Давно не писала, соскучилась 🤗

Болела, а потом с головой ушла в курсовую работу. Через месяц моё годовое обучение на бизнес-психолога в Московской бизнес-академии подходит к концу, и надо было определяться с темой.

Долго не могла выбрать, потому что интересного слишком много. В итоге остановилась на теме: «Психологическое консультирование в ситуации переживания проблем персонализации (возрастных и экзистенциальных)».

Почему выбрала именно эту тему?
Очень часто в работе начала сталкиваться с ней. Ко мне на коуч-сессии и на игру Лила приходят люди с запросами:

💼 «Не могу определиться с новым направлением в карьере/бизнесе»
💼 «Хочу сменить сферу, но не знаю на какую»
💼 «Хочу реализовать новый проект»
💼 «Как увеличить доход?»

Или запросы на состояние:

✔️ «Хочу свободы»
✔️ «Не знаю, что хочу»
✔️ «Вообще ничего не хочу»

И каждый раз я вижу, что за этими формулировками стоит совсем другая глубина. И решаются эти запросы на совершенно ином уровне формулировок, не через выбор новой профессии или бизнес-план, а через работу с тем, кто ты есть и зачем ты здесь.

Я решила изучить теоретическую базу: что об этом говорит психология, какие методы работают, почему одни люди проходят кризисы легко, а другие застревают в них на годы.

Если переводить с академического на человеческий,

персонализация — ощущение, что ты кому-то важен. Что твоё существование что-то меняет в жизни других людей. Что ты оставляешь след — в отношениях, в работе, в мире. Что от тебя что-то зависит.

Когда это ощущение теряется, наступает кризис. И тогда человек начинает искать новую работу, новые проекты, свободу — хотя на самом деле ищет ответ на вопрос: «Кто я? И зачем я здесь?»

Если вам интересно, буду делиться здесь находками из курсовой. О том, как это работает в жизни и как с этим можно работать через Лилу и коучинг.

Дайте знать в комментах или реакцией, если зашло — продолжу тему. Обняла🫂

Настя я чувствую, что мне к тебе надо. 

Такое сообщение прилетело мне в феврале. В двух словах голосовыми мы обсудили, что происходит и что хочется и я предложила идти в сессию, так как запрос был не в долгосрочный коучинг.

Редко, но я беру разовые сессии.
В итоге поработали по методике, по которой я веду клиентов на первой встрече в стратегической сессии, без планирования и конкретных метрик (это происходит на 2ой встрече, подробности тут https://t.me/silina_pro/341 )

И такая подробная обратная связь по работе пришла мне через неделю🔝🔝🔝

#отзывы@silina_pro