للوقاية من أمراض مستعصية.. عليك بهذا القدر من زيت الزيتون.

#شو_صار #صحة #طب #زيت_الزيتون #الدهون #الزبدة #السرطان #الزهايمر #أمراض_القلب #نظام_غذائي

أطعمة غنية بـ"الأوميغا 6" تساهم في نظام غذائي صحي.

#شو_صار #صحة #طب #التغذية_السليمة #التغذية #نظام_غذائي #أوميغا #الدهون #أمراض_القلب #الفول_السوداني

تعرف على أفضل #حمية غذائية لعام 2023.

#شو_صار #صحة #طب #حمية_غذائية #حمية_نباتية #نظام_غذائي #السكري #ارتفاع_الكوليسترول #الخرف #فقدان_الذاكرة #الاكتئاب #سرطان_الثدي

بريطانيا.. النظام الغذائي النباتي يعيق نمو #الأطفال.

#شو_صار #صحة #طب #بريطانيا #نظام_غذائي #التغذية #الرضيع #الطفل #الأمهات #البروتين

دراسة تؤكد ضرورة تنظيم مواعيد تناول الطعام لتفادي #السمنة.

#دراسات_علمية #نظام_غذائي #فقدان_الوزن #السعرات_الحرارية #هرمون_الجوع #سكر_الدم #التمثيل_الغذائي #شو_صار

دواء يستعمل لعلاج ارتفاع #ضغط_الدم قد يطيل العمر.

#شو_صار #صحة #طب #الشيخوخة #ريلمينيدين #نظام_غذائي

تتضمن تقليل الملح والسكر.. مدارس #أمريكا تطبق قواعد غذائية جديدة.

#شو_صار #الولايات_المتحدة #المدارس #الأطفال #السمنة #نظام_غذائي

تعرف على أحد أنواع #التوابل التي تحافظ على دماغك متقدا ومزاجك عاليا.

#شو_صار #صحة #الدماغ #الذاكرة #القرفة #نظام_غذائي

الحضارة المصرية القديمة.. موائد عامرة للفقير والغني.

#شو_صار #مصر #نظام_غذائي #الجعة #الخبز #الخضروات #البقوليات #الفواكه #النبيذ

العديد من الدراسات أكدت أن نظامنا الغذائي يؤثر على عواطفنا وتناول أطعمة محددة يحتمل أن يحسن مزاجنا بشكل كبير، تعرف على الحمية التي ستحسن مزاجك.

#شو_صار #صحة #طب #نظام_غذائي #حمية #الألبان #الأرز #اللحوم #الشاي #الكركم #الاكتئاب