در روز طبیعت، پوششی به رنگ طبیعت داشته باشیم!

از اقدامات پسندیده علاقمندان به طبیعت در سال جدید، اجرای طرح #بام_سبز است.

با تلاش گروهی می توان در بالکن ها و پشت بام ها (که به جهت تابش مستمر نور خورشید پاکیزه تر هستند) ، فضای سبز ایمن تر و دلچسب تری را فراهم کرد.

ازدیاد فضای سبز یعنی پیش به سوی #هوای_پاک .

دعوت به گفتگو و فعالیت در فضای باز (البته با رعایت فاصله مطمئنه) ، ضمن افزایش روابط صمیمی بین یکدیگر، به کاهش ابتلا به بیماری های سیستم تنفسی منجر می شود.

این نانو ذرات کروی تاج دار مضر ( خانواده #کرونا_ویروس ها ) هم قابلیت نفوذپذیری بالایی دارند و هم متنوع هستند ( مرتبا در حال جهش هستند) . یک عطسه یا پانزده دقیقه گفتگو ( حتی با #ماسک ) در فضای بسته ، به انتقال هزاران نانو ذره مضر به بدن افراد حاضر در آن محل منجر می شود.

با آرزوی تندرستی و شادباش در #روز_طبیعت ( #سیزده_بدر ) ،

#سال_نو ، #سبک_زندگی_نو .

گروه #بهداشتی #فم_پی

(توزیع کننده انواع #تجهیزات_دفع_ادرار_سرپایی #سیار #سیلیکونی در سراسر دنیا) .

@fempee

http://www.fempee.com

تشخیص بین آلرژی فصلی و ویروس کرونا .

ابتلا به آلرژی فصلی در فصل های بهار و تابستان شایع است.

اگرچه بعضی علائم #آلرژی_فصلی با علائم ویروس های سیستم تنفسی (نظیر خانواده #کرونا_ویروس ها) مشترک است ، اما تفاوت هایی نیز وجود دارد که برای تشخیص صحیح آن بهتر است با متخصصین و مراکز تحقیقاتی ویروس شناسی مشاوره شود. چونکه کرونا ویروس ها مرتبا جهش هایی داشته اند ، تنوع در علائم آن ها نیز وجود دارد.

به نقل از پروفسور رادمنش (ادمین گروه پژوهشی پیش به سوی سبز زیستن، کالیفرنیا): اینکه با مشاهده هر نشانه ای (مثلا درد در یکی از اندام ها) ما فورا به داروهای شیمیایی رجوع کنیم اصلا خردمندانه نیست زیرا دارو های شیمیایی (حتی استامینوفن، ایبوپروفن، آنتی هیستامین ها) بدون عوارض جانبی نیستند و باید توسط یک متخصص داخلی علت آن علائم تشخیص داده شود.

بکارگیری دانش سبز زیستن (انتخاب سبک زندگی سبز) راهکاری طبیعی برای پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری های رایج امروزی بوده و به طور قابل توجهی، در هزینه های درمانی صرفه جویی خواهد شد.

عامل آلرژی فصلی چیست؟

آلرژی فصلی واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن به گرده‌ها (نظیر گرده گل ها)، انواع علف‌ها و سایر میکرو ذرات حساسیت زا موجود در محیط است.

علائم آلرژی فصلی چیست؟

آلرژی فصلی می‌تواند باعث خارش بینی، سقف دهان، پشت گلو و چشم شود. خارش ممکن است به تدریج یا ناگهانی شروع شود.

آبریزش بینی رخ می‌دهد و ترشحات آبکی شفافی ایجاد می‌کند و ممکن است دچار گرفتگی شود.

در کودکان (و بعضی از بزرگسالان که سابقه آسیب دیدگی گوش داشته اند)، گرفتگی بینی ممکن است منجر به عفونت گوش شود. پوشش بینی ممکن است متورم و تقریباً به رنگ بنفش تغییر کند.

همچنین ممکن است سینوس‌ها پر شده و باعث سردرد و گاهی اوقات عفونت‌های سینوسی (سینوزیت) شوند. عطسه نیز یک علامت رایج است.

گاهی اوقات ممکن است چشم‌ها به شدت دچار آبریزش و خارش شوند. سفیدی چشم نیز ممکن است قرمز شود و پلک‌ها قرمز و متورم گردند. استفاده از لنزهای تماسی می‌تواند چشم‌ها را بیشتر تحریک کند.

علائم دیگر شامل سرفه و خس‌خس سینه (به خصوص در افرادی که آسم دارند) و گاهی تحریک‌پذیری و مشکل خواب است.

شدت علائم با توجه به فصل متفاوت است.

بسیاری از افرادی که رینیت آلرژیک دارند آسم نیز دارند (که منجر به خس‌خس می‌شود)، که احتمالاً ناشی از همان محرک‌های آلرژی (آلرژن‌ها) است که به رینیت آلرژیک و التهاب ملتحمه (بیماری چشمی تراخم) منجر می‌شود.

میکرو ذرات حساسیت زا (نظیر گرده ها) که در فصل بهار و تابستان در هوا پراکنده هستند به راحتی به ریه های آسیب دیده راه میابند و همین بیماری التهابی ریه حساس، به شدت ریه‌ها را درگیر می‌کند.

بیماری التهابی ریه حساس یا بیماری التهاب ریه ناشی از ازدیاد حساسیت که با نام آلوئولیت حساسیتی خارجی هم شناخته می‌شود، یک سندروم التهابی در ریه‌ها بوده که به دلیل استنشاق مکرر عوامل آنتی‌ژنیک موجود در محیط به وجود می‌آید.

این سندروم از نظر شدت، تظاهرات بالینی، نوع عامل تحریک کننده و شدت در معرض عوامل خارجی بودن دارای انواع مختلفی است.

راهکار های طبیعی مقابله با آلرژی فصلی؟

الف. استفاده از #ماسک هایی که دارای فیلتر های نانو فایبر هستند.

ب: نصب کندو های مدرن (نسل جدید کندو ها) در پشت بام ها ( از فواید اجرای طرح #بام_سبز ).

زنبور های عسل نقش بسیار مهمی در تبدیل #صمغ_درختان و #گرده_گل ها و گیاهان به عسل طبیعی، ژل رویال و بره موم دارند.

با یک تلاش گروهی با نصب هزاران #کندو_مدرن ( تحت #تکنولوژی#جدید ) در پشت بام ها نه تنها به کاهش آلرژی فصلی کمک می کنیم بلکه #فرآورده های_زنبور_عسل بهترین راهکار طبیعی برای بیماری های رایج امروزی هستند و مصرف دارو های شیمیایی را کاهش می دهند.

ج. تهیه دمنوش و بخور گیاهی که در پیج اینستاگرام و کانال تلگرام پروفسور رادمنش (به نشانی زیر) ذکر شده است.

این دمنوش چهار فصل و بخور #شفابخش نه تنها ضد التهاب هستند بلکه به دفع سریع میکرو ذرات حساسیت زا از بدن کمک می کنند.

#سال_نو، #سبک#زندگی_نو.

#پیش_به_سوی_سبز_زیستن

INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/DrForCouples

TELEGRAM:

https://www.t.me/NaturalusmGroup

FACEBOOK:

https://www.fb.me/GoldenDoubleDove

https://www.fb.me/GreenLifestyleCo

@DrForCouples