Сильная Личность
1.1K subscribers
170 photos
1 video
850 links
Этот канал для каждого, кто хочет изменить свою жизнь. Его цели: сделать жизнь лучше, интереснее и понятнее. Если любишь саморазвитие, личностный рост и интересные факты, то попал куда надо.
👩‍💻Менеджер - @queen_Lilith_1
Download Telegram
«Наше сознание полно иллюзий и заблуждений, воспринятых нами из культурной среды, в которой мы сформировались и живем. И всё это — те самые стереотипы, шаблоны, привычки.

Мифы о "счастье", о "любви до гроба", о "самореализации", о "полном взаимопонимании", о "свободе воли", о "деле всей жизни", об "абсолютной преданности" и т.д., и т.п. — всё это культурные выдумки, подтверждения которым вы никогда не найдёте в реальной жизни.

Иногда нам кажется, что мы с чем-то подобным, и правда, встречаемся. Но на коротких забегах и не такое может показаться. Дайте времени сделать своё дело, и вы обнаружите, что это лишь иллюзии, которые вы приняли за реальность, потому что соответствующие мифы внедрены вам в голову.

Правда в том, что ничего из того, что мы считаем "своим" не является по-настоящему нашим — всё это мы где-то это услышали, кто-то нам это подсказал, что-то нас к этому подвело.

Все знания, мысли, мечты и даже чувства, которые мы испытываем, подчёрпнуты нами из культуры. Мы их выучили, присвоили и лишь по наивности считаем своими.

Так что в действительности мы представляем собой не "личность", не "индивидуальное я", а самую настоящую биологическую машину, запрограммированную культурой на определённое поведение и весьма стереотипное мышление».


© Андрей Курпатов «Чертоги разума»
Все врут. О том, сколько выпили по дороге домой. О том, как часто ходят в тренажерный зал, сколько стоят эти новые туфли, будут ли читать эту книгу. Они говорят, что больны, когда вполне здоровы. Они говорят, что будут на связи, когда не собираются этого делать. Они утверждают, что говорят не о вас, хотя именно вас они и обсуждали. Они говорят, что любят вас, хотя на самом деле это не так. Они говорят, что счастливы, хотя в действительности хандрят. Они говорят, что им нравятся женщины, тогда как предпочитают мужчин. Люди врут друзьям. Боссам. Детям. Родителям.

© Cет Cтивенс-Давидовиц
«Не важно, что человек о себе думает, не важно, каковы его личностные установки и мировоззрение, поведение человека определяется ситуацией, в которой он оказался.»

© Андрей Курпатов
«Если ты не любишь то, что делаешь, ты не попытаешься преодолеть лишнюю милю, не станешь работать по выходным и не будешь стараться что-либо изменить.»

© Уолтер Айзексон «Стив Джобс»
Стратегия голубого океана. Как найти или создать рынок, свободный от других игроков

👤Автор: Чан Ким, Рене Моборн
🗣Читает: Денис Жебелев
Длительность: 06:33:13

#книги #аудиокниги #менеджмент #бизнес

Авторы этой книги проанализировали 150 стратегических ходов, совершенных на протяжении более чем 100 лет в 30 отраслях промышленности, и сделали вывод о том, что успех достигается не в соревновании, а благодаря созданию «голубых океанов» – рынков, где нет конкуренции, зато есть спрос и возможности для устойчивого развития и наращивания прибыли.

В этой книге вы найдете набор необходимых аналитических инструментов, описание всех принципов, определяющих стратегию голубого океана, а также рассказ об опасных ловушках, подстерегающих на пути в голубые воды.
Есть простое осознание, которое становится истоком всякого личного улучшения и роста. Это осознание: мы лично несем ответственность за все, что происходит в нашей жизни, каковы бы ни были внешние обстоятельства.

© Марк Мэнсон
Главная ограниченность человеческого разума состоит в том, что он почти не в состоянии вернуться в прошлое, занять прежнюю позицию, зная о будущих переменах. Чуть только вы построили новую картину мира или его части, старая стирается – вы уже не вспомните, как и во что верили раньше.

Даниэль Канеман
Иллюзия конца истории

#психология #факты #интересно #наука #сведения

Иллюзия конца истории — феномен, который проявляется у людей практически всех возрастов. Суть этой иллюзии в том, что люди любого возраста считают, что их личность сильно изменилась в прошлом, но слабо изменится в будущем. Эффект очень стабильный и, повторим, проявляется в любом возрасте.

Каждый день в мозге образуются новые нейронные связи. В долговременной памяти формируются новые воспоминания, а старые неиспользуемые связи (воспоминания, навыки и т.д.) ослабевают. Ежедневно мы получаем новый опыт, новые впечатления, знакомимся с новыми людьми, узнаём новую информацию. Трансформация личности происходит ежедневно на протяжении всей жизни.

