دراسة جديدة تؤكد أن #خسارة_الوزن في منتصف العمر ترفع خطر الإصابة بالزهايمر.

تابعونا على تلغرام : https://t.me/shusarar

#الزهايمر #الولايات_المتحدة #الصين #الخرف #ماساتشوستس #جامعة_بوسطن #صحة #إنقاص_الوزن #شو_صار

نظام غذائي لمرضى السكري يساعد في خسارة #الوزن.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #صحة #فقدان_الوزن #خسارة_الوزن #السكري #التغذية_السليمة #التغطية_الصحية #الكربوهيدرات #الدهون #الحمية_الغذائية

بعض الدراسات تزعم أن تناول وجبة خفيفة قبل النوم يمكن أن يسهم في #فقدان_الوزن.

#زيادة_الوزن #الوجبات_الخفيفة #خسارة_الوزن #سكر_الدم #صحة #ماذا_بعد

لتغذية صحية لطفلك امتنع عن خمسة أمور.

#الطب_الرياضي #تغذية_الأطفال #الحمية_الغذائية #خسارة_الوزن #التمثيل_الغذائي #الجوع #صحة #شو_صار

تعرف على طرق "خداع #الدماغ" لتناول كميات أقل من الطعام و #إنقاص_الوزن!

#خسارة_الوزن #الهرمونات #الطعام #زيت_النعناع #الدسم #البروتينات #الصيام_المتقطع #شو_صار

عادات يجب الحفاظ عليها في #رمضان وأخرى ينصح بتركها!

#شهر_رمضان #التدخين #خسارة_الوزن #الخمول #الرياضة #عادات_رمضان #السحور #الصيام #شو_صار