همچو خورشید، منبع انرژی مثبت باشیم.
با عرض سلام و درود به دوستان گرامی.
فراگیری قوانین طبیعت و انتخاب #سبک #زندگی #سبز روشی موثر برای رهایی از ویروس هاست.
خورشید، به عنوان یک منبع انرژی در جهان شناخته شده است. آیا می دانستید که در اشعه #خورشید، طیف غیر قابل رؤیت با طول موج 254 نانومتر وجود دارد که موجب نابودی ویروس ها می شود؟ پس نهار هر روز را به اتفاق خانواده در زیر نور آفتاب میل کنید و تکنیک های بکارگیری نور خورشید در زندگی (مثلا پس از شستشو لباس ها، آنها را در زیر نور خورشید خشک کنید) بیاموزید.
مجموعه #ویروس های #کرونا برای بسیاری از افراد که شناختی از رفتار ویروس‌ها (نانو ذرات مضر) ندارند، یقینا نگران کننده و اضطراب آور است. همین #استرس و #اضطراب، به تضعیف سیستم ایمنی بدن منجر می شود. وظیفه توانمندان، خیرین و دانایان است که با فراهم آوردن دانش کافی و ابزار های پیشگیری از ویروس ها، اطرافیان خود را برای مقابله با این قبیل تحدید ها تجهیز نمایند. اما چگونه عمل شود که مورد استقبال همگان واقع شود؟
در این روز ها همه نیازمند انرژی مثبت هستیم. پس با اقدامات #خردمندانه زیر می توانیم به این هدف مهم دست یابیم.
جا دارد که امسال در حد توان #هدایای بهداشتی کوچک و کارآمدی تهیه کنیم و به اطرافیانمان تقدیم کنیم.
توصیه دکتر رادمنش از کلینیک سلامت خانواده در کالیفرنیا که تحقیقات بالینی متعددی را تا به امروز انجام داده اند این است که تعدادی جعبه هدیه تهیه کنید و داخل هر جعبه هدیه را با #دستکش، #ماسک، #اسپری #ضدعفونی‌کننده جیبی، #صابون مایع جیبی، #دمنوش های تقویت #سیستم #ایمنی بدن (نظیر یک بسته دمنوش #سرخارگل، یک بسته کپسول ویتامین دِ)، یک بسته کپسول بره موم (از فرآورده های #طبیعی #زنبور #عسل)، یک لیوان تاشو سیلیکونی قابل استریل، یک #ابزار دفع #ادرار #سیار قابل #استریل یا سایر اقلام بهداشتی پر کنید و روی آن یک پیام تبریک سال نو «بهار محبت و پاکیزگی مبارک باد» بنویسید و به اطرافیانتان هدیه دهید.
به خاطر داشته باشید که ویروس ها در محیط هایی که سرشار از انرژی مثبت و #پاکیزگی باشند، جایگاهی ندارند.
اینگونه #انرژی های #مثبت، موثر و بازگشت پذیرند. پس از همین امروز اقدامات موثر خود را آغاز کنید، فردا دیر است. در خصوص ویروس ها، #پیشگیری موثر تر از درمان است.
https://www.t.me/naturalismgroup
با عرض سلام و درود به دوستان گرامی.
فراگیری قوانین طبیعت و انتخاب #سبک #زندگی #سبز روشی موثر برای رهایی از ویروس هاست.
خورشید، به عنوان یک منبع انرژی در جهان شناخته شده است. آیا می دانستید که در اشعه #خورشید، طیف غیر قابل رؤیت با طول موج 254 نانومتر وجود دارد که موجب نابودی ویروس ها می شود؟ پس نهار هر روز را به اتفاق خانواده در زیر نور آفتاب میل کنید و تکنیک های بکارگیری نور خورشید در زندگی (مثلا پس از شستشو لباس ها، آنها را در زیر نور خورشید خشک کنید) بیاموزید.
مجموعه #ویروس های #کرونا برای بسیاری از افراد که شناختی از رفتار ویروس‌ها (نانو ذرات مضر) ندارند، یقینا نگران کننده و اضطراب آور است. همین #استرس و #اضطراب، به تضعیف سیستم ایمنی بدن منجر می شود. وظیفه توانمندان، خیرین و دانایان است که با فراهم آوردن دانش کافی و ابزار های پیشگیری از ویروس ها، اطرافیان خود را برای مقابله با این قبیل تحدید ها تجهیز نمایند. اما چگونه عمل شود که مورد استقبال همگان واقع شود؟
در این روز ها همه نیازمند انرژی مثبت هستیم. پس با اقدامات #خردمندانه زیر می توانیم به این هدف مهم دست یابیم.
جا دارد که امسال در حد توان #هدایای بهداشتی کوچک و کارآمدی تهیه کنیم و به اطرافیانمان تقدیم کنیم.
