность и одиночество.
А глобально — это похудение — это попытка моего Высшего Я согласовать другую ветку жизни — где можно больше соответствовать тому, как я ощущаю себя внутренне.
Интересно, как чувствуется стройность и телесное наслаждение/гибкость/крепость в 30 лет? 🤔
Смотрела и было ощущение, что это не я вовсе. Решила продолжать работать с мышлением в этой части.
И понимаю, что сейчас в этих моих 15 лишних кг — и тема отношений и деньги и сексуальность и одиночество.
А глобально — это похудение — это попытка моего Высшего Я согласовать другую ветку жизни — где можно больше соответствовать тому, как я ощущаю себя внутренне.
Интересно, как чувствуется стройность и телесное наслаждение/гибкость/крепость в 30 лет? 🤔
❤6
4. Рубрика: эмоциональные, но полезные покупки!
Неделю назад я натыкаюсь на рилс, где муж с женой масштабно сбрасывают свои кг и превращаются просто В ДРУГИХ ЛИЧНОСТЕЙ!
Их всерьез НЕ УЗНАТЬ!
Мне стало интересно, что они продают?
Склейка: я в их марафоне😅
Сейчас продлила участие ещё на 2 недели, а то я и так зашла позже на 7 дней.
Там далеко не только о похудении, сколько о механизме жить и принимать неудобные, но на самом деле капец какие желанные решения!
За неделю меня уже поболтало на эмо-качелях «почему вес не уходит?! Я же столько всего делаю!» 😣😭
Меня капец как там поддержали и участницы и ведущая марафона. Хотя участниц - 2,7 тыс 👏🏼
И знаете, как та девочка, которая заходила в этот порочный круг похудений лет с 15 — я очень хочу сейчас не похудеть, что бы потом поесть то, что я люблю без чувства вины.
А придти к новой норме в питании, где Я управляю своим внешним видом!! а не внешние события и мои эмоции!
Это трудный путь, буквально каждый день я ищу поддержку и пока она находится 🙏🏼 порой в самых неожиданных моментах
Если вы худели и смогли удержать вес - поделитесь, как изменилась ваша жизнь
Неделю назад я натыкаюсь на рилс, где муж с женой масштабно сбрасывают свои кг и превращаются просто В ДРУГИХ ЛИЧНОСТЕЙ!
Их всерьез НЕ УЗНАТЬ!
Мне стало интересно, что они продают?
Склейка: я в их марафоне😅
Сейчас продлила участие ещё на 2 недели, а то я и так зашла позже на 7 дней.
Там далеко не только о похудении, сколько о механизме жить и принимать неудобные, но на самом деле капец какие желанные решения!
За неделю меня уже поболтало на эмо-качелях «почему вес не уходит?! Я же столько всего делаю!» 😣😭
Меня капец как там поддержали и участницы и ведущая марафона. Хотя участниц - 2,7 тыс 👏🏼
И знаете, как та девочка, которая заходила в этот порочный круг похудений лет с 15 — я очень хочу сейчас не похудеть, что бы потом поесть то, что я люблю без чувства вины.
А придти к новой норме в питании, где Я управляю своим внешним видом!! а не внешние события и мои эмоции!
Это трудный путь, буквально каждый день я ищу поддержку и пока она находится 🙏🏼 порой в самых неожиданных моментах
Если вы худели и смогли удержать вес - поделитесь, как изменилась ваша жизнь
❤3
Forwarded from Полина
Когда увидела тебя там, очень обрадовалась!
Тоже с ними сейчас! Уже участвовала) Лена конечно прекрасная! Так хорошо все доносит, до сердца)❤️😘
Тоже с ними сейчас! Уже участвовала) Лена конечно прекрасная! Так хорошо все доносит, до сердца)❤️😘
❤2
И моя сестра не первая, кто из моего круга оказался сейчас тоже в одном марафоне питания 💔
Это поддерживает невероятно) вообще компания — моя лучшая мотивация! Вместе я могу во много раз больше, чем одна.
Это поддерживает невероятно) вообще компания — моя лучшая мотивация! Вместе я могу во много раз больше, чем одна.
❤6