Записали больше, чем подкаст 🪁

Разговор с любимым тренером состоялся в «Подписных изданиях», поэтому не удивляйтесь шуму, звону тарелок и фоновым голосам — мы записывались в живом пространстве, а не в студии.

🪽Настя Роньжина— мастер спорта по бадминтону, многократный победитель и призёр юношеских чемпионатов России, призёр международных юношеских турниров, член сборной России, участница летней Универсиады в Тайбэе (2017).

Этот выпуск в меньшей степени про регалии и международные турниры ☹️

Внутри — история о том, как в 6 лет она увидела во дворе ракетки и шаг за шагом пришла к регулярным занятиям ⭐

А ещё:

🔴Про впечатление от Олимпиады и появление мечты.

🟢Про переход к своему тренеру — многократному чемпиону России и члену сборной России Станиславу Пухову.

🔴Про смену вектора в технике, полную перестройку игры и выход далеко за зону комфорта.

🟢Про травмы.
Про сложный момент принятия.

⚫️Про взрослый выбор начать новую для себя деятельность — поступление в театральный институт и получение второй профессии.

✅Конечно, большой блок про тренерство.
Многие знают Настю, как главного тренера клуба «Ветерок».

Мы подробно поговорили:

1⃣как находить подход к очень разным людям
2⃣как работать с любителями, которые приходят после офисов и сидячей работы
3⃣как беречь себя, чтобы не получать травмы
4⃣как справляться с простым человеческим тренерским выгоранием

И отдельно — про то, как жонглировать театральной карьерой и постоянными перемещениями между залами.

Получился живой разговор.

Если вы играете в бадминтон или просто любите настоящие истории — вам точно откликнется.

🎧Подкаст уже доступен — слушайте по ссылке ниже 👇

https://t.me/mavestreambot/app?startapp=badmfriends_1