توصیه دکتر رادمنش از کلینیک سلامت خانواده در کالیفرنیا که تحقیقات بالینی متعددی را تا به امروز انجام داده اند این است که تعدادی جعبه هدیه تهیه کنید و داخل هر جعبه هدیه را با #دستکش، #ماسک، #اسپری #ضدعفونی‌کننده جیبی، #صابون مایع جیبی، #دمنوش های تقویت #سیستم #ایمنی بدن (نظیر یک بسته دمنوش #سرخارگل، یک بسته کپسول ویتامین دِ)، یک بسته کپسول بره موم (از فرآورده های #طبیعی #زنبور #عسل)، یک لیوان تاشو سیلیکونی قابل استریل، یک #ابزار دفع #ادرار #سیار قابل #استریل یا سایر اقلام بهداشتی پر کنید و روی آن یک پیام تبریک سال نو «بهار محبت و پاکیزگی مبارک باد» بنویسید و به اطرافیانتان هدیه دهید.
به خاطر داشته باشید که ویروس ها در محیط هایی که سرشار از انرژی مثبت و #پاکیزگی باشند، جایگاهی ندارند.
اینگونه #انرژی های #مثبت، موثر و بازگشت پذیرند. پس از همین امروز اقدامات موثر خود را آغاز کنید، فردا دیر است. در خصوص ویروس ها، #پیشگیری موثر تر از درمان است.
https://www.t.me/naturalismgroup
Telegram
دانستنی ها و نو آوری ها برای سبز زیستن
آشتی با طبیعت تنها راه مبارزه با بیماری های رایج امروزی است!
رژیم غذایی در دوران شیوع #کرونا_ویروس ها از دیدگاه پروفسور رادمنش.
اینجانب معتقدم خالق آنچه که برای حفظ سلامتی انسان ها لازم است را در دسترس قرار داده است.
به واقع #طبیعت ، یک #داروخانه_شبانه_روزی است.
کافیست کمی در خصوص خواص آنچه در دسترس شماست، تحقیق کنید و سپس آن مواد غذایی را به صورت تازه مطابق فرمولی که در زیر ارائه داده ام، مصرف کنید.
الف. به #رژیم_غذایی خود #خوراکی هایی که خواص #ضد_التهابی دارند، اضافه کنید.
ب. به رژیم غذایی خود خوراکی هایی که افزایش دهنده سرعت گردش خون در بدن هستند، اضافه کنید.
ج. از خواص روغن های شفابخش که برگرفته از طبیعت هستند، به طور خوراکی و موضعی بهرمند شوید. مثلا از روغن تخم گوجه فرنگی به همراه روغن هسته زیتون در سالاد ها (با خواص ضد انعقاد خون) و یا جهت ماساژ پوست بعد از بندانداختن موهای زائد یا بعد از استحمام استفاده کنید.
@sanshairco
د. در طول روز #فعالیت_بدنی منظم ( نظیر #ورزش ) داشته باشید.
ه. خواب کافی از ساعت ده شب الی پنج صبح داشته باشید.
و. یک استحمام صبحگاهی به شادابی و نشاط جسم و روان کمک می کند.
ز. عصر ها از #بخور ها و #دمنوش های گیاهی که در مقالات قبلی اشاره کردم، استفاده کنید.
ح. از #اکسیژن خالص (حضور در زیر سایه درختان هنگام تابش خورشید) و یون های منفی موجود در طبیعت (حضور در نزدیکی آبشار ها) کمال استفاده را داشته باشید یا حداقل چونین شرایطی را ( با اجرای طرح بام سبز ) در محل سکونت خود ایجاد کنید.
ط: کل خوراکی های سرخ شده در روغن را از رژیم غذایی خود حذف کنید. از فر اجاق گاز (با شعله کم) و دستگاه بخار پز برای پخت و پز استفاده کنید.
ی: حداقل هر دو ساعت یک بار #دفع_ادرار داشته باشید. البته ممکن است #سرویس_بهداشتی پاکیزه همیشه در دسترس شما نباشد و مجبور به نگهداشتن طولانی مدت ادرار در #مثانه تان شوید.
نگهداشتن طولانی مدت ادرار در مثانه، به ایجاد عفونت در اندام ها یا ابتلا به سایر بیماری ها منجر می شود.
چکاپ سالانه اندام ها ( نظیر ریه ها، اندام های سیستم گوارشی ، قلب و عروق، دیابت، فشار خون و غیره ) و درمان بیماری‌های زمینه‌ای ( نظیر انواع عفونت های داخلی، فشار خون، بیماری های مزمن ریوی، دیابت و غیره) از تضعیف سیستم ایمنی بدن جلوگیری می کند.
جهت دفع ادرار راحت و ایمن در خارج از منزل به روش زیر عمل کنید.
در داخل #خودرو ، چهار عدد گیره پایه #سیلیکونی به شیشه #اتومبیل بچسبانید و چهار تکه پارچه سبک (که گوشه های آن ها قلاب دوزی شده اند) را به این گیره ها متصل کنید.
