توصف #القرفة بأنها واحدة من أقدم التوابل المعروفة في العالم. ففي #مصر القديمة، كانت قيمتها أعلى من الذهب.

https://t.me/shusarar/6958
#شو_صار

نصائح مفيدة للحفاظ على صحة وأداء #الأمعاء.

تابعونا على تلغرام : https://t.me/shusarar

#صحة #الجهاز_الهضمي #فوائد_الطعام #صحة_الأمعاء #القهوة #القرفة #الزنجبيل #الالتهاب #الزبادي #البكتيريا #هضم_الطعام #الخضروات #الفواكه #التمثيل_الغذائي #شو_صار

#روائح طبيعية تساعدك على الاسترخاء.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #منوعات #الاسترخاء #الهدوء #الفرح #الخوف #الغضب #الليمون #القرفة #النعناع #الياسمين

أطعمة تدفئ الجسم يمكن تناولها في الشتاء.

#صحة #الشتاء #القرفة #الاستقلاب #الالتهابات_الفيروسية #الفلفل_الأسود #الأوعية_الدموية #الكركم #الأمراض_الشتوية #الثوم #الفواكه_المجففة #شو_صار

تعرف على أحد أنواع #التوابل التي تحافظ على دماغك متقدا ومزاجك عاليا.

#شو_صار #صحة #الدماغ #الذاكرة #القرفة #نظام_غذائي

طرق سهلة لشحذ ذاكرتنا وتحسينها، يمكن اعتمادها كعادات صحية في حياتنا اليومية.

#شو_صار #صحة #الذاكرة #نظام_غذائي #حمية_غذائية #مايند #الكاكاو #القرفة #التوابل #الخضروات #الفواكه #الماء #النوم