Правда ли, что курение может мешать приживлению зубного импланта?

Когда человек курит, вдыхает дым, температура в полости рта повышается, что плохо влияет на сосуды и трофику тканей.

Рана после установки импланта должна зажить, а нагревание как физическое воздействие заживление замедляет.
Кроме того, вещества, которые содержатся в табачном дыме, могут оседать на ране. Это тоже замедляет восстановление. В общем, лучше не курить.

Заядлым курильщикам, которые не могут бросить, нужно уменьшить количество выкуриваемых сигарет до 10 и менее в сутки.

В каком месте болит ваша голова?! 🤯

Большинство людей, испытывающих головные боли, предпочитают «заглушать» их таблетками, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе — показатель проблем.

Болезненные ощущения как таковые не являются заболеванием, но могут быть едва ли не единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать целый ряд опасных болезней.

В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.

Памятка сверху! Нужно сохранить себе.

Почему образуются камни в почках?

Моча, которая вырабатывается в почках, естественно содержит вещества, способствующие развитию кристаллов: кальций, оксалаты, натрий, фосфор и мочевую кислоту (а также цистин у лиц с наследственным заболеванием, известным как цистинурия).

Эти вещества, способствующие образованию камней и поступающие из кровотока, присутствуют в моче, т.к. почки участвуют в фильтрации крови и регулируют какие и сколько из этих веществ вернется вновь в кровоток или выведется в виде отходов.

При нормальных условиях, когда соблюдается баланс между веществами, которые способствуют формированию камней и веществами, которые препятствуют этому процессу, эти крошечные кристаллы выводятся из почек совершенно безболезненно.

Нехватка сна - причина ожирения

Даже если вы ведете активный образ жизни, тренируетесь в спортзале по 5 раз в неделю, у вас все равно может оставаться жир на животе.

Причина — отсутствие полноценного здорового сна.

Если женщина не высыпается, то организм испытывает нехватку энергии, в результате чего «откладывает» так называемый экстренный запас энергии именно в области живота.

Запомните простое правило: хотите плоский и подтянутый живот — спите по 8–9 часов в сутки.

Как работает регенерация? ♻️

На примере кожи, видео объяснение.

👁 Взгляд изнутри

Вводная информация о бактериях и их атаке на организм человека 🦠

Бактерии атакуют человеческое тело, проникая в него через кожу, рот или нос, этот процесс называется инфекцией. Конкретный механизм атаки зависит от типа бактерии.

Некоторые бактерии производят токсины, которые могут вызывать различные симптомы заболевания, например, бактерия, вызывающая дифтерию, производит токсин, который вызывает кашель, лихорадку и затрудненное дыхание. Другие бактерии могут просто размножаться внутри тканей человеческого тела и наносить им ущерб.

Организм обычно пытается бороться с инфекцией путем активации иммунной системы, которая может уничтожать бактерии при помощи белков, называемых антителами, или макрофагов, которые "съедают" бактерии.

В случае серьезных инфекций может понадобиться лечение антибиотиками. Но и тут стоит быть аккуратным, ведь от весомого объема антибиотиков также можно сильно заболеть.

👁 Взгляд изнутри

Сердце — идеальная машина ❤️

Но кто дает топливо этой машине?
Оно само и дает!
Сердце кровоснабжает само себя.

И вот как.

Первый сосуд, который выходит из сердца это аорта — в самом ее начале отходят артерии, которые возвращаются назад и питают сердце. Они называются коронарные или венечные (обвивают сердце как корона или венок).

👁 Взгляд изнутри

Миопатия – это группа нервно-мышечных заболеваний, которые приводят к постепенной атрофии и дегенерации мышц. Преимущественно это наследственные патологии. Генетически не обусловленная атрофия мышц также возможна, если человек по той или иной причине не может иметь обычной, повседневной физической нагрузки.

👁 Взгляд изнутри

Витамин Е или Токоферол - самый главный антиоксидант

В разумных дозах витамин Е для нас с вами полезен

Токоферол ещё называют «витамином плодовитости» – он участвует в синтезе половых гормонов.

Кроме того, он стимулирует иммунитет, принимает участие в дыхании клеток, очищает кровеносные сосуды от кровяных сгустков и тем самым препятствует образованию тромбов. Прекрасно, не правда ли?

Суточная потребность в токофероле составляет 10–12 мг. В этой дозе его нужно принимать в течение 1–2 месяцев. Необходима консультация врача.

👁 Взгляд изнутри

Почему развивается йододефицит

Тело человека не вырабатывает йод самостоятельно, только получает из продуктов. Минерал есть в морской воде, поэтому им богаты водоросли, морская рыба и морепродукты.

В прибрежных районах он также обнаруживается в почве, поэтому может быть в молочных продуктах и яйцах.

В рационе жителей регионов, удалённых от моря, йода обычно не хватает, так как домашний скот не получает его из почвы, а привозные морепродукты стоят дороже местных товаров.

👁 Взгляд изнутри

Есть ли вред от растворимого кофе?

Такой напиток – заменитель натурального кофе и альтернатива походу в кофейню. Бывает гранулированным, в виде порошка или сублимированным. Изначально был разработан для армии, но позже распространился по всему миру.

❌ Минусы: доля кофейных зёрен - 15%, а остальное - различные синтетические добавки и ароматизаторы; повышает кислотность в желудке; обезвоживает и негативно действует на кожу.

Плюсы: быстро и удобно; в нем есть достаточно кофеина, что поможет проснуться утром.
товаров.

👁 Взгляд изнутри

Κaк бopoтьcя c бoлью в oблacти cеpдцa

● Πейте кaждый день пo cтaкaну кpacнoгo винoгpaднoгo coкa, чтoбы зaщитить cебя oт инфapктa миoкapдa и не дoпуcтить зaкупopку тpoмбaми кopoнapных cocудoв cеpдцa.

● Хoтите пoддеpживaть paбoту cеpдцa и кpoвенocных cocудoв в нaдлежaщем cocтoянии – ешьте тpижды в день пpoдукты c пoвышенным coдеpжaнием витaминa Ε: cыp, oвoщи, бoбoвые, твopoг, pacтительнoе мacлo (лучше вcегo кукуpузнoе).

● Πocтoянные движения пpoдлевaют Βaм жизнь – пpoйдите утpoм и вечеpoм пo 6 леcтничных пpoлетoв мнoгoэтaжнoгo дoмa, тем caмым улучшитcя пеpекaчкa венoзнoй кpoви и нaлaдитcя paбoтa миoкapдa, тo еcть укpепитcя cеpдечнaя мышцa.

👁 Взгляд изнутри