نکته: اگر دسترسی به خودرو شخصی ندارید، می توانید از اتاق پرو بوتیک ها استفاده کنید.
اکنون، به کمک #ابزار_دفع_ادرار سیار #فم_پی (مدل آناتومیک) و کیسه ادرار متصل به آن و دستمال مرطوب بهداشتی ، می توانید دفع ادرار راحت و ایمنی را (بدون هیچگونه نشتی) داشته باشید.
در نهایت، درب کانِکتور شلنگ کیسه ادرار را ببندید و کیسه ادرار را داخل یک کیسه پلاستیک مشکی قرار داده و به سطل زباله بسپارید و همچنین ابزار فم-پی را داخل یک حوله میکروفایبر کوچک و کیف محافظ آن قرار دهید.
@fempee
اینجانب معتقدم خالق آنچه که برای حفظ سلامتی انسان ها لازم است را در دسترس قرار داده است.
به واقع #طبیعت ، یک #داروخانه_شبانه_روزی است.
کافیست کمی در خصوص خواص آنچه در دسترس شماست، تحقیق کنید و سپس آن مواد غذایی را به صورت تازه مطابق فرمولی که در زیر ارائه داده ام، مصرف کنید.
الف. به #رژیم_غذایی خود #خوراکی هایی که خواص #ضد_التهابی دارند، اضافه کنید.
ب. به رژیم غذایی خود خوراکی هایی که افزایش دهنده سرعت گردش خون در بدن هستند، اضافه کنید.
ج. از خواص روغن های شفابخش که برگرفته از طبیعت هستند، به طور خوراکی و موضعی بهرمند شوید. مثلا از روغن تخم گوجه فرنگی به همراه روغن هسته زیتون در سالاد ها (با خواص ضد انعقاد خون) و یا جهت ماساژ پوست بعد از بندانداختن موهای زائد یا بعد از استحمام استفاده کنید.
@sanshairco
د. در طول روز #فعالیت_بدنی منظم ( نظیر #ورزش ) داشته باشید.
ه. خواب کافی از ساعت ده شب الی پنج صبح داشته باشید.
و. یک استحمام صبحگاهی به شادابی و نشاط جسم و روان کمک می کند.
ز. عصر ها از #بخور ها و #دمنوش های گیاهی که در مقالات قبلی اشاره کردم، استفاده کنید.
ح. از #اکسیژن خالص (حضور در زیر سایه درختان هنگام تابش خورشید) و یون های منفی موجود در طبیعت (حضور در نزدیکی آبشار ها) کمال استفاده را داشته باشید یا حداقل چونین شرایطی را ( با اجرای طرح بام سبز ) در محل سکونت خود ایجاد کنید.
ط: کل خوراکی های سرخ شده در روغن را از رژیم غذایی خود حذف کنید. از فر اجاق گاز (با شعله کم) و دستگاه بخار پز برای پخت و پز استفاده کنید.
ی: حداقل هر دو ساعت یک بار #دفع_ادرار داشته باشید. البته ممکن است #سرویس_بهداشتی پاکیزه همیشه در دسترس شما نباشد و مجبور به نگهداشتن طولانی مدت ادرار در #مثانه تان شوید.
نگهداشتن طولانی مدت ادرار در مثانه، به ایجاد عفونت در اندام ها یا ابتلا به سایر بیماری ها منجر می شود.
چکاپ سالانه اندام ها ( نظیر ریه ها، اندام های سیستم گوارشی ، قلب و عروق، دیابت، فشار خون و غیره ) و درمان بیماری‌های زمینه‌ای ( نظیر انواع عفونت های داخلی، فشار خون، بیماری های مزمن ریوی، دیابت و غیره) از تضعیف سیستم ایمنی بدن جلوگیری می کند.
جهت دفع ادرار راحت و ایمن در خارج از منزل به روش زیر عمل کنید.
در داخل #خودرو ، چهار عدد گیره پایه #سیلیکونی به شیشه #اتومبیل بچسبانید و چهار تکه پارچه سبک (که گوشه های آن ها قلاب دوزی شده اند) را به این گیره ها متصل کنید.
نکته: اگر دسترسی به خودرو شخصی ندارید، می توانید از اتاق پرو بوتیک ها استفاده کنید.
اکنون، به کمک #ابزار_دفع_ادرار سیار #فم_پی (مدل آناتومیک) و کیسه ادرار متصل به آن و دستمال مرطوب بهداشتی ، می توانید دفع ادرار راحت و ایمنی را (بدون هیچگونه نشتی) داشته باشید.
در نهایت، درب کانِکتور شلنگ کیسه ادرار را ببندید و کیسه ادرار را داخل یک کیسه پلاستیک مشکی قرار داده و به سطل زباله بسپارید و همچنین ابزار فم-پی را داخل یک حوله میکروفایبر کوچک و کیف محافظ آن قرار دهید.
@fempee