Мое тело- достойно самого лучшего.
С этого нужно начинать свое утро, ложась во время спать,
представьте на минуточку, что каждое ранее утро делает вас молодея, здоровье, счастливее и успешнее.
Но в первую очередь, нужно начать с Отвественности и готовности менять.
Желание - это уже много, а дисциплина и действие - это уже путь к цели.
Доброе утро❤️
С этого нужно начинать свое утро, ложась во время спать,
представьте на минуточку, что каждое ранее утро делает вас молодея, здоровье, счастливее и успешнее.
Но в первую очередь, нужно начать с Отвественности и готовности менять.
Желание - это уже много, а дисциплина и действие - это уже путь к цели.
Доброе утро❤️
😍5🔥2
Кто еще здесь? Хочет начать активнее практиковать свою дисциплину?)
🔥4👍2🥰1
И давайте я представлюсь и попрошу вас об этом же:)
👍2
Меня зовут Кристина Кретова. Живу в Москве уже 16 лет, родом из Чебоксар. Мне 35 лет, ни разу не сделала ни одного укола красоты :) и хочу продолжать так же, поэтому важно ложиться спать вовремя и вставать рано, молодость и здоровье - наше все:) Мама сына 12 лет)
Специалист по фитооздоровлению и интегративному питанию. Автор методик и программ оздоровления, развития личности.
Член Ассоциации Народной Медицины.
Спикер холистического подхода.
Также, я - основатель первого в России образовательного учреждения с холистическим подходом inHolist.com ®️ выпускаем дипломированных специалистов)
А здесь важна дисциплина и очень высокая ответственность.
В своей работе использую современные и научные методики природного оздоровления, холистическую психологию, духовные практики и этичный маркет.
Создала этот канал для всех нас:)
Расскажите о себе)
Специалист по фитооздоровлению и интегративному питанию. Автор методик и программ оздоровления, развития личности.
Член Ассоциации Народной Медицины.
Спикер холистического подхода.
Также, я - основатель первого в России образовательного учреждения с холистическим подходом inHolist.com ®️ выпускаем дипломированных специалистов)
А здесь важна дисциплина и очень высокая ответственность.
В своей работе использую современные и научные методики природного оздоровления, холистическую психологию, духовные практики и этичный маркет.
Создала этот канал для всех нас:)
Расскажите о себе)
👍5🔥2
Что бы встать в 6 нужно лечь в 22!
И в 21 нужно готовиться ко сну .
Ужин не позднее 20.
Приглушаем в доме свет.
И в 21 нужно готовиться ко сну .
Ужин не позднее 20.
Приглушаем в доме свет.
🤝6
Forwarded from Факультет Здоровья | inHolist
Меня зовут Кристина Кретова, я дипломированный специалист по фитонутрициологии и основатель онлайн-академии inHolist.com Наша академия имеет государственную лицензию Департамента образования и науки города Москвы и аккредитацию Национальной Ассоциации Народной Медицины.
ДОКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПОДХОД ☝🏼
• Проверенные способы использования трав и масел.
• Рецепты блюд при различных заболеваниях.
• Рецепты мазей и косметики.
• Обзоры и рекомендации .
• Выгодыне предложения, подарки и скидки.
Эффективные протоколы для при различных недугах с научным подходом и опытом тысячелетий.
🌿 Холистический подход к здоровью.
Мы рассматриваем человека как единое целое, где здоровье каждого аспекта влияет на общее благополучие.
Корсун Елена Владимировна (зав.кафедры фитотерапии в РУДН, доктор наук)
Юровский Дмитрий (известный травник, ведущий программ по травничеству)
Егоров Владимир Владимирович (президент Ассоциации Народной Медицины) и другие ведущие эксперты.
Мастер-классы и вебинары:
- Фитотерапия
- Ароматерапия
- Нутрициология
- Биохакинг
Присоединяйтесь к нам в Telegram: https://t.me/inHolist_health
Ваше здоровье — наша миссия 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍1
Также я являюсь основатели этого канала и приглашаю вас в другой, где каждый день мы обсуждаем и ранние подъемы, привычки и тд)