Но исследование 2013 года убедительно показало, что люди очень слабо осознают суть изменений, которые происходят с их мозгом. Они склонны думать, что основные изменения произошли в прошлом, а в данный момент их личность сформировалась окончательно. Многие абсолютно уверены, что их желания, мотивы и характер не изменятся ни через пять, ни через десять лет.
Я «открыл», что счастье — это вовсе не то, что с нами случается. Это не результат везения или счастливой случайности. Его нельзя купить за деньги или добиться силой. Оно зависит не от происходящих вокруг событий, а от нашей их интерпретации.

Счастье — это состояние, к которому каждый должен готовиться, растить его и хранить внутри себя. Люди, научившиеся контролировать свои переживания, смогут сами влиять на качество своей жизни. Только так каждый из нас может приблизиться к тому, чтобы быть счастливым.


© Михай Чиксентмихайи
Жизнь человека происходит только один раз, и поэтому мы не можем определить, какие решения являются хорошими, а какие плохими. В каждой конкретной ситуации мы можем принять только одно решение; мы не получим второй, третьей или четвертой жизни, в которых смогли бы сравнивать различные варианты решений

© Cет Cтивенс-Давидовиц
Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

👤Автор: Пол Экман
⚙️Формат: PDF
📖Кол. страниц: 255

#книги #психология #наука #общество #манипуляция

Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы.

Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности. Научитесь замечать то, чего не видят другие.

Книга адресована всем, кто заинтересован в разоблачении лжи: политикам и бизнесменам, врачам и юристам, психологам, педагогам, менеджерам, домохозяйкам, всем, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной и личной жизни.
Змея, которая не может сменить кожу, гибнет. То же и с умами, которым мешают менять мнения: они перестают быть умами.

© Фридрих Ницше
Человека легче обмануть, чем убедить его, что он обманут.

© Марк Твен
Для улучшения качества жизни существует две основные стратегии. Первая заключается в том, чтобы попытаться подстроить внешние условия под наши цели. Вторая предполагает изменение восприятия нами внешних условий так, чтобы они лучше соответствовали нашим целям.

© Михай Чиксентмихайи
Глупца можно узнать по двум приметам: он много говорит о вещах, для него бесполезных, и высказывается о том, про что его не спрашивают.

© Платон
💐Доброе утро, дорогие девушки, девочки, женщины, мамы, жены и просто прекрасные половинки человечества!💐

В это прекрасное весенне утро поздравляю всех вас с праздником 8 марта.🌹 Желаю вам счастливой семьи, идеального здоровья, надёжных друзей, счастья, благополучия и гармонии. Пусть наступит длинная нескончаемая полоса приятных находок, симпатичных приключений и милых сюрпризов.

Проведите этот день с дорогими людьми. Пусть на вашем милом личике засияет прекрасная улыбка. И никогда не посещает грусть. Спасибо вам за нежность, тепло и доброту. За то, что вы по прежнему остаетесь вместе с нами!
Мы страдаем по той простой причине, что страдание биологически полезно. С его помощью природа заставляет нас меняться. Такими нас создала эволюция: мы всегда живем с неудовлетворенностью и беспокойством, поскольку умеренно неудовлетворенное и беспокойное существо прилагает максимум усилий, чтобы создать новшества и выжить.

Так мы устроены: испытываем неудовлетворенность от всего, что у нас есть, и удовлетворенность лишь от того, чего нет. Это постоянное недовольство заставляло наш вид сражаться и бороться, строить и завоевывать. Наши боль и несчастье — это не сбой человеческой эволюции, это ее особенность.


© Марк Мэнсон
«Вы никогда не обретете счастье, если будете стремиться к тому, из чего счастье состоит. Вы никогда не вкусите жизни, если будете искать смысл жизни»

© Альбер Камю
Запомните эту истину: настоящий момент значит гораздо больше, чем любой другой момент жизни, потому что именно то, что вы делаете сейчас и сегодня, определяет, каким человеком вы становитесь. А то, кем вы становитесь, в свою очередь определяет качество и направление вашей жизни в целом.

© Хэл Элрод
Мы пришли в этот мир, ничего толком не соображая, не имея никакой собственной позиции, и на нас надели то мировоззрение, которое на тот момент и на данной территории было в моде.

© Андрей Курпатов
Троица. Будь больше самого себя

👤Автор: Андрей Курпатов
🗣Читает: Дмитрий Стрелков
Длительность: 10:05:51

#книги #аудиокниги #андрейкурпатов #психология #наука #факты

«Троица» - третья книга серии, которая посвящена трём типам мышления. Нам кажется, что другие люди думают так же, как и мы. Это естественно, потому что они пользуются теми же словами и сформировались в той же культуре, что и мы с вами. Как тут заметишь разницу?

На самом деле это три совершенно особенных типа людей, и каждый, в зависимости от своей нейрофизиологии, думает по-своему. Троица типов - это центристы, конструкторы и рефлекторы.

Особенности их мышления обусловлены физиологически, а потому поменять свой тип мышления невозможно. Но прочитав "Троицу" вы сможете:

- лучше понять себя и использовать свой интеллектуальный ресурс в полной мере,
- понять, почему другие люди думают иначе и как именно они это делают,
- использовать дополнительные инструменты мышления, о которых вы даже не подозревали!