Tepki koymayı unutmayın 👍❤

YOĞURT SUYUNU DÖKME❗👇🏻

* Kilo vermeyi kolaylaştırır.

* Uzun süre tokluk hissi verir.

* Vücuttan zararlı toksinleri atar.

* Yorgunluğu alır, sinirliliği önler,

* Kolesterolü dengelemeye yardımcı olur.

* Kan şekerinin dengede kalmasını sağlar.

* Kalsiyum, protein ve B vitamini ihtiva eder,

* Böbreklerdeki küçük kum ve taşları temizler.

* Tiroit bezlerinin çalışmasına yardımcı olur.

* Guatr hastalığının önlenmesine yardımcı olur.

*Bağırsak florasını dengeleyerek kabızlığı önler, Diyabette şekeri düşürücü özelliği bulunmaktadır.

* Hazımsızlığa ve mide rahatsızlıklarına da iyi gelir.

* Yağ yakımını hızlandırır, metabolizmayı çalıştırır.

* İçerdiği bakteriler antikanserojen etkisi ile kanseri önler.

* Kemik, diş ve saç gelişimi için çocuklarda mucizevi bir besindir.

* Cilt kırışıklıkları ve sivilcelere karşı doğal bir tedavi yöntemidir.

@Sifa_Allahtan

Tepki Koymayı unutmayın 👍❤

Tepki koymayı unutmayın 👍❤️

🟡D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ👇🏻

• Kas zayıflığı ve Eklemlerde ağrı

• Kemik ağrısı ve Kemik erimesi

• Depresyon ve değişken ruh hali

• Daha sık hastalanmak

• Yüksek tansiyon

• Aşırı terleme

• Sindirim problemleri

• Kilo problemleri

• Kronik baş ağrısı

• Saç dökülmesi

• Halsizlik ve çabuk yorulma

@Sifa_Allahtan

Tepki koymayı unutmayın 👍❤

Tepki koymayı unutmayın 👍❤

Tepki koymayı unutmayın 👍❤️