Das beste Eis für heiße Tage. Vorausgesetzt man mag Bananen. 😁 Reife Bananen in Schreiben schneiden, über Nacht oder mindestens 6 bis 8 Stunden einfrieren. In einem Mixer (mit Stößel) cremig mixen. Ein gesundes Eis aus nur einer Zutat. Industriezucker- und milchfrei.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

Im Garten von Freunden wachsen wundervolle Beerenfrüchte: Himbeeren, Maulbeeren, Mini-Kiwi, Walderdbeeren, Rote und Schwarze Johannisbeeren und Stachelbeeren.

Übrigens könnt ihr die Blätter der Beerensträucher auch essen, entweder zu den Früchten dazu oder für grüne Smoothies verwenden.

Maulbeeren

Mini-Kiwi

Walderdbeeren

Schwarze und Rote Joahnnisbeeren

Stachelbeeren

Beeren können eine wertvoller Bestandteil einer pflanzenbasierten Ernährung sein. Sie enthalten viele Vitamine, Mineralien, Ballastastoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Zudem ist der Fruchtzuckergehalt von Beeren im Vergleich zu anderen Früchten relativ gering.

Interessantes: Der gesundheitliche Nutzen von Beeren ist vielfältig und könnte sich auch positiv auf Krankheitserreger im Magen-Darm-Trakt auswirken. Erdbeeren und Himbeeren könnten beispielsweise zur Darmgesundheit beitragen, da die enthaltenen Tannine antimikrobiell wirken. Bakterien wie Salmonellen, Staphylokokken, Helicobacter und bestimmte Bazillenarten reagieren besonders empfindlich auf die Tannine in Beeren. Zudem haben Studien gezeigt, dass das Wachstum von Bakterien der Gattungen Escherichia, Clostridium und Campylobacter ebenfalls gehemmt werden kann.

Pflanzliche Abendmahlzeit mit hohem Rohkostanteil in Gemeinschaft. Bunt, frisch, enzymreich und lecker.

👇 Das Sonntagsvideo von Susanne Lohrey:

🔥Achtung ENGPASS🔥3 EXTREM-HERAUSFORDERUNGEN kommen jetzt auf uns zu. (Psychologie aktuell)
3 massive Trends zeichnen sich ab. Daher braucht es schnelle und adäquate Reaktionen. Wer jetzt falsch steuert wird kentern. Spannende Berichte zu aktuellen Phänomenen und was man jetzt tun muss. Psychologie für Krise und Alltag. Also schaut unbedingt rein!
Eure Susanne Lohrey www.lohrey-training.de Tel. 0171 811 2881 🌹🌹
PS. Für psychologische Beratungen/Coaching einfach ANLIEGEN und NAMEN auf Band sprechen, ich rufe zeitnah zurück, inwieweit ich Euch mit Terminen effektiv unterstützen kann.
- Bitte unterstützt mit TEILEN, DÄUMELN und ABONNIEREN
https://www.youtube.com/watch?v=4e6fOGd1WbM
https://t.me/lohreytraining

Vera Birkenbihl. In der Schule lernt man nichts …

„Wenn Sie Bundeskanzler wären, was würden Sie als erstes tun?"

Antwort von Jesper Juul (dänischer Familientherapeut): "Ich würde das deutsche Schulsystem abschaffen, alle Schulleiter und Verwaltungsbeamten feuern und es mit der Hilfe von Menschen, die wissen wovon sie sprechen, neu erfinden. Das bestehende System – mit wenigen schönen Ausnahmen – tötet den Geist der Lehrer, vernichtet den Verstand und die Seelen der Kinder und verbreitet Furcht und Angst unter den Eltern, die sich genötigt fühlen, ihren Kindern Dampf zu machen, obwohl alles dagegen spricht. Das bestehende System dient weder dem Staat (den Staaten) noch den Menschen, die jeden Tag dort arbeiten. Man kann es nur als ein wirtschaftliches, kulturelles, intellektuelles und menschliches Desaster beschreiben. Ich warte auf den Tag, an dem deutsche Eltern genug haben und den Mut haben, für ihre Kinder aufzustehen."

Was in den Schulen während Corona mit den Kindern und Jugendlichen passiert ist, ist nicht entschuldbar …

Sonnenbrillen können zu Sonnenbrand führen, weil das Gehirn von den Augen nicht die Nachricht erhält, dass die Sonne zu heiß ist, um kleine Rezeptoren zu schließen, die das schnelle Verbrennen der Haut verhindern können.

Übrigens: Sonnenbrillen verhindern, dass die Augen das gesamte Spektrum des Lichts empfangen, was wiederum Auswirkungen auf alle Meridiane des Körpers hat - Heilung kann blockiert werden.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

Freiheit bedeutet …

🔆 Können Erfahrungen vererbt werden?

Forscher haben bereits vor Jahren nachgewiesen, dass traumatische Spuren von Erfahrungen an nachkommende Generationen vererbt werden können.

Krieg, Folter, Vergewaltigungen und andere traumatische Erlebnisse finden sich demnach ebenfalls in späteren DNA-Signaturen, wenn diese niemals aufgelöst wurden.

Damit erklärt sich auch unter anderem das Phänomen gewisser familiärer Muster und Blockaden.

Gelingt es einem Familienmitglied, diese zu erkennen und aufzulösen, werden sie jedoch nicht mehr an die nächsten Generationen weitergegeben.

Heilungskonzepte wie Familienaufstellungen setzen hier an, mit dem Ziel, über lange Zeit weitergegebene Blockaden zu lösen, beziehungsweise Klarheit über die Muster der Familie zu gewinnen.

Teilweise geht es sogar so weit, dass ganze Völker unter gewissen Traumata leiden, wenn diese innerhalb der Geschichte kollektiv unter traumatischen Einflüssen standen, und diese bisher nicht zu lösen in der Lage waren.

👁 Schoepferinsel auf Telegram

Selber denken alleine reicht nicht, man muss auch danach handeln.

Mfg Chnopfloch

Zutaten für 2 Säfte: Gurke + Löwenzahn und Möhre + Alfalfa

Aktuell entsafte ich am liebsten mit dem Hurom Entsafter. Leichtes Auf- und Auseinanderbauen, relativ schnelles Reinigen und eine gute Saftausbeute. Großer Vorteil: das Entsaftungsgut muss nicht kleiner geschnitten werden und er entsaftet praktisch allein, was eine gute Zeitersparnis mit sich bringt.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram